Alive | Руль от жизни
10.5K subscribers
75 photos
12 videos
2 files
190 links
Download Telegram
Результаты опроса показывают, что сторона материального и финансового благополучия самая ожидаемая.

Я уже готовлю супер материал об этом 😎

И пока это происходит - хочу затронуть не менее интересную тему, которая на прямую связана с финансовым достатком... Тему самоощущения.

Сегодня я предлагаю выявить свои сильные стороны и лучше познакомиться с собой.

Тест типологии личности используется в областях самопознания и личностного роста, и это не случайно🔥
Начинаем цикл аудио про #деньги 🤑

Мы с тобой знаем, что деньги нужны... Но зачем они именно тебе, если подумать глобально?

#Практика поможет ответить на этот вопрос и позволит обрести новые смыслы, которые дадут энергию двигаться вперёд 😉

Бери ручку, бумагу или телефон для удобства и слушай первое аудио из серии 🚀
Знаешь, с чего начинается контроль над своим финансовым благополучием?

Этому вопросу я посвятил второе аудио из серии про #деньги 😎

Твои доходы зависят от многих факторов, и от того, как у тебя обстоят дела в других сферах жизни.

Именно поэтому я всерьёз задумался провести марафон, который поможет сделать рывок и наметить вектор развития во многих направлениях...

И как будут подробности, я обязательно поделюсь ими с тобой 😉

Бери под контроль
Если не учитывать свои расходы, можно получить огромную дыру в кошельке 🧮

Поэтому, крайне важно уделять им больше внимания, вплоть до полного контролирования!

Из третьего аудио про #деньги ты узнаешь еще одну фишку, как улучшить своё финансовое положение 🤑

Фиксируй расходы
Как ни крути, деньги сопряжены с расходами 💰

И лучше направить этот ресурс на улучшение своей жизни, чем растрачивать впустую.

В четвёртом аудио про #деньги я рассказываю, каким трём сферам нужно уделить внимание в первую очередь, чтобы поправить в них положение 😉

Точки приложения усилий
Почему мы сливаем свои планы и мечты? ТОП 3 причины.

Сразу хорошие новости: возможно, дело и не в тебе, но обо всем по порядку.

Каждому знакома история, когда есть цель, понятно, что делать, только ни-хре-на не делается. Лень, прокрастинация, саботажи, отговорки… А когда заходим слишком далеко, то начинается самоедство, ругаем себя и от этого только хуже… Хотя, на самом деле, причины часто совершенно в другом.

Ниже 3 самых популярных причины:

1. Не твои цели - Тебе их подкинули родители, сми, лента соц сетей и тд. Ну не уследил… и она как-то проникла в голову, уже даже и не разберешь откуда. И вот теперь она маячит в сознании, только идти туда совсем не хочется.

2. Страхи - Часто мы избегаем действий, особенно самых ключевых, потому что боимся чего-то. Обычно это неудача или другой неблагоприятный исход. Опять же, часто не осознаем этого и видим только последствия в виде лени.

3. Хилая цель - Мы ограничены своими и чужими представлениями о том, что возможно и как надо. Такие мысли любят начинаться с: в моем положении/возрасте/городе/професии… И продолжаться: это невозможно/поздно/слишком трудно (выбери свое). Из-за них мы занижаем планку. А заниженная цель уже не так привлекательна.

У меня так было с машиной. Есть мнение, что первую машину надо брать попроще, с рук, чтоб не жалко и т.д. Я тоже так думал и полгода откладывал, не то, что покупку, а вообще даже просмотр объявлений. Ну не перло меня... Как я послал эту идею, сразу поехал по салонам, сразу нашел то, от чего прет, и сразу купил)

Если не знать об этих причинах, то можно сожрать себя заживо. Так и пройдет жизнь в терзаниях, что я долбаный лентяй. В попытках заставить себя насильственными методами, от которых только хуже.

