САКРАЛЬНАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ
123 subscribers
490 photos
47 videos
2 files
478 links
ХРАМ ТАИНСТВ ЖЕНСКОГО ПУТИ
🅰🅼🅸🆃🅰 🅻🅸🆂🆂
🌹Практики
🔥Ритуалы
🌕Лунные дни
🎁Забирай подарки здесь
http://amita.liss.tilda.ws/links

Администратор: @Amita_Liss
Download Telegram
Я сегодня к тебе с откровением…
🌙💃🌿🗝️

ДАР — это не что-то далёкое.
Он раскрывается в тебе каждый день.
Если ты умеешь проживать его… осознанно.

Лунные дни — это не просто фазы.
Это живые врата.

В один день ты открываешь в себе любовь.
В другой — силу.
В третий — глубину, которую раньше боялась чувствовать.

И если идти в этом ритме…
не бороться, а слушать…
ты начинаешь замечать:

— ты чувствуешь людей глубже
— ты словно знаешь, что сказать
— ты попадаешь в желания без слов
— ты становишься той, рядом с которой оживает мир

Это не случайность.
Это дары, которые в тебе раскрываются.

Но большинство проходит эти дни… мимо.
Не замечая, что каждый из них — ключ.

К тебе.
К твоей природе.
К твоей силе.

🌙

Сейчас я в потоке
и собираю это в пространство,
куда можно войти и проживать вместе…

«Лунный круг» — 30 исцеляющих сказок.
30 лунных дней.
30 откровений.
30 ритуалов и практик.
30 даров с разными гранями тебя.

Это не теория.
Это проживание.

Где каждый день —
это встреча с собой новой.

Если ты чувствуешь отклик —
оставайся рядом…


С любовью и в любви, Амита Лисс

~•Канал сакральная женственность•~
2🔥1🥰1
У тебя есть такой человек, от которого тебя просто выворачивает?

Вот у меня — соседка.
Каждый раз, когда я её вижу, я в шоке.
Столько ненависти её в глазах.
Злости.
Обиженности.
Усталости — не такой, как после работы, а глубинной, застарелой.
Вот даже слово горбатость это про неё.
Не про спину. Про душу.
Она словно сгорбленная изнутри ненавистью ко всему миру. И к себе.

И я всегда её боялась.
Не её саму — а той себя, которой я могу стать.
Потому что это же зеркало.

Но вот подумав немного я поняла, что в ней я вижу свою тень.
То, что я отказываюсь в себе замечать.
То, что я давлю, притворяясь, что этого нет.

Мир всегда зеркалит.
И если что-то нас так сильно раздражает, выбешивает, пугает — там про нас.
Про тень, которую мы не приняли.

Я решила больше не отворачиваться.
Посмотреть на неё — и сказать себе: «Да, я тоже могу быть такой.
Уставшей до ненависти.
Злой на весь свет.
Сгорбленной обидой».

И когда я это честно признала — стало легче.
Прям выдох.
Потому что больше не надо тратить силы, чтобы делать вид, что этой части меня не существует.

Давай будем честны с собой.
И примем те части, которые больше всего ненавидим в других.
Там — наша свобода.

С любовью и в любви
Амита Лисс
🙏21🔥1
8 мая 22 лунный день
1👍1🤩1
ПРАКТИКА «ГОЛОС ВНУТРЕННЕЙ МУДРОСТИ» 🌙

22 лунный день — это день глубины, тишины и внутреннего знания.
Сегодня важно не искать ответы вовне, а услышать ту часть себя, которая уже всё чувствует.

Зажги свечу.
Положи руку на сердце и спроси себя:
«Что моя душа пытается сказать мне прямо сейчас?»

Не анализируй.
Просто запиши всё, что придёт потоком.
И побудь несколько минут в тишине, позволяя себе не знать — а чувствовать.

С любовью и в любви,
Amita Liss
2🤩1
🌿 МОЙ ПУТЬ | мои откровения

Я решила добавить в наш канал новую рубрику — «Мой путь».
Здесь я хочу делиться не только лунными днями и практиками, но и своими внутренними осознаниями.
Тем, через что я прохожу сама.
Как проживаю это.
Как учусь.
Как преодолеваю.

Потому что за любыми знаниями всегда стоит живой путь человека.

И последнее моё осознание было очень глубоким.

Мне всегда казалось:
если смогла я — смогут и другие.
Если я прошла через страх, боль, сложность, значит и человек рядом тоже может подняться и сделать.

