Тайный ингредиент здорового рациона💥
Чувствуете усталость после тренировок или стрессовых дней?
Откройте секреты, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день.
Чувствуете усталость после тренировок или стрессовых дней?
Откройте секреты, которые помогут вам чувствовать себя лучше каждый день.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤2🔥2🙈1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хрустящий чизкейк с амарантом 🍓
Попробуйте наш рецепт чизкейка с хрустящей текстурой и пользой амаранта! Идеальный выбор для тех, кто ценит вкусные и полезные десерты.
Ингредиенты:
⚪️ Печенье – 40 г
⚫️ Банан – 50 г
⚪️ Амарантовая крупа – 40 г
⚫️ Клубника (или другая ягода, свежая/замороженная) – 50 г
⚪️ Мягкий творог – 50 г
⚫️ Творожный сыр – 50 г
⚪️ Шоколад без сахара – 25 г
⚫️ Гранола с амарантом – 30 г
⚪️ Подсластитель – по вкусу
Готовим:
⚫️ Смешайте банан с измельченным печеньем, разложите по дну формы.
⚪️ Клубнику измельчите блендером, смешайте с творогом и творожным сыром.
⚫️ Добавьте амарантовую крупу в творожную массу для хрустящей текстуры.
⚪️ Полейте шоколадом, украсьте гранолой.
Полезно, вкусно и просто!💪
Попробуйте наш рецепт чизкейка с хрустящей текстурой и пользой амаранта! Идеальный выбор для тех, кто ценит вкусные и полезные десерты.
Ингредиенты:
Готовим:
Полезно, вкусно и просто!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3😍1
Встреча волонтеров фонда «Подари жизнь»:
тепло, душевно и полезно!
Холдинг «АмарантАгро» оказал поддержку фонду в проведении традиционной декабрьской встречи волонтеров. Это одно из самых важных событий, ведь когда-то давно благотворительный фонд «Подари жизнь» начался именно с добровольных помощников. Сейчас без их помощи невозможно представить себе работу программ фонда.
Очень важно дать этой движущей силе возможность увидеться, пообщаться и ощутить любовь и благодарность всего фонда «Подари жизнь», включая подопечных.
«Вечер встречи волонтеров значит для нас очень многое. Спасибо, что вы помогли сделать его именно таким, каким хотелось, – теплым, душевным, вкусным! Благодарим за помощь, дружбу и поддержку! Будем держаться вместе!» – говорится в письме директора фонда «Подари жизнь» Екатерины Шерговой в адрес НПХ «АмарантАгро».
Если и вы хотите помочь, переходите на официальный сайт фонда «Подари жизнь» по ссылке.
тепло, душевно и полезно!
Холдинг «АмарантАгро» оказал поддержку фонду в проведении традиционной декабрьской встречи волонтеров. Это одно из самых важных событий, ведь когда-то давно благотворительный фонд «Подари жизнь» начался именно с добровольных помощников. Сейчас без их помощи невозможно представить себе работу программ фонда.
Очень важно дать этой движущей силе возможность увидеться, пообщаться и ощутить любовь и благодарность всего фонда «Подари жизнь», включая подопечных.
«Вечер встречи волонтеров значит для нас очень многое. Спасибо, что вы помогли сделать его именно таким, каким хотелось, – теплым, душевным, вкусным! Благодарим за помощь, дружбу и поддержку! Будем держаться вместе!» – говорится в письме директора фонда «Подари жизнь» Екатерины Шерговой в адрес НПХ «АмарантАгро».
Если и вы хотите помочь, переходите на официальный сайт фонда «Подари жизнь» по ссылке.
❤7🙏2
Нутрициолог Анна Бертольди знает, какая еда заряжает энергией и улучшает здоровье! Смотрите прямо сейчас видеорецепт боула с вкуснейшей заправкой.
Бонус от Анны Бертольди! Скидка на ингредиенты, которые понадобятся вам для приготовления вкусных и полезных блюд по ее рецептам. Желаем захватывающего путешествия в мир сбалансированного питания, которое легко вписывается в нашу жизнь и дает устойчивые результаты
Бонус от Анны Бертольди! Скидка на ингредиенты, которые понадобятся вам для приготовления вкусных и полезных блюд по ее рецептам. Желаем захватывающего путешествия в мир сбалансированного питания, которое легко вписывается в нашу жизнь и дает устойчивые результаты
❤7🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИГРА С Т9! ПРИЗЫ ЗА КРЕАТИВ!🔥
Т9 снова удивляет? Превращает ваши сообщения в настоящий ребус? Давайте используем это для веселья! 🎉
Задание:
Напишите в комментариях продолжение фразы с помощью Т9:
«Мой день начинается с…»
🎁 Призы:
Самые креативные комментарии получат промокоды на продукцию Амарион — полезные и вкусные суперзлаки для вашего здоровья!
Как участвовать:
Подписаться на наш канал.
Оставить комментарий с продолжением фразы.
