Cara Memperbaiki Kualitas Hidup

Kualitas hidup seseorang sangat dipengaruhi oleh kualitas berpikir dan mindsetnya, apabila kualitas berpikirnya baik maka kehidupannya juga menjadi sangat baik, lalu bagaimana cara melakukannya?

https://youtu.be/RBwl8QYMIiA

https://youtu.be/RBwl8QYMIiA

GAGAL ADALAH SUKSES TERTUNDA...BOHONG ITU.......

Kalau gagal ya emang gagal...
Kata kata gagal adalah sukses yang tertunda hanya untuk menyenangkan diri saja itu...

Lalu apa yang terbaik?
Gagal adalah Gagal..
Jadikan kegagalan itu waktu intropeksi bagi diri, waktu lebih bersemangat dan harus yakin lagi, waktu mengevaluasi kekurangan pada diri.

DIMANA letak gagalnya.....
KENAPA bisa terjadi gagal....
MENGAPA bisa gagal...
MENGAPA harus gagal..
STRATEGI apa yg harus dibenahi...

Ini yang tepat jika kita dalam kondisi gagal, segera benahi dan cermati letak kegagalan, semakin anda hanya menghibur diri..gagal adalah kesuksesan yang tertunda , membuat diri anda lalai dan menggap gagal itu hal yang biasa.

Dengan langsung anda bereaksi setelah dalam posisi gagal, yaitu reaksi membenahi diri dan menganalisa kegagalan, maka anda akan langsung bangkit dan melakukan yang terbaik, serta anda sudah tau letak kegagalan tersebut.

Disini gunanya anda menemukan problem dari kegagalan tersebut, dengan mengetahui dan kedepan sudah tau akar permasalahan kegagalan maka membuat diri anda akan lebih cepat mencapai tujuan yang diharapkan.

JIKA GAGAL DALAM SUATU TUJUAN, MAKA JANGANLAH RUBAH TUJUANMU TETAP FOKUS PADA TUJUAN, HANYA RUBAH STRATEGINYA.

Anaz Almansour
Motivator Kepribadian

Vibrasi Kemakmuran Yang Layak Anda Tiru

Dunia adalah permainan vibrasi pikran dan perasaan. Sifat orang kaya yg benar benar kaya adalah biasanya mereka menjaga vibrasi kemakmuran di dalam internal diri mereka secara sengaja maupun tidak sengaja.

Apakah virbrasi mereka :

✅ SYUKUR

Syukur adalah syarat mutlak untuk kondisi kaya dan kelimpahan. Orang yg benar benar makmur, biasanya justru tidak banyak berpikir untuk ingin memiliki uang lebih karena di dalam diri mereka sudah sadar bahwa uang sudah sangat banyak pada mereka. Mereka dipenuhi dengan banyak rezeki. Mereka juga banyak memberi.

✅ The POWER of Berbagi

Ternyata semakin sering berbagi semakin didatangi kemakmuran dan berkelimpahan , orang yg memiliki sifat atau karakter berbagi dapay dipastikan memiliki mental kaya dan dermawan dan hidupnya terasa tenang.

Mereka biasanya secara tidak sadar sudah menerapkan "The power of Now" akan kelimpahan.

Mereka tidak berpikir "ingin", karena kalau ada unsur ingin, berarti itu belum terjadi / tidak terjadi/masa depan/sesuatu yg belum terjadi. Namun pikiran mereka adalah sekarang atau saat ini, dan saat ini mereka adalah kaya dan penuh kelimpahan.

Kondisi seseorang sangat ditentukan oleh FOKUS mereka.

⛔ Kalau fokus statusnya banyak mengkritik orang, ya hidupnya penuh kritikan dan tidak akan maju
⛔ Kalau fokus mereka di nafsu dan keinginan maka siap siap akan mendapatkan kekecewaan dan putus assa
✅ Kalau fokusnya syukur / menerima apa adanya, ya dia akan benar-benar menerima serta berkelimpahan.

