🥣 اواني.الطبخ.الصحية.tt
بالرغم من كل تلك الاختراعات الحديثة في أواني.الطهي.tt الآن، لكن تبقى أفضل أنواع اواني الطبخ الصحية تلك المصنوعة من المواد التقليدية مثل الستانلس.ستيل.tt ( الفولاذ المقاوم للصدأ ) و الحديد الصلب هو الخيار الأكثر صحة لك، لذلك عند بحثك عن الأواني التي ستطهين فيها الطعام قومي بوضع المادة المصنوع منها الأواني وقدرتها على الدخول في طعامك في الاعتبار خاصة إن كانت تحمل مواد سامة. ولذلك تعتبر كل من الأواني المصنوعة من الستانلس ستيل و الحديد الصلب هو الخيار الصحي لك، لكن دعينا نعرف لماذا تعتبر الأواني المصنوعة من النحاس، أو الألومنيوم، أو الأسطح الغير قابلة للالتصاق أنواع سيئة من أواني الطعام على الصحة.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
بالرغم من كل تلك الاختراعات الحديثة في أواني.الطهي.tt الآن، لكن تبقى أفضل أنواع اواني الطبخ الصحية تلك المصنوعة من المواد التقليدية مثل الستانلس.ستيل.tt ( الفولاذ المقاوم للصدأ ) و الحديد الصلب هو الخيار الأكثر صحة لك، لذلك عند بحثك عن الأواني التي ستطهين فيها الطعام قومي بوضع المادة المصنوع منها الأواني وقدرتها على الدخول في طعامك في الاعتبار خاصة إن كانت تحمل مواد سامة. ولذلك تعتبر كل من الأواني المصنوعة من الستانلس ستيل و الحديد الصلب هو الخيار الصحي لك، لكن دعينا نعرف لماذا تعتبر الأواني المصنوعة من النحاس، أو الألومنيوم، أو الأسطح الغير قابلة للالتصاق أنواع سيئة من أواني الطعام على الصحة.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
⛔️أواني.الطبخ.المضرة.للصحة.أواني.الطه.المصنوعة.من.الألومنيوم.tt
تعتبر الأواني المصنوعة من الألومنيوم.tt من المواد السامة للجسم، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تتداخل مع الطعام أثناء الطهي❗️ وبالرغم من أن بعض الأبحاث ترى وجود احتمالية ضعيفة من دخول تلك المواد إلى الطعام، لكن تبقى تلك الاحتمالية موجودة في النهاية.
تم اكتشاف أكثر من 100 بحث في الخمس سنوات الماضية عن علاقة الألومنيوم.tt بالأمراض، حيث تم تصنيف الألومنيوم.tt من 200 مادة من المواد التي تحمل السموم من خلال وكالة تسجيل الأمراض والمواد السامة بالولايات المتحدة بقسم الصحة والخدمات الإنسانية.
صحيح أنه تم ملاحظة وجود تطوير من القدور وأواني القلي المصنوعة من الألومنيوم.tt مع وجود الألومنيوم.المؤكسد.tt لكن بالرغم من ذلك يبقى الأفضل تجنب تلك الأواني بسبب احتمالية سمية الألومنيوم.tt نفسه.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
تعتبر الأواني المصنوعة من الألومنيوم.tt من المواد السامة للجسم، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تتداخل مع الطعام أثناء الطهي❗️ وبالرغم من أن بعض الأبحاث ترى وجود احتمالية ضعيفة من دخول تلك المواد إلى الطعام، لكن تبقى تلك الاحتمالية موجودة في النهاية.
تم اكتشاف أكثر من 100 بحث في الخمس سنوات الماضية عن علاقة الألومنيوم.tt بالأمراض، حيث تم تصنيف الألومنيوم.tt من 200 مادة من المواد التي تحمل السموم من خلال وكالة تسجيل الأمراض والمواد السامة بالولايات المتحدة بقسم الصحة والخدمات الإنسانية.
