🌹#ری- آگاهی معنوی
════‌‌‌‌༻‌♥️༺‌‌‌════

🌹کلمه (( ری )) به معنای کل است ، و این پذیرفته ترین تفسیر از این کلمه است . البته ،این تفسیر بسیار کلی است .

🌹بررسی معنای اسرار آمیز الفبای کانجی ژاپنی برای کلمه ری ، درک بسیار عمیقتری از این نماد به ما داده است .

🌹کلمه ری آنگونه که در ریکی به کار برده شده به معنای خرد برتر یا آگاهی معنوی است . این خردی است که از سوی خداوند یا ضمیر برتر می آید و آگاهی الهی است که همه چیزرا می داند . این آگاهی الهی هر انسان را کاملا می شناسد، دلیل تمام مسائل و مشکلات رامی داند و می داند چگونه تمام آنها را شفا بخشد

🌹#کی – انرژی زندگی
════‌‌‌‌༻‌♥️༺‌‌‌════

🌹کلمه (( کی )) مترادف چی در زبان چینی ، پرانا در سانسکریت و تی یا کی به زبان هاوایی
است . کلمه نیروی اودیک ، اروگون ، و بیوپلاسما نیز نامیده شده است . در فرهنگهای مختلف

🌹کی انرژی زندگی یا نیروی حیات ، یا نیروی حیات کل است ، انرژی غیر مادیی است که به تمام موجودات زنده حیات می بخشد .
🌹هر موجودی تا وقتی زنده است انرژی حیاتی دارد که در درون و اطراف آن در گردش است ؛ و زمانی که می میرد ، انرژی حیات او راترک می کند . اگرانرژی حیاتی شما کم و یا اختلالی در جریان آن وجود داشته باشد ، بیشتر نسبت به بیماری آسیب پذیر هستید .
🌹وقتی انرژی حیاتی زیاد است و به راحتی جریان دارد، کمتر در معرض بیماری هستید.انرژی زندگی در تمام کارهایی که انجام می دهیم نقش مهمی ایفا می کند. این انرژی به بدن حیات می بخشد ودر سطوح برتر تجلی دارد .

 🌹کی همچنین انرژی اصلی احساسات ، افکار و زندگی معنوی ماست .

🌹چینی‌ها به نیروی زندگی یا چی بسیار اهمیت می‌دهند . آنها هزاران سال است درباره آن تحقیق، و کشف کرده‌اند که چی انواع گوناگونی دارد . در کتاب (( شاهکار طب داخلی امپراطور زرد )) که حدود چهار هزار سال قدمت دارد ، فهرستی هست که در آن به سی و دونوع کی یا چی مختلف اشاره شده است

معني #ریکی؟
════‌‌‌‌༻‌♥️༺‌‌‌════

🌹انرژی زندگی تحت هدایت معنوی

🌹در ریکی آگاهی الهی که ری نامیده میشود ، انرژی زندگی را که کی نامیده می‌شودهدایت می کند .
🌹از این رو ریکی را می‌توان انرژی زندگی تحت هدایت معنوی تعریف کرد، که تفسیر کاملی از واژه ریکی است . این برداشت به تجربه اکثر افراد از ریکی بسیار نزدیک است.

آيا ميدانستيد پالوسانتو بطور طبيعي داراي خاصيت ضدعفوني است.
اگر مريضي در خونه يا در محل كار داريد،آسانترين روش براي پاكسازي هوا و از بين بردن ميكروب هاي ناخواسته سوزاندن اين چوب آمازوني هست

════‌‌‌‌༻‌♥️༺‌‌‌════

چند حقیقت که در مورد چوب #پالو_سانتو
════‌‌‌‌༻‌♥️༺‌‌‌════


❣️.چوب قدیسان
قدیسان اسپانیایی زمانی که این چوب را کشف کردند تجربه هایی با این چوب کسب کردند که نشان دهنده قدرت پاکسازی و درمان بعضی از بیماریها بود. به همین دلیل اسم آن را چوب مقدس یا درخت مقدس نام گذاری کردند.
❣️.پناهگاه مقدس
جالب است بدانید که درختان پالو سانتو هم به گونه ی نر و هم ماه هستند که در حالت گروهی به صورت ۱ مرد و ۸ ماده زندگی میکنند. از این رو بومیان آنها را موجودات زنده به شمار می آورند.