APLIKASI :
Selalu merasa telah menerima banyak karunia, bahkan telah menerima sesutau "yg diinginkan" , dengan penuh bahagia.

Kata kunci "merasa telah menerima" apa yg diinginkan

Adalah sebuah kondisi batin yg powerfull akan sebuah doa.

Anaz Almansour
Master Class The Miracle Of Vibration

Motivasi Terapi Berpikir Positif
Dr Ibrahim Elfiky

Pada 1986, salah satu Fakultas Kedokteran di San Fransisco menambahkan dalam sebuah penelitian tentang dialog dengan jiwa. Menurut hasil penelitian itu, lebih dari 75% penyakit tubuh berasal dari dialog negatif dengan jiwa.
(Self Talk) Berbicara dg diri sendiri.

Itulah yang oleh ahli jiwa disebut “sandiwara internal.” Inilah cara orang menggambarkan kehidupan dalam benaknya, termasuk pikiran-pikiran dan susunannya dalam mental.

Yang demikian ini menyebabkan banyak penyakit, antara lain serangan jantung, pusing, tekanan darah, melemahkan sistem saraf, dan menurunkan kekebalan tubuh.
Bahkan dapat menyebabkan kanker.

Ahli pengobatan dengan energi yang lain, Mantak Chia, menulis dalam buku Inner Smile bahwa pikiran mempengaruhi seluruh anggota tubuh bagian dalam. Hal ini menyebabkan hilangnya keseimbangan energi seseorang dan mengakibatkan munculnya berbagai penyakit.

Dalam sebuah hadis, Rasulullah bersabda, “Jangan kalian berpura-pura sakit sehingga benar-benar jatuh sakit.” Hadis ini menegaskan bahwa pikiran bisa menimbulkan penyakit. Jika seseorang selalu berpura-pura sakit, lambat laun akan menjadi kenyataan.

Begitu juga dg keluhanmu, semua yg anda lontarkan baik dalam hati atau perkataan, negatif atau positif semua bisa menjadi kenyataan.

Maka self Talk yg positif, berprasangka baik, berpikir baik.
"Rezeki Bermanfaat, Rezeki Berlimpah dan barokah" Rezeki Mengalir dg Deras dan halal.

Sebagaimana Anda saksikan, pikiran memiliki kekuatan luar biasa yang bisa menciptakan kebahagiaan jika digunakan secara positif, tapi bisa pula menyebabkan kesengsaraan jika digunakan secara negatif. Pikiran mampu melampui batas waktu.

Anaz Almansour
Motivator Kepribadian

#selftalk
#zeroemotion
#bukuzeroemotion
#terapiberpikirpositif

Self Talk Positif

Positive self-talk adalah berdialog dengan diri sendiri menggunakan kalimat positif. Meski tidak terdengar di telinga, positive self-talk dapat memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku diri sendiri. Sadarkah kamu bahwa sebenarnya kamu kerap berbicara pada dirimu sendiri?

Kalimat tersebut bermakna bahwa ketika seseorang bangun di pagi hari dengan perasaan badmood, kesal, bawaannya ingin marah terus tanpa alasan yang jelas. Apakah kamu pernah merasakan seperti itu?

Jika memang kita merasa sudah badmood di pagi hari, cobalah untuk berjalan ke kaca dan lihat pantulan diri. Lakukan positive self-talk dengan memberikan afirmasi atau pernyataan positif kepada diri sendiri. Dengan begitu, perasaan kita akan jauh lebih baik dan mampu mengusir semua perasaan negatif.

Lakukan kalimat-kalimat positif yang bisa kita ucapkan pada diri sendiri sebelum memulai dengan aktivitas.

