Каждый из нас стремится жить счастливой жизнью. В гармонии всегда есть баланс. Отсутствие внимания к одной сфере жизни всегда отражается на других: трудоголик остается без семьи, идущий духовным путем - без денег, а нежелающий обучаться теряет работу.

Не всегда понятно, чему именно уделять внимание. Ниже мой список сфер, с его помощью я контролирую жизненный баланс. Пусть он поможет и вам!

Здоровье:
• Физическое здоровье: правильное питание, физическая активность, контроль веса, отказ от вредных привычек.
• Психическое здоровье: управление стрессом, поддержание позитивного мышления, обращение к специалистам при необходимости.
• Эмоциональное здоровье: умение выражать и справляться с эмоциями, развитие эмоционального интеллекта, поддержание хороших отношений с окружающими.

Семья и близкие:
• Установление и поддержание гармоничных отношений с семьей, включая супруга/супругу и детей.
• Развитие навыков эффективного общения и родительства, передача ценностей и знаний младшему поколению.
• Укрепление дружеских связей, поддержание старых и заведение новых друзей.

Карьера и дело:
• Профессиональное развитие: постоянное обучение, улучшение навыков, продвижение по карьерной лестнице.
• Построение успешной карьеры, достижение удовлетворения от работы и признания коллег.
• Развитие навыков лидерства, умения работать в команде и принимать ответственные решения.

Финансовое благополучие:
• Управление личными финансами: составление бюджета, планирование расходов, инвестирование, сбережения.
• Достижение финансовой стабильности, обеспечение достатка и уверенности в будущем.
• Финансовое планирование на долгосрочную перспективу, страхование.

Образование и саморазвитие:
• Постоянное обучение и приобретение новых знаний, развитие профессиональных и личных навыков.
• Участие в курсах, семинарах, конференциях и других образовательных мероприятиях.
• Чтение книг, просмотр образовательных видео, общение с экспертами и менторами.

Личностный рост и самопознание:
• Рефлексия над собственной личностью, целями, мотивами и потребностями.
• Развитие духовных практик и убеждений, которые придают смысл жизни и помогают преодолевать трудности.
• Работа над собой: целеполагание, преодоление слабостей, развитие сильных сторон, формирование жизненной позиции и системы ценностей.

Социальные контакты:
• Построение и поддержание связей, участие в мероприятиях и встречах.
• Развитие навыков общения и установление связей в различных социальных и профессиональных кругах.
• Заведение новых знакомств, создание полезных контактов и поиск партнеров для сотрудничества.

Отдых и развлечения:
• Проведение времени с семьей и друзьями, участие в мероприятиях и праздниках.
• Хобби, открытие и развитие новых интересов и увлечений.
• Путешествия, посещение новых стран и городов, знакомство с культурой и обычаями других народов.

Творчество и искусство:
• Выражение своих мыслей, чувств и идей через творчество: рисование, писательство, музыка, танцы и т.д.
• Участие в выставках, концертах, театрах и других культурных мероприятиях.
• Изучение истории искусства, посещение музеев и галерей, вдохновение от творений других художников.

Волонтерство и благотворительность:
• Участие в общественных инициативах, помощь нуждающимся, вклад в улучшение жизни окружающих.
• Поддержка благотворительных организаций, участие в фондах и проектах.
• Развитие личных качеств и навыков через волонтерскую деятельность, таких как эмпатия, ответственность, лидерство.

Экологическая ответственность:
• Забота об окружающей среде, соблюдение экологических принципов.
• Уменьшение экологического следа: раздельный сбор мусора, сокращение потребления пластика, экономия ресурсов.
• Участие в экологических проектах, распространение информации о важности сохранения природы, улучшение экологической грамотности.

Гражданский активизм:
• Вовлечение в политические и общественные процессы, выражение мнения и активное участие в принятии решений.
• Участие в митингах, дебатах, голосованиях и других формах гражданского активизма.
• Развитие гражданской позиции, участие в обсуждении актуальных проблем общества.

Возвращаемся к кадровым вопросам. В этот раз поговорим о том, какие люди бесполезны для бизнеса или же и вовсе вредны.

Я считаю, что в самой природе человека заложены любопытство и желание пробовать новое, поэтому совершенно адекватно и спокойно отношусь к тому, что кто-то хочет уйти в другую компанию. В конце концов, на многих позициях банально отсутствуют возможности для роста, одно и то же изо дня в день надоедает, люди выгорают, а иногда и вовсе хотят в своей жизни больших перемен. Кстати, некоторые ребята возвращаются спустя время, и мы снова начинаем сотрудничать на новых условиях.

