Зачем ходить на марафоны (Блиновская тоже годится)

Как действует любой марафон/ретрит/мастер-класс как структура:

🍀Ведущий собирает группу людей на некий анонс - то есть, он заранее знает, что он хочет дать участникам и для чего он это все затеял (не берем инфобиз, где главной целью любого действия является получение дохода). На эту готовность (читаем: поле) приходят те, кто резонирует с предложением (опять же, вибрационно).
🍀Далее люди с одинаковым запросом(целью), соответствующей теме марафона, дают свое согласие на участие и получение информации в виде оформления заявки, нажатия кнопки "участвовать", написания в личку "хочу" и т.д.
🍀 Затем они все соединяются в каком-то пространстве - не важно, будь то зал для занятий спортом, форум, комментарии в ВК, чат в телеграме или прямые эфиры в zoom или инсте.
🍀Марафон имеет структуру, первая его фишка - регулярное выполнение каких-то заданий. Можно делиться ощущениями и обсуждать, можно просто делать молча без обратной связи, но каждый день участники делают что-то в рамках системы, выстроенной ведущим, для достижения цели, с которой они пришли на марафон.
🍀Второе преимущество таких мероприятий - в общем поле сложнее сдать назад. Начинает играть животная часть "все побежали - и я побежал", хоть и не у всех. У кого-то прокрастинация сильнее соревновательного.
🍀Еще один бонус - оказаться в поле единомышленников зачастую приносит огромное облегчение, что не я один такой негибкий/отлетевший/толстый/необразованный и тд.
🍀Эзотерический бонус - у поля нет границ времени и пространства, пока его кто-то держит и накачивает - оно существует. Если мы присоединяемся к марафону с большим количеством людей откуда угодно, которые в это поле отдают свою энергию, мы получаем от него заряд на свои цели и хотелки. Этот заряд поддерживает нас в решимости что-то получить и, как правило, групповая динамика приносит бОльшие результаты, тк мы взаимоусиливаем друг друга через поддержку.
🍀 Ещё один бонус, мой любимый - когда участники марафона делятся своими инсайтами, они подсвечивают всем остальным то, на что стоило бы посмотреть повнимательнее. Благодаря обратной связи на разных потоках обучения, можно словить нехилые инсайты, причём, даже в большем количестве, чем от самого обучения.


Дальше личная практика:

10 декабря я отправилась к Владе на марафон "Изобилие 3.0", который длился 21 день и завершился под самый Новый Год.

27 декабря зашла на марафон благодарности от Андрея Таранова (того самого, который когда-то меня закапывал в землю с практикой захоронения воина), который длился 27 дней и завершился буквально позавчера.

Хочу отразить здесь то, что произошло за декабрь-январь, чего, скорее всего, не случилось вообще или в таком качестве без внимания на определенные стороны жизни.

Все свои выводы помещу в следующих постах, потому что это реально лонгрид)

А вы в каких марафонах принимали участие?

Продолжение предыдущего поста

1. Декабрь для меня обычно очень жесткий месяц, потому что корпоративная среда дает жару всем своим участникам (закрытие года, отчеты, подарки, сроки, дедлайны). Да-да, я работаю в офисе. В этом году к пику неадеквата я подошла во внимании к тому, чтоб читать трижды в день настрой по заданию Влады. Внимание из колбасы было уведено в практики, поэтому на реакции оставалось не так много ресурса и, соответственно, колбасило не так интенсивно.

2. 11 декабря, на второй день марафона Влады, я поняла, что мне представляется возможность провести утренний экстатик в Йога Сфере и вписалась в это мероприятие (кстати, было классно, я кайфанула).

3. В первой половине декабря появились данные, что в наш офис придет второй сотрудник и заберет на себя часть моей работы. Поиск начался в 2021 году, но мое внутреннее разрешение совпало с нужным человеком только этой зимой.

