Звук будильника шкодить психіці: дослідження

Різкі та гучні звуки впливають на нервову систему: тіло прокидається, а мозок ще ні — через це з’являється стрес, тривожність і гірша концентрація.

А ось тихіші і мелодійніші сигнали працюють інакше. Ритм приблизно 100–120 ударів на хвилину допомагає мозку прокидатися поступово, без різкого стресу.

Злі Полісяни 💛💚

❗️Наразі дефіциту пального в Україні не буде, ажіотаж спадає, — Свириденко

Представники найбільших мереж АЗС поінформували про запаси пального та закордонні поставки, передбачені на квітень. Станом на зараз ринок забезпечений ресурсом у достатній кількості, спостерігається спадання ажіотажу.

Злі Полісяни 💛💚

😳 рф планує у 2026 році запускати по Україні по 600-800 БпЛА, але загальна мета в них — 1000 дронів на добу, – про це повідомив Президент України

«Росія зменшує виробництво ракет і переспрямовує фінанси на збільшення виробництва дронів. Для чого? Сьогодні російська атака по Україні – це 350-500 дронів на добу. Росія хоче вийти у 2026 році на 600-800 дронів, але загальна мета в них – 1000 дронів на добу», – говорить Зеленський.

Злі Полісяни 💛💚

🐾 Увага! Ferplast шукає нових працівників!

🔸Компанія Ферпласт-Україна — успішне підприємство, що спеціалізується на виробництві зоотоварів для домашніх улюбленців. Ferplast створює якісну продукцію для тварин, яку цінують клієнти в Україні та за її межами.

Відкриті вакансії:

👷‍♂️ Оброблювач деталей
📦 Комплектувальник
🙆 Оператор автоматизованих машин
📒 Бухгалтер
👩‍💻 Менеджер з виробництва
👨‍🔧 Механік на виробництво
👩‍🦰 Швачка
🪵Верстатник деревообробних верстатів

Ferplast пропонує:
✅ Офіційне працевлаштування
✅ Своєчасну заробітну плату
✅ Бронювання
✅ Можливість професійного зростання
✅ Навчання

📍Вимоги:

🔷Відповідальність і бажання працювати
🔷З досвідом і без

👉 Зроби крок до нових можливостей — стань частиною команди Ферпласт і створюй товари, які приносять радість тваринкам і їх власникам! 🧡

📞 Контакти:
(067)4125047 або (067)4125046

🤯 «‎Пам’ятай! Ужгород — угорське місто. Борщ — угорська страва», — банери Орбана в Угорщині

Його там серйозно накрило.

Злі Полісяни 💛💚

Ніколи не знаєш, що чекає тебе попереду... Насолоджуйтесь кожною миттю, любіть і бережіть все, що у вас є... Адже в житті все раптово починається і раптово закінчується.
Залишаймося на позитиві ,
Все буде добре ! 😉

Злі Полісяни 💛💚

🚨 На Житомирщині викрили чоловіка, який співпрацював із бізнесом держави-агресора

👨‍💻 За даними слідства, 40-річний житель Бердичева у 2024–2025 роках адміністрував і просував вебсайти, зокрема у сфері готельного бізнесу. Він забезпечував технічну підтримку серверів і готував звіти щодо індексації сайтів для російських замовників.

📌 Оплату отримував через заборонену в Україні платіжну систему, використовуючи VPN. Загалом на його рахунок надійшло понад 1,7 млн російських рублів.

💳 Щоб легалізувати кошти, чоловік користувався онлайн-обмінниками — конвертував гроші у гривню та виводив на власні банківські рахунки. У підсумку “відмив” понад 850 тисяч гривень.

👮‍♂️ Слідчі поліції Житомирщини повідомили йому про підозру.

Характер Житомира 💪

🎭 Унікальна театральна подія в Житомирі!

Житомиряни зможуть відвідати перформанс, де на сцені оживатимуть реальні історії глядачів без заготовленого сценарію.

Це можливо завдяки плейбек-театру — інтерактивному театру імпровізації. До міста приїде дніпровський плейбек-театр «Сусіди», щоб познайомити містян із цим форматом.

📍 Перформанс
🗓 21 березня, 16:00
📍 Gnatyuk Art Center (вул. Велика Бердичівська, 20)
💰 350 грн — попередня оплата
💰 400 грн — у день заходу

🎭 Майстер-клас з імпровізації від тренерки Анни Погорєлової

🗓 22 березня, 10:00–12:00
📍 Art Studio “Butterfly” (вул. Домбровського, 3А)
💰 450 грн
✍️ Реєстрація:
https://forms.gle/eWdCxGzrPVgdQwYd9⁠�

ЗБІР ЗАКРИТО ‼️‼️‼️
💥 Полісяни – новий збір на фронт 💥

Друзі, до нас знову звернувся Волонтерський центр «Майстерня Перемоги»
Це дівчата-волонтери, які плетуть сітки вже 4 роки, і роблять це вдень і вночі🥺
Вони не вперше звертаються до нас за допомогою – їхня праця перевірена часом і досвідом🫶🏻

Наші хлопці потребують маскувальних сіток – і ми можемо допомогти їм прямо зараз.

