https://aparat.com/v/Wh7pt
جلسه اول حل تست ریاضیات نهم با تدریس دکتر غلامپور.
#ریاضی_نهم
#تست
#تیزهوشان
@Aligholampourmath
جلسه اول حل تست ریاضیات نهم با تدریس دکتر غلامپور.
#ریاضی_نهم
#تست
#تیزهوشان
@Aligholampourmath
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
جلسه اول نکته و تست ریاضیات نهم تیزهوشان
دکتر علی غلامپور سرابی
دکترای ریاضیات محض
رتبه 5 کنکور ارشد ریاضی
رتبه 26 کنکور دکترا ریاضیات محض
مولف 28 جلد کتاب ریاضی
طراح آزمون های قلم چی
مدرس سایت قلم چی
دکترای ریاضیات محض
رتبه 5 کنکور ارشد ریاضی
رتبه 26 کنکور دکترا ریاضیات محض
مولف 28 جلد کتاب ریاضی
طراح آزمون های قلم چی
مدرس سایت قلم چی
یهپَرندهکهرویشاخهمیشِینه
ازشکستنشاخهترسینداره
چوناعتمادشبهشاخهنیست
بَلکهبهبالهاشه.
خُودتوباورداشتهباش.😍🍀🌈
#مشاوره
#انگیزشی
#درس_خوندن
╔═.♡.══════╗
@Aligholampourmath
ازشکستنشاخهترسینداره
چوناعتمادشبهشاخهنیست
بَلکهبهبالهاشه.
خُودتوباورداشتهباش.😍🍀🌈
#مشاوره
#انگیزشی
#درس_خوندن
╔═.♡.══════╗
@Aligholampourmath
🗣️این حرفا رو یواشکی🐢 فقط به شما میگم
به کسی نگیدا🆗
💎یکم تو امتحانای تشریحی زرنگ باشید و اگه جایی گیر کردید اینجوری بنویسید✍️
💗جواب سوالی که قطعی بلدی رو یه جای دیگه ام بنویس✅
💗ماشین حسابم که آزاده📳
💗میتونی بیای اطلاعات صورت سوالای بعدی رو به جای جواب سوال قبلی بنویسی😂
💗هیچ سوالی رو خالی نزار و هر چی به ذهنت میاد بنویس مثل فرمول، اطلاعات صورت سوال و...➗➕
💗اگه یکم خوش شانس باشی یه قیافه مظلوم به خودت بگیر و از مراقبا کمک بخواه شاید کمکت کردن البته همونطور که گفتم بستگی به شانست داره که مراقب مهربونی باشه یا نه.😉
@Aligholampourmath
به کسی نگیدا🆗
💎یکم تو امتحانای تشریحی زرنگ باشید و اگه جایی گیر کردید اینجوری بنویسید✍️
💗جواب سوالی که قطعی بلدی رو یه جای دیگه ام بنویس✅
💗ماشین حسابم که آزاده📳
💗میتونی بیای اطلاعات صورت سوالای بعدی رو به جای جواب سوال قبلی بنویسی😂
💗هیچ سوالی رو خالی نزار و هر چی به ذهنت میاد بنویس مثل فرمول، اطلاعات صورت سوال و...➗➕
💗اگه یکم خوش شانس باشی یه قیافه مظلوم به خودت بگیر و از مراقبا کمک بخواه شاید کمکت کردن البته همونطور که گفتم بستگی به شانست داره که مراقب مهربونی باشه یا نه.😉
@Aligholampourmath
ساعت مطالعه باید چقدر باشه🥺؟!
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
همون طور که خودت هم میدونی ، ساعت مطالعه بالا لزوما نتیجه ساز نیست!!
در واقع مهم کیفیته😎
کارکرد و بازده تو موقع مطالعه
که این بستگی به انرژی تو موقع درس خوندن داره
اگر بتونی با انرژی زیاد درس بخونی، قطعا هم یادگیریت بهتره و هم نتیجه بهتری میتونی بگیری!
چه طوری انرژی بیشتری داشته باشیم🤔؟!
