🥊تقویت سیستم ایمنی با تمرینات تنفسی

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🌱‍ شنبلیله...

پیامبر اکرم میفرمایند:
بر شما باد به شنبلیله،اگر امتم می دانستند که شنبلیله چه خاصیتی برایشان دارد با آن درمان
می کردند ولو اینکه در مقابل وزنش طلا بدهند.

✍️برخی عزیزان از شنبلیله غفلت دارند،در حالی که شنبلیله اعم از برگ و تخم شنبلیله و بخصوص تخم شنبلیله یک آنتی ویروس و آنتی باکتری می باشد و بسیار مفید است.
شنبلیله تب و سرفه و تمامی علائم کرونا و آنفولانزا را درمان می کند و مقاومت بدن را بالا می برد.
👈بنابراین و بخصوص در این ایام شنبلیله و تخم شنبلیله در غذاها و حتی بعنوان سبزیجات زیاد استفاده کنید تا ایمن باشید .

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

👆🏻سهم تعطیلی حرم ها و زیارتگاه‌ها در پیشگیری از کرونا...

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

⭕️اعلام پخش بهترین داروی پیشگیری و درمان کرونا از شبکه یک صدا و سیما

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🔴هشدار خیلی مهم و فوری

◀️هرگز به طور مستقیم از نوشیدن قوطی های رانی،ردبول،نوشابه،آبمیوه های پاکتی و به ویژه نوشیدنی های شیرین خودداری کنید و حتما از لیوان یا گلاس استفاده کنید!

◀️این نوع انگل سمّی روی قوطی های نوشیدنی های مختلف زندگی می کند،بسیار کوچک است و با چشم دیده نمی شود!

◀️بعد تماس لب با دهنه قوطی به فرورفتگی و ترک های لب می چسبد و کم کم وارد لب شخص می شود،بی آنکه شخص متوجه حضورش شود!

◀️بعد مدتی درون لب پرورده و بزرگتر شده و تبدیل به یک کِرم بزرگ و آنچه که می بینید می شود!

◀️این کِرم سمّی است و اگر دیر متوجه حضورش شوید لبتان را از دست می دهید!
جدی بگیرید و بقیه را از وجود این انگل خطرناک مطلع کنید!

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🔥توصیه پزشکی امام رضا(ع) و اثبات آن از منابع علمی:

✍🏼 برخی از مردم به اشتباه فکر میکنند که آب خوردن پس از غذا، باعث کاهش غلظت اسید معده و اختلال در عملکرد آنزیم های گوارشی میشود.❌


1⃣ اما معده میتواند غلظت آنزیم های گوارشی و اسیدمعده را تنظیم کند.

There's no concern that water will dilute the digestive juices or interfere with digestion.

📄هیچ نگرانی وجود ندارد که آب، آنزیم‌های گوارشی را رقیق کند و یا مانع هضم شود.

this claim implies that your digestive system is unable to adapt its secretions to the consistency of a meal, which is false.

📄 این ادعا که نشان می‌دهد سیستم گوارشی شما قادر نیست ترشحات خود را با غلظت یک وعده غذایی تطبیق دهد، غلط است.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

2⃣ همچنین نوشیدن آب بعد از غذا فوایدی دارد.

Water and other liquids help break down food so that your body can absorb the nutrients. Water also softens stool, which helps prevent constipation.
📄آب و مایعات دیگر به تجزیه غذا کمک می‌کنند تا بدن شما مواد مغذی را جذب کند. آب نیز مدفوع را نرم می‌کند که به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.

They also help move food matter along smoothly, preventing bloating and constipation.
📄 آن‌ها همچنین به حرکت مواد غذایی به نرمی و جلوگیری از نفخ و یبوست کمک می‌کنند.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

3⃣ وجود آب حتی برای عملکرد درست آنزیم های گوارشی ضروری است.

your stomach secretes water, along with gastric acid and digestive enzymes, during digestion. In fact, this water is needed to promote the proper function of these enzymes.

📄معده شما آب را همراه با اسیدهای معده و آنزیم‌های گوارشی در طی هضم غذا ترشح میکند. در حقیقت، این آب برای ارتقای عملکرد مناسب این آنزیم‌ها مورد نیاز است.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

4⃣ نوشیدن آب بهتر از نوشیدن سایر مایعات است.

Replacement of DBs with water after the main meal in obese adult women with type 2 diabetes may lead to more weight reduction during a weight loss program.

