بسته سلامت امروز🍎
درمان های خانگی برای سردرد و دردهای میگرنی


شاید شما هم یکی از افرادی باشید که از سردرد به خصوص سردردهای میگرنی رنج می برید. سردرد علل متفاوتی دارد و نمی توان به طور قطعی علت آن را فهمید. اما امروز در این مطلب چندین راه حل برای درمان سردرد به شما معرفی خواهم کرد. انتخاب این راه ها بستگی به شما وموادی که در دسترس تان است، دارد.

روغن اسطوخودوس

علاوه بر رایحه بسیار عالی این روغن می توانید از آن به عنوان یک درمان عالی برای سردرد و دردهای میگرنی استفاده کنید. ۲ تا ۴ قطره از روغن را در ۲ تا ۳ فنجان آب در حال جوش بریزید و بخارات ان را استنشاق کنید. می توانید با خیال راحت روغن را به محل درد مالیده و ماساژ دهید. روغن اسطوخودوس فقط برای بخور دادن و استعمال خارجی استفاده می شود.

روغن نعنا

استشمام روغن نعنا یکی از درمان های تسکین دهنده سردرد است که موجب باز شدن عروق و افزایش جریان خون می شود. بیشتر سردرد ها از جمله دردهای میگرنی ناشی از ضعیف بودن جریان خون است که نعنا با خواص خود این مشکل را برطرف می سازد. از دیگر خواص نعنا باز کردن سینوس ها و رساندن اکسیژن بیشتر به خون است.

اسانس ریحان

ریحان یکی از سبزی های مورد علاقه و بسیار پرکاربرد است که خواص شل کنندگی و ضد استرس دارد. استشمام روغن ریحان می تواند سردردهای ناشی از استرس و انقباض عضلات را درمان ببخشد.
ماساژ درمانی

می توانید برای کاهش دردتان با دست هایتان سر را ماساژ دهید. تحقیقات نشان داده که ماساژ سر یکی از بهترین راه ها برای کاهش سردرد است. ماساژ عصب اکسیپیتال – در ناحیه پشت سر و قاعده جمجمه – یک روش عالی برای کاهش درد است. همچنین ماساژ درمانی نقاط رفلکس بدن از جمله کف دست و کف پا بسیار موثر و عالی است.

گل مینا

گل مینا یکی از روش های عالی برای درمان دردهای میگرنی است. این گل کارکردی شبیه آسپرین دارد و در تولید داروهای میگرن استفاده می شود. این گل در پیشگیری و درمان میگرن بسیار موثر است.

دانه کتان

دانه کتان یکی از منابع غنی امگا ۳ می باشد. مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ در کاهش سردرد و دردهای میگرنی بسیار موثر هستند و دانه کتان یکی از این مواد می باشد. می توانید برای درمان از روغن یا خود دانه استفاده کنید.
@amirkola
@amirkolaiiha

امروز
شعبه اخذ رأی دیوکلا
@amirkola .::. @amirkolaiiha

شکوفه زودرس درخت الوچه
پیشاپیش عیدتون مبارک
r3z4.6669 عکس از
@amirkola .::. @amirkolaiiha

تو عصر جمعه چی میچسبه؟؟
درسته
چایی شیرین تو خونه مادربزرگ
@amirkola .::. @amirkolaiiha

آقای خوبم
شرمنده ام که دربین دعاهای شخصی ام
"اللهم عجل لولیک الفرجت"آخری شده...

گفتم
اگر درکربلابودم تاپای جان برای حسین (ع)تلاش میکردم

گفت
یک حسین(ع)زنده داریم
برایش چه کرده ای؟؟؟؟؟
سکوت کردم....
اللهم عجل لولیک الفرج
@amirkola
@amirkolaiiha
http://goo.gl/it5zdA

هنوز زمان ارسال عکس ها شروع نشده ولی دوستان دارن عکس هاشون رو میفرستن
ممنون از شما دوستان🌹🌹🌹
حتما اسم خودتون رو بنویسید و از " #مسابقه " استفاده کنید.
فعلا فروشگاه #شاپ_لند و #دانشگاه_آریان اسپانسر های این مسابقه هستند .
منتظر عکس های شما هستیم....
@amirkola .::. @amirkolaiiha

#انتخابات_۷_اسفند_۹۴
"دنیا شاهد حضور مشتاقانه جوانان خواهد بود."
ارسالی : A.F.A
@amirkola .::. @amirkolaiiha