😴•با خواب درست
خواب درست به معنی خواب زیاد و یا خواب کم نیست !!
یعنی خوابی که در زمان درست و به اندازه درست باشه که این میشه شب ها حدودا ۶ تا ۷ ساعت😴
🛋•استراحت بین تایم های مطالعاتی
تو این استراحت ها کاری انجام بده که اون لحظه دوست داری و انگیزتون رو بالا میبره!
ترجیحا تو تایم این استراحت ها چرت نزن❗️
🥗•تغذیه درست
حتما صبحانه بخور
و شام سنگین ممنوع😐
بیشتر از مواد غذایی مقوی مثل پسته و بادوم استفاده کن و تا حد امکان چیپس و پفک نخور...
🛌•دراز کشیدن یا راه رفتن
هردو انرژیت رو کم میکنه !
نحوه درست درس خوندن و رعایت کردن همین چندتا نکته کوچیک باعث میشه با ساعت مطالعاتی کمتر نتیجه بهتر بگیری😁🫴🏼
#مشاوره
@Aligholampourmath
؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭
همون طور که خودت هم میدونی ، ساعت مطالعه بالا لزوما نتیجه ساز نیست!!
در واقع مهم کیفیته😎
کارکرد و بازده تو موقع مطالعه
که این بستگی به انرژی تو موقع درس خوندن داره
اگر بتونی با انرژی زیاد درس بخونی، قطعا هم یادگیریت بهتره و هم نتیجه بهتری میتونی بگیری!
چه طوری انرژی بیشتری داشته باشیم🤔؟!
😴•با خواب درست
خواب درست به معنی خواب زیاد و یا خواب کم نیست !!
یعنی خوابی که در زمان درست و به اندازه درست باشه که این میشه شب ها حدودا ۶ تا ۷ ساعت😴
🛋•استراحت بین تایم های مطالعاتی
تو این استراحت ها کاری انجام بده که اون لحظه دوست داری و انگیزتون رو بالا میبره!
ترجیحا تو تایم این استراحت ها چرت نزن❗️
🥗•تغذیه درست
حتما صبحانه بخور
و شام سنگین ممنوع😐
بیشتر از مواد غذایی مقوی مثل پسته و بادوم استفاده کن و تا حد امکان چیپس و پفک نخور...
🛌•دراز کشیدن یا راه رفتن
هردو انرژیت رو کم میکنه !
نحوه درست درس خوندن و رعایت کردن همین چندتا نکته کوچیک باعث میشه با ساعت مطالعاتی کمتر نتیجه بهتر بگیری😁🫴🏼
#مشاوره
@Aligholampourmath
❤️صفحات مهم ریاضی دوازدهم ویژه امتحانات تجربی❤️
✔️ فصل ۱ :
⬅️ صفحه ۱۰ تمرین ۲
⬅️ صفحه ۲۲ تمرین ۱ و ۲
⬅️ صفحه ۲۳ تمرین ۱۱
⬅️ صفحه ۲۹ تمرین ۱ و ۷
✔️ فصل ۲ :
⬅️ صفحه ۴۰ تمرین ۱
⬅️ صفحه ۴۸ تمرین ۱-۲-۳
‼️ فصل ۳ :
⬅️ صفحه ۵۷ تمرین ۱ - ۲ - ۳
⬅️صفحه ۶۴ تمرین ۴
‼️ فصل ۴ :
⬅️ صفحه ۷۵ تمرین۳
@Aligholampourmath
✔️ فصل ۱ :
⬅️ صفحه ۱۰ تمرین ۲
⬅️ صفحه ۲۲ تمرین ۱ و ۲
⬅️ صفحه ۲۳ تمرین ۱۱
⬅️ صفحه ۲۹ تمرین ۱ و ۷
✔️ فصل ۲ :
⬅️ صفحه ۴۰ تمرین ۱
⬅️ صفحه ۴۸ تمرین ۱-۲-۳
‼️ فصل ۳ :
⬅️ صفحه ۵۷ تمرین ۱ - ۲ - ۳
⬅️صفحه ۶۴ تمرین ۴
‼️ فصل ۴ :
⬅️ صفحه ۷۵ تمرین۳
@Aligholampourmath
رمان تنهاترین تنها
#پارت_چهاردهم
آرش درحالی که داشت حلیم رو به زور قورت میداد ؛ باعجله گفت: راستی باید بریم کتابخونه هم ثبت نام کنیم که بری اونجا درس بخونی …
با آرش رفتیم میدون انقلاب..حالٌ هوای میدون انقلاب رو خیلی دوست دارم .. یه جور آرامش خاصی داره .. انگار فرهنگ و تمدن کشور از اینجا میجوشه..