Я могу понять лентяев, недалеких или глупых людей, а также тех, кто в данный момент выбрал неподходящее дело. Их несложно определить и с ними легко расстаться. Бывает, что с кем-то просто не получается, и это тоже нормально. Может, получится в другой раз, в другом проекте. Для большинства двери остаются открытыми.

Но я никогда не возьму назад тех, кто воровал у компании деньги, информацию или технологии, уводил людей, либо использовал должностное положение для решения личных задач и обогащения, или же просто тратил мое время и деньги, делая вид, что работает, лишь создавая бурную имитацию деятельности.

Априори я отношусь ко всем людям хорошо, а трехмесячный испытательный срок позволяет отсеивать большинство неподходящих работников. Но это тоже не является панацеей, и в моей практике случаются разочарования в людях. Каждый раз такие ситуации вызывают во мне ощущение брезгливости, словно я испачкался в чем-то липком и противном.

Сейчас, рефлексируя и анализируя характеристики подобных кадров, я прихожу к выводу, что все эти вещи часто связаны с высоким уровнем эгоизма, эгоцентризма, гипертрофированного чувства собственного величия. «Ах, вы не цените достойно такого прекрасного и гениального спеца, как Я; так, значит, я имею полное моральное право забрать СВОЁ, ведь Я тут у вас просиживаю свою царственную задницу за какую-то жалкую зарплату!». Примерно таков их мотив, когда они начинают красть или саботировать.

Самое смешное, что сколько бы такой человек не получал, ему всегда будет мало. А если его вознаграждение привязано к результатам, которые он не может достичь из-за недостаточной квалификации, знаний или трудолюбия, он найдет себе множество оправданий, почему все так сложилось. И придет ровно к тем же выводам, что красть по какой-то причине ему разрешено, словно сам факт кражи перестает им быть. Интересно устроена человеческая психика.

Защитой от таких людей выступает четко налаженный контроль выполняемых задач и результатов работы, продуманная сегментация уровней доступа к информации, подписание жестких положений о коммерческой тайне, а также общение с прошлыми работодателями на этапе найма или испытательного срока.

Почему миллиард сокращают до «ярда», а триллион до «иона» не сокращают? 😄

Вероятно, дело в том, что у миллиона такое же окончание. А хотеть миллион — это как-то мелко, не дай бох, не оценят уровень амбиций.

Сегодня в историях в моем инстаграме делюсь впечатлением от плохого сервиса по теме индивидуальной программы тренировок от фитнес-тренера.

Посмотреть можно тут:
https://instagram.com/andrey.mobi/
Аккаунт у меня закрытый, поэтому надо запросить доступ.

Хороших вам всем выходных!

Сегодня делюсь с вами очередной подборкой интересных интервью.

🎙️ Tochka G и Дмитро Перевертень / https://www.youtube.com/watch?v=YsLvwfgT7j4
«Арбитраж – ЗЛО, но я нам нем хорошо заработал... и ушел в мобильные приложения»

Свежий подкаст, вышел 2 дня назад. Дмитро делится мнением, что арбитраж трафика — сложная тема без больших перспектив для большинства участников, обернутая в яркую и красивую упаковку. Средний баер в команде зарабатывает 40,000 долларов в год, из них 1/3 достается овнеру, 1/3 тимлиду и 1/3 самому баеру. В итоге баер получает чуть больше 1000 долларов в месяц. В погоне за деньгами и красивой жизнью многие выгорают дотла, и в целом теряют время, которое могли бы потратить на создание и развитие действительно качественных продуктов.

🎙️Александр Соколовский и Евгений Демин / https://www.youtube.com/watch?v=pByZF3fmyWg
«Чем отличался бизнес 2000-х? Путь в 23 года: от идеи до глобального бренда»

Евгений Демин — кофаундер и совладелец компании SPLAT, производящей знакомую многим зубную пасту. Этот 45-летний бизнесмен имеет широкий кругозор и очень здоровый взгляд на бизнес, работу в команде и отношения, и из этого подкаста может многое почерпнуть не только владелец бизнеса или топ-менеджер, но и сотрудник, и фрилансер. Много полезного было сказано о лидерстве и ответственности. Евгений — редкий гость у интервьюеров, он мало рассказывает о себе и компании, поэтому эти материалы свежи и оригинальны. Я прослушал подкаст на одном дыхании.

