#المعرفة
علاج احمرار العين
》
للتخلص من احمرار العيون يمكن اتباع النصائح الآتية:
-وضع كمادات دافئة على العين لمدة عشر دقائق لزيادة تدفق الدم إلى العين، وزيادة إفراز الزيوت للمساعدة على تليين العين.
-وضع كمادات باردة: في حال لم تستجيب العين للكمادات الساخنة يمكن استخدام الكمادات الباردة؛ للتخفيف من تهيّج العين وتورمها.
-الدموع الصناعية: وتُستخدم لعلاج الاحمرار الناتج عن جفاف العين، بالإضافة إلى دورها في تنظيف العين. -إذا كان الاحمرار ناتجاً عن استخدام العدسات اللاصقة، يمكن استشارة الطبيب، واستبدال العدسات اللاصقة بأخرى مناسبة، واختيار محاليل حفظ العدسات ذات نوعية جيدة.
-شرب كميات كافية من الماء، إذ يحتاج الإنسان لتناول (8) أكواب من الماء؛ للمحافظة على توازن السَّوائل في الجسم.
-الحد من تناول الأطعمة التي تُسبب الالتهابات، والتي قد تزيد من احمرار العين، مثل: الوجبات السريعة، ومنتجات الألبان، والأطعمة المصنعة. -في حال لم تتحسن حالة العين يجب مراجعة الطبيب الذي قد يصف مضادات الحساسية، والمضادات الحيويّة.
علاج احمرار العين
》
للتخلص من احمرار العيون يمكن اتباع النصائح الآتية:
-وضع كمادات دافئة على العين لمدة عشر دقائق لزيادة تدفق الدم إلى العين، وزيادة إفراز الزيوت للمساعدة على تليين العين.
-وضع كمادات باردة: في حال لم تستجيب العين للكمادات الساخنة يمكن استخدام الكمادات الباردة؛ للتخفيف من تهيّج العين وتورمها.
-الدموع الصناعية: وتُستخدم لعلاج الاحمرار الناتج عن جفاف العين، بالإضافة إلى دورها في تنظيف العين. -إذا كان الاحمرار ناتجاً عن استخدام العدسات اللاصقة، يمكن استشارة الطبيب، واستبدال العدسات اللاصقة بأخرى مناسبة، واختيار محاليل حفظ العدسات ذات نوعية جيدة.
-شرب كميات كافية من الماء، إذ يحتاج الإنسان لتناول (8) أكواب من الماء؛ للمحافظة على توازن السَّوائل في الجسم.
-الحد من تناول الأطعمة التي تُسبب الالتهابات، والتي قد تزيد من احمرار العين، مثل: الوجبات السريعة، ومنتجات الألبان، والأطعمة المصنعة. -في حال لم تتحسن حالة العين يجب مراجعة الطبيب الذي قد يصف مضادات الحساسية، والمضادات الحيويّة.
#المعرفة
في الصورة الفرنسية Jeanne Calment مولودة في 1875 (أكبر من أينشتاين ب4 سنين) وماتت في 1997، يعني عاشت 122 سنة ونص. أتعلمت المبارزة بالسيوف في سن ال85 سنة وأصبحت بطلة فيها، وواظبت على ركوب الدراجات بشكل شبه يومي الى عمر ال100 عام ونزلت ألبوم راب في عيد ميلادها ال121 وكانت بتاكل كيلو شوكولاتة في الأسبوع وقابلت الفنان الهولندي الأسطوري فان جوخ شخصيًا (متوفي سنة 1890!)
.
الاكثر من كل هذا إنه وعمرها 90 سنة جاء لها محامي عمرة 47 سنة وعمل معاها إتفاق إنه يدفع لها 2400 فرانك (العملة الفرنسية وقتها) في مقابل إنه ياخد شقتها لما تموت (على إنطباعه إنها لم يبقى لها الكثير في الدنيا) ولكن لأنها طولت جدًا في الحياة هو إللي مات قبلها بسنتين وما اخذ الشقة وكان دفع أكتر من ثمن الشقة مرتين!