✅ “Aku bisa melewati hari ini dengan kuat”
✅“Aku akan fokus pada hal yang ada di bawah kendaliku”
✅“Aku bersyukur atas kehidupan ini”
✅"Kemudahan dan kemudahan selalu bersamaku"
✅"Rezeki Berlimpah dan Berkah selalu mendatangiku"
✅"Aku selalu dipertemukan dg orang orang yg positif dan sukses"

Menurut Zastrow, self talk dapat memberikan mood yang positif ketika kita dalam kondisi lelah dengan cara memberikan kalimat-kalimat yang positif terhadap diri kita sendiri. Contohnya ialah “saya bahagia, saya sehat, dan semuanya akan baik-baik saja.”
Semakin positif kalimat self talk yang kita gunakan maka akan memberikan dampak yang positif pula.

Self Talk positif bisa membangkitkan perkembangan diri kita.
Semakin kita sering melakukan narasi positif pada diri sendiri.
Dampak dari kebiasaan ini bisa berpengaruh pada kinerja bahkan sikap kita.

Anaz Almansour
Motivator Kepribadian

#zeroemotion
#bukuzeroemotion
#terapiberpikirpositif
#selftalk

Filosofi Kehidupan

Kenapa Bisa Selalu Beruntung Dan Berkelimpahan ?

Keberuntungan itu ada polanya, bisa dipelajari dan dipraktekkan.
Salah satu ahli yang mempelajari tentang hal ini adalah Profesor Richard J. Wiseman, seorang psikolog dari Universitas Hertfordshire di Inggris. Selama delapan tahun beliau melakukan riset tentang orang-orang yang beruntung dan orang-orang yang hidupnya sering sial (menderita).

Setelah delapan tahun melakukan riset, Profesor Wiseman ini berkesimpulan “keberuntungan itu ada polanya. Orang-orang yang hidupnya beruntung mempunyai kebiasaan tertentu yang tidak dilakukan oleh orang yang hidupnya sering sial.”

Jadi, jika diri anda itu entah kenapa tanpa alasan yang jelas, cenderung memperoleh rejeki nomplok, atau mudah banget cari duit, dll... yang diluar sana disebut Hoky, keberuntungan, dll.

Itu sebenarnya terjadi karena program keberlimpahan rejeki yang terinstal di dalam Pikiran Bawah Sadar anda sudah bagus dan solid. Sehingga termanifestasi dengan baik dalam kehidupan anda.

Dan ini pola orang yg selalu beruntung dan berkelimpahan.

https://youtu.be/4oPh0G0L__o

https://youtu.be/4oPh0G0L__o

Berbicara Positif Ke Diri Sendiri (Self Talk)

✔ Sadarilah apa yang sudah diucapkan ke dirimu sendiri. Belajar peka.

✔ Kalau dalam pikiran sudah mulai tertanam kata-kata yang negatif atau merendahkan diri sendiri, harus ditolak saat itu juga.
Alihkan perhatian pada sesuatu yang bisa Anda kontrol dan lawan dengan semua kata kata positif.

✔ Sering membaca buku , atau sharing dg orang yg bisa dijadikan role model, cari inspirasi serta motivasinya. Pilihlah kata-kata atau quotes yang menginspirasi dan menguatkan .

✔ Ketika mengungkapkan kata-kata yang positif pada diri sendiri , tariklah nafas dalam-dalam dan bicaralah dengan penuh keyakinan, kalau perlu tutup mata dan bayangkan tujuan.

Strategi ini bisa dipakai untuk mengungkapkan self-talk yang positif ke diri Sendiri.
Self -talk bisa sangat bermanfaat.

Anaz Almansour
Motivator Kepribadian

#selftalk
#zeroemotion
#bukuzeroemotion

Filosofi Kehidupan

Baru Saja Ingin Di Dalam Hati Sudah Terkabul Apa Rahasianya?

Pernahkah atau sering saat ingin sesuatu lalu terbersit di dalam hati dengan rasa yang sangat ingin, kemudian beberapa saat apa yg diinginkan itu terjadi?