❣️.خاصیت پاک کنندگی
در مراتب انرژنیک به عنوان پاک کننده استفاده میشوند. یکی از علاعم پاک کنندگی آن این است که شاید در ابتدا ناراحتی و بهم ریختگی ایجاد کند اما بعد از مدتی جذب آن شده و به آن علاقه
را پیدا می کنید
❣️. جذب کننده انرژی
علاوه بر پاک کنندگی این چوب خاصیت جذب انرژیهای مثبت را دارد. پالو سانتو ذات مهربانی دارد و با قدرت درمانگر خود میتواند افکار منفی و ناخوشایند را از بین ببرد.
❣️. دگردیسی بخاطر اینکه بتواند خاصیت های درمانی و پاکسازی داشته باشد باید خود به خود و طبیعی به روی زمین بیفتد و زمان زیادی راطی کند تا به این خواص دست پیدا کند. بعضی از شاخه های درخت هرگز به زمین نمیرسند از این رو رایحه قوی تر و قدرت بیشتری برای پاکسازی و درمان دارند

وقتی خود را پاکسازی نماییم
ذهن ما وسعت می یابد ‌چیزی که بیشتر وسعت می یابد بینایی ماست.
وقتی که بینایی خود را به دست بیاورید فرصت ها را به خوبی خواهید دید

🌹دوستت دارم
🌹متاسفم
🌹متشکرم
🌹لطفا منو ببخش


════‌‌‌‌༻‌♥️༺‌‌‌════

درود بر شما مهربانان
جلسه درمانی دیگری برای شما آماده شده لطفاً هر روز این جلسه رو فراخوانی کنید و به عزیزانتون این جلسات رو بدید و اونها هم بخواهید که فراخوانی کنند .
جلسه درمانی قطع کننده ریسمان ها :
همه ما همواره در حال تعامل با افراد و چیزها هستیم و در هر رابطه ای ما ریسمان انرژی با فردی ایجاد میکنیم و این بسیار مهم است که این ریسمان های انرژی رو از وجود خود پاک کنیم تا بتوانیم انرژی یکپارچه خود را احساس کنیم بدون عوامل خارجی اثر گذار مانند این ریسمان . این ریسمان ها اگر ریسمان های عشقی باشند که هیچ مشکلی برای شما ایجاد نمی‌کنند اما خب اکثر ما انسان ها ریسمان های انرژیک ناسالمی در طول روز با افراد و .... ایجاد میکنیم که از وجود اونها کاملا نا آگاهیم . مثلاً برخورد خشونت آمیز با فردی حسد و نفرت . کسی رو که عاشقش بودیم و امروز تنفر داریم این ریسمان ها در این جایگاه از رابطه سمی بوده و گاهی اوقات انرژی شما را تخریب می‌کنند و به شما صدمه می‌زنند .
این جلسه یک جلسه بسیار مفیدی هست و هر روز انجام بدید به عنوان پاکسازی روزانه و هر روز این ریسمان ها رو پاک کنید .
نحوه دریافت : در مکانی که مزاحمتی نداشته باشید قرار بگیرید در حالت دراز کشیده یا در حالت مراقبه چند نفس عمیق بکشید تا جایی که کاملا از لحاظ جسمی و ذهنی در حالت ریلکسی قرار داشته باشید . طبق اعتقادات خود دعا کنید و سپس نیت کنید اکنون من آماده ام تا جلسه درمانی قطع کننده ریسمان ها را که توسط ساتیا واجرا پاشوپاتی آماده شده است را دریافت کنم . پس از نیت شما جلسه آغاز شده و تا ۲۰ دقیقه ادامه خواهد داشت .