في الصورة الفرنسية Jeanne Calment مولودة في 1875 (أكبر من أينشتاين ب4 سنين) وماتت في 1997، يعني عاشت 122 سنة ونص. أتعلمت المبارزة بالسيوف في سن ال85 سنة وأصبحت بطلة فيها، وواظبت على ركوب الدراجات بشكل شبه يومي الى عمر ال100 عام ونزلت ألبوم راب في عيد ميلادها ال121 وكانت بتاكل كيلو شوكولاتة في الأسبوع وقابلت الفنان الهولندي الأسطوري فان جوخ شخصيًا (متوفي سنة 1890!)
.
الاكثر من كل هذا إنه وعمرها 90 سنة جاء لها محامي عمرة 47 سنة وعمل معاها إتفاق إنه يدفع لها 2400 فرانك (العملة الفرنسية وقتها) في مقابل إنه ياخد شقتها لما تموت (على إنطباعه إنها لم يبقى لها الكثير في الدنيا) ولكن لأنها طولت جدًا في الحياة هو إللي مات قبلها بسنتين وما اخذ الشقة وكان دفع أكتر من ثمن الشقة مرتين!
😴قصة قبل النوم 😴
يُحكى أن نسراً كان يعيش في إحدى الجبال ويضع عشه على قمة إحدى الأشجار، وكان عش النسر يحتوي على 4 بيضات، ثم حدث أن هز زلزال عنيف الأرض فسقطت بيضة من عش النسر وتدحرجت إلى أن استقرت في قن للدجاج، فتطوعت دجاجة كبيرة في السن للعناية بالبيضة إلى أن تفقس .
ومن ثم فقست البيضة وخرج منها نسر صغير جميل، ولكن هذا النسر بدأ يتربى على أنه دجاجة، وأصبح يعرف أنه ليس إلا دجاجة، وفي أحد الأيام وفيما كان يلعب في ساحة قن الدجاج شاهد مجموعة من النسور تحلق عالياً في السماء .
تمنى هذا النسر لو يستطيع التحليق عالياً مثل هؤلاء النسور لكنه قوبل بضحكات الاستهزاء من الدجاج قائلين له ما أنت سوى دجاجة ولن تستطيع التحليق عالياً مثل النسور، وبعدها توقف النسر عن حلم التحليق في الأعالي ، وآلمه اليأس ولم يلبث أن مات بعد أن عاش حياة طويلة مثل الدجاج .
العبرة : إنك إن ركنت إلى واقع سلبي تصبح أسيراً له فإذا كنت تحلم بأن تكون نسراً فحلق عالياً في سماء الطموح ولا تستمع لكلمات الدجاج ذاتك هي السبيل لنجاحك ، وكيفية نظرتك لها ستحدد نجاحك من فشلك رافق من يؤمن بقدراتك ويقوي عزيمتك .
#المعرفة
يُحكى أن نسراً كان يعيش في إحدى الجبال ويضع عشه على قمة إحدى الأشجار، وكان عش النسر يحتوي على 4 بيضات، ثم حدث أن هز زلزال عنيف الأرض فسقطت بيضة من عش النسر وتدحرجت إلى أن استقرت في قن للدجاج، فتطوعت دجاجة كبيرة في السن للعناية بالبيضة إلى أن تفقس .
ومن ثم فقست البيضة وخرج منها نسر صغير جميل، ولكن هذا النسر بدأ يتربى على أنه دجاجة، وأصبح يعرف أنه ليس إلا دجاجة، وفي أحد الأيام وفيما كان يلعب في ساحة قن الدجاج شاهد مجموعة من النسور تحلق عالياً في السماء .
تمنى هذا النسر لو يستطيع التحليق عالياً مثل هؤلاء النسور لكنه قوبل بضحكات الاستهزاء من الدجاج قائلين له ما أنت سوى دجاجة ولن تستطيع التحليق عالياً مثل النسور، وبعدها توقف النسر عن حلم التحليق في الأعالي ، وآلمه اليأس ولم يلبث أن مات بعد أن عاش حياة طويلة مثل الدجاج .