🎙️Александр Пименов и Олег Торбосов / https://www.youtube.com/watch?v=h5ukKmwP7LU
«Как мало работать, бизнес в Дубае и детские мечты»

Первый раз я собрался послушать Олега Торбосова по рекомендации моего партнера Марка Гриня, это было на канале Соколовского. С того момента я прослушал все интервью Олега на этом канале и совершенно не был разочарован. Особое внимание я обращаю на манеру речи, и Олег говорит очень спокойно, рассудительно, его доводы и утверждения имеют обоснования. Он живет своим делом, строит правильные отношения с коллегами и клиентами, имеет развитое системное мышление и богатый практический опыт ведения международного бизнеса.

Это первое интервью на канале Пименова, и, похоже, этот канал будет новым источником интересных подкастов.

🎙️Александр Соколовский и Седа Каспарова / https://www.youtube.com/watch?v=5uEs-H6IZfk
«Сила и магия голоса. Как использовать свой голос для достижения лучших результатов?»

Седа только начинает говорить, и ты уже захвачен магией и силой ее голоса. Это один из лучших спикеров, с которыми я сталкивался в последние годы. Седа делится информацией о том, как наш голос влияет на восприятие нас другими людьми, какие бывают особенности речи и дикции, на что мы обращаем внимание на животном уровне, и как использовать это на благо себе. Умение управлять тембром, скоростью, интонациями Седы буквально поражает. Любой человек, нацеленный на развитие социальных связей, просто обязан прослушать этот подкаст.

Многие ребята владеют большими компаниями и имеют незаурядный ум, но их речь переполнена мусором, от этого впечатление портится. Среди прослушанных мной подкастов особенно запомнились три примера подобных проблем: один все время говорил «таким образом», второй начинал любую фразу с «надо понимать», а третий бесконечно повторял «ну, типа». Без этого впечатление от их интервью было бы лучше.

🎙️Александр Соколовский и Оскар Хартманн / https://www.youtube.com/watch?v=uFTz7ke0SXU
«Как слабость превратить в силу? Про мышление, стиль жизни, рекорды и счастье»

Оскар стал для меня настоящим открытием уже после первого интервью с Соколовским. Две недели назад вышло второе, и я в полном восторге. Тут много размышлений о счастье, интереснейшее мнение по поводу буддизма и восточной философии в целом, идеи о времени с семьей и играх с детьми. И то, о чем раньше Оскар не говорил — о болезни Бехтерева, которую ему диагностировали в молодости. Болезнь Бехтерева – хроническое воспалительное заболевание, характеризующееся поражением суставов и/или позвоночника с потенциальным исходом их в неподвижность. Он рассказывает, как это неизлечимое заболевание стало для него не приговором, а возможностью.

Для меня эта история имеет особое значение, потому что подобный пример был и в моей семье — моя бабушка Ида болела ревматоидным артритом. Вместе с тем, она была примером жизнелюбия и имела огромную волю к жизни; каждый день в течение 40 лет она делала суставную гимнастику, проходила лечение экспериментальными препаратами, никогда не унывала, была доброй, оптимистичной, старалась всем помогать, и делала все это через непрекращающуюся боль. Она пережила других с аналогичным диагнозом на 25-30 лет, ведь большинство из них быстро угасали, теряли подвижность и умирали. А она хотела жить и делала это вопреки смертельному приговору. И у нее получилось.

🎙️Александр Соколовский и Иван Хохлов / https://www.youtube.com/watch?v=23Lxh8Yysns
«Феномен популярности 12STOREEZ. Как превратить товарный бизнес в известный бренд?»

Иван Хохлов занимается производством и продажей одежды под собственным брендом 12STOREEZ. В этом интервью он поделился историей создания компании, рассказал о фундаменте, на котором она была построена, поделился мнением о факторах, которые способствовали успеху. Это спокойный, умный и рассудительный собеседник, и если у вас есть какие-то планы по созданию товарного бизнеса, стоит послушать это интервью. Да и если таких планов нет, все равно стоит, потому что опыт Ивана многогранен, а информация, которой он делиться, может быть полезной для самого широкого круга слушателей.

🎙️Точка G и Виктория Репа / https://www.youtube.com/watch?v=q1Cn2HakQgk
«Хочу построить компанию на 100 ярдов или super-app в Health&Fitness»

BetterMe — одно из крупнейших фитнес-приложений в мире. Воронки за авторством BetterMe использовал, пожалуй, каждый баер, работавший с тематикой диеты и фитнеса. Было интересно узнать, как этот проект родился внутри Genesis, а также познакомиться с самой Викторией. Оказывается, исходной точкой была группа в Facebook на тему ЗОЖ, где Виктория с какого-то момента отвечала за аудиторию и монетизацию. Там было 100К участников, для которых публиковались статьи со спонсорскими ссылками, а весь заработок был за счет рекламы сторонних продуктов. Виктория предложила упаковать информацию в приложение, ее идею одобрили. После выпуска приложения туда перелили аудиторию группы, и так появился продукт, который сегодня известен на международном уровне.

