Алиsа в Киtае

ТКМ и мой личный опыт!
Ранее писала об этом
Часть 1
Часть 2

Сегодня о фитотерапии и диетах!

...И вот захожу в кабинет…
В кабинете полно народа. Пока ждешь очереди, невольно наслушаешься историй предыдущих пациентов. А если в клинике иностранка - это целое шоу! Сбегаются посмотреть не только из соседних кабинетов, но, кажется, со всего этажа.
Раздражает ли это? О да! Когда-то я всех выгоняла. Сейчас просто внутренне смиряюсь. Ну подумаешь, пол-отделения будут знать о некоторых моих «особенностях». Ну и ладно.

Доктор слушает мой пульс и выдаёт: «Синь пухао, вэй пухао, гань пухао - и в общем, всё пухао» (сердце плохо, желудок плохо, печень плохо). То есть перечисляет органы, и на каждый - реакция «плохо».

Вердикт: нарушена вся система целиком. Назначили сбор из корней и трав. Их отмерили на специальных весах - смотрите, какие необычные! Эти травы вываривали в огромных баках, а на следующий день забрала готовый отвар, расфасованный по пакетикам. Хранить - в холодильнике, перед употреблением - разогреть. Вкус... гадкий, но терпимо.

Что выяснилось позже
У меня обнаружилось сразу несколько аутоиммунных заболеваний. С ними не справляется в полной мере ни ТКМ, ни классическая медицина. И оказалось, что прописанные мне «корешки» провоцировали излишнюю активность иммунитета, что при моём диагнозе нежелательно.

Вот так полгода меня поили отварами, иммунитет мой был в восторге, он такую невиданную активность запустил… что через полгода у меня совсем сил не было. И благо, что есть классическая медицина, которая помогла выявить аутоиммунку. Иначе на всяких корешках и травах я б далеко не ушла.

Смена тактики:
Узнав диагноз, врач ТКМ кардинально сменил подход. Вместо сильнодействующих трав, которые могли быть атакой, он взялся за питание. И это не просто диета «не жарь и не ешь сахар», а глубокая перестройка рациона.

*️⃣Каждый продукт имеет свою природу «ци»: охлаждающую, согревающую или нейтральную. Аутоиммунный процесс это внутренний «жар» и «сырость». Значит, нужно убрать «разжигающее» и «засоряющее».
*️⃣ Что нельзя?! Острые специи, баранину, алкоголь, сильно обжаренное, молочные продукты, сырые овощи и избыток сладостей (они создают сырость и слизь).
*️⃣На что упор!? Тушёные овощи, хорошо разваренные крупы, отварная рыба и птица, бобовые. Всё это нейтральная и без образования слизи пища, которая мягко восстанавливает баланс.
*️⃣ Важно не только ЧТО, но и КАК: регулярные приёмы пищи, тёплая еда (никаких холодных салатов и смузи натощак!), тщательное пережёвывание.
П.с. Мясо я не ем достаточно давно, так что отказ от жирного для меня не был критичным.

Этот подход не дал мгновенного излечения - с аутоиммунными болезнями так не бывает. Но состояние значительно улучшилось: ушла сильная усталость, кожа стала спокойнее, пищеварение наладилось.

И здесь ТКМ показала свою главную силу: не в лобовой борьбе с болезнью, а в мудрой, системной поддержке организма, чтобы он сам, в спокойных и благоприятных условиях, нашёл точку равновесия.

Вывод: ТКМ - гениально. Врач, слушая пульс, может диагностировать системные сбои так тонко, что чувствует каждый орган. Он определит беременность, расскажет о вашем стуле и сне - и без единого анализа. Я не шучу.

Так когда же ТКМ работает идеально?
1. Когда ты в целом здоров, но чувствуешь легкий разлад: хроническая усталость, стресс, небольшие проблемы с пищеварением или сном, сезонный упадок сил. Здесь ТКМ - мастер баланса, мягко и точно возвращает организм в гармонию.
2. Как вспомогательная система при серьезных заболеваниях. Если острый и сложный диагноз (как в моем случае), обязательно: пройти полное обследование в классической клинике, получить диагноз и базовое лечение.
И уже потом, обсудив с обоими врачами, можно аккуратно подключить ТКМ - чаще всего это коррекция питания, акупунктура или цигун для поддержки организма и снижения побочных эффектов от основной терапии.

Итог: ТКМ - это не волшебная таблетка, а глубокий, мудрый инструмент. Ее сила в целостном взгляде и искусстве мягкой настройки. Но пользоваться нужно с умом.

Берегите себя и близких!!!

Впереди еще несколько постов о ТКМ!

Please open Telegram to view this post