رفع تنبلی و ضعف چشم، به ویژه برای کسانی که از گوشی و یا کامپیوتر زیاد استفاده می کنند! در هر نیم ساعت کار با گوشی و یا کامپیوتر، این ورزش یک دقیقه ای شدیدا توصیه می شود! این تمرینات برای تقویت و بهبود بینایی و درمان تاری چشم موثر است!

قابل توجه خانمهای داوطلب
*کارگاه دوری از فشار عصبی و استرس* روز جمعه
اگر شما را تا الان عضو گروه ثبت نامیها نکردم لطفا پیام بدین👇

09121546332

https://www.instagram.com/tv/CaaUyUTFmp0/?utm_medium=copy_link

👆زمانی برای شاد بودن زنبوردار🌹👆

تو اینستا ببینید و لایک و ذخیره و تک کنید لطفا

امیرالمومنین علی (ع): لکل شیء زکوة و زکوة العقل احتمال الجهال 😇🌹🙏 با دیگران بردبار باشیم🤲😃

@kotob_tebi
حجامت برای چه کسانی ضرر داره ؟!
این افراد حجامت نکنند ..!
👤 استاد حسین خیراندیش

‍ ‍ 🍃🌸🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
✍️ سرلاک اسلامی

💠 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.

👌 بهترین غذا برای کودک

🔰 سویق کودک

سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است.

✍️روش مصرف :

☄️به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل ددن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید .
و...


🍼فواید سویق کودک :

💜کمک‌ به رشد کودکان
💜باعث چاقی و رویش گوشت
💜یک غذای کامل برای کودک
💜تقویت سیستم دفاعی بدن
💜تقویت استخوانها
💜جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها

🌸
🍃🌸
🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃

@DaftareAyatollahTabrizian

درمان ممنوعه با کلرین دی اکسید یا دی اکسید کلر

https://www.instagram.com/tv/CbuEIxflYPS/?utm_medium=copy_link

مرگ طبیعی زنبورهای عسل 👆😍

🐝🍯 عسل

🏵عسل یک غذا و داروی شفابخش برای تمامی بیماری هاست این ماده ارزشمند در روایات شفاء لکل داء خوانده شده است یعنی درمانی برای تمامی بیماری ها

✅آنقدر عسل مساله پر اهمیتی است که در قرآن، سوره نحل آیه ۶۸ و ۶۹ به آن اشاره شده است :

💠 وَ أَوْحى رَبُّکَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِی مِنَ الْجِبالِ بُیُوتاً وَ مِنَ الشَّجَرِ وَ مِمّا یَعْرِشُونَ

🔹️پروردگار تو به زنبورعسل وحی کرد که از پاره ای کوه ها و برخی از درختان و از آنچه داربست می کنند خانه هایی برای خود درست کن. سپس از همه میوه ها بخور و راه های پروردگارت را فرمانبردارانه بپوی. آنگاه از درون شکم آن شهدی که به رنگ های گوناگون است بیرون می آید. در آن برای مردم درمانی است. به راستی این (زندگی زنبوران) برای مردمی که تفکر می کنند نشانه (قدرت الهی) است. 

🔸️عسل تنها ماده غذایی هست که فاسد و خراب نمیشود و یک شیرینی و طعم دلنشینی درون این ماده وجود دارد.

#دکتر_احمد_علی_آقارفیعی
#گروه_نسل_سالم
#عسل
#شفاء_لکل_داء

@dragharafiee1

مدیریت زمان

https://www.instagram.com/tv/Cc--A52opOx/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

👆
گزارشی کوتاه از زنبورستان بهاری برای عسل مرکبات(بهارنارنج)

آموزش رایگان اعمال یداوی شامل یومیهو تراپی
اصلاح لگن، ستون فقرات، مشکلات دیسکوپاتی
09121546332
رضا ابراهیمی اصل

محفظه جایگزین جنین در بیرون

@kotob_tebi
#کتاب ✅ دانلود کتاب ارزنده «مزاج انواع» نوشته استاد گرانقدر حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران
👈 خلاصه ای از مزاج شناسی غذاها، میوه ها، اجسام، رنگها، صداها، بوها و ...
👈 توصیه می کنیم به مشتاقان طب سنتی ، بویژه مادران گرامی جهت آشنایی با اصول زندگی سالم و طب سنتی و مزاج شناسی، حتما این کتاب ارزشمند که به صورت رایگان در دسترس قرار داده شده چندین بار مطالعه بفرمایند.
✅ بخوانید و برای عزیزان خود ارسال کنید
با لینک منتشرکنید

@kotob_tebi
🔴اهمیت حرکت و ورزش مداوم
🔴ارزانی طب اسلامی
🔴مباحثه دوطرفه #آیت_الله_نوری_همدانی و #حکیم_حسین_خیراندیش.
لطفا نشر دهید.