Но люди правда разные.
У всех разная внутренняя глубина, разная сила, разная готовность к изменениям.

И иногда моя раздражённость — не на человека.
А на саму беспомощность.

Потому что мне хочется встряхнуть:
«встань, иди, у тебя получится».

Но я начинаю понимать важную вещь.

Поддерживать — не значит делать вместо.
Любить — не значит спасать.
Помогать — не значит тащить человека на себе.

Иногда настоящая любовь —
это оставить человеку его силу.
Его выбор.
Его ответственность.
И верить, что однажды он сам захочет подняться.

С любовью и в любви,
Amita Liss
🔥21👏1
МОЙ ПУТЬ| мои откровения

ТРУДНО БЫТЬ КРАСИВОЙ

Сейчас я медитирую над одной мыслью — как быть красивой не для мира, а для себя.

Меня вдохновила одна моя подруга.
Я пришла к ней домой и увидела её красивой: серьги, платье, мягкое состояние, сияние в глазах.
И самое удивительное — она была такой дома.

Не для кого-то.
Не «на выход».
А просто потому что ей нравится так жить.

И тогда я поняла:
дома быть красивой намного сложнее.

На улице мы часто играем роли.
А дома остаёмся настоящими.

И я вдруг осознала, что дело вообще не в платьях и украшениях.
Настоящая красота рождается внутри.

В том, как ты относишься к себе.
Как смотришь на себя.
Как разрешаешь себе нравиться себе.

И когда во мне начало рождаться это состояние, мир вокруг изменился.
Люди начали иначе реагировать на меня.
Мужчины улыбаться.
Дети смотреть с восхищением.

И я поняла:

Сакральная женственность — это не про внешность.
Это про внутреннее состояние любви к себе.
Когда внутри тебя столько красоты, что она начинает светиться наружу.

Сейчас я ещё проживаю этот путь и собираю его в сакральный курс.
Хочу передать тебе не теорию, а настоящий опыт — через практики, медитации и ритуалы.

А пока просто хочу пожелать тебе:

Люби себя.
Будь красивой для себя.
И будь счастливой в этом состоянии.

С любовью и в любви,
Amita Liss
1🔥1👏1
9 мая| 23 ЛУННЫЙ ДЕНЬ

23 лунный день может внезапно поднять внутри раздражение на себя.
На своё тело.
На внешность.
На своё несовершенство.

В такие дни особенно легко смотреть в зеркало и видеть только недостатки.

Но правда в том,
что именно сегодня наружу выходит всё, что мешает тебе любить себя.

Этот день не про разрушение.
Он про очищение.

Не воюй с собой сегодня.
Не обесценивай себя.
Не пытайся стать «идеальной».

Лучше зажги свечу, надень что-то красивое для себя и вспомни:

Сакральная красота рождается не из идеальности.
А из любви к себе даже в моменты, когда ты кажешься себе несовершенной

С любовью и в любви,
Amita Liss
1🔥1🥰1🙏1
9 мая 23 лунный день
1👍1🔥1
ЧТО БЫ ТЫ СЕБЕ СКАЗАЛА, ЕСЛИ БЫ РАЗРЕШИЛА?

ПРАКТИКА САКРАЛЬНАЯ РАЗРЕШЕНИЕ

Иногда внутри так много шума, что не слышно главного.
Но есть одно практика, которая меняет всё.
Разрешить себе встретиться с собой.

Не с какой-то другой женщиной. Не с мечтой. А с той, кто уже есть глубоко внутри. Спряталась. Ждёт. Молчит.

Это не просто практика.

Это секретная техника. Невероятная по глубине и по простоте.

Один раз делаешь правильно и глубоко — получаешь супер результат.

Вот она.

Сядь. Закрой глаза. Сделай три спокойных вдоха.

И разреши себе представить себя настоящую.

Не оценивай. Не критикуй. Просто позволь себе быть.

А теперь разреши себе подойти к ней.
Посмотреть в глаза.
И честно спросить:

— Куда я на самом деле иду?
— Чего я молчу?
— Что мне нужно услышать?

И самое важное — разреши ей ответить.

Не спеши. Ответ придёт не словами. Теплом. Дрожью. Тишиной внутри.

Побудь с этим.

А потом спроси себя: какой один маленький шаг я сделаю уже сегодня?

И сделай.

Та версия тебя, с которой ты встретилась — не в будущем.
Она здесь. И она ждала этого разрешения.

Сохрани. Сделай один раз глубоко. И удивись результату.