🎙️Александр Соколовский и Роман Бузунов / https://www.youtube.com/watch?v=ZFykhSSqaF4
«Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу»

Многие испытывают проблемы со сном, и в целом нельзя сказать, что средний человек владеет качественной информацией по этой теме. Поэтому интервью с доктором-сомнологом Романом Бузуновым будет полезно для самой широкой аудитории.
Здоровый сон зависит от многих факторов: физической активности, питания, умения контролировать стресс и других аспектов. Все это очень подробно и с яркими примерами разбирается в подкасте.

🎙️Александр Соколовский и Денис Кутергин: / https://www.youtube.com/watch?v=6ZAjMBWt8d4
«Про синдром самозванца и фриланс. Что нужно сейчас, чтобы зарабатывать деньги онлайн?»

Денис — совладелец сервиса YouDo, в рамках которого можно находить частных исполнителей для любых задач. Он фокусирует усилия на этом единственном проекте, и занят им полностью. В подкасте рассматривается цельная история становления Дениса, как предпринимателя, начиная с его детства в далекой деревне, переезда в Москву, знакомства с онлайн-бизнесом и решения уйти с последних курсов института ФСО/ФСБ. Первым проектом, в котором Денис фактически выступал в роли наемного сотрудника, был форум webmasters.ru. После продажи форума Денис к своему большому удивлению получил % от вырученных с продажи денег, и далее сфокусировал усилия на создании площадки YouDo, чем и продолжает заниматься уже много лет. Тут много о синдроме самозванца, перфекционизме, полезность знакомств и других темах, полезных каждому предпринимателю.

***

На сегодня всё! Не забудьте поставить лайк или другой emoji, чтобы показать, что подобные публикации вам интересны и полезны, а я буду знать, что вы ждете очередной подобный пост через какое-то время.

Я попросил нескольких друзей опубликовать ссылки на мой канал, и тут прибавилось подписчков. Давайте знакомиться!

Меня зовут Андрей Румянцев, мне 39 лет, я родился в Минске, а живу в Барселоне. Успел пожить в России, в Чехии, на Кипре. С 2003 года я зарабатываю в проектах, связанных с IT. Много знаю об управлении бизнесом и его развитии, имею опыт продаж B2B и B2C, многое понимаю о разработке и продвижении онлайн-проектов, рекламе, электронной и мобильной коммерции. Свободно говорю на английском, немного на немецком и испанском. Русский и беларуский мои основные языки.

Много работал с развлекательным трафиком, включая такие вертикали, как мобильный контент, адалт, дейтинг. Среди моих проектов — Русский Биллинг, MoneyRender, Freefolder, TheLove.

С 2006 в приоритете занимаюсь темами, связанными с мобильным контентом, трафиком, платежами, знаю вертикаль mVAS на глобальном уровне и в какой-то мере определяю ее развитие.

С 2017 года развиваю ABC Group, это группа компаний, созданная в партнерстве со Стасом Полонским. Она включает несколько контент-провайдеров; рекламные агентства с прямыми договорами с Tik-Tok, Snapchat, Google; партнерскую программу Mobstra.com, в которой размещены исключительно наши офферы. У нас сильная команда разработки, работаем на своей технологической платформе, создаем уникальные офферы и монетизируем их в 25 странах.

В команде работает более 40+ человек. Почти постоянно открыты вакансии, так как у нас амбициозные планы по развитию, в том числе новых направлений, включая электронную коммерцию, социальные сети и инструменты нетворкинга, специализированное SAAS. Постоянно тестируем новые гипотезы и рынки.

Мы не работаем со скам-вертикалями, такими, как крипта, форекс/бинарные опционы, лекарства для неизлечимых заболеваний. Гемблинг тоже лежит вне сферы наших интересов — он очень близок к этим темам, но все же стоит на шаг в стороне.

Я легко знакомлюсь, открыт к новым знакомствам и встречам, люблю отвечать на вопросы и помогать другим. Для связи пишите в телеграм @andreyby.

Социальные сети, а инстаграм в особенности, уже давно стали привычным местом для демонстрации собственной значимости. В природе человека ведущее место занимает желание доминировать, быть в чем-то лучше других. Мы все постоянно соревнуемся. Деньги, бизнес, внешность, тело, интеллект, эрудиция, стиль, число подписчиков, количество посещенных стран, связи и возможности — гонка идет во множестве направлений и никогда не прекращается.