@kotob_tebi
درمان های اساسی چاقی و لاغری برگرفته از احادیث

@kotob_tebi
🔴 وجود اکسید گرافن در برخی نوارهای بهداشتی😡
زیر نویس ندارد
✍نوار بهداشتی ها دستمال توالت ها اسپری های تاخیری کاندوم ها و... همه آلوده هستن و ممکنه به زگیل تناسلی مبتلا شوید و بعد دکتر های بی شخصیت تهمت روابط نامشروع به شما بزنن... این بیماری واگیر نیست... واکسن گارداسیل برای عقیم کردن شماست...

لیست روغن ها و ماساژها
بررسی روغن سقز
سقز، کندر و یا بنه که در مناطق کرد نشین به آن ون نیز می‌گویند، از جمله مفیدترین گیاهان دارویی است که مصرف آن فواید بسیاری را برای سلامت فرد به دنبال دارد. قسمت اصلی این گیاه که مورد استفاده قرار می گیرد شیره این گیاه است که روغن سقز نیز از این صمغ گرفته می‌شود و مصارف بسیاری در طب سنتی و گیاه درمانی دارد.
سقز خام صمغی کاملا طبیعی به رنگ سبز روشن، غلیظ و بسیار چسبنده است که استفاده‌های دارویی فراوانی دارد.
• ترکیبات سقز
سقز دارای تربانتین و کلوفان است که از درجه خلوص بالایی برخوردار می‌باشد
• طبع سقز
طبع تازه آن گرم و خشک و خشک شده آن خیلی گرم و خشک است
• مناطق رشد سقز
مهم‌ترین مناطق رشد این گیاه دامنه‌های زاگرس، کردستان و فارس و هرمزگان بوده که مرغوب‌ترین نوع آن در کوه‌های کردستان می‌روید.
• خواص روغن سقز
• رفع مشکلات گوارشی (مصرف خوراکی)
• ضد نفخ
• درمان یبوست
• کمک به هضم غذا
• اشتها آور
• همانند یک آنتی بیوتیک عمل کرده و در برابر باکتری‌های عامل زخم معده و زخم اثنی عضر مقابله می‌کند.
• خوشبو کننده نفس از بین برنده بوی بد دهان
• تسکین دردهای مفاصل (مصرف موضعی)
• پا درد
• دارای ویتامین D و املاح زیاد مخصوصا کلسیم
o درمان درد استخوان
o ترمیم شکستگی استخوان
o تقویت بافت استخوان
o پیشگیرى از نرمى استخوان
• ضد آرتروز
• واریس. با تخلیه خون از رگ‌ها، عضلات پا را به حرکت درمی آورد
• گرفتگی عضلات و اسپاسم و دردهای مزمن عضلانی
• دستور مصرف خوراکی روغن سقز
روزی ۲ بار وسط هر وعده غذایی ۵ تا ۱۰ قطره میل شود.
• منع مصرف
• زنان باردار
• خردسالان
• کسانی که فشار خون پایینی دارند
بررسی روغن سیاه دانه
• طبع روغن سیاه دانه
گرم و خشک
بررسی روغن اسفند/ اسپند
مهمترین خاصیت روغن اسفند
• روغن اعصاب
خواص و موارد استفاده از روغن اسفند
• ام اس
• آسیبهای حرکتی
• پارکینسون
• پریدن ناگهانی اعضای بدن خصوصا اگر مزمن باشد
• رعشه
• سستی بدن
• نقصان حرکتی و بی حسی افرادی که سکته کرده اند (با روغن حیوانی ترکیب و روی اعضای بدن فرد ضماد شود) به مدت 40 شب و هر شب
• سندروم عضو بی قرار/ تیک عصبی
• سودا
• لقوه
بررسی روغن بابونه
طبع روغن بابونه

مهمترین خاصیت روغن بابونه
• درد
خواص و موارد استفاده موضعی از روغن بابونه
• از بین بردن ورم (ترکیب روغن بابونه با گل یا روغن ختمی)- یا باعث تحلیل ورم شده و یا ورم دهان باز میکند
• تیروئید کم کار (یکماه روغن مالی شود)
• تسکین دردهای مزمن(ترکیب با روغن بادام تلخ)
• کیست مویی (افراد گرم مزاج)
خواص و موارد استفاده خوراکی از روغن بابونه
•
موضع و مورد استفاده از روغن بابونه
•
طریقه استفاده از روغن بابونه
•
بررسی روغن بادام تلخ
مهمترین خاصیت روغن بادام تلخ
• روغن ریه
خواص روغن بادام تلخ
• حمال (مناسب برای ترکیبات دارویی)
• ترکیب با پودر گنه گنه (موثر ر دردهای مفصلی و افرادی که دارای رطوبت فراوان هستند)
• ترمیم پوست و رفع جای زخم
موضع و محل استفاده روغن بادام تلخ
• موضعی برای زخمهای غیر باز
• روغن مالی گردن به پایین نوزادان تا 40 روز با روغن بادام تلخ باعث تقویت بدن میشود(مخصوصا بچه های 8 ماهه)
بررسی روغن سیاه دانه
طبع روغن سیاه دانه