Ternyata ini berkaitan dengan bagaimana hidup yang ada di dalam hati atau jiwa yang berkelimpahan, saat diri kita mampu mengelola rasa berkelimpahan maka kita jadi magnet yang bisa mengundang berbagai macam kebaikan yang diinginkan.

Ingin tau rahasia dan caranya?

https://youtu.be/04LS7wTh2nw

https://youtu.be/04LS7wTh2nw

Sikap Seseorang Yang Memiliki Kecerdasan Emosional (EQ) Rendah

Tak hanya memiliki kecerdasan intelegensia (IQ) , orang yang ingin sukses dalam hidupnya juga wajib membangun kecerdasan emosionalnya (emotional intelligence/EQ).
Kecerdasan Spiritualnya (SQ) dan Kecerdasan Religinya (RQ)
Dan bila gabungan antara EQ dan SQ maka jadilah ESQ kecerdasan emosional dan Spiritual.

Menurut penelitian orang yang berada di puncak kesuksesan rata rata memiliki kecedasan emosional yang berkualitas baik.

Orang yang punya kecerdasan ini memiliki kepribadian yang disukai, mampu mengelola emosinya dengan sangat baik serta bersikap dan bertindak secara bijak.

Seseorang memiliki tingkat kecerdasan emosional yang rendah memiliki komponen dibawah ini

☑ Mudah Terkena Stres
Karena kapasitas dirinya yg kurang fleksibel. Sehingga kurang mampu mengatur ritme emosional nya.

☑ Cenderung Kurang Tegas Terhadap Dirinya.

Orang dengan tingkat EQ yang tinggi umumnya memiliki perilaku yang baik, empati, dan kebaikan, namun tetap mampu bersikap tegas pada diri sendiri

Tapi jika EQ nya kurang berkualitas menjadi kurang komitmen dan konsisten
Sehingga menjadi lemah pada dirinya.
Sikap daya juangnya kurang.

☑ Terlalu Cepat Menyimpulkan Terhadap Sesuatu Tanpa Dipikir Panjang Dahulu

Orang dengan kecerdasan emosional yang rendah adalah cepat membuat opini dan asumsi dg cepat tanpa dipikir dan dilihat dg dalam baru diambil suatu kesimpulan.

🔃 Suka Menyimpan Unek- Unek

Unek -unek yang disimpan sebenarnya bisa memicu respon galau, mudah marah, kesal dan cenderung menyalahkan keadaan, padahal kalau dilepaskan dan bisa mengelola maka hidup lebih indah.

☑ Sering Menyimpan Suatu Kesalahan
Sampai Membentuk Emosional Yg Keras.

Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan, tapi bukan dijadikan sbg penyesalan yg tiada akhir.
Mampu mengelola kesalahan bisa menjadikan orang yg bijak dan lebih maju dari sebelumnya.

☑ Tak Bisa Marah Hanya Diam Saja.

Menunjukkan emosi positif dan negatif dalam situasi yang tepat.
Bisa menempatkan pada tempatnya
Kapan ada rasa marah tapi dalam koridornya bukan meledak ledak.
Menunjukkan rasa marah dg cara santun dan beretika.

Menunjukkan rasa bahagia juga sesuai porsinya.

☑ Mudah Menyalahkan Orang Lain
Bukannya berkaca pada diri sendiri tapi setiap kesalahan langsung menyalahkan orang lain dg rasa kesal yg tinggi.

☑ Mudah dan Cepat Tersinggung
Orang yang punya kecerdasan emosional tinggi akan percaya diri dan berpikiran terbuka sehingga tak mudah tersinggung.

Training Character Building Dg Konsep IQ EQ SQ dan RQ

Anaz Almansour
Penulis Buku Best Seller Zero Emotion

Boleh dishare tanpa ijin siapapun. Saya nggak bisa membuatkan surat ijin.
Karena saya bukan pegawai Dinas Perijinan!