4. Примерно в середине декабря, когда психике стало ясно, что впереди помощь и облегчение - стало очевидно, что за 2023 год я выгорела так, как не выгорала никогда в жизни. Отправилась в открытый диалог с руководителем. Нужно пояснить, что в сфере, где я работаю, сообщить о выгорании - сродни тому, чтоб признаться сумасшедшим. И обсуждения чувств и эмоций не приняты. Ничего, как-то рот открылся, благодаря этому мы пришли к соглашению, что да, я могу поехать в отпуск зимой на 3 недели. Это очень большой срок, учитывая, что последние пять лет я ездила везде с ноутбуком под мышкой и приклеенным к руке телефоном максимум на 2 недели.

5. К концу декабря марафонов стало два - еще не завершился изобильный, а уже начался благодарный. Запрос на второй марафон был в том, чтоб написать себе более кайфовую жизнь с помощью техник благодарности и на общем поле. К новогодним праздникам я подошла без дергающегося глаза.

6. Долго сомневалась, делать ли мне ремонт - в итоге, затеяла. Впервые в жизни сотрудничаю с дизайнером, вышла из всех берегов сумм, которые изначально установила - и довольна. Потому что я понимаю, что свежевыкрашенные стены и новые плинтуса, выкинутый за время марафона с Владой хлам и обновление интерьерных штучек вдохнули в мой дом комфорт, которому я прежде не придавала значения.

7. Когда в январские праздники от меня отказался строитель - вместо тоски по срокам и злости на подрядчика, я отправилась искать новую бригаду. И писала в чат марафона благодарности о том, что я обожаю интернет, с помощью которого мне удалось найти три варианта решения моего вопроса за час в новогодние праздники.

8. Когда новая бригада ушла в запой в моей квартире в день, когда я играла рождественский экстатик, вместо демотивации и впадания в жертву я сцепила зубы, написала им благодарность за выполненную на 80% работу и выставила за дверь. Было неприятно, но ремонт они мне сделали, в итоге, за 1/5 цены - привет, изобилие)

9. После выхода на работу из январских выходных, я выбрала и купила 9 визитов на панчакарму, которая шла мне с осени - и это одна из лучших забот о теле, которая была мне мной оказана за всю мою жизнь. И я писала благодарности о том, что мне вообще дана такая возможность - тратить на себя деньги, время, силы, видеть, как расцветает налюбованное тело.

10. Трехнедельные билеты в отпуск оказались чуть ли не четырехнедельными из-за февральских праздников - бонусы, на которые я не рассчитывала)

И еще немного)))

11. После двух встреч свободного танца волшебная фея Йога Сферы приняла решение сделать еще цикл встреч. Следующий мой экстатик планируется 3 марта)

12. Благодаря сэкономленным на строительных работах финансам, я получила возможность оплатить обучение, которое мне давно хотелось пройти - нет худа без добра, ну правда же)

13. Сместился фокус на изобилие и благодарность - как много вокруг меня талантов, денег, возможностей, ресурсов, классных людей, красивых видов - жить стало еще приятнее, хотя я и так не отличалась мрачностью майндсета.

14. На минусе ресурса поняла, что мне не нужно ни с кем поддерживать связь - и я перестала. Тот эксклюзивный момент, когда я заткнулась))) И обнаружила для себя в тишине так много сил, вдохновения, истинности - считаю, что тело дает мне лучшие подсказки, куда идти, нужно только слушать и следовать им.

Вообще, за период этих двух марафонов случилось много небольших даров от пространства - скидки, выигрыши, новогодние подарки с неожиданных сторон, возможности - написали новые люди, пришли новые обучения, я пошла в работу к незнакомому ранее практику... И все это за 2 месяца, в которые обычно я раньше сначала бегала без остановки, а потом компульсивно переедала, чтоб восстановить ресурс, и пыталась привести вес в норму.