Збір на матеріали:
🟢 Тканина – 10 рулонів
🟢 Основа сітки
🟢 Доставка

Це не просто тканина – це живі шанси захистити людей
Кожна гривня – це крок до того, щоб зробити їхню роботу безпечнішою

💰 Загальна сума збору: 43 000 грн

Реквізити для допомоги:

🔗 Посилання на банку:
https://send.monobank.ua/jar/6A3jLUfYVP

💳 Номер карти банки:
4874100026458847

✉️ Конверт Приват:
https://www.privat24.ua/send/japm7

💳 Номер картки конверту:
5168752159925240

💛 Долучайтесь зараз
Не відкладайте – життя наших хлопців не чекає

У мене є iPad, на якому в режимі реального часу можна дивитися на передову, навіть бачити кожного вбитого українськими силами ворога, — Зеленський

Такий є і у прем'єр міністра, міністра оборони, вищого військового командування. Також там показується кожен удар у нашому повітряному просторі, морі та наші удари великої дальності по рф.

Парламент Британії зустрів Зеленського гучними оваціями

Злі Полісяни 💛💚

Станом на 22:00

🟪БПЛА - пуски відбулись з півночі,сходу,південного-сходу

В ППУ присутні на Сумщині,Харківщині,Полтавщині

🟪Тушки - без загрози

🟪Станом на зараз:
🟣В Чорному морі відсутні ракетоносії

Наступне оновлення як завжди буде о 00-00

Ми на звʼязку 24/7🫡

Відпочивайте😚

Донат на тиху ніч та спокій🫶🏻

Друзі, до нас знову звернувся Волонтерський центр «Майстерня Перемоги»
Це дівчата-волонтери, які плетуть сітки вже 4 роки, і роблять це вдень і вночі🥺
Вони не вперше звертаються до нас за допомогою – їхня праця перевірена часом і досвідом🫶🏻

Наші хлопці потребують маскувальних сіток – і ми можемо допомогти їм прямо зараз.

Збір на матеріали:
🟢 Тканина – 10 рулонів
🟢 Основа сітки
🟢 Доставка

Це не просто тканина – це живі шанси захистити людей
Кожна гривня – це крок до того, щоб зробити їхню роботу безпечнішою

💰 Загальна сума збору: 43 000 грн

Реквізити для допомоги:

🔗 Посилання на банку:
https://send.monobank.ua/jar/6A3jLUfYVP

💳 Номер карти банки:
4874100026458847

✉️ Конверт Приват:
https://www.privat24.ua/send/japm7

💳 Номер картки конверту:
5168752159925240

💛 Долучайтесь зараз
Не відкладайте – життя наших хлопців не чекає

Станом на 00:55

🟪БПЛА- додаткові пуски з південного-сходу

В ППУ +-14 БПЛА на Київщині,Харківщині,Одещини та Миколаївщині

🟪Тушки- без змін

🟪Калібри- без змін

За ситуацією слідкуємо 😉

🔴 Житомирський район - повітряна тривога!

Чернігівщина:
БпЛА курсом на Мену

Харківщина:
БпЛА курсом на Близнюки
БпЛА курсом на Лозову

Житомирщина:
БпЛА курсом на Брусилів

🔴 Бердичівський район - повітряна тривога!

Андрушівка/Івниця

Уважно по БПЛА

Вишенька на тортику🥺

Степан давай вже відбій🫶🏻

Житомирський район-відбій тривоги🟢

Бердичівський район-відбій тривоги🟢

Чарівного світанку!
Сонечка вам у душі, радості на серці та натхнення на кожен новий день!
Нехай цей світанок принесе теплі обійми щастя та яскраві мрії, які неодмінно здійсняться! 🙏🥰❤️☕🌸🥰❤️🙏

Злі Полісяни 💛💚

💥 Полісяни – новий збір на фронт 💥

Друзі, до нас знову звернувся Волонтерський центр «Майстерня Перемоги»
Це дівчата-волонтери, які плетуть сітки вже 4 роки, і роблять це вдень і вночі🥺
Вони не вперше звертаються до нас за допомогою – їхня праця перевірена часом і досвідом🫶🏻

Наші хлопці потребують маскувальних сіток – і ми можемо допомогти їм прямо зараз.

Збір на матеріали:
🟢 Тканина – 10 рулонів
🟢 Основа сітки
🟢 Доставка

Це не просто тканина – це живі шанси захистити людей
Кожна гривня – це крок до того, щоб зробити їхню роботу безпечнішою

💰 Загальна сума збору: 43 000 грн

Реквізити для допомоги:

🔗 Посилання на банку:
https://send.monobank.ua/jar/6A3jLUfYVP

💳 Номер карти банки:
4874100026458847

✉️ Конверт Приват:
https://www.privat24.ua/send/japm7

💳 Номер картки конверту:
5168752159925240

💛 Долучайтесь зараз
Не відкладайте – життя наших хлопців не чекає