‍ ‍ و من می رفتم.....

می رفتم

تا....

در پایانِ خود فرو اُفتم...!

ناگهان...

✨تو✨

از بیراهه یِ لحظه ها،

میانِ دو تاریکی،

به

من

پیوستی....




#سهراب_جان

‍ ‍ ‍ چهار شنبه ۲ مرداد ماه 1398
امروز با ذهنی خالی از قضاوت بین خود و واقعیتهای زندگی ارتباطی صمیمانه برقرار می کنم و از دیدن و شنیدن واقعیت های حال لذت می برم و با رفتار و ارتباطهایی فعال ،کنجکاوانه و پذیرا حضور خود را در هر مکان کامل می کنم.
خداوندا سپاسگزارم .
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید .

جریان اصلي انرژي از طريق در جلويي منزل وارد و خارج مي شود. این قسمت اصلي ترين رابط ، بين دنياي بیرون و درون خانه است، در باید صاف باشد، مطلقا جیر جیر نکند، گیر نداشته باشد و به راحتي باز و بسته شود تا توازن و هماهنگي ساکنان منزل از بین نرود. در قسمت ورودی منزل پاکیزگی مهمترین عامل است
❃↽❥☘️❥⇁❃

#ذهن_آگاهی
این تمرین بسیار ساده واما بسیار عالیست در ابتدا شاید بسیار دشوار بنظر آید،اما مطمئن باشید که تاثیر مثبت آن
را در تمامی ابعاد زندگی خود خواهید دید
فقط سعی کنید زمانی که در حال انجام
یک کار هستید،فقط به انجام آن توجه داشته باشید.مسلما
زمانی که در حال انجام کاری هستید از حواس پنجگانه خود استفاده می کنید
مثلا زمانی که درحال آماده كردن دمنوش وچايتان هستيد سعی کنیدباحواس خود برروی دمنوش توجه داشته باشید.درفضاي چشمانتان خود را در حال درست كردن چاي و دمنوش تماشا کنید.بادست خودليوان رااحساس کنید و در دستان خود حرکت ليوان مشاده كنيد و گرمي و صافي و زبري ليوان را . طعم ومزه دمنوش وچاي رابرروی زبان خودحس کنید.گرمايش رااحساس کنید. بوي عطرش استشمام كنيد.حس گرماي آنرا بر روي زبان ولثه ها و لب ها احساس کنید...این یک تمرین ذهن آگاهیست که درطول نوشيدن چاي و دمنوش سعی می کنید ذهن خودرا بر روی آن متمرکز کنید
در طول روز کارهای زیادی انجام می دهید که میتوانیدباحواس خود بر روی آن تمرکز کنید و انجامش دهید. تمرین های اینچنینی به شما کمک می کند تاآگاهی لحظه ای خودرا افزایش دهید
❃↽❥☘️❥⇁❃

سلام سلام سلام به همه دوستان مهربونم،يادمون باشه كه در هنگام فكر كردن در ذهنمان هم بايد به خودمان احترام بذاريم.
❃↽❥☘️❥⇁❃
اصل#ياما رو قبلا باهم مرور كرديم،امروز ميخاهيم در مورد دومين اصل يعني نياما صحبت كنيم

‍ دومين قانون از قوانين هشتگانه #يوگا
نیاما ( Niyama )
❃↽❥☘️❥⇁❃

" #نیاما " یعنی داشتن نظم و انضباط در زندگی روزمره
. اگر" #یاما " به منزله آماده ساختن زمین بکر جهت کشاورزی باشد
" نیاما " مرحله کاشتن دانه های دلخواه در زمین آماده کشت است . اگر در زمین مستعد شده به جهت کشت ، دانه کاشته نشود از زمینهای مجاور علفهای هرز به آن نفوذ خواهد کرد . در واقع اصول " یاما" نوعی خودکاوی است درباره کیفیّت پندار ، گفتار و کردار ما با اطرافیانمان که در صورت تصحیح آنها ، کمک می کند به آزاد شدن انرژی هائیکه به جهت قوالب فکری غلط راکد بودند و در مرحله " نیاما " با کمک به این انرژیها که باعث انبساط فکر و کارائی بیشتر آن می گردد رابطه خودمان را با خویش بررسی می کنیم .

