Forwarded from اتچ بات
جمعه ۱۵ شهریور ماه1398
امروز تمام تجارب موفق گذشته را در ذهن خود زنده می کنم و لحظات شجاعت و موفقیت خود را به یاد می آورم و اینگونه اعتماد به نفسم را باز می یابم .
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
امروز تمام تجارب موفق گذشته را در ذهن خود زنده می کنم و لحظات شجاعت و موفقیت خود را به یاد می آورم و اینگونه اعتماد به نفسم را باز می یابم .
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
Telegram
attach 📎
🔵🔴 #قرمز : قدرت
#چاکرا اول در لگن و استخوان نشیمن گاه قرار دارد و مربوط به رنگ قرمز است.این رنگ نشان دهنده سلامتی،قدرت و استحکام است و استفاده از آن عشق،انرژی و خودباوری را افزایش می دهد.
از یک رژ لب یا لاک قرمزاستفاده کنید.
وقتی که نیاز به تقویت اعتماد بنفس دارید.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
#چاکرا اول در لگن و استخوان نشیمن گاه قرار دارد و مربوط به رنگ قرمز است.این رنگ نشان دهنده سلامتی،قدرت و استحکام است و استفاده از آن عشق،انرژی و خودباوری را افزایش می دهد.
از یک رژ لب یا لاک قرمزاستفاده کنید.
وقتی که نیاز به تقویت اعتماد بنفس دارید.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
💙❤️اوم(AUM):صدای بی صدا ❤️💙
اوم صدای انفجار بزرگ (BIG BANG) مانتراي مادر
است. ذكر اوم تنها يك لفظ است و معني خاصي ندارد، تداعي كننده ذهني است، فعال كننده و يكسو كننده ذهن است...
🔵آ، A: صداي شروع رويش است، حركت، آفرينش،
🔴او،O: صداي كشش، ادامه حيات، جاري بودن جريان
🔵ميم، M: صداي آنتروپي، محو شدن، رها شدن، فنا
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
اوم صدای انفجار بزرگ (BIG BANG) مانتراي مادر
است. ذكر اوم تنها يك لفظ است و معني خاصي ندارد، تداعي كننده ذهني است، فعال كننده و يكسو كننده ذهن است...
🔵آ، A: صداي شروع رويش است، حركت، آفرينش،
🔴او،O: صداي كشش، ادامه حيات، جاري بودن جريان
🔵ميم، M: صداي آنتروپي، محو شدن، رها شدن، فنا
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
تنها کیفیتی که مراقبه داراست، آگاهیِ ناب و شاهد بودنِ آگاهانه است.
🔺شاهد اینکه تو، "جسم" نیستی
🔹شاهد اینکه تو، "ذهن" نیستی
🔻شاهد اینکه تو، فقط "شاهدی"
.
🔵مدیتیشن راه و روش جدیدی از زندگی را به تو یاد می دهد: تو مرکز گردباد می شوی.
🔴زندگی ات شاد تر و پر شور تر و شفاف تر و خلاقانه تر می شود.
🔵با این وجود از تمام اینها جدا هستی، همچون شاهدی که از فراز تپه نگاه میکند. شاهد درون صرفا تماشاگر اتفاقات اطرافت است.
تو کننده نیستی ، تو تماشاگری.
🔴کل راز مدیتیشن در مشاهده گر شدن است.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
🔺شاهد اینکه تو، "جسم" نیستی
🔹شاهد اینکه تو، "ذهن" نیستی
🔻شاهد اینکه تو، فقط "شاهدی"
.
🔵مدیتیشن راه و روش جدیدی از زندگی را به تو یاد می دهد: تو مرکز گردباد می شوی.
🔴زندگی ات شاد تر و پر شور تر و شفاف تر و خلاقانه تر می شود.
🔵با این وجود از تمام اینها جدا هستی، همچون شاهدی که از فراز تپه نگاه میکند. شاهد درون صرفا تماشاگر اتفاقات اطرافت است.
تو کننده نیستی ، تو تماشاگری.
🔴کل راز مدیتیشن در مشاهده گر شدن است.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
💚آناهاتا 💚
#ماهيچه_روح
#ماهيچه_روح
🔷🔺🔹🔻🔷
🔵ماهیچه ضد #تنش و اضطراب در بدن شما
در کنار #ستون_فقرات و لبهی استخوان لگن یک ماهیچهی بلند وجود دارد که که ماهیچهی سوئز یا ماهیچهی روح نامیده میشود.