С любовью и в любви,
Амита Лисс
1👍1🤩1
ПОЧЕМУ МАТЬ ИНОГДА НЕНАВИДИТ В ДОЧЕРИ ТО, ЧТО КОГДА-ТО УБИЛА В СЕБЕ?

Самая страшная боль девочки —
не когда на неё кричат.

А когда она понимает:
её чувства никому не нужны.

Когда маленькая девочка сталкивается с холодом, жестокостью, унижением —
у неё внутри рождается выбор на выживание:

либо признать:
«мама причиняет мне боль»,

либо убить в себе ту,
которая плачет.
Ту, которая боится.
Ту, которая хочет любви.

И чаще всего девочка выбирает второе.

Она становится сильной.
Удобной.
Каменной.

Она учится не чувствовать.

Но тело помнит всё.

И однажды,
когда эта девочка вырастает и сама становится матерью —
её собственная дочь начинает зеркалить ей ту часть,
которую она годами пыталась похоронить.

Дочь плачет.
Просит ласки.
Хочет тепла.
Боится.
Тянется к маме.

И вместо нежности внутри женщины может подниматься раздражение.
Злость.
Холод.

Не потому что дочь плохая.

А потому что рядом с ней оживает её собственная раненая девочка.

Та,
которую когда-то никто не спас.

И тогда женщина начинает бороться не с дочерью —
а со своей болью,
которую так долго запрещала себе чувствовать.

Вот почему исцеление начинается не с идеального материнства.

А с честности.

С фразы:
«Да. Мне тоже было больно».

Что помогает разорвать этот круг?

— Перестать считать себя «сломленной».
Твоя боль — это не дефект.
Это след от того,
что ты слишком долго выживала.

— Разрешить себе гнев.
Не духовность через подавление.
Не «я всё простила».
А живой настоящий гнев,
за холод,
за одиночество,
за недолюбленную маленькую себя.

— Найти внутри ту девочку,
которую ты когда-то оставила одну.

И впервые не отвернуться от неё.

Потому что дочь исцеляется рядом с матерью,
которая перестала воевать со своей чувствительностью.

Красивое видео в тему этого поста можно посмотреть на моём канале по ссылке https://vt.tiktok.com/ZS9v4dPwg/

Amita Liss
Сакральная женственность
2🔥1🤩1
# МОЙ ПУТЬ| МОИ ОТКРОВЕНИЯ

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА ОБЕСЦЕНИВАЕТ ТО, ЧТО СТАЛО ЕЁ ДАРОМ?

Недавно я заметила внутри себя новое состояние.

Я вдруг почувствовала,
как автоматически хочу делиться всем, что уже умею.

Сразу.
Без паузы.
Без вопроса себе:
«А хочу ли я сейчас это отдавать?»

И в какой-то момент внутри поднялось очень глубокое осознание: мы часто обесцениваем именно то,
что стало нашей силой.

Потому что, когда навык уже пророс через нас, нам начинает казаться, что в нём нет ничего особенного.

Но лёгкость — это не отсутствие ценности.
Лёгкость — это часто результат долгого пути.

Пути, где было много поиска,
сомнений, наблюдений,
внутренней трансформации,
опыта, который никто не видел.

И я поняла, что многие женщины живут в состоянии, где любовь к себе постоянно нужно заслуживать отдачей.

Быть удобной.
Полезной.
Доступной.

Словно нельзя просто иметь ценность.
Без постоянного доказательства.

Но сейчас я учусь другому состоянию.

Где можно делиться —
не предавая себя.
Где можно любить людей —
и не раздавать себя по кусочкам.

Где деньги перестают быть чем-то “грязным” рядом со своим даром.
Потому что энергия тоже хочет обмена.

И, возможно, взросление женщины — это момент,
когда она перестаёт автоматически отдавать всё,
что у неё есть, только потому,
что у неё доброе сердце.

Amita Liss
С любовью и в любви
1👏1🙏1
КАК ТЫ ЗВУЧИШЬ ВНУТРИ СЕБЯ?

Есть слова, которыми женщина касается себя изнутри.
Не вслух — глубже, в самом ощущении себя.

И постепенно они становятся её состоянием.
Её мягким фоном. Её способом быть в мире.

В древней традиции говорили о «вак» — силе слова, что создаёт реальность.
Но у женщины это ещё тоньше.
Это не просто речь — это вибрация её присутствия.

Ты можешь даже не замечать, как тихое «я не такая» оседает в теле, как тень.