" نیاما " هم دارای پنج اصل است که عبارتند از :
❃↽❥☘️❥⇁❃
الف - شائوچا ( Shaucha ) :
خلوص و پاکیزگی
ب- سانتوشا (Santosha ) :
قناعت ، رضامندی .
ج - تاپاس (Tapas ) : به معنای رنج بردن ، سوختن ، و درخشیدن است
د - سوادهی آیا (Svadhyaya ) :
,مطالعۀ خود , مطالعۀ اوضاع و احوال خود در هر لحظه و با هر دم .
ه - ایشوارا پرانیدهانا (Ishvara Pranidhana ) :
" تسلیم و مجاهدت " .

موضوع:اصل دوم از اصول هشتگانه يوگا
اصل:نياما
الف - شائوچا ( Shaucha ) :
❃↽❥☘️❥⇁❃

🌱خلوص و پاکیزگی

🌱" شائوچا " یعنی پاکسازی جسم ، ذهن و روان از هر گونه آلودگی

🌱در این راستا شش تمرین نظافتی ( شات کارما ) به جهت پیشگیری از بی تعادلی( مریضی ) از دیدگاه هاتا یوگا مطرح می باشد که به طور خلاصه عباتند از :

1-دایوتی ( Dhauti ) : پاکسازی دستگاه گوارش ( از دهان تا مخرج )
2- باستی ( Basti ) : پاکسازی قسمت پائین روده به روش کشیدن آب به درون روده با گذر از رودخانه یا نشستن در درون ظرف پر از آب و انجام " اشوینی مودرا " .
3- نتی ( Neti ) : پاکسازی مجاری تنفسی ( با آب = جالا نتی / با نخ = سوترا نتی )
4- نولی (Nouli ) : ماساژ دادن و مقاوم کردن معده و تحت کنترل در آوردن عضلات شکم
5- تراتاکا (Trataka ) : پاکسازی ذهن به روش خیره نگریستن به شعله شمع ، گُل ، آب و ...
6-تنفس کاپالابهاتی (Kapalbhati ) : ( کمک به پاک شدن بدن اتریک ) پاکسازی قسمت جلو مغز از طریق تنفّس
البتّه در این مورد خلوص لباس ، خلوص در غذا خوردن و پاکی خود غذا ، خلوص نیّت ، خلوص کلام و خلوص نگاه هم مطرح می باشند .

‍ موضوع:اصل دوم از اصول هشتگانه يوگا
اصل:نياما
ب- سانتوشا (Santosha ) :
❃↽❥☘️❥⇁❃

🌱قناعت ، رضامندی .
🌱یعنی راضی بودن به آنچه داری و نداشتن طمع به داشتن بیشتر و معتقد بودن به اینکه خداوند دانا و عادل است و او داناست به اینکه من چقدر داشته باشم . خداوند هر چیزی ( پول ، شهرت ، فرزند ، دانایی ، بیماری و ... ) را به اندازه به شخص میدهد ( داده ) و به هرکس به اندازه ظرفش داده شده است .
🌱باور داشتن این امر به شخص آرامش می دهد و نتیجه آن رسیدن به مرحلۀ ناظر خاموش بودن ، رضامندی و سکوت است که عامل نجات می باشد .
🌱رضامندی حالتی از ذهن است که وابسته به هیچ رویدادی نیست یعنی قبول آنچه که هست و آنچه که واقع می شود ، قبول موفّقیّت و شکست و باور داشتن اینکه هر رویدادی پیامی به عنوان درس زندگی دارد . زمانیکه با مشکلی روبرو شدید به فکر این باشید که هستی چه می خواهد به شما بیاموزد .
🌱 قناعت و رضامندی موجب عزّت و فضیلّت است و به بیداری انرژیها و افزایش هوش و کاهش آرزوها کمک می کند .