مهمترین خاصیت روغن سیاه دانه
•
خواص و موارد استفاده موضعی از روغن سیاه دانه
• ضد درد
• درد ناشی از زخم سربسته مثل جوش
• کیست مویی
• کیست چربی برای سرد مزاجان(برای گرم مزاجان به جای آن از روغن بابونه استفاده شود)
خواص و موارد استفاده خوراکی از روغن سیاه دانه
•
موضع و مورد استفاده از روغن سیاه دانه
•
طریقه استفاده از روغن سیاه دانه
•
منع استفاده از روغن سیاه دانه
• برای گرم مزاجان به مدت طولانی استفاده نشود
بررسی روغن بادام شیرین
طبع روغن بادام شیرین
معتدل
موضع و مورد استفاده روغن
خوراکی و موضعی
مهمترین خاصیت روغن بادام شیرین
• روغن روده
خواص و موارد استفاده موضعی از روغن بادام شیرین
• تقویت کننده و ملایم(در شکسته بندی)
• مناسب برای اعضای آسیب دیده حساس مثل صورت
• خشکی پوست
• لکه ای برجای نمیگذارد نرمی لثه
خواص و موارد استفاده خوراکی از روغن بادام شیرین
• قولنج روده(روزانه 1 ق م به مدت 40 روز)
• دل پیچه
• یبوست( 1 ق غ قبل از خواب)
• تقویت کبد
• درمان سرفه های خشک
بررسی روغن دارچین
طبع روغن دارچین
• گرم
مهمترین خاصیت روغن دارچین
• ضد رطوبت
خواص و موارد استفاده موضعی از روغن دارچین
• رطوبت اضافی بدن
• رماتیسم
• ضعف های مفصلی
• تسکین درد
• گرفتگی ماهیچه
• افسردگی
• خستگی
• ناراحتی و ضعف اعصاب
• ضد عفونی کننده قوی
• کاهش درد دنده
خواص و موارد استفاده خوراکی از روغن
• اسهال
• سیاه سرفه
• سرماخوردگی
• انسداد ادرار
• نفخ روده
• نفخ معده
• تهوع
موضع و مورد استفاده از روغن
• ب
طریقه استفاده از روغن
• ب
بررسی روغن زیتون
طبع روغن زیتون
طبع روغن زیتون معتدل است
مهمترین خاصیت روغن
• روغن عمومی/ روغن تخصصی
خواص و موارد استفاده از روغن
• یکی از شگفت انگیزترین روغنهای غیر ترکیبی است که در اغلب شرایط کاربرد دارد
• رماتیسم
• کمردرد
• زانودردهای مزمن
• افزایش گردش خون
• مراقبت از پوست، مو و زیبایی
• آرامبخش
موضع و محل استفاده روغن
• موضعی و خوراکی
طریقه استفاده از روغن
•
بررسی روغن کرچک
مهمترین خاصیت روغن کرچک
• روغن زیر آتل - در طولانی مدت
خواص روغن کرچک
• نرم کننده مفاصل، رباطها و ماهیچه ها
• افزایش سرعت ترمیم شکستگی های استخوانها
موضع و محل استفاده روغن کرچک
• استفاده در زیر آتل، روی محل شکستگی(ترکیب با مقداری روغن سقز و حتی خود سقز ناقع است)
طرز استفاده از روغن کرچک
• اندکی سفت میباشد و لازم است برای ماساژ با روغنهایی مثل روغن زیتون رقیق شود.
بررسی روغن کنجد
طبع روغن کنجد
گرم و مرطوب
مهمترین خاصیت روغن کنجد
• روغن مفاصل
خواص و موارد استفاده موضعی از روغن کنجد
• تقویت عضلات
• فربه کننده (در شکسته بندی)
• افزایش استقامت بدن
موضع و محل استفاده روغن کنجد
• موضعی
• خوراکی
طریقه استفاده از روغن کنجد
• ماساژ مداوم
• شخص با دست خودش
بررسی روغن گل نرگس
• خواص روغن گل نرگس
• بهبود ریزش موی سکه ای
محل ریزش مو را چند قطره روغن گل نرگس بکانید و به ارامی 15 دقیقه ماساژ دهید. سپس سر را با اب و گرم و نیمه داغ بشویید و پس از استحمام موها را با یک حوله نرم به ارامی خشک کنید و از سشوار کردن بپرهیزید- این عمل را تا 40 روز تکرار کنید . سپس 40 روز استفاده نکنید و سپس 40 روز استفاده کنید
• بهبود سینوزیت
در هر مجرای بینی 2 قطره روغن نرگس بچکانید و چند قطره نیز روی پیشانی بچکانید و خوب ماساژ دهید. این عمل را بهبود سینوزیت هر شب تکرار نمایید.
• آرامش اعصاب
ناحیه شقیقه ها و پشت گوشها را با روغن گل نرگس ماساژ دهید.
استشمام همزمان عطر طبیعی گل نرگس میتواند باعث نشاظ روحی شود.
• ایجاد جهش در صدا
کلیه خوانندگان، مجریان و سخنرانان که از جهش و بم مناسبی در صدا برخوردار نیستند کافی است شبها قبل از خواب، زیر فک و قسمتی از گلو را با مالیدن روغن گل نرگس ماساژ دهند. بهتر است قبل از ماساژ مقداری تارهای صوتی را با خواندن گرم شود.