موتورُ پارک کردیم تو پارکینگ ؛ باهم داشتیم به سمت مغازه ها حرکت میکردیم ..
نگاهم به سنگفرش خیابون دوخته شده بود ..چه آگهی هایی چسبونده بودن به زمین..کلاس های ریاضیات تضمینی ..گروه مشاوره فلانی .. چخبره اینجا؟ بی خود و بی جهت داشتم آگهی ها رو یکی یکی میخوندم ..عینِ تیتراژ آخر فیلما که فقط میخونی تا یکیو پیدا کنی که فامیلیش باهات یکی باشه و بگی فامیلمونه حتماً…
-الیام..کجا میری مشتی؟ سرتو انداختی پایین داری میری؟
صدای آرش بود .. گویا آرش رفته بود تو مغازه و من به مسیر خودم ادامه داده بودم .. هاج و واج نگاش کردم ؛گفت: دِ بیا بریم…چرا خشکت زده؟
باهاش همراه شدم رفتیم از یه در کوچولو گذشتیم .. پنج تا پله میخورد میرفت پایین ..یه در دیگه آخر پله ها بود که سرِ درش نوشته بود..خرید و فروش کتب دست دوم علاءالدین..
رو به آرش گفتم کتاب دست دوم چرا؟ نوشو میخریم …من کتابی که نوشته شده رو نمیتونم بخونم ..
-نگران نباش کم کارکردشونو میخریم..
یه پیرمرد مهربون که مشخص بود از بس سیگار کشیده سبیلای سفیدش زرد شدن از بالای عینک نگاهی به آرش کرد و گفت:
به به.. خوش اومدی جناب .. چه عجب اومدی سری به ما بزنی ..از تک تک بچه هایی که میفرستی اینجا جویای احوالت میشمااا…توفیق شد خودتم زیارت کنیم …
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌀قسمت های رمان کنکوری و انگیزشی 《 تنهاترین تنها 》 هر شب ساعت ۲۱ در کانال 👇👇👇👇
🌐 @Aligholampourmath
#پارت_چهاردهم
آرش درحالی که داشت حلیم رو به زور قورت میداد ؛ باعجله گفت: راستی باید بریم کتابخونه هم ثبت نام کنیم که بری اونجا درس بخونی …
با آرش رفتیم میدون انقلاب..حالٌ هوای میدون انقلاب رو خیلی دوست دارم .. یه جور آرامش خاصی داره .. انگار فرهنگ و تمدن کشور از اینجا میجوشه..
موتورُ پارک کردیم تو پارکینگ ؛ باهم داشتیم به سمت مغازه ها حرکت میکردیم ..
نگاهم به سنگفرش خیابون دوخته شده بود ..چه آگهی هایی چسبونده بودن به زمین..کلاس های ریاضیات تضمینی ..گروه مشاوره فلانی .. چخبره اینجا؟ بی خود و بی جهت داشتم آگهی ها رو یکی یکی میخوندم ..عینِ تیتراژ آخر فیلما که فقط میخونی تا یکیو پیدا کنی که فامیلیش باهات یکی باشه و بگی فامیلمونه حتماً…
-الیام..کجا میری مشتی؟ سرتو انداختی پایین داری میری؟
صدای آرش بود .. گویا آرش رفته بود تو مغازه و من به مسیر خودم ادامه داده بودم .. هاج و واج نگاش کردم ؛گفت: دِ بیا بریم…چرا خشکت زده؟
باهاش همراه شدم رفتیم از یه در کوچولو گذشتیم .. پنج تا پله میخورد میرفت پایین ..یه در دیگه آخر پله ها بود که سرِ درش نوشته بود..خرید و فروش کتب دست دوم علاءالدین..