Filosofi Kehidupan

Srigala Hitam vs Srigala Putih

Ini adalah konflik antara pihak kita yang lebih gelap (serigala hitam) dengan daerah yang lebih terang dan lebih mulia (serigala putih).

Dualitas antara kebaikan dan kejahatan, antara kebahagiaan dan kesombongan, rasa bersalah dan kerendahan.

Mana yg mendominasi hidupmu hitam atau putih itu yang akan mempengaruhi karaktermu.

https://youtu.be/YxZguPMoU2k

https://youtu.be/YxZguPMoU2k

Ada 3 Type Manusia Dalam Semangat Mencapai Kesuksesan

🔻Type Seeing (penikmat)
Orang seperti ini kurang mempunyai determinasi atau semangat daya dobrak untuk mencapai kesuksesan dia hanya menikmati apa yang ada " ya biarlah hidup seperti ini nikmati saja" itu katanya, dia ngak mempunyai konsep hidup hanya mengalir apa adanya

🔺Type Camper
Orang seperti ini sudah mempunyai semangat atau determinasi tapi belum maksimal, dia sudah mempunyai konsep hidup sudah menentukan dari awal peta keberhasilannya, namun dia setengah setengah dalam mengaplikasikannya, dari awal begitu semangat mengebu-gebu dan berjalan dengan baik begitu ada halangan, rintangan dan masalah dia langsung down atau turun semangatnya sehingga apa yg dari awal sudah disiapkannya menjadi berantakan kemudian tidak mau menyelsaikan masalah tersebut dan berhenti begitu saja membiarkan kesempatan lewat.

♦Type Fighter
Orang seperti ini mempunyai tipikal pekerja dan berfikir keras pantang menyerah sebelum apa yg telah direncakan dan dibuat komitmen untuk dirinya berhasil, dia selalu berusaha untuk mencapai target yang telah ditentukan sebelumnya, semakin banyak tantangan dan masalah semakin dia tertantang untuk menyelesaikannya, bagi dia hidup adalah kedinamisan untuk perubahan untuk mencapai tujuan
peta kehidupan selalu dia siapkan sebagai pemandu dalam keberhasilan dan kesuksesan

Bagaimana dengan anda? type yg mana diri anda

Seminar Zero Emotion High Performance
Berdasarkan Buku Zero Emotion

Anaz Almansour
Penulis Buku Best Seller Zero Emotion

Motivasi Terapi Berpikir Positif

Kata-Kata Positif Hidup Sehat Bahagia

Pernah mendengar atau membaca buku populer berjudul The True Power of Water dan The Secret Life of Wateryang ditulis oleh Masaru Emoto, peneliti dan pemikir independen Jepang. Dalam kedua buku tersebut, Masaru Emoto memperlihatkan efek dari doa, pikiran, lagu, dan kata-kata positif yang dapat membuat bentuk kristal air yang jelek, atau biasa saja menjadi kristal hexagon yang indah.

Berikut ini kata-kata positif yang digunakan oleh Masaru Emoto dalam melakukan eksperimennya.

💙 Kata-kata Positif:

Kebahagiaan: Kristal dengan bentuk yang seimbang nyaris sempurna, seperti berlian yang dipotong dengan amat teliti.
Terima kasih: Kristal dengan bentuk teratur yang indah tidak ada tandingannya.
Cinta dan terima kasih: Kristal indah yang sangat menyentuh hati.
Kamu cantik: Kristal yang indah dan alami.
Suka: Kristal yang menggambarkan hati yang gembira.
Tulus: Terbentuk kristal yang sangat besar, seolah-olah memberi kekuatan yang sangat besar untuk menyelesaikan sesuatu.
Damai: Kristal berbentuk mirip seperti orang-orang yang berkumpul dalam harmoni.
Kebersamaan: Muncul kristal yang dibentuk oleh dua kristal.
Kedamaian pikiran: Membentuk kristal yang membesar dan meluas.
Cinta suami istri: Saling mengasuh dan mengasihi.
Bagus sekali: Terbentuk kristal indah merekah bebas.
Rileks: Terbentuk kristal dengan bentuk bebas dan bertumpuk.
Tenang: Terbentuk kristal dengan bentuk bebas dan cantik.
Kata ‘tenang’ dalam bahasa Jepang adalah kiraku yang artinya menikmati energi Ki (energi Qiatau Chi).