И как нежное «я есть» медленно возвращает тебя к себе.

Без усилия. Без борьбы.
Просто через близость к своей природе.

К своей мягкости. К своему живому, настоящему состоянию.

И тогда слова перестают ранить или ограничивать. Они начинают поддерживать тебя изнутри.

Ты больше не воюешь с собой.
Ты начинаешь себя слышать.
И в этом слышании — рождается сакральное чувствование себя.

С любовью и в любви,
Амита Лисс
2👍1🤩1
ПОЧЕМУ ТЫ ДУМАЕШЬ, ЧТО ИЗОБИЛИЕ НАДО ЗАСЛУЖИТЬ?

Женщина — это ВедьМа.
Та, что ведает потоком жизни и изобилия.

Она не добывает.
Она притягивает.

Женщина — это Мать-Земля в человеческом теле.
Через неё жизнь становится формой: дом, деньги, ресурсы, возможности.

И всё это приходит не через усилие.
А через состояние внутри.

Когда женщина в теле, в мягкости, в своей глубине —
изобилие начинает идти к ней само.

Когда она в напряжении и контроле —
всё превращается в борьбу и усталость.

Сакральная женственность — это не про старание.
Это про разрешение себе принимать.

Не «я должна получить».
А «я позволяю жизни прийти ко мне».

ИТОГ:
если ты в гонке — ты вне себя.
если ты в потоке — к тебе приходят деньги, поддержка и жизнь.

ИЗОБИЛИЕ И МАТЕРИАЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ — ЭТО ОТРАЖЕНИЕ ТВОЕГО СОСТОЯНИЯ ВНУТРИ.

С любовью и в любви
Амита Лисс
1🔥1😇1
Глубинные практики во время убывающей Луны

…Сейчас идёт убывающая Луна когда внутри становится тише… слышишь? этот внутренний звук… “шшш…” как дыхание тишины…

И всё естественно начинает замедляться. Не потому что “нужно”, а потому что так устроен лунный цикл и женская природа.

В это время мы не спешим, мы не разгоняемся.
Мы учимся быть в неспешном темпе.
Медленнее шаг.
Медленнее дыхание.
Медленнее слова.
Медленнее взгляд внутрь себя.

И важно понять: это не про “ничего не успеть”, и не про “выпасть из жизни”
- ты можешь работать
- ты можешь жить
- ты можешь быть в делах
но внутри появляется другое качество:
- тише
- глубже
- чувственее...

Это время, когда ты учишься не делать быстрее…, а чувствовать глубже.

Есть практики, которые наполняют и пробуждают энергию, а есть те, которые возвращают женщину в глубокую тишину внутри себя. «Дыхание маткой» чаще про поток, чувствительность, раскрытие и движение энергии.

А вот моя любимая практика «Лоно тишины» — про замедление, расслабление и выход из внутреннего шума. В этой практике не нужно ничего усиливать или пытаться почувствовать правильно. Ты просто дышишь… и с каждым выдохом мягко оседаешь вниманием внизу живота, словно возвращаясь к себе. И именно в этой тишине ты начинаешь слышать себя глубже.

ПРАКТИКА "ЛОНО ТИШИНЫ"
Практику можно делать лежа или сидя. Начни осознанно медленно дышать через нос. Выдох длинее, чем вдох. Челюсть расслаблена, язык на нёбе.

И на каждом выдохе…
как будто ты погружаешься вниманием в матку, не вниз усилием — а вниз мягкостью.

Представь, что дыхание поднимается в груди, а на выдохе оседает внизу живота как лоно тишины.
И чем медленнее ты это делаешь…
тем глубже ты начинаешь себя слышать.

Пусть это состояние станет твоим в последние дни лунной фазы по 16 мая (30 лунный день).
Не спешить.
Не терять себя.
Не убегать из тела.
А наоборот — возвращаться домой внутрь себя.

Ранее я делилась и писала о 7 ГЛУБИННЫХ ПРАКТИК на убывающую Луну, делая их смотри как Вселенная открывает перед тобой дверь:
- 5 точек возвращение к себе в период убывающей Луны
- древняя практика возвращение внутрь
- как прожить мощное обнуление в период убывающей Луны
- любить себя каждый день это как ?
- встреча с собой
- шаманская практика очищение дымом
- танец в котором женщина вспоминает себя

С любовью и в любви,
Amita Liss
Канал «Сакральная женственность»
1🙏1🍓1
Дорогая, поздравляю тебя с новолунием.

Знаешь… а ведь сегодня 17 мая ты можешь быть другой...