صحيح أنه تم ملاحظة وجود تطوير من القدور وأواني القلي المصنوعة من الألومنيوم.tt مع وجود الألومنيوم.المؤكسد.tt لكن بالرغم من ذلك يبقى الأفضل تجنب تلك الأواني بسبب احتمالية سمية الألومنيوم.tt نفسه.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
🥣أواني.الطهي.ذات.الأسطح.غير.اللاصقة.tt
تعتبر من الأنواع المفضلة للكثيرين والمنتشرة بكثرة الآن وعلى رأسها التيفال والسيراميك، لكن تصنع تلك الأواني من الألومنيوم مع مواد تمنع تعلق الطعام والتي يمكن أن تكون تُدخل الألومنيوم المؤكسد في عملية صنع البوليمر.
بالرغم من تلك الأضرار التي ذكرناها لكن يجب أن نذكر ذلك التطور الكبير الذي شهدته صناعة تلك الأواني خاصة أنها أصبحت آمنة وخالية من المواد السامة مثل التيفلون، بالإضافة إلى الأيدي المقاومة للحرارة لسهولة أكبر في الطبخ ومواد أكثر قوة لمتانة أكبر ومقاومة للاهتزاز.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
تعتبر من الأنواع المفضلة للكثيرين والمنتشرة بكثرة الآن وعلى رأسها التيفال والسيراميك، لكن تصنع تلك الأواني من الألومنيوم مع مواد تمنع تعلق الطعام والتي يمكن أن تكون تُدخل الألومنيوم المؤكسد في عملية صنع البوليمر.
بالرغم من تلك الأضرار التي ذكرناها لكن يجب أن نذكر ذلك التطور الكبير الذي شهدته صناعة تلك الأواني خاصة أنها أصبحت آمنة وخالية من المواد السامة مثل التيفلون، بالإضافة إلى الأيدي المقاومة للحرارة لسهولة أكبر في الطبخ ومواد أكثر قوة لمتانة أكبر ومقاومة للاهتزاز.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
🥣الأواني.النحاسية.tt
تعتبر الأواني المصنوعة من 100% من النحاس.tt ذات وضع مختلف بالنسبة للكثيرين الذين يعتبرونها مصدر للنحاس.tt الذي يحتاجه الجسم من خلال طهو الطعام فيها، لكن في الحقيقة فإن النسبة اليومية التي يحتاجها الشخص البالغ من النحاس.tt يوميا تقدر بـ 900 ميكروجرام في اليوم أما الأواني المصنوعة من النحاس.tt فتحمل 10 أضعاف هذه النسبة‼️ أيضا تم تصنيف النحاس.tt من المواد السامة كالألومنيوم.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
تعتبر الأواني المصنوعة من 100% من النحاس.tt ذات وضع مختلف بالنسبة للكثيرين الذين يعتبرونها مصدر للنحاس.tt الذي يحتاجه الجسم من خلال طهو الطعام فيها، لكن في الحقيقة فإن النسبة اليومية التي يحتاجها الشخص البالغ من النحاس.tt يوميا تقدر بـ 900 ميكروجرام في اليوم أما الأواني المصنوعة من النحاس.tt فتحمل 10 أضعاف هذه النسبة‼️ أيضا تم تصنيف النحاس.tt من المواد السامة كالألومنيوم.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
🥣أفضل.أنواع.اواني.الطبخ.الصحية.أواني.مصنوعة.من.الستانلس.ستيل.tt
مع اقتنائك لأواني مصنوعة من الستانلس.ستيل.tt فأنت بذلك تقللين من مخاطر التعرض للمواد السامة مثل تلك التي توجد في الألومنيوم، أيضا تعتبر من المواد الأقل عرضة للدخول في الطعام أثناء الطهي، وبالرغم من وجود بعض الأبحاث التي تظهر بعض القلق من دخول مادة الكروم من الستانلس.ستيل.tt لكن تبقى بنسبة معتدلة من النسبة التي يحتاجها البالغين على عكس النحاس، وبالتالي تعتبر من أفضل اواني الطبخ الصحية .