Зато теперь ты на шаг ближе к истине, вот они простые понятные причины, с которыми можно и нужно работать.

Как? - Отличный и важный вопрос.

И у меня есть несколько рецептов, которые будем внедрять в свою жизнь на движухе «Грандиозное десятилетие». Я дам тебе технологию с которой ты найдешь у себя яркие, классные цели с мощнейшим зарядом мотивации 🚀

Жди, скоро расскажу, как туда попасть.
С помощью денег можно добиться хорошей жизни, но не только от них зависит, насколько кайфово тебе живётся 😎

Держи список секретов настоящего кайфа, чтобы твоя жизнь всегда была в радость 😋 #Alive_info
Для того, чтобы финансовое состояние росло необходимо сохранять баланс.

Без него ты рискуешь попасть не только в денежную западню, но и энергетическую...

Предлагаю определить в каком состоянии находишься ты и в этом поможет #практика на сегодня 😉
Следующее аудио о том, как #деньги к нам приходят 😎

Есть много разных путей и каждый выбирает, какой больше по душе...

Но тот, которого придерживаюсь сам, является самым полезным и приносит больше всего ценности 😉

Путь к финансам
"Да я и так это знаю!" - знакомая фраза? 😏

Из-за неё много полезного проходит мимо тебя...

А то, что сперва кажется очевидным, отлично работает, если начать этим пользоваться 😉

И в этом адуио из серии про #деньги ты узнаешь один из таких способов.

Накопления
Продолжаем богатеть не только финансово, но и ментально.

И сегодня предлагаю разобраться с тем, что внутри 🧠

Рассмотрим два пути наведения порядка в голове, чтобы расчистить почву под #деньги и затем пожинать плоды 😎

Убеждения
Неприятно слышать слово "НЕТ". После него пропадает мотивация и сразу хочется всё бросить...

Но отказы - это не приговор.

В своей истории Джа Джанг рассказывает, как справляться с отказами и выносить из них новые возможности 😎
Начать - это самое трудное в любом деле.

Каким должен быть первый шаг, если речь заходит про #деньги ?🤷‍♀️

Сегодня #практика и я предлагаю начать с внедрения полученных навыков 😉

Выдели немного свободного времени, включай аудио и сделай первый шаг к формированию своего капитала!
В чем секрет самых богатых людей этой планеты? 🌎

Предлагаю разобраться 😎

Продолжаем про финансовое благосостояние, #деньги и накопления, так как они имеют огромное значение💰

3 фонда
Так ли полезно экономить #деньги? 🤔

К этому вопросу стоит подойти с разных сторон.

Давай разберёмся, что действительно приносит результат, а что нет. И самое главное - даёт энергию для зарабатывания большего количества денег 🤑

Здравая экономия
Мы стремимся к тому, что считаем положительным. И отталкиваем всё отрицательное.

А приходили ли к тебе мысли, что в отношении денег работает то же самое?

Как мы воспринимаем #деньги, как о них думаем и какими убеждениями обладаем - это влияет на то, какая с ними завяжется "дружба" 😉

Отношение к деньгам
Приходится справляться со стрессом, если идешь по пути роста и развития. Особенно в финансовой сфере 😎

Но стресс может стать помощником, если выработать к нему правильное отношенние 😉 #Alife_info
С помощью чего мы распознаём эмоции?

Наверняка тебе приходилось слышать про "Эмоциональный Интеллект". Книга-бестселлер Дэниела Гоулмана с одноименным названием, которую я уже рекомендовал на канале, в момент своего появления так возбудила общественность, что тема до сих пор остаётся актуальной.

И не зря.

Именно от умения человека управлять своими и замечать чувства других зависит способность выстраивать долгосрочные отношения. А это влияет на положение в семье, в бизнесе и любом обществе, где необходимо контактировать с людьми.