🔴ماهیچهی سوئز جایی است که ما اغلب آسیب #روانی و #استرس را در آن ذخیره میکنیم و این میتواند مستقیما روی بسیاری از جوانب زندگی ما، از روحیه گرفته تا دیدگاهمان به زندگی، اثر بگذارد.
🔵طرز فکر ناسالم و دیدگاه #منفی ما به زندگی نه تنها به خودمان، بلکه به کسانی که تصمیم میگیرند با ما باشند نیز #آسیب میزند. اما خوشبختانه ما میتوانیم این ترس را، که در درونمان ریشه دوانده است، رها کنیم!
🔴 #یوگا به ایجاد #آگاهی درونی و رها کردن سوئز کمک میکند. در ابتدا دست یافتن به حس جدید نسبت به ماهیچهی سوئز میتواند دشوار باشد، شما باید صبور باشید، پشتکار به خرج دهید و توجهتان را متمرکز کنید. نخستین قدم آگاهی یافتن است.
🔵اگر ماهیچهی #سوئز شما آرام باشد، واقعا بیشتر احساس ثبات و آرامش میکنید. همچنین تحرک شما دامنهی گستردهتری خواهدداشت، ماهیچهی سوئز #شاد و #سالم بدنتان را قادر میسازد انرژی از دست رفته و سرزندگی سابق را بازیابد. ماهیچهی روح یک منبع #انرژی مهم را در بدن ما احاطه میکند.
🔴تمامی حرکاتی که این ناحیه را منبسط و گسترده میکنند موثر می باشند
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
🔷🔺🔹🔻🔷
🔵ماهیچه ضد #تنش و اضطراب در بدن شما
در کنار #ستون_فقرات و لبهی استخوان لگن یک ماهیچهی بلند وجود دارد که که ماهیچهی سوئز یا ماهیچهی روح نامیده میشود.
🔴ماهیچهی سوئز جایی است که ما اغلب آسیب #روانی و #استرس را در آن ذخیره میکنیم و این میتواند مستقیما روی بسیاری از جوانب زندگی ما، از روحیه گرفته تا دیدگاهمان به زندگی، اثر بگذارد.
🔵طرز فکر ناسالم و دیدگاه #منفی ما به زندگی نه تنها به خودمان، بلکه به کسانی که تصمیم میگیرند با ما باشند نیز #آسیب میزند. اما خوشبختانه ما میتوانیم این ترس را، که در درونمان ریشه دوانده است، رها کنیم!
🔴 #یوگا به ایجاد #آگاهی درونی و رها کردن سوئز کمک میکند. در ابتدا دست یافتن به حس جدید نسبت به ماهیچهی سوئز میتواند دشوار باشد، شما باید صبور باشید، پشتکار به خرج دهید و توجهتان را متمرکز کنید. نخستین قدم آگاهی یافتن است.
🔵اگر ماهیچهی #سوئز شما آرام باشد، واقعا بیشتر احساس ثبات و آرامش میکنید. همچنین تحرک شما دامنهی گستردهتری خواهدداشت، ماهیچهی سوئز #شاد و #سالم بدنتان را قادر میسازد انرژی از دست رفته و سرزندگی سابق را بازیابد. ماهیچهی روح یک منبع #انرژی مهم را در بدن ما احاطه میکند.
🔴تمامی حرکاتی که این ناحیه را منبسط و گسترده میکنند موثر می باشند
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
🍉آب هندوانه سرشار از مواد معدنی و ویتامینهایی چون ویتامین A، B، C، پتاسیم، آهن، کلسیم، منگنز، روی، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی است.
🍉آب هندوانه شامل یک آنتیاکسیدان به نام لیکوپن است که التهاب رگهای خونی که منجر به سکته قلبی و همچنین افزایش فشارخون و دیابت میشود را کاهش میدهد.
🍉مطالعات ثابت میکند که آب هندوانه میتواند از سرطان پیشگیری کند، کارشناسان مصرف این میوه را به دلیل وجود آنتیاکسیدانهایی که با اثرات مخرب رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند، توصیه میکنند.
🍉هنداونه به خاطر داشتن ویتامینC و ویتامینA و بتا- کاروتن و لیکوپین ، صدماتی را که در اثر #استرس، استعمال #دخانیات، #سموم محیطی و داروها وارد می شود کاهش می دهد. .
🍉شخصی که آب هندوانه را با هسته خردشده میل کند و هسته را خوب بجود، کمک زیادی به پاک کردن روده می کند.
آب هندوانه خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد، حجم پروتئین در ماهیچهها را افزایش میدهد و مصرف آن به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک میکند.
