This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вместе с кинезиологом и реабилитологом Фёдором Севруком разобрались, как работает наш организм и что ему требуется для улучшения результатов 🏃🏻
Это информация пригодится в любом виде спорта, но мы сделали акцент и разбирали ситуации на примере бега.
Смотреть запись лекции «Наука и бег: как знание физиологии помогает в тренировках и восстановлении» можно на нашем YouTube-канале и VK-видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готово видео с ALPIKA ALPINDUSTRIA TRAIL 🧡✨Ищите себя и делитесь видео с друзьями.
Наш любимый, домашний старт, уже ждём открытия регистрации на следующий год. За новостями трейла следите на канале @alpindustriatrail
Ссылки на полное видео:
🔹 YouTube-канал
🔹 VK Video
Наш любимый, домашний старт, уже ждём открытия регистрации на следующий год. За новостями трейла следите на канале @alpindustriatrail
Ссылки на полное видео:
🔹 YouTube-канал
🔹 VK Video
🏃🏻 Пока мы наслаждемся видео, Егор Белоусов активно готовится к завершающему сезон старту в Спас-Каменке.
Увидимся уже в эти выходные, зарегистрироваться ещё можно👈🏼
Увидимся уже в эти выходные, зарегистрироваться ещё можно👈🏼
🏔️✨ Непал — место притяжения альпинистов, туристов и любителей активного отдыха
Гималаи — это самая высокая горная система планеты. С октября до начала декабря в Непале «сезон», а значит лучшие условия для восхождений и треккинга.
У нашего друга Дениса Алексенко сейчас проходит экспедиция на Ама-Даблам. Заворожённо смотрим на фотографии вершин, окружающих его прямо сейчас: Ама-Даблам, Пумори, Лхоцзе, Нупцзе и, конечно же, Эверест.
Гималаи — это самая высокая горная система планеты. С октября до начала декабря в Непале «сезон», а значит лучшие условия для восхождений и треккинга.
У нашего друга Дениса Алексенко сейчас проходит экспедиция на Ама-Даблам. Заворожённо смотрим на фотографии вершин, окружающих его прямо сейчас: Ама-Даблам, Пумори, Лхоцзе, Нупцзе и, конечно же, Эверест.
🏔️ Продолжая гималайскую историю, рассказываем, как сохранить тепло в любую погоду на высоте.
Тёплая куртка Montura Summit 2.0 — это пуховка и мембранка одновременно. А значит, в ней и тепло, и сухо.
А за какие качества её любит Денис, он рассказал лично👇🏽
Тёплая куртка Montura Summit 2.0 — это пуховка и мембранка одновременно. А значит, в ней и тепло, и сухо.
А за какие качества её любит Денис, он рассказал лично👇🏽
🏃🏻🎉 Смотрим фотографии сезона 2025 ALPINDUSTRIA TRAIL
Сегодня было прекрасное завершение сезона в Спас-Каменке. Радостные улыбки бегунов, яркие эмоции болельщиков и бесконечная любовь. Подробный отчёт с сегодняшнего забега можно посмотреть в аккаунте @alpindustriatrail
На этом мы завершаем сезон стартов, но не завершаем тренировки💪🏼 Впереди интересные маршруты, сложные подъемы, радость побед и поддержка близких.
Обещаем, что дальше — интереснее! Уже начали подготовку к следующему году✨
Сегодня было прекрасное завершение сезона в Спас-Каменке. Радостные улыбки бегунов, яркие эмоции болельщиков и бесконечная любовь. Подробный отчёт с сегодняшнего забега можно посмотреть в аккаунте @alpindustriatrail
На этом мы завершаем сезон стартов, но не завершаем тренировки💪🏼 Впереди интересные маршруты, сложные подъемы, радость побед и поддержка близких.
Обещаем, что дальше — интереснее! Уже начали подготовку к следующему году✨