Не той, кем была вчера.
А той, кого давно ждала — сама.

Просто разреши себе.
Этот день 17 мая — как разрешение на всё.
Начать.
Любить.
Не объяснять.
Быть собой.

И если из зеркала смотрит незнакомка — со шрамами, уставшая, но живая…
Подойди к себе ближе.
Не бойся.
Обними.
Люби.

Спроси: «Какой чай меня согреет?»
И завари тот, который любит твоя душа.

🌑 С новолунием, родная. С тобой — новой, нежной, настоящей....

С любовью и в любви
Амита Лисс
2🥰1
МОЙ ПУТЬ| МОИ ОТКРОВЕНИЯ

Вчера в конце лунного месяца 30 лунный день я вдруг очень ясно почувствовала:
умерла старая "Я", а уже сегодня родилась новая.

Новая "Я", которая больше не хочет жить в постоянном сомнении в себе.
Новая "Я", которая учится слышать свои чувства и не оправдываться за них.

Я вдруг поняла одну очень важную вещь о себе.

Всю жизнь я сомневалась не столько в своих словах, сколько в своём праве доверять себе.
Даже когда я говорила искренне.
Даже когда чувствовала сердцем.
Даже когда внутри меня жила настоящая правда.

И всё равно после этого приходили мысли:
«А вдруг я ошиблась?»
«А вдруг нельзя было так чувствовать?»
«А вдруг моя правда неправильная?»

И именно сегодня я увидела, как много лет жила так, будто мои чувства должны пройти проверку у других людей, прежде чем я сама смогу в них поверить.

Но ведь правда на самом деле очень тихая.
Она не кричит и ничего не доказывает.
Она просто живёт внутри и однажды честно говорит:
«Мне больно».
«Мне важно».
«Я люблю».
«Я устала».
«Это было искренне».

И, наверное, впервые в жизни я не хочу убегать от своей правды сразу после того, как её выразила.

Сегодня рождается новая я.
Та, которая разрешает себе чувствовать без оправданий.
Без страха быть неудобной.
Без необходимости постоянно сверяться с чужим мнением.

Вот такой мой опыт.
Вот такой мой путь на сегодня.

И всем, что сейчас живёт в моём сердце, я делюсь с тобой, дорогая ...

С любовью и в любви
Амита Лисс
2🥰1
КАК ПРОЖИТЬ НОВОЛУНИЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЖИЗНЬ О КОТОРОЙ ТЫ МЕЧТАЕШЬ

17 мая - новолуние - 1 лунный день
И это не просто “энергия” или дата.

Важно:
НОВОЛУНИЕ — СМОТРИ ВНИМАТЕЛЬНО, О ЧЁМ ТЫ ДУМАЕШЬ.

В этот день наступает время когда запускается следующий цикл жизни на месяц.

Ты думаешь, что мысли — это просто мысли. Но сегодня это не так.

То, о чём ты думаешь сейчас — становится твоим направлением.

Не мечта.
Не желание.
А настройка твоей реальности.

И вот здесь главный разворот:

Ты не просто хочешь будущее.
Ты уже его выбираешь — своим внутренним состоянием прямо сейчас.

И самое жёсткое в этом:

через месяц ты не получишь что-то новое.
ты получишь продолжение того, во что была погружена сегодня.

С любовью и в любви
Амита Лисс
2👍1
подсказка как прожить новолуние 🙏
👍2🔥1
РИТУАЛ НА ДЕНЬГИ ДЛЯ 2 ЛУННОГО ДНЯ 🌑

18 мая - 2 лунный день связан с наполнением и изобилием.
То, что ты выбираешь сегодня —
начинает расти весь лунный месяц.

Зажги свечу и положи перед собой купюру, воду и любой символ изобилия, например украшение.

Сядь в тишине и скажи:
«Я выбираю жизнь, в которой мне можно иметь больше.
Больше денег.
Больше лёгкости.
Больше возможностей.
Я открыта принимать без страха и напряжения.»

После этого возьми купюру в руки и ответь себе честно:

— на что я боюсь иметь деньги?
— что изменится, если их станет больше?
— готова ли я принимать без чувства вины?

Затем положи купюру в кошелёк отдельно и не трать 7 дней.
Пусть она станет точкой роста новой энергии изобилия.

И главное: в этот день важно не только просить деньги, а начать вести себя как женщина, которая больше не живёт в нехватке.

С любовью и в любви ❤️
Амита Лисс
4🙏2