Alive | Руль от жизни
10.5K subscribers
75 photos
12 videos
2 files
190 links
Download Telegram
Ну что, удалось ощутить эффект от практики? ☺️
Anonymous Poll
28%
Да 😇
72%
Мне пока не хватило времени...
Есть своя магия в систематической постановке и выполнении задач.

И если твой список незавершенных дел уже готов, скоро мы с ним тоже поработаем😉
Быть счастливым - просто! Ведь мы можем сами управлять своим состоянием 😉

Держи 7й #счастьехак, чтобы поднять уровень самооценки и значительно повлиять на жизнь в целом 😌
Здесь в одном месте собраны лучшие способы повышения уровня счастья 😇
В аудио про Гиперкомпенсацию мы использовали добрые дела, чтобы поднять настроение себе и окружающим.

Но есть более простой способ сделать это. И ты сможешь применить 8й #счастьехак уже сегодня 😏

Похвала
Счастье, энергия и удовольствие тесно связаны между собой.

Нужно стремиться не только быть счастливым, но и повышать свой энергозапас разными средствами 😉

Вот один из способов, который я сам очень люблю и постоянно практикую...

Массаж
Audio
Под конец года уже хочется расслабиться, но нужно оставаться продуктивным, ведь дел ещё полно 😎

Держи принцип, который поможет тебе лучше справляться с задачами, сэкономит время и ускорит тебя в принятии решений 🔥

Правило продуктивности
Деньги. Вы же любите, когда мы про них говорим. Всех людей на планете в том или ином ракурсе волнует этот вопрос. Чаще, конечно, их не хватает, большинство решает именно эту задачку и обычно они же упускают из виду важнейшую составляющую...

Люди озадачены - где их заработать? А вот что с ними делать дальше, кроме как потратить, почему-то почти никто не задумывается. Хотя, одно без другого не работает. Иначе - это попытки наполнить воду в решето, ее никогда там не будет. Так же как и нет денег, если не умеешь с ними обращаться.

Заметь, даже не зарабатывать, а именно обращаться!

И сегодняшняя #важнаякнига именно об этом. Мне было 18, когда знакомый рассказал мне про эту концепцию, я решил, что еще не зарабатываю столько, чтобы заботиться о таких вещах. Пару лет спустя я прочитал книгу и подумал, что когда-нибудь обязательно буду так делать… Но не сегодня))

Еще 2-3 года спустя я обнаружил себя в глубоком минусе и задумался… Деньги я зарабатывал, но оставался в долгах… Настало время что-то менять… Казалось бы, самый не подходящий момент, но я начал откладывать часть доходов и следовать другим принципам из этой книги.

И нет, я не проснулся богатым, но с того момента я начал уверенно двигаться вверх, сначала вылез из долгов, потом пошел в плюс и продолжаю идти по сей день.

То, что ты узнаешь в этой книге, вроде бы банально и знакомо, но… Во первых - игнорируется нами. Во вторых - незыблемо. И, если ты планируешь когда-нибудь решить свой денежный вопрос и стать финансово свободным человеком, то тебе неизбежно нужны эти принципы. Потому что ничего лучше со времен Иисуса человечество не придумало…

И я не знаю, надо оно тебе прямо сейчас или ты решишь встать на этот путь когда-нибудь потом, в любом случае, пусть у тебя будет эта путеводная карта. Она по-прежнему ведет в правильную сторону.
В отзывах с Игры многие пишут, что времени у них становится больше.

Его хватает на любые дела, работу, спорт, творчество, на прочие заботы и даже на различные кайфы 😏

Как будто происходят настоящие чудеса.

На самом деле, это не чудеса вовсе, а правильные приоритеты и распоряжение своим временем...

Как именно это работает, тебе расскажет Лаура Вандеркам в новом полезном видео 👇
Audio
Принятие решения - это трата энергии, даже если они кажутся совсем незначительными.

Из этого аудио узнаешь, как количество повседневных решений влияет на уровень жизненных сил и что с этим делать 😉

Повседневные решения
Ты знаешь, что из неприятного опыта можно извлечь большой потенциал?

Это серьёзный источник твоей силы и нужно научиться им пользоваться...

Сегодняшняя #практика расскажет, как именно это сделать 😉
Audio
Движение к счастью - это не только приобретение навыков и использование лайфхаков 🤔

Еще нужно уметь избавляться от того, что мешает тебе на пути.

Держи 9й #счастьехак, который поможет устранить распространённое препятствие...

Обида
Audio
Как считаешь, что влияет на твою самооценку больше всего - мнение окружающих? 😏

Или то, как ты думаешь о себе?

Используй этот практический совет и посмотри как изменится твоё состояние 🔥

Самооценка
Audio
То, о чём сейчас пойдёт речь, имеет очень много положительных эффектов.

С помощью этого инструмента люди вылечивают болезни, получают невероятные возможности для развития мозга и улучшения своей жизни... 🤔

Скорее бери его на вооружение🔥

Тренировка внимания
Audio
90% материала на канале - это практические советы. Готовые к применению и внедрению 😎

В аудио про привычки мы уже использовали этот принцип, но сегодня я расскажу, как применить его в другой сфере.

Воспользуйся этими простыми правилами, чтобы быть продуктивнее и успевать больше 😉

Лёгкий доступ к делам
Как ты думаешь, какие моменты в твоей жизни максимально наполнены смыслом и удовольствием от процесса? Исследования дают нам неожиданный ответ.

По статистике, в работе человек гораздо чаще чувствует себя вдохновленным и полностью вовлеченным в дело, чем в свободное время, т.к. там люди чаще скучают и не знают, чем заняться. Однако все вокруг стремятся поменьше работать и побольше отдыхать...

Довольно противоречивая ситуация, и сегодняшняя #важнаякнига «Поток» помогает в ней разобраться. Книга о состоянии, в котором сознание полностью вовлечено, когда течение времени останавливается, мира вокруг не существует и человек чувствует себя счастливым.

Теория потока пронизывает все сферы жизни и наши ежедневные дела. И если научиться входить в поток, то любую свою деятельность можно превратить в источник наслаждения. Заманчиво, правда?

В бизнесе же поток имеет еще более широкое применение. Т.к. рабочая деятельность идеально подходит для потоковых состояний. Только представь, если для тебя или твоих сотрудников сама работа станет наградой. Да, это возможно при соблюдении условий потока. Именно о них эта книга.
Как шнурки экономят твоё время 🔥

У тебя развязываются шнурки? Как часто это происходило за последний месяц, год или десять лет?

Представь, сколько времени тебе нужно, чтобы постоянно поправлять их завязывать обратно 😉

Есть способ, который поможет экономить время даже в подобных мелочах. И использовать небольшие преимущества для достижения результатов.
Audio
#Практика на сегодня - продолжение предыдущей.

Действуем в связке и комплексно подходим к извлечению энергии из прожитого опыта 💪

Усилим эффект с помощью простых действий и войдём в новый год полными вдохновения и уверенности 🎄

Практика побед