В этом сезоне первые два месяца зимы дали жару: эффективные, мощные, и зашла я в марафоны благодаря знаниям нумерологической базы, полученной от космической Ксюши: она рассказала, что месяцы и дни, в числе которых присутствует единица - самые активные, тк единица, в нумерологической традиции - это импульс, движение, действие. То есть, январь - месяц действий, декабрь, содержащий 1 и 2 - это месяц действий и партнерства, а ноябрь, месяц, в который я родилась и содержащий две единицы - это вообще пушка бомба улет))) Выводы делайте сами

Гарантии того, что у вас произойдет лавина перемен, если вы пойдете на марафон чего угодно, никто не дает, но если у вас, при прочтении этого поста, что-то затрепетало - вполне возможно, стоит присмотреться к этому направлению проведения свободного времени)

#myecstaticlife

Пятница!)

Пусть вас тоже разнесет этим техно-сетом падре Гильерме Пейшото, сыгранного в августе прошлого года на рассвете в Лиссабоне.

https://www.youtube.com/watch?v=8Iruq7b34xI

Мне очень нравится, что на DJ-сцену выходят разного возраста и рода профессий люди, музыку способны пропустить через себя все, у кого есть слух. А представьте себе, чем может зарядить поле тот, кто сам чист 🤍

Танцевального вам вечера!)

Между прочим, сегодня Имболк)

Этот день находится чётко посередине между зимним Солнцестоянием и весенним Равноденствием.

Древние считали, что именно с сегодняшнего дня в год начинает поступать энергия жизни, изменений и развития.

У отмечающих праздник было принято жечь свечи, пить молоко и украшать пространство лентами жёлтого и белого цвета.

Ритуал сегодняшнего дня, который я искренне люблю и вам рекомендую, выглядит так:
🟡 Выбираем укромное место на свежем воздухе (парк, сад, роща. Если нет такой возможности - горшочек с землёй на подоконнике тоже подойдёт)
🟡 Берем несколько семечек чего угодно(если ещё и по знаку Зодиака подберёте - супер).
🟡 Сажаем их в землю, представляя, что мы сажаем семена наших будущих проектов, сбывшихся желаний, осуществлённых планов.
🟡 Находясь в состоянии "я посадил мечту", зажигаем восковую свечу и даём ей догореть до конца.
🟡 Пока она горит, глядим в пламя и представляем, что все планы, которые мы сейчас посадили, сбываются лучшим образом. Просим пламя забрать и сжечь все, что мешает мечтам сбыться.
🟡 Благодарим.
🟡 Радуемся, празднуем вкусняшками с молоком ✨

Интересно, что именно на сегодняшний день выпало начало моего отпуска, хотя я не отслеживаю природные циклы специально. Совпадение?) не думаю)))

Всем чудесного дня и красивого Имболка!

#колесогода

Так сложилось, что во мне присутствует кровь предков, принадлежавших к двум из трех основных мировых религий - христианству и исламу, поэтому традиции этих верований присутствовали в пространстве с детства, хоть ничего и не навязывалось. Со временем, буддизм и индуизм вошли в мою жизнь вместе с практикой йоги - опять же, без фанатизма. Ещё через какое-то время, мне стало очевидно, что любая религия - это своеобразная жвачка для тех, кому лень думать самостоятельно, ведь к каждой из заповедей здравомыслящий человек, которому интересно познавать суть вещей, приходит, со временем, сам.

Однако, несмотря на то, что религиозность в меня не инсталлировалась, мне откликается ведущие праздники многих религий - потому что эгрегор намоленных дат, даже если они ничего из себя, как Новый Год, например, не представляют - может стать классным помощником в манифестации желаний.

Собственно, в этом году на нежный женский праздник 8 марта выпадает индуистский праздник Махашиваратри (великая ночь Шивы). В эту ночь индийские девушки просили Шиву, считающегося эталонным мужем, о достойном мужчине, изобилии, удаче, держа особую практику (пуджу) и соблюдая бодрствование.

И именно на эту чудесную ночь мы с моей волшебной тантрической Любой забронировали пространство для проведения трезвого 8 марта.