🌱خــــدا را ندانست و طاعت نکرد که بـــر بــخت و روزی قناعت نکرد

قناعــت تــوانگر کــند مــرد را خبــــــر کـن حـریـص جهانگرد را

(( سعدی ))

موضوع:اصل دوم از اصول هشتگانه يوگا
اصل:نياما
ج - تاپاس (Tapas ) :
❃↽❥☘️❥⇁❃

🌱" تاپاس " از کلمه " Tap " به معنای رنج بردن ،سوختن ، و درخشیدن است وهمچنین به معنای ریاضت،صبور بودن، داشتن زندگی منظّم،داشتن هدف واعمال برنامه ریزی صحیح وتلاشی مستمر و با اشتیاق به جهت رسیدن به آن . تحمّل مشکلات بدون اظهار ناراحتی البتّه در راستای رسیدن به هدف .
🌱 تاپاس به معنای سخت زندگی کردن و مشقّت کشیدن نیست بلکه با مراعات محدودیّتهایی در مورد کارهائیکه انجامش باعث تلف شدن عمر گرانبها می شود .
🌱ریاضتهای سخت با اینکه باعث کسب قدرتهای خارق العادّه ای مثل پیشگو شدن ، عبور از روی آتش،و ... می شوند امّا هیچ کدام از اینها نجات دهنده نیستند بلکه هدف از اعمال تاپاس رسیدن به خویشتن خویش است در این راستا نباید پیگیر موردی شوید که به بدن فیزیکی و اتریکی زیان برساند .
🌱رعایت تاپاس باعث عدم ترس از مشکلاتی مثل مریضی ، فقر ، درد ، از دست دادن عزیزی ، و... شده و موجب افزایش مقاومت و تطبیق ذهن با مسائل پیش بینی نشدۀ جدید می شود و همچنین انعطاف پذیری فرد را بهبود می بخشد .

‍ موضوع:اصل دوم از اصول هشتگانه يوگا
اصل:نياما
د - سوادهی آیا (Svadhyaya ) :

❃↽❥☘️❥⇁❃

🌱" سو " یعنی خود و " آدهی آیا " یعنی مطالعه , مطالعۀ خود , مطالعۀ اوضاع و احوال خود در هر لحظه و با هر دم . آگاه و با خود بودن ( که منجر می شود به پندار , گفتار و کردار به همراه آگاهی ) , خودکاوی و نهایتاً کشف خود .
🌱انسان مانند یک معدن است که در راستای کاویدن , مطاع درونش کشف و آشکار می گردد . اگر این مرحله ( سوادهی آیا ) به عنوان خواندن زندگی نامه افراد موفّق و مطالعه کتب آسمانی تعبیر شده , نه به این جهت و هدف که شخص درونش را پر از اضافات کند بلکه این امر عاملی می شود برای دور ریزی حجابها و هویدا شدن آنچه که هست . همچنانکه هیچ مربّی در شاگردش چیزی را اضافه نمی کند بلکه وسیله ای می شود که سالک حجابهای نادانی را از خود دور کند , البتّه اگر بخواهد و تلاش کند .

🌱برای واقع شدن این امر مهم ( رشد و تعالی ) در زندگی سه مرحله وجود دارد .

1- مطالعه ( دریافت از منابع بیرونی )

2- تفکّر ( آگاه شدن از منابع بیرونی و انطباق آن با عملکرد درون خود ) ( درک )

3- به ظهور رساندن ( وقتی آن تفکّر به صورت یک انرژی پویا در زندگی پیاده شود ) ( عملی کردن ، اجرا )

🌱سالک راه حق می داند که نقد هستی از برای او , خودش است , لذا مطالعۀ هستی را از " خود " شروع می کند .