📅 Итоги подведем 28 декабря.
Мы вручную выберем самые оригинальные и смешные варианты.🧡
Готовы? Включайте фантазию, и пусть Т9 творит чудеса!
Т9 снова удивляет? Превращает ваши сообщения в настоящий ребус? Давайте используем это для веселья! 🎉
Задание:
Напишите в комментариях продолжение фразы с помощью Т9:
«Мой день начинается с…»
🎁 Призы:
Самые креативные комментарии получат промокоды на продукцию Амарион — полезные и вкусные суперзлаки для вашего здоровья!
Как участвовать:
Подписаться на наш канал.
Оставить комментарий с продолжением фразы.
📅 Итоги подведем 28 декабря.
Мы вручную выберем самые оригинальные и смешные варианты.🧡
Готовы? Включайте фантазию, и пусть Т9 творит чудеса!
🔥6❤1👍1🥰1
Качество жизни и долголетие: главное – питание
Качество жизни долгожителей, их активность и способность к продуктивной деятельности обсуждали на Международном конгрессе «Качество жизни и долголетие. Сбережение человеческого потенциала».
По критериям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), долгожитель — это человек старше 90 лет. По данным Росстата, сегодня на 10 тысяч россиян приходится 41 долгожитель старше 90 лет и один — старше 100 лет. За три последних десятилетия число людей, доживших до 90 лет, выросло в 2,8 раза. Из них 80% – в возрасте 90–94 лет, 17,8% – 95–99. Тех, кто отметил 100-летие, насчитывается 2,2%.
Спикеры отмечали: ключевой аспект качества жизни – это питание. НПХ «АмарантАгро» представил продукцию из амаранта – зерновой культуры с уникально широким набором полезных свойств. Руководитель научного направления НПХ «АмарантАгро» Лидия Мирошниченко выступила на конгрессе с докладом «Продукты из амаранта в питании человека и поддержании кишечного микробиома».
В амаранте содержится сквален – биологически активное соединение, регулирующее липидный и стероидный обмен, другие жизненно важные процессы в организме человека. Максимальная концентрация сквалена – 6% и выше – достигается в амарантовом масле, благодаря чему такое масло имеет антиоксидантное, антитоксическое, противоопухолевое, иммуномодулирующее, гепатопротекторное свойства.
Хотите жить долго и узнать больше о полезных продуктах из амаранта? Заходите на сайт НПХ «АмарантАгро»!
Подробная информация о Международном конгрессе «Качество жизни и долголетие» представлена здесь.
Качество жизни долгожителей, их активность и способность к продуктивной деятельности обсуждали на Международном конгрессе «Качество жизни и долголетие. Сбережение человеческого потенциала».
По критериям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), долгожитель — это человек старше 90 лет. По данным Росстата, сегодня на 10 тысяч россиян приходится 41 долгожитель старше 90 лет и один — старше 100 лет. За три последних десятилетия число людей, доживших до 90 лет, выросло в 2,8 раза. Из них 80% – в возрасте 90–94 лет, 17,8% – 95–99. Тех, кто отметил 100-летие, насчитывается 2,2%.
Спикеры отмечали: ключевой аспект качества жизни – это питание. НПХ «АмарантАгро» представил продукцию из амаранта – зерновой культуры с уникально широким набором полезных свойств. Руководитель научного направления НПХ «АмарантАгро» Лидия Мирошниченко выступила на конгрессе с докладом «Продукты из амаранта в питании человека и поддержании кишечного микробиома».
В амаранте содержится сквален – биологически активное соединение, регулирующее липидный и стероидный обмен, другие жизненно важные процессы в организме человека. Максимальная концентрация сквалена – 6% и выше – достигается в амарантовом масле, благодаря чему такое масло имеет антиоксидантное, антитоксическое, противоопухолевое, иммуномодулирующее, гепатопротекторное свойства.
Хотите жить долго и узнать больше о полезных продуктах из амаранта? Заходите на сайт НПХ «АмарантАгро»!
Подробная информация о Международном конгрессе «Качество жизни и долголетие» представлена здесь.
❤8🤩2
ЁЛКА ЖЕЛАНИЙ С АМАРИОН 🔥
Две елки, два настроения!
Одна украшена привычными игрушками, а другая — настоящими звездами здорового питания: снеками, кашами, гранолами и другой продукцией Амарион!
А какая елка ближе тебе?🎄 🎁
Две елки, два настроения!
Одна украшена привычными игрушками, а другая — настоящими звездами здорового питания: снеками, кашами, гранолами и другой продукцией Амарион!
А какая елка ближе тебе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда Новый год — это не только ёлка, но и вкусная магия!🎄
Идешь по улице, вокруг сияют огни, а тебе вдруг захотелось перекусить?🎁
Открываешь рюкзак, и там — настоящая новогодняя находка: амарантовые батончики!
Полезно, вкусно и идеально для праздничного настроения.✨
С нашими батончиками вы никогда не останетесь голодными в новогодние праздники.