Что мы планируем делать?
✨Практика соединения с телом,
✨Создание алтаря
✨Какао церемония для раскрытия сердца
✨Формирование намерения
✨ Запуск и уплотнение запроса, интеграция его в земные плотности
✨Экстатик дэнс
✨Шеринг

Бонусом пойдёт поддержка участников в течении недели после нашей встречи, чтоб помочь сохранить сфокусированную энергию для реализации намерения.

Поделитесь, пожалуйста, этим постом с теми, кому хочется провести женский праздник (приветствуются не только женщины, но и мужчины) в трезвости и работе над созданием и наполнением витальными силами своего жизненного вектора 🌌

До встречи! 🙏
#ecstatic@Anima_Flow
#какао@Anima_Flow

Карта желаний.

Вполне возможно, в конце лунного года и преддверии Новолуния в Водолее ( произойдет 10 февраля в 1:59 мск), когда энергии не так много, вы тоже чувствуете упадок сил, лень, подавленность и проживаете всякие ведущие к прокрастинации состояния.
Действительно, время не для великих свершений, зато оно идеально подходит для уборки, избавления от ненужного, отжившего.

Первое Новолуние в лунном году - это тот самый Китайский Новый год, после которого знак вступает в силу (Кролик уступает место Дракону). Этот же день называют Лунным Новым годом, и он же считается лучшим днем в году для создания Карты Желаний✨

Как ее делать?

Карта желаний представляет собой коллаж изображений, тематически подобранных по секторам - 9 секторов карты соответствуют 9 основным сферам жизни - личность, семья, богатство, самореализация, любовь, творчество, путешествия, карьера и знания (смотрим на картинку к посту)
Важно собрать те изображения, соединение которых на одном листе позволит вам увидеть картину жизни человека, максимально довольного происходящим. Придется чуть подготовиться заранее, формируя образ реальности, в которую вы желаете прийти, в течении года.
Итак, изображения собрали, ватман купили(для тех, кто гигантизмом не болеет - подойдет и лист формата А4), что делаем дальше:

✨9 февраля в последний лунный день - выкидываем всякий старый хлам, чистим закладки в браузере, галерею телефона, старые переписки и все, что уже не работает нам на благо. Перебираем аптечку, балкон, гараж, выметаем пыль из-под порога, моем входную дверь.
✨И обязательно благодарим пространство за еще один классно(даже если не очень) прожитый год, благодарим за возможности, здоровье, мир, процветание.

... продолжение в комментарии👇

И пусть исполнится задуманное вами во благо вам и всем, кто имеет к этому отношение!🍀

#практика

Вернувшись из своего индийского отпуска, имею непреодолимое желание как можно дольше сохранять внутренний контакт со страной, которая каждый раз мне так много дает🙏

Лучший способ законнектиться - музыка, не зря же я диджеингом занимаюсь - ведущий канал у меня аудиальный (в обе стороны, слушать и говорить)

Делюсь с вами чудесным сокровищным радио на индийскую тематику, но вообще у них есть много классных радио, мои рекомендации)

https://somafm.com/player/#/now-playing/suburbsofgoa

Хочешь быть здоровым - будь им.

Раньше мне казалось, что эта фраза - из разряда советов "чтоб перестать быть бедным, нужно просто начать быть богатым". Но потом до меня дошла одна простая истина, а именно: здоровье - это выбор. Как, впрочем, и все остальное, но сегодня именно о нем.

Когда я осознала наконец, что я выросла и никто за меня не сделает ничего - ни зубы не напомнит пойти лечить, ни правильно питаться, ни вовремя ложиться спать - мне уже было за 30.

То есть, 30+ лет я прожила в детской позиции, что любое последствие моих действий, о которых я довольно редко задумывалась, честно говоря, придёт некто большой и взрослый(фигура авторитарного родителя) и все решит, даст подзатыльник, чтоб я больше не баловалась, и проблема будет исчерпана. Ресурсно, я так же перекладывала ответственность за решение на кого-то там big&strong(tm).

Потом мне стало как-то резко очевидно, что ну все, теперь все последствия моих предыдущих выборов - расхлебывать мне. Да, никто не похвалит, если молодец, но и не поведёт решать вопросики, если я решила сдрейфить и давать заднюю перед крыльцом стоматологической клиники.