آب هندوانه همچنین درد عضلات پس از انجام حرکات ورزشی سنگین در باشگاه را کاهش میدهد🍉
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
🍉آب هندوانه شامل یک آنتیاکسیدان به نام لیکوپن است که التهاب رگهای خونی که منجر به سکته قلبی و همچنین افزایش فشارخون و دیابت میشود را کاهش میدهد.
🍉مطالعات ثابت میکند که آب هندوانه میتواند از سرطان پیشگیری کند، کارشناسان مصرف این میوه را به دلیل وجود آنتیاکسیدانهایی که با اثرات مخرب رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند، توصیه میکنند.
🍉هنداونه به خاطر داشتن ویتامینC و ویتامینA و بتا- کاروتن و لیکوپین ، صدماتی را که در اثر #استرس، استعمال #دخانیات، #سموم محیطی و داروها وارد می شود کاهش می دهد. .
🍉شخصی که آب هندوانه را با هسته خردشده میل کند و هسته را خوب بجود، کمک زیادی به پاک کردن روده می کند.
آب هندوانه خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد، حجم پروتئین در ماهیچهها را افزایش میدهد و مصرف آن به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک میکند.
آب هندوانه همچنین درد عضلات پس از انجام حرکات ورزشی سنگین در باشگاه را کاهش میدهد🍉
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
📰🗞Reiki tips :
💙 سمبل #سي_هي_كي :تغيير عادات ---------------------------
💙#ریکی نيروي عشق الهي
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
💙 سمبل #سي_هي_كي :تغيير عادات ---------------------------
💙#ریکی نيروي عشق الهي
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
🔵سمبل #سي_هي_كي،احساساتي همانند #حسادت،استرسهاي ناگهاني،هرنوع افكار منفي را بهبود ميبخشد.
🔴يك روش ساده و بسيار مفيد و آزموده شده
👇🏻👇🏻👇🏻
❤️يك كاغذرا برداشته و سمبل سي هي كي را بصورت بزرگ در دو طرف آن ترسيم كنيد
💙در وسط دو سي هي كي يك دايره يا بيضي رسم كرده و شفاي #ترس/حسادت يا هرگونه احساس ديگري كه خواهان شفا آن هستيد رابنويسيد
❤️هرروز به اين كاغذ ريكي دهيد
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
🔴يك روش ساده و بسيار مفيد و آزموده شده
👇🏻👇🏻👇🏻
❤️يك كاغذرا برداشته و سمبل سي هي كي را بصورت بزرگ در دو طرف آن ترسيم كنيد
💙در وسط دو سي هي كي يك دايره يا بيضي رسم كرده و شفاي #ترس/حسادت يا هرگونه احساس ديگري كه خواهان شفا آن هستيد رابنويسيد
❤️هرروز به اين كاغذ ريكي دهيد
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
Forwarded from اتچ بات
شنبه 16 شهریور ماه 1398
امروز کام ذهن من شیرین است و ندایی از غیب گوش دلم را نوارش می دهد ؛ همه چیز بر وفق مراد من است و من در آرامش خیال زندگی را زندگی می کنم .
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
امروز کام ذهن من شیرین است و ندایی از غیب گوش دلم را نوارش می دهد ؛ همه چیز بر وفق مراد من است و من در آرامش خیال زندگی را زندگی می کنم .
خداوندا سپاسگزارم.
این مراقبه را 7 مرتبه با صدای بلند برای خود تکرار نمایید.
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
Telegram
attach 📎
#ریکی یعنی :
📙ریکی : نیروی عمومی حیات ، انرژی جهانی ، انرژی كیهانی ، انرژی خالص ، انرژی الهی ، انرژی روحانی ، انرژی معنوی ، انرژی ذاتی تمام خلقت ، انرژی جاری در هستی ، انرژی شفابخش جهان ، یك نوع انرژی لطیف .
📙ریکی : انرژی شفابخشی كه بطور طبیعی در هستی موجود است .
📙ریکی : هنر، علم و دانش انرژیهای در سطوح فیزیكی، احساسی و ذهنی .
📙ریکی : یك کلید كه یك راه از انرژی را برای ما باز میكند .
📙ریکی : نیروی عمومی حیات ، انرژی جهانی ، انرژی كیهانی ، انرژی خالص ، انرژی الهی ، انرژی روحانی ، انرژی معنوی ، انرژی ذاتی تمام خلقت ، انرژی جاری در هستی ، انرژی شفابخش جهان ، یك نوع انرژی لطیف .