Когда не получается обогнать других в какой-то привычной иерархии, мы создаваем собственные, чтобы занимать первые места в них. Мы можем группировать других людей в этих рейтингах так, чтобы именно наше положение было лидирующим.

Деньги являются одним из самых простых способов демонстрации социального положения. Они привлекают внимание толпы, но эта толпа состоит из бедняков, ожидающих, что богач с деньгами обратит внимание именно на них, и, таким образом, поделится частицей своего успеха, а значимость избранного вырастет.

Как вы реагируете на демонстрацию элементов роскошной жизни? Рождается ли у вас внутри уважение к человеку, садящемуся в Rolls-Royce, если вы знаете, что его деньги были получены нечестным путем? Уважаете ли вы воров? Что вы думаете, когда видите раздутые аккаунты мутных людей с сотнями тысяч подписчиков, среди которых сплошные боты? Вызывают ли у вас смех пафосные посты с вертолетами, набирающие пятьсот лайков у человека с «аудиторией» в миллион? Или ваш лайк стоит среди этих пятисот?

Я листаю посты и истории, и вижу бесконечное число попыток обратить на себя внимание. Меня тоже порой захватывает желание вступить в эту гонку, потешить чувство собственного величия, получить социальное подтверждение успешности. Может быть, это форма поиска ответа на извечные вопросы бытия? Желание оставить след в истории, запомниться другим людям, как нечто большее? Может быть, противоположный этому показной аскетизм — просто еще одна форма такого соревнования, иерархия для тех, кто не смог добыть капитал?

Когда я вижу успех друзей, я искренне радуюсь. Их достижения не вызывают во мне зависти, и я не воспринимаю их, как конкурентов, даже если мы фактически ими являемся. Мне приятно видеть, что они могут позволить себе высокий уровень жизни. То же самое относится к людям, у которых заслуженная репутация и классные проекты.

Мутные люди, напротив, вызывают у меня глухое раздражение. Сюда можно отнести, например, каперов, авторов «схем», людей, делающих деньги на откатах, на связях с властью, «прикорытников». Их капитал растет на воровстве чужих денег и ресурсов. Тем не менее, многие из них имеют огромную аудиторию, и часто именно она является источником их денег и возможностей. Их взгляд на мир — «деньги не пахнут», «не наебешь — не проживешь», «без лоха и жизнь плоха».

К сожалению, в сфере онлайн-бизнеса хватает такого сброда. Как ограничить себя от таких людей, и есть ли вообще надежный способ избегать их появления в своем окружении? Многие подписываются на такие аккаунты, просто следуя рекомендациям алгоритмов, не проверяя, кто скрывается за ярким профилем. Всегда есть большой шанс, что вы подпишитесь вслед за ними.

Я много думал об этом, и в итоге решил собирать своё сообщество, сперва в виде чата, а позднее — в социальной сети. Продумал механизм верификации, чтобы решить проблему спама. Определил несколько уровней доступа с возрастающим порогом входа, чтобы, с одной стороны, сделать сеть достаточно массовой, а с другой — сделать по-настоящему трастовую сеть внутри общей сети. Решая проблему быстрого поиска профильных контактов, я буду использовать такие алгоритмы проверки людей внутри сети, что получу, возможно, самую качественную аудиторию среди всех деловых сообществ.

Я носил эту идею несколько лет, а теперь реализую ее. Сегодня мы с партнерами определились с именем для этого проекта, и я собираюсь рассказать о нем, как только будут закончены формальности с трансфером домена. Через пару месяцев откроется регистрация, и первая волна верифицированных пользователей сможет находить контакты в разных странах — этот проект по-настоящему международный.

Самая интересная часть создания закрытого коммьюнити – возможность личного общения с каждым участником. Поговорить с людьми из разных сфер бизнеса, живущих в других странах, узнать о них, их интересах, увлечениях, взглядах, компаниях и проектах ценна хотя бы потому, что каждый человек строит себя завтрашнего из того, с чем соприкасается сегодня. Я хорошо понимаю, почему некоторые предприниматели начинают снимать подкасты, и думаю, что и сам к этому приду.

Не имея зависимости от спонсоров, я могу приглашать исключительно тех, кто мне нравится, кто отвечает критериям, заданным мной. Мне не нужно продвигать чью-то точку зрения, следовать чужим указаниям, переступать через себя из-за недостатка финансов. Абсолютно убеждён, что деньги пахнут и пахнут сильно, а люди, которые касаются грязи, сами вбирают ее в себя, мало-помалу, не замечая этого, теряют свою идентичность и чистоту.