Я давно понимаю, что здоровье складывается из ежедневных действий или бездействий. Сколько я двигаюсь? Достаточно ли сплю? Хватает ли моему телу воды? Правильно ли я его слышу, чтоб питать его тем, что ему хочется вместо того, что утверждают полезным? Как я сижу, хожу, какая у меня осанка, положение таза, шеи, насколько у меня зажата челюсть? Как все, что я сейчас делаю, если так будет продолжаться ещё лет 5-7-10,повлияет на моё тело и на моё в нем состояние?

Если регулярно возвращать себя в сканирование тела - со временем, становится ясно, как привести его в чистоту и оказывается, что в нем так интересно, что не остаётся времени на новости, сплетни, дрязги и рассусоливания.

Хочется просто быть.
Быть в чистом здоровом теле и радоваться жизни.
Без оценок.
Без ожиданий.
Без страхов.
В присутствии и чистоте своей истинности. Есть-ности.

Тело - это единственный наш гарантированный пожизненный актив.

Всем 🕉

Как удержать себя в ресурсе

Закрыть глаза, перевести внимание на свой внутренний запас энергии. Как он выглядит каких размеров, какого цвета ваша энергия. Спросить, что может наполнить самым быстрым образом. Если налажено связь с собой - отзовётся. Создать дополнительный резервуар, наполнить от земли/от света/стихий.

Определить на каком потоке вы работаете и сколько готовы отдать в работу, на сколько человек вас хватит

Проверить себя на предмет утечки. Где идёт слив и убрать его. Бесполезные привычные действия, зависимости

Убрать просмотр рилсов, шортсов. Они много энергии забирают. Лучше почитать

Отследить мысли и эмоции. Тревоги, страхи, Спасательство, жертвенность. Чего больше?
Скорректировать любым методом. Медитации, энергопрактики, сборка, психолог

Обратить внимание на отношения с близкими людьми. Чем лучше они будут, тем ресурснее вы будете себя чувствовать.

При встречах с большим количеством людей/незнакомых/на массовых мероприятиях надевать на себя защиту. Любую, как привыкли

Настроить контакт с телом. Помните, вы получаете информацию через него. Тело предмет материальности, через него вы творите свою жизнь после мыслей. Движение рождает энергию. Прогулки, любимый спорт, йога, зал. То, что хочется.

Заботиться о теле, массаж, щётка, апликатор Кузнецова, промасливание, баня

Соблюдать питьевой режим. Следить за качеством воды.
Убрать стимуляторы. Как минимум кофе

Убрать алкоголь, он пожиратель энергии

Пища основа питания тела. Добавить в рацион проростки, зелень, орехи, жиры и белки.
Убрать сахар, он даёт резкие колебания инсулина, а значит и состояния, а ещё провоцирует ночные кошмары и воспаления.

Убрать глютен, от него сонливость, тяжесть и желание лежать лёжа. Придумать быстрый и полезный перекус, на тот случай, когда хочется поиграть в саранчу. На ночь не есть

Сон в полной темноте, тишине, с проветриванием. При проблемах со сном стараться корректировать. Травы, бады, фильтр синего, на край мелатонин

Убраться хотя бы минимально. Особенно разбросаные вещи

После работы очищение, запитка себя

Вспомнить действия и вещи которые радуют - делать их

Если вы знаете, что впереди много работы, нервные события набирают оборот и вас будет выкидывать из равновесия. С удвоенной силой следуйте рекомендациям выше.
Помните, когда вы в силе и в наполненности, вы сможете отдать и помочь больше

Если уже переработали энергетически, истощены, состояние апатии или много работали с рунами. И состояние лечь и лежать и сил нет совсем.