Они всегда под рукой, чтобы сделать ваш день ярче и вкуснее!🌟
Праздник начинается с первого укуса!✨
Идешь по улице, вокруг сияют огни, а тебе вдруг захотелось перекусить?
Открываешь рюкзак, и там — настоящая новогодняя находка: амарантовые батончики!
Полезно, вкусно и идеально для праздничного настроения.
С нашими батончиками вы никогда не останетесь голодными в новогодние праздники.
Они всегда под рукой, чтобы сделать ваш день ярче и вкуснее!
Праздник начинается с первого укуса!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4💯4❤🔥1
Предсказания от Деда Мороза! 🎅 ✨
Ещё немного — и…💫 Сбудутся все новогодние желания и предсказания!
Особенно у тех, кто вёл себя хорошо и выбирает продукты из амаранта.Нам так сказал Дед Мороз 🎅
Как узнать своё напутствие на 2025 год?🎁
Посмотри на последнюю цифру своего номера телефона и найди своё предсказание в комментариях!🎄
Открой пожелание напротив своей цифры и узнай, что готовит для тебя 2025 год!🎆
Наполняем Новый год волшебством и пользой вместе с Амарион!✨
Ещё немного — и…
Особенно у тех, кто вёл себя хорошо и выбирает продукты из амаранта.
Как узнать своё напутствие на 2025 год?
Посмотри на последнюю цифру своего номера телефона и найди своё предсказание в комментариях!
Открой пожелание напротив своей цифры и узнай, что готовит для тебя 2025 год!
Наполняем Новый год волшебством и пользой вместе с Амарион!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8❤🔥2🎄2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый нежный пирог!
Ингредиенты:
◾️Амарантовая мука AMARANCHO 40г- безумно полезная с высоким содержанием аминокислот, кальция, сквалена, фосфора и магния. Благодаря этой муке пирог получается богатый белком и клетчаткой.
• Артикул wb-140028160
• Артикул ozon- 817857121
◾️Рисовая мука 80 г
◾️Масло гхи 120 г ( можно заменить на сливочное)
◾️Рикотта - 500 г (можно заменить на мягкий творог)
◾️Яйца - 4 шт
◾️Разрыхлитель - 12 г
◾️Соль, подсластитель,ваниль щепотка
◾️Любые ягоды, можно без них
Яйца, подсластитель, ваниль, соль взбиваем с помощью миксера до пышной пены.
Отдельно смешиваем масло комнатной температуры и рикотту/творог, взбиваем на средней скорости миксера ~ 3 минуты.
Всыпаем к рикотте с маслом два вида муки, разрыхлитель, взбиваем на низкой скорости до объединения.
Добавляем 1/2 часть яичной массы к рикотте, объединяем миксером на низкой скорости.
Вливаем оставшуюся яичную массу и объединяем аккуратно лопаткой.
Форму смазываем маслом, выкладываем тесто, сверху ягоды.
Отправляем в заранее разогретую до 180 градусов духовку ~40 минут.
После духовки даем пирогу остыть, чтобы он стабилизировался.
Обязательно пробуйте 💚
Ингредиенты:
◾️Амарантовая мука AMARANCHO 40г- безумно полезная с высоким содержанием аминокислот, кальция, сквалена, фосфора и магния. Благодаря этой муке пирог получается богатый белком и клетчаткой.
• Артикул wb-140028160
• Артикул ozon- 817857121
◾️Рисовая мука 80 г
◾️Масло гхи 120 г ( можно заменить на сливочное)
◾️Рикотта - 500 г (можно заменить на мягкий творог)
◾️Яйца - 4 шт
◾️Разрыхлитель - 12 г
◾️Соль, подсластитель,ваниль щепотка
◾️Любые ягоды, можно без них
Яйца, подсластитель, ваниль, соль взбиваем с помощью миксера до пышной пены.
Отдельно смешиваем масло комнатной температуры и рикотту/творог, взбиваем на средней скорости миксера ~ 3 минуты.
Всыпаем к рикотте с маслом два вида муки, разрыхлитель, взбиваем на низкой скорости до объединения.
Добавляем 1/2 часть яичной массы к рикотте, объединяем миксером на низкой скорости.
Вливаем оставшуюся яичную массу и объединяем аккуратно лопаткой.
Форму смазываем маслом, выкладываем тесто, сверху ягоды.
Отправляем в заранее разогретую до 180 градусов духовку ~40 минут.
После духовки даем пирогу остыть, чтобы он стабилизировался.
Обязательно пробуйте 💚
❤5🔥3
Амарант: в чем секрет его суперпользы?
Его называют золотым зерном, но что делает его таким ценным?
Узнайте, через что проходит амарант, прежде чем попасть на ваш стол
Подпишись на Amarion
Его называют золотым зерном, но что делает его таким ценным?
Узнайте, через что проходит амарант, прежде чем попасть на ваш стол
Подпишись на Amarion
❤11