Круг контактов является одним из необходимых для качественного развития элементов. Те, кто не стоит в жизни на месте, знают, что многие друзья и приятели по мере роста и развития остаются где-то позади. Где сейчас ребята, с которыми вы играли во дворе? Много ли одноклассников или однокурсников осталось у вас в активных контактах после завершения обучения? Все идут разными путями и неизбежно оказываются в разных местах, порой и вовсе по ту сторону баррикад. И ведут нас решения, а решения зачастую принимаются на основе личных примеров, такова уж природа человека. Именно поэтому среда, в которой мы живем, во многом определяет, где мы окажемся через некоторое время.

Если хочешь быть здоровым и счастливым, находи тех, кто здоров и счастлив. Хочешь денег — ищи тех, у кого они есть. И обязательно смотри, какой источник у этих средств: например, в той же вертикали бинарных опционов можно зарабатывать много, но за тобой остаются руины, разрушенные судьбы, и это не может не влиять на психику и на образ жизни. Хочешь успешную международную компанию — общайся с владельцами таких же компаний. Люди любят делиться своим успехом с другими, и не составляет никакой сложности попросить совета или поделиться подходами.

Более 15 лет я увлечен нетворкингом, и за эти годы познакомился с тысячами людей. С кем-то мы разошлись, с кем-то общаемся от случая к случаю, но некоторые прочно заняли в моем сердце важные места, и наша связь остается крепкой многие годы, становясь лишь лучше, как хорошее вино. Мне очень нравится перспектива, открывающаяся впереди, она манит и дает энергию, порождает желание создавать красивые решения, делать достойные вещи. Просыпаясь утром, и испытываю чувство удовлетворения от происходящего со мной, и в этом важную долю занимают те люди, с которыми я познакомился в течение всех этих лет.

Пусть ваши связи будут сильными и чистыми, и помогают вашей полной реализации на пути к счастью и благосостоянию. Тогда и вы сможете с удовольствием помогать другим.

Отметил юбилей — 40 лет 😃

В последние годы было много сложных событий: коронавирус, выборы в Беларуси и последовавшие за этим протесты, переезд в Европу, война в Украине. Параллельно мы создавали бизнес, и каждый его этап был по-своему тяжелым: сначала компанию атаковали конкуренты из прошлого, приходилось разбираться с чеченцами и другими неприятными персонажами, потом был принудительный вывод нефункционального партнера и вход нового; потом расставание с новым с возвратом вложенных им средств с интересом поверх.

Баланс уходил в минус почти на миллион евро, постоянно приходилось искать деньги, чтобы затыкать дырки в бюджете. Я использовал все доступные возможности, чтобы создать, сохранить и укрепить бизнес. Мои отношения с людьми трещали по швам, я потерял доступ к CPA Club и части контактов, но не сдавался и шел вперед, к свободе и процветанию. Мне пришлось глубоко разобраться в финансах, научиться прогнозировать кассовые разрывы, создать систему учета движения денег. Я стал легко увольнять людей и начал постоянный перебор кадров, чтобы находить по-настоящему вовлеченных, ответственных и инициативных сотрудников. За 5 лет я уволил 200+ человек, а работает в компании сегодня около 50.

Год за годом показатели бизнеса улучшались, но это не было каким-то взрывным ростом, мы постоянно находились в недостатке денег, людей, партнеров, а чаще всего испытывали это одновременно. Только начинался рост — и тут же рекламные площадки подкидывали сюрпризы, или деньги зависали на непредвиденные сроки, или подходы выгорали и прекращали работать, или офферы приходилось отключать. Однако, когда я смотрел на происходящее в ретроспективе, было очевидно, что у нас есть прогресс, и сам характер проблем изменяется. И это было результатом постоянного поиска решений, диверсификации по рынкам, продуктам, партнерам, источникам и подходам.

Это постоянное движение укрепляло наше дело, а планомерные выплаты по долгам постепенно закрывали их, вместе с тем улучшались отношения и открывались новые возможности. В прошлом году получилось наконец выплатить все личные займы и кредиты, и мой баланс перешел из отрицательного в положительный: это, по сути, заняло у меня 10 лет. До сих пор не могу в полной мере прочувствовать радость и легкость, потому что все эти годы мне приходилось глушить эмоции, страх, что я не смогу рассчитаться, что завтра все рухнет, что я не справлюсь. Когда долго так делаешь, теряется чувствительность ко всему спектру эмоций, включая положительные и радостные. Но я сделал все, как надо, у меня получилось, и возврат к внутреннему балансу — это лишь вопрос времени.