Бертте дары для леса, птиц, зверей и ползите в лес. Сначала кормите живность, потом просите наполнить вас. Если совсем плохо, ложитесь на землю. Работаете с землёй, в динамике как придёт, прыжки, голыми ногами, взаимодействие с деревьями

После леса можно сходить в места силы свои любимые, пообщаться с близкими и дорогими, спросить у них что они чувствуют от вас (обратная связь помогает взглянуть на себя со стороны), подобрать мантру, которая наполняет

Вуаля, вы великолепны и готовы ко всему

Кстати, один пункт я не указала, сможете догадаться?
Подсказка: связан с базовой сексуальной энергией😉

Удивительно складывается жизнь, все-таки)
Мой близкий человек открывает сегодня главный танцпол на фестивале "планета К-30", он долго к этому шёл, много играл везде, креативил, не оглядываясь на общественное мнение - и вуаля! Он играет на Cuznya Cruise и открывает танцпол для Roots United.
Это очень красивый долгий путь.

А я в начале своего, имея совершенно иной бэкграунд и установки, завтра играю в уютном пространстве Йога Сферы утренний экстатичный сет, и невероятно довольна нами обоими.

Если вы хотите нестандартно провести утро воскресенья в контакте с телом в практике свободного танца - ю ар вери вэлкам сюда

И помните, что дорога в тысячу миль начинается с первого шага.

К чему бы вы ни стремились, никогда не останавливайтесь и делайте все, что вам даёт возможность пространство 🙏

Можно вывезти девушку из деревни, но деревню из девушки не вывезти.

Народная пословица

Как часто моя внутренняя провинциалка мешала мне ощущать свою сакральную женственность и красоту, сравнивая меня с городскими искушёнными девушками, которые с детства, как мне казалось, знали все о театре, музеях, культуре и всех жизненных премудростях - не сосчитать.

Сколько раз моё мышление дефицита задавало мне невероятный поток лишних действий из-за стремления сэкономить три копейки и сколько раз я билась об собственные же желания заплатить профессионалу, но выбирала все равно варианты, где я, вроде, платила что-то приемлемое по рынку, но взаимодействовала с таким же бедно мыслящим исполнителем, после работы которого нужно все переделывать.

Сколько раз я задавала себе вопрос, как изменить свою жизнь, не привлекая внимания санитаров, и не додумывала мысль до конца, потому что когда-то хреновожатая в лагере сказала мне, что я не довожу до конца ни одного дела, и я ей поверила...

И сколько раз, глядя на меня, остро ощущавшую свою бездарность, окружающие люди ранились о свое сравнение со мной - с тем, какой интересной, яркой и гармоничной они видели меня снаружи, даже не подозревая, что за карусель самобичевания я проходила ежедневно.

К чему это вступление? К тому, что наше чудесное самовосприятие является призмой, через которую мы видим мир, свое место в нем, других людей, свои возможности. Через неё мы даём себе и другим разрешения на что угодно. Поэтому, в первую очередь, в попытках изменить жизнь, нужно сменить линзу окуляров)

Меня впечатлило видео о том, как сдвинуть самоидентификацию, и я хочу с вами поделиться.

Вкратце и по-русски, пока вы не начнёте себя воспринимать иначе, чем вы сейчас воспринимает, у вас никогда не выйдет получить ту жизнь, к которой вы стремитесь, потому что вы - здесь, а жизнь - где-то там и вообще не про вас, как вам кажется.

Фишка сдвига самоидентификации звучит примерно как "fake it till you make it", но с нюансом, что притвориться нужно так, чтоб вы сами себе поверили, в первую очередь. Соблюдаем первое правило партийного работника: ты должен свято верить сам в то, чему убеждаегь других, только тогда тебе поверят.

Итак, на основе видео, предлагаю сделать практику уровня "новичок" для тех, кто хочет попасть туда, куда никак давно не может и не знает, какие ещё варианты действий предпринять.