أحيانا يدخل النحاس أو الألومنيوم في المواد التي يصنع منها قلب الأوني المصنوعة من الستانلس.tt وذلك لكفاءة تلك المواد على توصيل الحرارة، وطالما كان كل من النحاس أو الألومنيوم في الطبقات الداخلية من الأواني فلا ضرر في ذلك. هناك أيضا بعض القلق من إمكانية دخول عنصر النيكل الموجود في الستانلس.ستيل.tt في الطعا ، إلا أن الستانلس.ستيل.tt يعتبر من المواد المستقرة والتي لا تسرب أي من المعادن للطعام إلا في حالة واحدة وهي خدش السطح نتيجة الكشط الشديد مثل عند الغسل بسلك الواعين الخشن، لكن عدا ذلك يبقى الستانلس.ستيل.tt من الخيارت الجيدة لصحتك.
📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa
مع اقتنائك لأواني مصنوعة من الستانلس.ستيل.tt فأنت بذلك تقللين من مخاطر التعرض للمواد السامة مثل تلك التي توجد في الألومنيوم، أيضا تعتبر من المواد الأقل عرضة للدخول في الطعام أثناء الطهي، وبالرغم من وجود بعض الأبحاث التي تظهر بعض القلق من دخول مادة الكروم من الستانلس.ستيل.tt لكن تبقى بنسبة معتدلة من النسبة التي يحتاجها البالغين على عكس النحاس، وبالتالي تعتبر من أفضل اواني الطبخ الصحية .
أحيانا يدخل النحاس أو الألومنيوم في المواد التي يصنع منها قلب الأوني المصنوعة من الستانلس.tt وذلك لكفاءة تلك المواد على توصيل الحرارة، وطالما كان كل من النحاس أو الألومنيوم في الطبقات الداخلية من الأواني فلا ضرر في ذلك. هناك أيضا بعض القلق من إمكانية دخول عنصر النيكل الموجود في الستانلس.ستيل.tt في الطعا ، إلا أن الستانلس.ستيل.tt يعتبر من المواد المستقرة والتي لا تسرب أي من المعادن للطعام إلا في حالة واحدة وهي خدش السطح نتيجة الكشط الشديد مثل عند الغسل بسلك الواعين الخشن، لكن عدا ذلك يبقى الستانلس.ستيل.tt من الخيارت الجيدة لصحتك.
📬قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa
🥣الأواني.المصنوعة.من.الحديد.الصلب.tt
يعتبر من المواد الجيدة في الأواني المستخدمة في الطهي خاصة مع السطح الجيد والمناسب للطهي في تلك الأواني، ولذلك يعد من اواني الطبخ الصحية المفضل أيضا، بالإضافة إلى عدم تسريبها للمعادن أثناء طهي الطعام، كما أنه من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم في اليوم.
لكن هناك حالة وحيدة تمثل خطر على صحة الفرد من استخدام الحديد.الصلب.tt في أواني الطهي إن كان لديه نسبة كافية من الحديد بالفعل في نظامه الغذائي اليومي أو في الخلايا أو تيار الدم، لذلك يفضل الابتعاد عنه في تلك الحالة.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
يعتبر من المواد الجيدة في الأواني المستخدمة في الطهي خاصة مع السطح الجيد والمناسب للطهي في تلك الأواني، ولذلك يعد من اواني الطبخ الصحية المفضل أيضا، بالإضافة إلى عدم تسريبها للمعادن أثناء طهي الطعام، كما أنه من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم في اليوم.
لكن هناك حالة وحيدة تمثل خطر على صحة الفرد من استخدام الحديد.الصلب.tt في أواني الطهي إن كان لديه نسبة كافية من الحديد بالفعل في نظامه الغذائي اليومي أو في الخلايا أو تيار الدم، لذلك يفضل الابتعاد عنه في تلك الحالة.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
✅نصائح.مهمة.tt
➊ يجب الابتعاد عن الأواني التي يكون سطحها مصنوع من النحاس أو الألومنيوم، لكن يسمح بتلك المواد إن كانت تدخل في صنع قلب الأواني أو في القاعدة.