Впервые за долгие годы, наверное, впервые за целых 15 лет, я ощущаю уверенность в завтрашнем дне, могу опираться на людей и на бизнес, заниматься собой и своими вопросами. Все проблемы сегодняшнего дня — пыль по сравнению с тем, что пришлось пройти. Стоило ли это вложенных усилий и многих лет? Кажется, да, хотя идти подобным путем во второй раз я бы не взялся. Я благодарен тем, кто был со мной рядом в самое сложное время. У меня прекрасная любимая жена, которая была мне надежной опорой, друзья, с которыми мы сохранили связь с детства и юности, партнер, с которым мы делим АВС в равных долях вместе со всеми сложностями и проблемами. Появились и новые люди, с которыми хорошо, надежно, уверенно.

Рефлексия помогла найти системные ошибки в поведении и принятии решений, и я постепенно скорректировал их. Много узнал о питании, метаболизме, зависимом поведении, научился слушать и слышать себя. Стал заниматься спортом. Устроился на новом месте, обжился, наметил новые цели на ближайшее и далекое будущее. По-прежнему много хочу и много могу. И, кажется, успею сделать еще много интересных и красивых вещей.

Когда я в очередной раз поднимаюсь на Тибидабо и смотрю на прекрасную Барселону внизу, я испытываю радость от того, что оказался здесь. Хотя идти вверх по горам тяжело каждый раз, находясь наверху, испытываешь удовлетворение и от вида, и от самого пройденного пути. Вершина стоит того, чтобы стремиться к ней. И это отличная метафора, описывающая и мою собственную жизнь.

🏆 Правильное начало #2024 #инфо #пост

Как делать все те вещи, которые хочется, но не получается? Типа утренней йоги, пробежки, контрастного душа, полезного завтрака, чтения книги или изучения нового языка? Они находятся где-то впереди, в возможном будущем, в котором, наверное, произойдет что-то, из-за чего мы вдруг захотим и, главное, сможем все это делать. А пока не до того, надо выживать.

Спроси любого, чего ему не хватает, и среди ответов чаще всего прозвучат слова «деньги» и «время». Редкий человек скажет о нехватке сильного окружения или богатой среды, навыка фокусироваться на чём-либо до достижения результата, повторяя одни и те же действия каждый день, и тому подобных скучных вещах.

Люди теряют время и здоровье в погоне за деньгами, не понимая, что нужно изменить в их жизнях, чтобы достичь желаемого уровня комфорта. Часто они даже не знают, в чем заключается эта комфортная жизнь и сколько именно им нужно денег. А время у них отсутствует потому, что уходит на прокрастинацию, бесполезные мечтания и удовлетворение зависимостей, переваривание нездоровой пищи и страдания о несоответствии желаемого действительному.

В соцсетях не рассказывают о бесконечной череде неудачных попыток на одну удачную. В результате люди пробуют что-то новое, у них не получается с пол-тычка, и вот они уже убеждены, что бизнес — удел избранных, а хорошую карьеру можно построить, только имея родство с руководством компании. Это опасное состояние выученной беспомощности, в нем человек снимает с себя ответственность за происходящее и просто плывёт по течению жизни.

Представьте, что на вершине горы находится группа альпинистов, совершивших успешное восхождение, они улыбаются, пьют шампанское. Много лет они готовились, тренировались, имеют опыт, наработки, четкий план и снаряжение, но вы этого не видели. Вы видели, как легко и приятно им дался подъем, как беззаботно они туда влезли. Конечно, вам тоже хочется к ним.

И вы, не имея ни опыта скалолазания, ни тренированных мышц, ни плана, ни снаряжения, пробуете карабкаться на скалу. Ваши пальцы срываются, кроссовок рвётся, вы больно падаете и говорите: «Альпинизм — не моё, я попробовал, но это ерунда какая-то, буду искать другое хобби».

Если вы действительно хотите туда, наверх, надо действовать по-другому. Я покажу, как найти свое место среди лидеров, чтобы подняться на личную вершину, какой бы она ни была. Как тренироваться, на что обратить внимание, какое снаряжение выбрать, где искать ресурсы и поддержку. Будем рассматривать конкретные ситуации и примеры, инструменты, книги и другие материалы. Разберемся, где ваша вершина, а где чужая, на которую и время тратить не стоит.

Займемся изучением больших тем: деньги, физическое и ментальное здоровье, техники и практики, отношения, эмоции и новые технологии. Они объединены идеей улучшения качества жизни до достижения состояния счастья.

