На соревнования съездили ) 🎉🎉
Мастерство и умения подтвердили . 😁⛸️⛸️
Медали забрали 🥇🥉. Заряженные позитивом готовы работать и побеждать 🥳🥳😘
Мастерство и умения подтвердили . 😁⛸️⛸️
Медали забрали 🥇🥉. Заряженные позитивом готовы работать и побеждать 🥳🥳😘
Как же все-таки отличаются ощущения соревнований тренера от тех же ощущений, только в роли спортсмена
( тренерам сложнее и волнительнее😂😂)
( тренерам сложнее и волнительнее😂😂)
Ребята , новость переносится на завтра , т.к кто-то ( я) не умеет считать 😂 😂 😂 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С сегодняшнего дня мне можно не носить фиксатор🎉🎉🎉🎉
По этому я выхожу на лёд и начинаю минимальные тренировки . А так же мы с Гошей приступим к постановке программы на новый сезон⛸️⛸️✨
По этому я выхожу на лёд и начинаю минимальные тренировки . А так же мы с Гошей приступим к постановке программы на новый сезон⛸️⛸️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она любила эксперименты и сложности ( я знаю , что не технично и блаблабла, Я УЧУСЬ!)
Забавный факт 🎉
Всегда, когда пробовала делать вскок на пуант, я была уверена, что левая нога работает лучше, на нее сразу получилось вскочить, а на правую - нет . С правой ногой я очень долго мучилась. Делала развивающие упражнения, закачку... много всего. И с мыслью о том, что правая нога слабая и ненадёжная, я продолжала ее мучать и, по возможности, избегать подъемов на ней.
Так было до начала этой недели, когда я сняла пуант с левой ноги вместе с кожей 🥲 Пришлось работать исключительно на правой. И каково же было моё удивление, когда в итоге на ней удалось сделать практически все упражнения!
Да, было сложнее
Да, было страшнее
Да, было неудобно
Но я смогла!
Вывод всей моей истории - страх и неуверенность только в вашей голове, на деле нужно идти и работать, пробовать, делать и тогда результаты не заставят себя ждать
Всегда, когда пробовала делать вскок на пуант, я была уверена, что левая нога работает лучше, на нее сразу получилось вскочить, а на правую - нет . С правой ногой я очень долго мучилась. Делала развивающие упражнения, закачку... много всего. И с мыслью о том, что правая нога слабая и ненадёжная, я продолжала ее мучать и, по возможности, избегать подъемов на ней.
Так было до начала этой недели, когда я сняла пуант с левой ноги вместе с кожей 🥲 Пришлось работать исключительно на правой. И каково же было моё удивление, когда в итоге на ней удалось сделать практически все упражнения!
Да, было сложнее
Да, было страшнее
Да, было неудобно
Но я смогла!
Вывод всей моей истории - страх и неуверенность только в вашей голове, на деле нужно идти и работать, пробовать, делать и тогда результаты не заставят себя ждать
Есть идея для нового reels
Напишите , что у вас ассоциируется со мной 🫶☺️
Напишите , что у вас ассоциируется со мной 🫶☺️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда поспал днем часок и пытаешься вдуплить , какой сейчас год 😂😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот и ссылка на новое видео 📹
https://youtu.be/LbSXKgRftMY?si=KkymMQW-7IrZzQG6
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал🫶🌸
https://youtu.be/LbSXKgRftMY?si=KkymMQW-7IrZzQG6
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал🫶🌸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Красиво улетела из кадра движениями первой диагонали 🩰