1. Отложите все свои дела на полчаса (можно больше, но не меньше), выключите звук телефона.
2. Сядьте в тишину с блокнотом, ручкой и бутылкой воды, которую вы будете пить, когда вам захочется.
3. Представьте, какими качествами вы хотите обладать, каким человеком хотите быть и что вы, уже будучи таким человеком, чувствуете. Запишите свои наблюдения.
4. Представьте, как вы, уже будучи обладателем качеств, которые привели вас к жизни вашей мечты, проводите день - как встаёте, какая у вас утренняя рутина, что происходит потом, где вы обедаете, кто рядом, что вы делаете до ужина, как вы ложитесь спать. Пропишите этот день и, пока пишете, живите эту жизнь, дышите ей, чувствуйте, как там кайфово. Зарядитесь возможностью там быть, знайте, что ваше место - там, ощущайте, что вы находитесь в этом пространстве по праву.
5. Проанализируйте, что из того, что вы прожили в своём состоянии и видении дня мечты, вы можете дать себе уже сегодня? Запишите как можно больше пунктов.
6. Каждый день делайте по 3-5 пунктов из этого списка и смотрите, как все меняется - ваш майндсет, ваши привычки, вы сами.

Например, введя в свой лайфстайл регулярные тренировки, вы получаете жизненный тонус, красивое здоровое тело, автоматически подтягивается гармоничное питание и новый круг общения, вытесняются привычки, которые вас не питают - и примерно через полгода вы можете обнаружить себя в совершенно иных месте, форме и состоянии, стоит только начать. Вроде бы, один пункт, а за ним тянутся каскадные изменения. Представьте, что будет, если таких пунктов будет ежедневно по 5 штук и сколько новых нейронов у вас нарастет за короткий промежуток времени?)

Пост с видео будет вам поддержкой, я в вас верю, у всех всё получится 🙏✨

Мне кажется, этника у каждого из нас в генах. Она пробуждает нечто глубинное, родовое, активируя какие-то скрытые, давно забытые коды взаимодействия с миром и собой, как его частью.

Наслаждайтесь просмотром💫

https://www.youtube.com/watch?v=11F9GAV7qGg

10 МАРТА - НОВОЛУНИЕ В РЫБАХ
⠀
Если у вас что-то «поехало, поплыло», не пугайтесь, это просто работают энергии актуального новолуния, которое произошло сегодня, 10 марта, в 12:00 по МСК.

Это новолуние прошло по 21° Рыб, и оно про перенаправление потоков, ныряние в духовные глубины, ппоиск и нахождение ответов, отключение ума и отдачу потоку.
⠀
Время «причесывать» свои мечты, входить в творческий поток, укреплять свою связь с Источником.
⠀
В это новолуние пространство имеет очень сильные энергии для намерения, манифестации и визуализации. Как вы хотите видеть свою жизнь в разных ее сферах? Какой ваш идеальный день? Работа, отношения, отдых?
⠀
Используйте энергии этой сильной Луны для запуска намерений, представления того, что хотите, для воплощения своих лучших сценариев.
⠀
Идите в творчество «без головы» с ее анализом деталей, но через чувства с рождением изнутри, через поток. Это делается через тело – будьте в нем, слушая и наблюдая.
⠀
11 марта Венера будет в Рыбах, а 17 – Солнце соединится с Нептуном, что еще больше погрузит нас в чувства, в более мягкие энергии, где больше любви и сострадания. В минусе – это провалы в жертвенность и жалость к себе, в разочарование и розовые очки. В плюсе – много творчества, вдохновения, доверия интуиции и высшему.
⠀
Это новолуние служит открытой подготовкой к новому астрологическому году (в день равноденствия) и сезону затмений (с 25 марта по 8 апреля).
⠀
Рекомендации на это новолуние:
•  Разжигаем творческий огонь
•  Делаем духовные и энергетические практики
•  Позволяем себе следовать потоку
•  Отключаем голову, идем в тело, слушаем и наблюдаем
•  Визуализируем свою желанную жизнь

Всем прекрасного нового лунного месяца! 🙏

Аскеза.

Поскольку сегодня в христианской традиции в 2024 году начался Великий Пост, захотелось дать небольшое пояснение про то, зачем нужно поститься и брать аскезы.