Как распознать у себя наличие эмоционального интеллекта? 🧠

В первую очередь, обратить внимание, умеешь ли ты различать собственные чувства, как позитивные так и негативные. Легко отделять эмоции от фактов, чувствовать настроение собеседника, его интонации или темперамент.

Еще одним признаком является умение "понимать" себя и честно описывать свои эмоции 🗣

Вместо того, чтобы в страстях наговорить лишнего и потом сожалеть об этом - осознавать себя в моменте и чётко понимать, от каких эмоций стоит отказаться на данный момент, будь то гнев, ревность, раздражение, зависть или злость.

Эмоциональный интеллект - это навык, без которого человек хуже адаптируется в социальной среде и чаще сталкивается с трудностями. Но его можно прокачать, если придерживаться конкретных действий, которыми я поделюсь в следующий раз 💪
1
Сегодня у нас необычная практика. Мы будем считать большие #деньги.

Я надеюсь тебе удалось позаботиться о себе и последовать моему совету 😉

Этот маленький, но очень важный шаг имеет продолжение и сейчас я расскажу про еще один принцип...

Доставай калькулятор и включай финальное аудио в серии, которое может навсегда перевернуть твою жизнь 😎
Как прокачать свой эмоциональный интеллект?

На работе, дома, в семье, с друзьями, будучи в отшонешиях или без них - в любом из этих случаев можно работать над своей эмпатией и навыками коммуникации. А это неизбежно приведёт к их развитию.

Вот, что поможет тебе самостоятельно влиять на улучшение эмоционального интеллекта.

🚀 Ставь себя на место другого человека.

В этом поможет анализ причин, почему твой собеседник находится в том или ином состоянии. Подруга, выражающая недовольство может быть уставшей. У начальника неурядицы в семье и поэтому он проявляет злость на работе. Лучший друг находится в подавленном настроении, а жена/муж не успевают уделять друг другу столько времени, сколько хотелось бы.

Поставь себя на место этих людей. Ощущая, что чувствует человек, тебе будет проще понимать причины его поведения.

🚀 Учись наблюдать разницу между эмоциями.

Раздражение, обида, злость, тоска похожи друг на друга, но сильно отличаются. Сложно управлять своим состоянием, если не видеть разницы между ними. Например, гнев и тревога схожи по симптомам (возбуждённость, потеря самообладания, стресс), но имеют разные причины. И если с гневом можно справиться с помощью активных видов спорта, то от тревоги это не спасёт.

Научиться чувствовать разницу можно с помощью дневника эмоций. Попробуй записывать эмоции, которые возникают в течение дня во время или после определенных событий. Ты увидишь, что влияет на тебя положительно, а что нет и разберешься, какие эмоции доминируют над остальными.

Станешь осознавать свои эмоции и с легкостью сможешь распознавать их у других людей.

🚀 Расширяй свой кругозор.

Пополняй свой эмоциональный словарь новыми терминами. Учись отделять панику от раздражения, а усталость от апатии.

Читай художественные книги, смотри игровое и документальное кино, интересуйся наукой, путешествуй, занимайся самообразованием. Это поможет тебе понять, насколько люди разные. У всех своих таланты, стремления, цели, мечты и желания. И очень проблематично загонять всех под одну гребёнку.

Чем больше в твоём запасе различных обозначений, тем лучше ты оперируешь понятиями и разбираешься в нюансах.

🧠Развивая эмоциональный интеллект, ты получаешь способность вырабатывать более эффективные стратегии, извлекая выгоду из разных сфер, а не только социальной.
Бывает такое: видишь какую-то информацию и думаешь «О, круто, надо попробовать»?

Но откладываешь в долгий ящик и пропускаешь много интересного😕

В чём-то новом скрываются дополнительные эмоции, ощущения и кайфы. Обретая этот опыт, ты ближе знакомишься с собой.

Хочу поделиться одним принципом и запустить новую рубрику, которая так и называется "Не попробуешь - не узнаешь" 😉 #пробуй