У меня получилось организовать жизнь так, чтобы отлично себя чувствовать и выглядеть, заниматься интересными проектами и не иметь начальников, крепко спать и просыпаться без будильника, бодрым, наполненным энергией. Я раздал долги и много зарабатываю; разобрался в питании, много хожу пешком, делаю гимнастику, растяжку и медитации ежедневно. У меня нет отношений с неприятными людьми. Это был длинный путь и сложный процесс, и блог поможет разобраться, как все получилось.

Публикации в блоге будут в трех форматах: посты, истории и статьи.

Пост — небольшой текст, который можно будет прочесть за несколько минут. Как этот, например. У постов будут теги, чтобы проще находить информацию по конкретной теме.

Истории будут выходить одновременно с постами, по сути, это та же информация. По мере буста канала, историй будет больше. Они будут сохраняться в профиле канала.

На основе материалов из постов и историй одной тематики будут создаваться статьи. В статьях информация будет структурирована, и, возможно, однажды эти материалы составят основу для видеоблога и/или книги.

Старт 8 января, в следующий понедельник, начнем со структуры дня и важности утра.

В посте выше есть проблема с комментированием. Можно оставить комментарий здесь!

Вместе с постами выкладываются истории, вы можете просматривать их, нажимая на значок канала. На странице с описанием канала также сохраняются все видео, их можно пересмотреть в любое удобное время.

Сейчас действует лимит в 5 историй в день. Вчера я выложил истории в 13 часов, пока они не архивируются, не смогу выложить сегодняшние. Извините за накладки, после выходных скорректирую это.

Мы будем работать с вами по 5 дней в неделю, а к выходным я буду рекомендовать вам книги, статьи и видео по теме, для тех, кто захочет погрузиться глубже.

Спасибо за ваши лайки, комменты и любую обратную связь, это помогает и вдохновляет. Отличного вам дня!

Страх как возможность роста

#2024 #пост #страх #сферыжизни #привычки

В жизни есть много сфер. Те, что мы рассматривали на схеме, просто пример, вариант из моей головы. Таких вариантов может быть множество. Будет здорово, если вы заведете себе привычку изменять и дополнять собственную схему — такое внимание поможет разобраться, как хочется жить.

В каждой сфере жизни у вас есть текущий результат и есть желаемый, потенциальный. Мы все знаем много полезных привычек, практик и подходов, но это знание не переходит в практическую плоскость. Очень важно понять механизм происходящего, чтобы жизнь стала такой, как нам хочется.

Реализовать потенциал в любой сфере помогают намерение, релевантный опыт, сообщество и, конечно, основной, самый важный элемент списка — регулярная практика. Занимаясь саморазвитием 5 минут ежедневно, вы получаете навык регулярного повторения, он ключевой в достижении результата.

Мешает достигать желаемого в основном страх, но это легко написать, а вот передать настоящий смысл написанного уже сложнее. Человек бежит от своих страхов, бывает сложно не то, что посмотреть на них, а вообще понять, что надо куда-нибудь смотреть, что эти страхи есть. Состояние становится привычным и воспринимается, как нормальное. Живешь себе и живешь. Звёзд с неба не хватаешь, но, может, оно тебе и не надо?

Личностный рост можно в виде метафоры представить так: ребенок боится волка в темном лесу; ребенок смотрит на темный лес и думает о волке; ребенок идет в лес и побеждает волка. Пока вы не проживете свой страх, вы не сможете реализовать себя в сфере, где он живет. Но процесс этот неприятный, болезненный и эмоционально сложный — поэтому многим проще забить и забыть. Почему бы просто не жить в своем безопасном домике, пусть и у темного леса?

Страх может быть конкретным, а скрытые страхи можно искать через идентификацию источников тревожности. Тревога постоянно забирает энергию, в результате человек прокрастинирует и страдает, качество его жизни снижается. Там, где есть страх, не будет развития. В той сфере, что вы выбрали, тоже, наверняка, есть какой-то страх, возможно, и не один. Можете ли вы его назвать?

Мне разбираться со страхами помогает лист бумаги и ручка. Я спрашиваю себя: «Чего ты боишься, Андрей?», и пишу ответ. И так много раз, пока и писать нечего. Среди ответов бывают ситуации, события, люди, порой страхи вообще иррациональны. Важно отвечать честно, стараться услышать себя — и поначалу это может быть тяжело.

☑️ Задание №4

1) Возьмите лист и ручку и напишите, что вас больше всего пугает в выбранной сфере жизни.
2) Считаете ли вы принципиально возможным победить этот страх? С подготоакой, однажды, в нужный день и время, имея план?
3) Знаете ли вы людей, у которых такого страха нет? Что отличает их от вас?