امروز #جمعه_بازار @amirkola

آخرین آمار مرکزافکارسنجی رسانه های مستقل کشور @amirkola

کوچکترین عضو رای دهنده
#امیرکلا #درزی_کلا_شیخ
عکس از خانم پورعلی
@amirkola .::. @amirkolaiiha

#رای_اولی
تجربیه خوبیه ....
@amirkola .::. @amirkolaiiha

#رای_اولی
تجربیه خوبیه....
@amirkola .::. @amirkolaiiha

چقدر صبح رادوست دارم
نفسی عمیق میکشم
و به شکرانه آنچه خدایم داده
شادمانم و مهربانی میکنم
هفته خوبی داشته باشید 😍
@amirkola

اعلام نتایج شمارش آرا:

از مجموع 495 صندوق ماخذه:

1⃣ علی نجفی: 57714
2⃣ حسین نیازآذری: 52546
3⃣ همت اله طاهری‌نژاد: 50832
4⃣ بهرام سعادتی: 41104
5⃣ مومنی: 36035
6⃣ حجت الاسلام ناصری: 30610

این نتایج از منابع معتبر میباشد

با ما همراه باشید
@amirkola
@amirkolaiiha

#یک_دقیقه_مطالعه

کارهای کورکورانه

شخصی میگفت :
به همسرم گفتم:
همیشه برای من سوال بوده که چرا تو همیشه ابتدا سر و ته سوسیس را با چاقو می‌زنی، بعد آن را داخل ماهیتابه میندازی ؟!
او گفت:
علتش را نمی‌دانم این چیزی است که وقتی بچه بودم از مادرم یاد گرفتم.
چند هفته بعد،وقتی خانواده همسرم را دیدم از مادرش پرسیدم:
که چرا سر و ته سوسیس را قبل از تفت دادن میزنه*؟
او گفت:
خودم هم دلیل خاصی برایش نداشتم. هیچ‌وقت ... اما چون دیدم مادرم این کار را می‌کند، خودم هم همیشه همان را انجام دادم ،
طاقتم تمام شد و با مادربزرگ همسرم تماس گرفتم تا بفهمم که چرا سر و ته سوسیس را می‌زده!
او وقتی قضیه را فهمید خندید و گفت:
در سال‌های دوری که از آن حرف می‌زنی، من در آشپزخانه فقط یک ماهیتابه کوچک داشتم و چون سوسیس داخلش جا نمی‌شد، مجبور بودم سر و ته آن را بزنم تا کوتاه‌تر شود ... همین !

حکایت بعضی از ما می باشد. گاهی به چیزهایی آداب و رسوم می‌گوییم، که ریشه‌ی آن اتفاقی مانند این داستان است !
آنقدر کورکورانه درگیر آداب و رسوم نباشید، آزاد و رها زندگی کنید

@amirkola
@amirkolaiiha

✅ خبر رسمی انتخابات به نقل از خبرگزاری رسمی فارس

به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان بابل، علی نجفی‌خوشرودی از طیف اصلاح‎طلبان با کسب 63 هزار و 306 رای از نتیجه شمارش آرا در 509 شعبه اخذ رای در حوزه بابل وامیرکلا به‎عنوان یکی از نمایندگان قطعی دهمین دوره مجلس شورای اسلامی از این حوزه وارد بهارستان می‎شود.

همچنین حسین نیازآذری با کسب 59 هزار و 700 رای و همت‌الله طاهرنژادلداری با کسب 55 هزار و 200 رای، حائز بیشترین آرا شدند و با توجه به اینکه آرای این‎دو نزدیک به‌هم بوده و در حوزه انتخابیه بابل نیز دو نماینده باید به مجلس راه یابند، لذا انتخاب نماینده دوم به دور دوم کشیده شده است.

به گزارش فارس، در حوزه انتخابیه بابل، 225 هزار نفر رای دادند که میزان مشارکت مردم بیش از 70 درصد بوده است.

@amirkola
@amirkolaiiha

🔴لیست بازیکنان تیم امید خونه به خونه برای دیدار امروز
محمدقاسم نژاد هم فوتبالیست #امیرکلا یی ( #ملامحله ) هست
به امید پیروزی
@amirkola

فرج الله سلحشور در گذشت😔😔
@amirkola .::. @amirkolaiiha

یکی از نامه های نیما یوشیج
@amirkola .::. @amirkolaiiha

شکوفه های درخت آلوچه
عکاس عاطفه طوقیان امیری
@amirkola .::. @amirkolaiiha

دیروز . شعبه اخذ رای ملامحله
@amirkola .::. @amirkolaiiha