📄 تعویض نوشیدنی های رژیمی با آب پس از غذای اصلی در زنان بالغ چاق با دیابت نوع ۲ ممکن است منجر به کاهش وزن بیشتر در طول برنامه کاهش وزن شود.

It may also offer benefits in carbohydrate metabolism including improvement of insulin resistance over the long-term weight maintenance period.

📄‌ هم چنین ممکن است مزایایی در متابولیسم کربو هیدرات‌ها از جمله بهبود مقاومت انسولین بر روی دوره نگهداری بلندمدت وزن داشته باشد.



✍🏼‌و اما امام رضا(علیه السلام) سال ها پیش برخلاف اعتقاد گذشتگان توصیه به نوشیدن آب پس از غذا کردند. این درحالی است که انسان به تازگی دلیل علمی این توصیه‌ی پزشکی امام رضا(ع) را درک کرده است.


~~~~~~~~~~~~

🔍 منابع:

📗Ganong’s Review of Medical Physiology-McGraw-Hill Education (2019)
📎 https://bit.ly/39PyXiY
📎 tlgur.com/d/g2ZbdoQg
📎 tlgur.com/d/G7okyPVG
🌐https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/digestion/faq-20058348
🌐https://www.healthline.com/nutrition/drinking-with-meals#belief-about-liquids
🌐 https://dom-pubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dom.12793
🌐https://www.nature.com/articles/ijo2017306
📘مكارم الاخلاق، الطبرسي، ج1، ص 155.
📎http://lib.eshia.ir/27049/1/155


🖋 کاری از کارگروه پژوهشی دروغ ها و خرافات ملحدین


#یا_امام_رضا_علیه_السلام

@Zandiq_IQ7
http://antizandiq.blog.ir‌

جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک :

🔸مصرف سبزی تره
🔹مصرف باقالی تازه و ریز
🔸مصرف سبزی برگ چغندر
🔹مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
🔸 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) و همچنین خونساز
🔹مصرف نیشکر
🔸مصرف غذای گوشت وشیر
🔹 سویق گندم و عدس
🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی
🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی

🌹 دفتر آیت الله تبریزیان 🌹

🆔 @DaftareAyatollahTabrizian

وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖبقره٢١٦. چه بسیار شود که چیزی را مکروه شمارید ولی به حقیقت خیر و صلاح شما در آن بوده. 🆔@pourzargari_ir

@quransbu

🌹مخاطبین عزیز با اهدای %10 تخفیف شما را به استقبال از ماه مبارک رمضان دعوت می کنیم:
shafa110
این تخفیف علاوه بر سایت و اپلیکیشن شفامارکت در فروشگاه حضوری هم برقرار است.

https://shafa.market

🛑 وزارت بهداشت عراق :

در اوج انتشار کرونا و زیارت میلیونی ایام شهادت امام موسی کاظم علیه السلام در ماه رجب👈حتی یک نفر هم کرونا نگرفت..

💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢

🆔 @DaftareAyatollahTabrizian

توضیح دکتر لنکرانی در خصوص فواید #روزه گرفتن و تاثیرش بر تقویت سیستم ایمنی

💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢

🆔 @DaftareAyatollahTabrizian

⭕️ توصیه‌های امام رضا(ع) برای روزهای پایانی ماه شعبان

@DaftareAyatollahTabrizian

ماجرای نابودی درختان گردو و پسته ایران توسط انگلیس در زمان رضاشاه

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🎧 #کوتاه_و_شنیدنی: کرونا و شفابخشی ائمه علیهم السلام

▫️حجة الاسلام و المسلمین #فائق

🤲 اَللّٰهُمَّـ ؏َجِّل‌ْ لِوَلیِّڪَ‌ الْفَرَج 🤲

🆔 @MajaleseMazhabi

🐤حقوق حیوانات...

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

نقش زنبور عسل در کشاورزی و صنایع...

🐝در دنیای امروز زنبور عسل نقش بسیار تعیین کننده ای در تولید محصولات کشاورزی و احیای محیط زیست دارد