العبرة : إنك إن ركنت إلى واقع سلبي تصبح أسيراً له فإذا كنت تحلم بأن تكون نسراً فحلق عالياً في سماء الطموح ولا تستمع لكلمات الدجاج ذاتك هي السبيل لنجاحك ، وكيفية نظرتك لها ستحدد نجاحك من فشلك رافق من يؤمن بقدراتك ويقوي عزيمتك .
#المعرفة
:
🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*الشخص الذي يبدأ حديثة بجملة "مع احترامي لك" فإنه لا يحترمك.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*رغم العبقرية آينشتاين إلا انه لا يعرف قيادة السيارة، وقد فشل مراراً في تعلم قيادة السيارات . بل انه بقي كذلك حتى مات.!!*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*الاطفال الذين يتم احتضانهم بكثرة من اهلهم كانوا اكثر سعادة عندما اصبحوا كباراً.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*التمثيل بأنك واثق من نفسك يمكن ان يؤثر بشكل إيجابي على كيمياء الدماغ لتغيير حياتك وتصبح واثق من نفسك فعلاً في كل أمورك.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*السعادة مُعدية، بمعنى لو قمت بمتابعة اشخاص سعيدين فقط في تويتر فإن حالتك المزاجية ستتحسّن وستشعر بالسعادة بعد القليل من الوقت.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*بعض النباتيين حول العالم يمتنعون عن اكل العسل، لأنهم يرون ان تربية النحل لإنتاج العسل نوع من انواع العبودية لأحد الكائنات الحية.
🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*الشخص الذي يبدأ حديثة بجملة "مع احترامي لك" فإنه لا يحترمك.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*رغم العبقرية آينشتاين إلا انه لا يعرف قيادة السيارة، وقد فشل مراراً في تعلم قيادة السيارات . بل انه بقي كذلك حتى مات.!!*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*الاطفال الذين يتم احتضانهم بكثرة من اهلهم كانوا اكثر سعادة عندما اصبحوا كباراً.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*التمثيل بأنك واثق من نفسك يمكن ان يؤثر بشكل إيجابي على كيمياء الدماغ لتغيير حياتك وتصبح واثق من نفسك فعلاً في كل أمورك.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*السعادة مُعدية، بمعنى لو قمت بمتابعة اشخاص سعيدين فقط في تويتر فإن حالتك المزاجية ستتحسّن وستشعر بالسعادة بعد القليل من الوقت.*
*🍃🌼 #المعرفة 🌼🍃*
*بعض النباتيين حول العالم يمتنعون عن اكل العسل، لأنهم يرون ان تربية النحل لإنتاج العسل نوع من انواع العبودية لأحد الكائنات الحية.
#المعرفة
قصة قصيرة
عندما اكتمل عدد الركاب بالقطار المتجه من فرنسا إلى بريطانيا، كانت هناك امرأة فرنسية يجلس بجانبها رجل انجليزي بالصدفة ..
بدا التوتر ظاهراً على وجه المرأة الفرنسية فسألها الإنجليزي لم أنت قلقة؟
قالت: أحمل معي دولارات فوق المصرح به وهي 10,000 دولار ..
قال الإنجليزي: اقسميها بيننا فإذا قبضت عليك الشرطة الفرنسية، أو قبضت علي نجوت بالنصف؛ واكتبي لي عنوانك لأعيدها لك عند وصولنا إلى لندن، فاقتنعت الفرنسية وأعطته عنوانها !
ولكن عند التفتيش كانت الفرنسية تقف أمام الإنجليزي عند الشرطة، ومرت دون اية مشاكل ..
وهنا صاح الإنجليزي: يا حضرة الضابط، هذه المرأة تحمل عشرة آلاف دولار نصفها عندي والنصف الآخر معها؛ وانا لا أخون وطني، فقد تعاونت معها لأثبت لكم حبي لبريطانيا العظمى !
وفعلاً أعادوا تفتيشها مرة أخرى، ووجدوا المبلغ وصادروه، تحدث الضابط عن الوطنية وعن ضرر التهريب على الإقتصاد الوطني، وشكروا الإنجليزي، ثم عبر القطار لبريطانيا ..