➋ حافظي على الأواني لديك من الخدش حتى لا تظهر الأجزاء النحاسية أو المصنوعة من الألومنيوم فتدخل بذلك للطعام.
➌ يجب معرفة النسبة التي يحصل عليها الجسم من الحديد يوميا عند استخدام الأواني المصنوعة من الصلب.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
➊ يجب الابتعاد عن الأواني التي يكون سطحها مصنوع من النحاس أو الألومنيوم، لكن يسمح بتلك المواد إن كانت تدخل في صنع قلب الأواني أو في القاعدة.
➋ حافظي على الأواني لديك من الخدش حتى لا تظهر الأجزاء النحاسية أو المصنوعة من الألومنيوم فتدخل بذلك للطعام.
➌ يجب معرفة النسبة التي يحصل عليها الجسم من الحديد يوميا عند استخدام الأواني المصنوعة من الصلب.
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
✏️في.النهاية.tt
يبقى اختياركِ لأواني الطهي خياركِ أنتِ ولا تنسي أن تضعي صحتكِ وصحة أسرتكِ قبل كل ذلك، لذلك احرصي دائماً على احتيار آواني.الطبخ.الصحية.دائماً.tt
والآن بعد أن تعرفتم على أفضل أنواع آواني الطبخ الصحية
هل تحرصون على شراء أفضل الأنواع أم لا❓
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
يبقى اختياركِ لأواني الطهي خياركِ أنتِ ولا تنسي أن تضعي صحتكِ وصحة أسرتكِ قبل كل ذلك، لذلك احرصي دائماً على احتيار آواني.الطبخ.الصحية.دائماً.tt
والآن بعد أن تعرفتم على أفضل أنواع آواني الطبخ الصحية
هل تحرصون على شراء أفضل الأنواع أم لا❓
📬|قناة.المعرفة.tt
🥣 @Almarrfa
❥ *لـــصــحــتــڪ ❥*
*من فوائد زيت السّمسم للبشرة أنّه يعمل على تأخير ظهور تجاعيد الوجه ، فعندما يتمّ تدليك الوجه بزيت السّمسم ليلاً يعمل على تغذية مسامات بشرة الوجه ، كما ويزيد من رطوبة البشرة ويحميها من الجفاف.*
*ويستخدم الزيت في عمل المساج للوجه لأنّه يزيل آثار التوتر والقلق الذي يتعرّض له الإنسان ممّا يسبّب له الصداع ، ويزيل زيت السّمسم حب الشباب الذي يظهر على الوجه أو في أي مكانٍ آخر ، ويعمل زيت السّمسم أيضاً على التخلّص من التشققات التي تصيب القدمين ، ويعمل كذلك على استرخاء الجسم عندما يتم إضافته إلى ماء الاستحمام.*
قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa
*من فوائد زيت السّمسم للبشرة أنّه يعمل على تأخير ظهور تجاعيد الوجه ، فعندما يتمّ تدليك الوجه بزيت السّمسم ليلاً يعمل على تغذية مسامات بشرة الوجه ، كما ويزيد من رطوبة البشرة ويحميها من الجفاف.*
*ويستخدم الزيت في عمل المساج للوجه لأنّه يزيل آثار التوتر والقلق الذي يتعرّض له الإنسان ممّا يسبّب له الصداع ، ويزيل زيت السّمسم حب الشباب الذي يظهر على الوجه أو في أي مكانٍ آخر ، ويعمل زيت السّمسم أيضاً على التخلّص من التشققات التي تصيب القدمين ، ويعمل كذلك على استرخاء الجسم عندما يتم إضافته إلى ماء الاستحمام.*
قناة.المعرفة.tt
@Almarrfa