🐝این حشره مفید افزون بر گرده افشانی گیاهان که در واقع بیشترین استفاده را نیز از همین راه به انسان می رساند
به سبب تولید محصولاتی مانند عسل،موم،ژل رویال،بره موم و غیره در صنعت زنبورداری و کاربرد آن در بسیاری از صنایع دیگر همچون صنایع داروسازی،نساجی،کاغذسازی،شمع سازی،واکس سازی و دیگر موارد نقش ارزنده ای را ایفا می کند

🐝زنبور عسل علاوه بر دخالت در گرده افشانی و افزایش تولید محصولات کشاورزی در تولید محصولات دامی و تثبیت ازت در خاک نیز به طور غیر مستقیم اثربخش است.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

منبع:
📰مجله تعالی بالینی/صفحه ۴۹

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🔴 در مراسم افتتاحیه المپیک ۲۰۱۲ انگلیس یک نمایش عجیبی در حضور ملکه اجرا شد که آن موقع معنای و مفهوم زیادی از این اجرا
نمی‌ دانستند.

🔹اما زمان گذشت و آن اجرای بی‌ربط در نزدیکی المپیک۲۰۲۰ به حقیقت پیوست!

⁉️بازم فکر میکنی کرونا ویروس ساخته بشر نیست؟!

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🌸باید ها و نباید های طبی در ماه مبارک رمضان...

🌷افطاری
🌱حلوا
🌱شکر نیشکر
🌱خرما
🌱آب ولرم
🌴امام صادق (ع):
پیامبر (ص) به هنگام افطار با حلوا شروع
می کرد و با آن روزه می گشود،اگر حلوا یافت نمی شد با چند حبه از شکر نیشکر یا چند دانه خرما،و اگراین دو را نیز نمی یافتند با آب ولرم(یک بار جوش خورده و بعد کمی ولرم شده) افطار می کرد و می فرمود:
آب ولرم معده و کبد را پاکسازی می کند،دهان و بدن را خوشبو می سازد،دندان ها را تقویت
می کند.
🌷نکته ها:
🌱مناسب است دراین ایام با توجه به طولانی شدن روزها و کوتاه شدن شب ها،فرد روزه دار برای افطار از غذای سبک و حاضری استفاده نموده تا غذا زودتر هضم شود و برای سحر از غذای گرم و پختنی و پر ویتامین استفاده نماید.
🌱پرهیز از پرخوری زیرا که پرخوری مانع نشاط عبادی بوده و انسان را از انجام عبادات در ماه عبادت باز می دارد،امام علی (ع) می فرماید:
پر خوری با انجام واجبات عبادی با هم جمع
نمی شود.
🌷سحری
🌱سیب بهترین میوه برای سحر
پیامبر (ص)می فرماید:
چهار چیز بر فزونی عمر انسان می گردد:
1-ازدواج با دختر باکره بجای بیوه
2-غسل با آب گرم
3-خوابیدن بر پهلوی چپ
4-مصرف سیب در سحرگاه
🌱 سویق وخرما،بهترین غذا برای سحری
امام صادق (ع):
بهترین سحری های شما،سویق و خرما هست.
🌷نکات
🌱مصرف سویق عدس،برای کسانی که دچار گرگرفتگی و عطش شدید می شوند،بسیار مناسب است.
🌱مصرف ترکیبات سه گانه"آویشن،سیاه دانه،زنیان قبل از هر غذا همراه با نمک دریا
روایت است حضرت رسول قبل از غذا از ترکیب سه گانه فوق استفاده می کردند و
می فرمود:
معده را قوی می کند،بلغم را برطرف می کند و پیشگیری از دهان کجی می کند.
🌱بنابراین کسانی که معده ضعیفی دارندو
نمی توانند بخاطر ضعف معده روزه بگیرند
می توانند از ترکیب فوق استفاده کنند.
🌱کسانی که سردرد مستمر دارند روغن بنفشه کنجد هر شب در بینی بچکانند.
🌱کسانی که اشتهاء زیاد دارند از سبزی خرفه استفاده کنند.
🌱کسانی که کم اشتهاء هستند،می توانند از شیر گاو محلی،پنیر،سبزیجات،خیار،شیر برنج،دم کرده بادرنجبویه،ترکیب میوه به و گوشت و تخم مرغ محلی
🌱کسانی که ضعف بدن دارند،از غذای گوشت و شیر محلی،مصرف میوه به و به دانه،سویق سنجد،گوشت و حبوبات به خصوص گوشت و نخود استفاده نمایند.

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor

🌸آغاز ماه ضیافت الهی را به شما عزیزان تبریک و تهنیت عرض می کنیم

🌐https://shafa.market
🆔@allahcolor