Аскеза - это способ достичь духовных целей с помощью самодисциплины, основанной на ограничениях и соблюдении обетов. Это инструмент аскетичного образа жизни и философии аскетов, который вряд ли в обыденной мирской жизни вызовет широкий отклик, потому что мы привыкли жить в комфорте и излишествах.

Однако, аскеза имеет объемное благотворное влияние, потому что она позволяет:
💚 наработать волю
💚 освободить энергию, затрачиваемую на излишества
💚 перенаправить освободившуюся энергию на реализацию намерений
💚 сфокусироваться и за короткое время достичь поставленной цели
💚 нарастить новые нейронные связи, соблюдая данные на время обеты
💚 освободиться от зависимостей (в первую очередь, психологических)
💚 если мы говорим о постах - освободиться от установок, касающихся питания, здоровья и необходимостей

Всего не перечислить, но этих пунктов, пожалуй, достаточно.

Как это работает?

Допустим, вы решаете взять аскезу и три недели не есть сладкого и мучного. Предположим, вы это делаете ради того, чтоб снизить вес перед летним сезоном.
Принимая эту аскезу, вы оформляете намерение: я на три недели отказываюсь от сладкого и мучного, чтоб снизить вес на 5 килограммов. Все, пространство вас услышало, вы идете в практику.
Как только вы в этот процесс зашли, у вас уже освободилось некое количество энергии, связанное с потреблением сладкого и мучного, которое вы, вероятно, направите на поиск решений, а чем теперь питаться. Как только вопрос будет решен, вам достается вся энергия, которую вы раньше тратили на самобичевание по поводу того, что вы плохо питаетесь и наедаете вес, и та, что была затрачена на покупки вкусняшек, и та, что вы тратили на зависть тем, кто стройнее - и так далее.


Если вы зашли в практику с твердой решимостью - то вам достается уйма вашей же энергии.

Как ее направить, напишу в комментариях)

Прошлым летом я писала пост о колесе года и поставила над собой довольно объемный эксперимент по очищению жизни от старых неработающих программ и энергий, и призыва в нее новых, служащих мне на развитие и благо.

За полгода качество моей жизни радикально улучшилось, я писала об этом в январе после двух марафонов.

Напоминаю, что для перемен в любой сфере не нужно совершать разовые сверхусилия до надрыва. Если мы говорим о природных ритмах и темпах - все происходит постепенно и, на первый взгляд, незаметно, но непрерывно. Имеет смысл присмотреться и взять на заметку)

О чем этот пост?

Завтрашний день Весеннего Равноденствия (Остара) открывает окно в потенциал года. Мы перезимовали, отряхнулись, нас отогрело солнышко, стало хотеться жить.

О чем для вас будет этот год? К чему вы идете? О чем мечтаете, во что готовы вкладываться без остатка?

Возможно, у вас нет цели, но есть желание ее найти - значит, лучшей манифестацией будет посвящение себя поиску истинного пути. Или вы преследуете цель, которая вас не вдохновляет - тогда неплохо будет заявить миру о том, что вы готовы идти за наполняющими вас и служащими расширением пространству достижениями, на меньшее вы не согласны.

Самое важное, что имеет сделать в день с мощной энергетикой - навести порядок в доме.
Весенняя энергия - про обновление, поэтому уборка и вынос накопившихся после зимы ненужных баночек-скляночек сослужит вам добрую службу: освобождая место физически, энергетически вы так же освободите объем, куда сможет прийти новый поток.

Если вы хотите использовать этот чудесный день - сотворите какой-нибудь ритуал. Не важно, по скрипту из интернета или из головы - создайте весенний алтарь, включите особенную музыку, которая у вас ассоциируется с весной, обратитесь к природе с благодарностью за все дары, что она нам дает - и, призвав все энергии, что вам помогают, пишите желания на год в формате сбывшегося факта)

И пусть все действия, направленные на достижение желаний, будут иметь полную поддержку мира для вас.

Счастливой Остары!🍀🌸