Я то, что я ем. Это очевидно, что наше тело состоит из того, что мы съедаем. А наша личность, наш мозг питаются информацией и тоже во многом из нее и состоят.
Именно поэтому крайне важно держать диету (в топку телек и любые новости) и хотя бы иногда употреблять что-то здоровое.
Поэтому я начинаю новую рубрику #важныекниги . Каждую субботу буду рассказывать о самых важных для меня книгах, которые повлияли на меня сильнее всего.
И первой важной книгой будет творение Мег Джей - "Важные годы».
Эта книга стала началом одного из переломных моментов в моей жизни. И основой для важного понимания, что мы не вечны, что жизнь, она не навсегда. Помню, я даже хотел набить татуху «memento mori». Не набил, но главное что вынес — если ты планируешь прожить эту жизнь, то начинать нужно прямо сейчас! Мы все об этом знаем, но книга позволяет это прочувствовать, что куда важнее.
Как пишет автор, книга о возрасте с 20 до 30, и о том, какое влияние этот период оказывает на всю дальнейшую жизнь. И да, это лучший подарок для людей этого возраста! Но как по мне, ее можно и нужно читать всем, и в 30, и в 40. Особенно тем, кто подзавис по жизни, тем, кто желает, чтобы его подбросило и сподвигло на активные действия и перемены…
Именно поэтому крайне важно держать диету (в топку телек и любые новости) и хотя бы иногда употреблять что-то здоровое.
Поэтому я начинаю новую рубрику #важныекниги . Каждую субботу буду рассказывать о самых важных для меня книгах, которые повлияли на меня сильнее всего.
И первой важной книгой будет творение Мег Джей - "Важные годы».
Эта книга стала началом одного из переломных моментов в моей жизни. И основой для важного понимания, что мы не вечны, что жизнь, она не навсегда. Помню, я даже хотел набить татуху «memento mori». Не набил, но главное что вынес — если ты планируешь прожить эту жизнь, то начинать нужно прямо сейчас! Мы все об этом знаем, но книга позволяет это прочувствовать, что куда важнее.
Как пишет автор, книга о возрасте с 20 до 30, и о том, какое влияние этот период оказывает на всю дальнейшую жизнь. И да, это лучший подарок для людей этого возраста! Но как по мне, ее можно и нужно читать всем, и в 30, и в 40. Особенно тем, кто подзавис по жизни, тем, кто желает, чтобы его подбросило и сподвигло на активные действия и перемены…
Понедельничная проверка бдительности) как выходные? Удалось отключиться и восстановить силы?
Anonymous Poll
17%
Попробовал(а) и это очень круто!😍👍
22%
Были попытки но не получилось 🤔
14%
Я всегда на выходных круто отдыхаю и восстанавливаюсь🤤
16%
В этот раз что то пошло не так 🤨
32%
Выходные?! Не не слышал 🤦♂️
За день мы выполняем огромное количество задач, энергозатратных и не очень. Из свежего аудио ты узнаешь, как поймать волну и создать необходимую атмосферу ☺️
Это поможет тебе легко раскидаться с валом понедельничных задач и освободиться бодрым еще до вечера 😉
Это поможет тебе легко раскидаться с валом понедельничных задач и освободиться бодрым еще до вечера 😉
Привет! Сегодня я подготовил для тебя целую серию аудио 🚀 О том, как начиная прямо с сегодняшнего дня можно менять свою жизнь к лучшему.
Если воспринимать лень с продуктивной точки зрения, то она помогает тебе идти самым коротким и эффективным путём к своим целям. Даже если изначально они кажутся сложными.
Сегодня я дам тебе сразу три крутецких лайфхака😉 Включай аудио и погнали))
Если воспринимать лень с продуктивной точки зрения, то она помогает тебе идти самым коротким и эффективным путём к своим целям. Даже если изначально они кажутся сложными.
Сегодня я дам тебе сразу три крутецких лайфхака😉 Включай аудио и погнали))
Как думаешь, что тебя формирует? Окружение, работа, общество? 🤔
Нет.
Самое большое воздействие на тебя оказывает ежедневное усилие. Только оно имеет реальную ценность и формирует твою жизнь целиком.
Хочешь узнать, как менять жизнь дальше легко и просто? В новом аудио тебя уже ждёт ответ 😉
Нет.
Самое большое воздействие на тебя оказывает ежедневное усилие. Только оно имеет реальную ценность и формирует твою жизнь целиком.
Хочешь узнать, как менять жизнь дальше легко и просто? В новом аудио тебя уже ждёт ответ 😉
Привычка имеет силу только при ежедневном и регулярном повторении...
Узнай один из самых классных способов закрепить у себя новую привычку 😉
Узнай один из самых классных способов закрепить у себя новую привычку 😉
Знаешь, что поможет тебе легко формировать и поддерживать свои привычки?
Вот эта простая и гениальная хитрость 😎👇
Вот эта простая и гениальная хитрость 😎👇