📙ریکی : انرژی شفابخشی كه بطور طبیعی در هستی موجود است .
📙ریکی : هنر، علم و دانش انرژیهای در سطوح فیزیكی، احساسی و ذهنی .
📙ریکی : یك کلید كه یك راه از انرژی را برای ما باز میكند .
#ريكي
درمان بیماریهای#عفونی :
•••••🔶🌸🧡🌸🔶•••••
🔸🌸🔸اگر عفونت باعث ایجاد #سرماخوردگی یا علایم ان شده ، یک دست را روی تیموس و دست دیگر را روی گلو قرار دهید و ریکی بدهید .
🔶این حرکت همچنین سردرد همراه با این بیماریها را درمان می کند بدون درمان روی سر .
🔸🌸🔸روش دیگر برای این بیماری ؛ یک دست روی تیموس و یک دست روی طحال قرار میگیرد .
🔶البته اگر پس از اجرای این روش گلودرد و سردرد ادامه داشت به گلو و سر هم ریکی بدهید.
🔸🌸🔸برای درمان عفونتهای #کلیوی ؛ یک دست روی تیموس و یک دست بالای کلیه ها و ریکی بدهید.
#تیموس غده دفاعی بدن است و انتقال ریکی به ان می تواند برای بیماریهای عفونی و کلا سیستم ایمنی بدن اعم از #گلودرد ؛ سرخک و #سرطان مفید باشد
🔸🌸🔸شوک و #ضربه_های_روحی
برای این موارد یک دست روی تیموس و دست دیگر روی شبکه خورشیدی قرار می گیرد .
🔸🌸🔸برای کسی که #تصادف کرده و دچار شوک شده ؛ یک دست بالای قسمت صدمه دیده با فاصله از بدن و دست دیگر روی غده های فوق کلیوی یا شبکه خورشیدی قرار می گیرد .
🔸🌸🔸در هنگام #سوختگی های شدید از آنجایی که فرد دچار شوک شدید شده ؛ حتما از راهنمای معنویتان طلب کمک کنید تا شما را برای انجام دادن یا ندادن ریکی راهنمایی کند .چون ریکی انرژی را تشدید می کند و ممکن است در این مورد به صلاح فرد نباشد
🔸🌸🔸برای فردی که #عمل_جراحی انجام داده ؛ هم ریکی باعث سرعت بخشیدن به بهبودی فرد بعد از عمل و شوک وارده از عمل می شود .
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚
درمان بیماریهای#عفونی :
•••••🔶🌸🧡🌸🔶•••••
🔸🌸🔸اگر عفونت باعث ایجاد #سرماخوردگی یا علایم ان شده ، یک دست را روی تیموس و دست دیگر را روی گلو قرار دهید و ریکی بدهید .
🔶این حرکت همچنین سردرد همراه با این بیماریها را درمان می کند بدون درمان روی سر .
🔸🌸🔸روش دیگر برای این بیماری ؛ یک دست روی تیموس و یک دست روی طحال قرار میگیرد .
🔶البته اگر پس از اجرای این روش گلودرد و سردرد ادامه داشت به گلو و سر هم ریکی بدهید.
🔸🌸🔸برای درمان عفونتهای #کلیوی ؛ یک دست روی تیموس و یک دست بالای کلیه ها و ریکی بدهید.
#تیموس غده دفاعی بدن است و انتقال ریکی به ان می تواند برای بیماریهای عفونی و کلا سیستم ایمنی بدن اعم از #گلودرد ؛ سرخک و #سرطان مفید باشد
🔸🌸🔸شوک و #ضربه_های_روحی
برای این موارد یک دست روی تیموس و دست دیگر روی شبکه خورشیدی قرار می گیرد .
🔸🌸🔸برای کسی که #تصادف کرده و دچار شوک شده ؛ یک دست بالای قسمت صدمه دیده با فاصله از بدن و دست دیگر روی غده های فوق کلیوی یا شبکه خورشیدی قرار می گیرد .
🔸🌸🔸در هنگام #سوختگی های شدید از آنجایی که فرد دچار شوک شدید شده ؛ حتما از راهنمای معنویتان طلب کمک کنید تا شما را برای انجام دادن یا ندادن ریکی راهنمایی کند .چون ریکی انرژی را تشدید می کند و ممکن است در این مورد به صلاح فرد نباشد
🔸🌸🔸برای فردی که #عمل_جراحی انجام داده ؛ هم ریکی باعث سرعت بخشیدن به بهبودی فرد بعد از عمل و شوک وارده از عمل می شود .
♥
💚 @Anahata_Chakra 💚