وبعد يومين، فوجئت المرأة الفرنسية بالرجل الإنجليزي نفسه عند باب بيتها، فقالت له بغضب: يا لوقاحتك وجرأتك مالذي تريده الآن؟
فناولها ظرف به 15,000 دولار، وقال ببرود: هذه أموالك مع المكافأة فاستغربت من أمره !
فقال: لا تعجبي يا سيدتي، فقد أردت إلهاءهم عن حقيبتي التي كان بها ثلاثة ملايين دولار ؛ و كنت مضطراً لهذه الحيلة ..
- العبرة:
أحيانا قد يكون الذي يدعي الوطنية والشرف، هو اللص الحقيقي، فما أكثر أشباه هذا الإنجليزي !
قصة قصيرة
عندما اكتمل عدد الركاب بالقطار المتجه من فرنسا إلى بريطانيا، كانت هناك امرأة فرنسية يجلس بجانبها رجل انجليزي بالصدفة ..
بدا التوتر ظاهراً على وجه المرأة الفرنسية فسألها الإنجليزي لم أنت قلقة؟
قالت: أحمل معي دولارات فوق المصرح به وهي 10,000 دولار ..
قال الإنجليزي: اقسميها بيننا فإذا قبضت عليك الشرطة الفرنسية، أو قبضت علي نجوت بالنصف؛ واكتبي لي عنوانك لأعيدها لك عند وصولنا إلى لندن، فاقتنعت الفرنسية وأعطته عنوانها !
ولكن عند التفتيش كانت الفرنسية تقف أمام الإنجليزي عند الشرطة، ومرت دون اية مشاكل ..
وهنا صاح الإنجليزي: يا حضرة الضابط، هذه المرأة تحمل عشرة آلاف دولار نصفها عندي والنصف الآخر معها؛ وانا لا أخون وطني، فقد تعاونت معها لأثبت لكم حبي لبريطانيا العظمى !
وفعلاً أعادوا تفتيشها مرة أخرى، ووجدوا المبلغ وصادروه، تحدث الضابط عن الوطنية وعن ضرر التهريب على الإقتصاد الوطني، وشكروا الإنجليزي، ثم عبر القطار لبريطانيا ..
وبعد يومين، فوجئت المرأة الفرنسية بالرجل الإنجليزي نفسه عند باب بيتها، فقالت له بغضب: يا لوقاحتك وجرأتك مالذي تريده الآن؟
فناولها ظرف به 15,000 دولار، وقال ببرود: هذه أموالك مع المكافأة فاستغربت من أمره !
فقال: لا تعجبي يا سيدتي، فقد أردت إلهاءهم عن حقيبتي التي كان بها ثلاثة ملايين دولار ؛ و كنت مضطراً لهذه الحيلة ..
- العبرة:
أحيانا قد يكون الذي يدعي الوطنية والشرف، هو اللص الحقيقي، فما أكثر أشباه هذا الإنجليزي !
#المعرفة
ذهب حطابان إلى الغابة يحتطبان، فعمل الأول بجد طيلة النهار، بينما كان الثاني يعمل خمسين دقيقة ويرتاح لعشر دقائق في كل ساعة..
في آخر النهار كانت كومة الحطب للحطاب الثاني أكبر بكثير من كومة الحطاب الأول الذي لم يتوقف عن العمل دقيقة واحدة..
سأل الحطاب الأول زميله الثاني باستغراب: كيف احتطبت أكثر مني وأنت كنت تأخذ قسطاً من الراحة في كل ساعة؟!
فأجابه الحطاب الثاني:
في وقت توقفي عن العمل للراحة، كنت أشحذ الفأس..
ذهب حطابان إلى الغابة يحتطبان، فعمل الأول بجد طيلة النهار، بينما كان الثاني يعمل خمسين دقيقة ويرتاح لعشر دقائق في كل ساعة..
في آخر النهار كانت كومة الحطب للحطاب الثاني أكبر بكثير من كومة الحطاب الأول الذي لم يتوقف عن العمل دقيقة واحدة..
سأل الحطاب الأول زميله الثاني باستغراب: كيف احتطبت أكثر مني وأنت كنت تأخذ قسطاً من الراحة في كل ساعة؟!
فأجابه الحطاب الثاني:
في وقت توقفي عن العمل للراحة، كنت أشحذ الفأس..