⛔Kata-kata Negatif:

Ketidakbahagiaan: Kristal yang samar dan lemah.
Cobalah menjadi cantik: Kristal yang kurang sempurna.
Benci: Bentuk kristal yang berlubang, seperti tercekik.
Kekuasaan: Kristal unik yang berantakan.
Ketidakberdayaan: Terbentuk kristal yang berlubang.
Kamu tolol!: Kristal yang bentuknya tidak beraturan seperti angin puting beliung.
Perang: Kristal seperti tertabrak pesawat jet.
Minyak: Keseimbangan hilang, muncul kekacauan.
Penderitaan: Terbentuk kristal yang tidak sempurna.
Tidak berguna: Terbentuk kristal bulat yang berlubang tidak sempurna di tengahnya.
Stres: Terbentuk kristal dengan kesan tertekan dan takut.
Khawatir: Terbentuk kristal dengan bentuk yang mirip dengan stres di atas.

Dari hasil eksperimen Masaru Emoto di atas, terlihat besarnya pengaruh kata-kata positif terhadap kristal air. Tubuh manusia terdiri dari 70 persen air. Demikian pula dunia juga terdiri dari 70 persen air dan 30 persen daratan. Dengan demikian, doa, lagu, dan kata-kata positif juga akan mempunyai pengaruh positif bagi manusia dan dunia.

🔵 Memilih Kata-Kata Positif:

Kita perlu berhati-hati dalam memilih kata-kata yang akan digunakan. Hal ini akan mempengaruhi kesehatan dan kebahagiaan kita, keluarga, mau pun orang lain.
Pemilihan kata yang tidak tepat akan membuat kita tidak sehat, sedangkan pemilihan kata positif yang tepat akan membuat kita lebih sehat dan bahagia.
Perang: Kristal seperti tertabrak pesawat jet.
Minyak: Keseimbangan hilang, muncul kekacauan.
Penderitaan: Terbentuk kristal yang tidak sempurna.
Tidak berguna: Terbentuk kristal bulat yang berlubang tidak sempurna di tengahnya.
Stres: Terbentuk kristal dengan kesan tertekan dan takut.
Khawatir: Terbentuk kristal dengan bentuk yang mirip dengan stres di atas.

Dari hasil eksperimen Masaru Emoto di atas, terlihat besarnya pengaruh kata-kata positif terhadap kristal air. Tubuh manusia terdiri dari 70 persen air. Demikian pula dunia juga terdiri dari 70 persen air dan 30 persen daratan. Dengan demikian, doa, lagu, dan kata-kata positif juga akan mempunyai pengaruh positif bagi manusia dan dunia.

🔵 Memilih Kata-Kata Positif:

Kita perlu berhati-hati dalam memilih kata-kata yang akan digunakan. Hal ini akan mempengaruhi kesehatan dan kebahagiaan kita, keluarga, mau pun orang lain.
Pemilihan kata yang tidak tepat akan membuat kita tidak sehat, sedangkan pemilihan kata positif yang tepat akan membuat kita lebih sehat dan bahagia.

Anaz Almansour
Motivator Kepribadian

#terapiberpikirpositif
#zeroemotion
#bukuzeroemotion
Anaz Almansour
Motivator Kepribadian

#terapiberpikirpositif
#zeroemotion
#bukuzeroemotion