رو به آرش گفتم کتاب دست دوم چرا؟ نوشو میخریم …من کتابی که نوشته شده رو نمیتونم بخونم ..
-نگران نباش کم کارکردشونو میخریم..
یه پیرمرد مهربون که مشخص بود از بس سیگار کشیده سبیلای سفیدش زرد شدن از بالای عینک نگاهی به آرش کرد و گفت:
به به.. خوش اومدی جناب .. چه عجب اومدی سری به ما بزنی ..از تک تک بچه هایی که میفرستی اینجا جویای احوالت میشمااا…توفیق شد خودتم زیارت کنیم …
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌀قسمت های رمان کنکوری و انگیزشی 《 تنهاترین تنها 》 هر شب ساعت ۲۱ در کانال 👇👇👇👇
🌐 @Aligholampourmath
Forwarded from کافه ریاضی
💯اسامی افرادی که تا به حال برای جزوه فانتوم نهم تیزهوشان ثبت نام کرده اند....
۱.مازیار رضایی
۲.کوروش اسلام زاده
۳.رها فاطمی
۴.رضا ابراهیمی
۵.هانیه علیپور
۶.سامیه عرب زاده
۷.پریا قلیزاده
۸.مریم استادی
۹.سامان زارع ثانی
۱۰.گیتی فراهانی
۱۱.درسا تراب نژاد
۱۲.رویا جلالی
۱۳.زهرا شریفی
۱۴.کامران بی پروا
۱۵.قادر رضوانی
۱۶شیما سلطان زاده
۱۷.تارا حبیبی
۱۸.رضا کلامی
۱۹.امیر گل محمدی
۲۰.
🏞لیست در حال به روز رسانی می باشد ثبت نامی های جدید اصافه خواهد شد
🎲اگر اسم شما در بین افراد ثبت نامی نیست به ادمین پیام دهید.
@delta_sarab
۱.مازیار رضایی
۲.کوروش اسلام زاده
۳.رها فاطمی
۴.رضا ابراهیمی
۵.هانیه علیپور
۶.سامیه عرب زاده
۷.پریا قلیزاده
۸.مریم استادی
۹.سامان زارع ثانی
۱۰.گیتی فراهانی
۱۱.درسا تراب نژاد
۱۲.رویا جلالی
۱۳.زهرا شریفی
۱۴.کامران بی پروا
۱۵.قادر رضوانی
۱۶شیما سلطان زاده
۱۷.تارا حبیبی
۱۸.رضا کلامی
۱۹.امیر گل محمدی
۲۰.
🏞لیست در حال به روز رسانی می باشد ثبت نامی های جدید اصافه خواهد شد
🎲اگر اسم شما در بین افراد ثبت نامی نیست به ادمین پیام دهید.
@delta_sarab
🔴تکنیک فاینمن که ریچارد فیلیپس فاینمن برنده جایزه نوبل فیزیک ،🏆 اون رو ایجاد کرده ، یه روش مطالعه برای همه دانش آموزاست تا از طریق یاد دادن، یاد بگیرند.🤓
💎 برای استفاده از این تکنیک، دانشآموزان موضوعی رو انتخاب میکنند و اون رو به زبان خودمانی، طوری توضیح میدن که انگار به یک دانشآموز کلاس ششم آموزش میدن،
💬و بعدش توضیحات خودشون رو بهبود میبخشند و تا زمانی که به موضوع تسلط پیدا کنن، دوباره روند رو طی میکنن.✅
💎روش مطالعه بر اساس این تکنیک، به ترتیب این مراحله:📈
🍀۱_یک مفهوم رو برای یادگیری انتخاب کنید
🍀۲_اون رو به خودتون یا یه نفر دیگه آموزش بدید
🍀۳_اگه گیر کردید دوباره به منبعتون مراجعه کنید.
🍀۴_توضیحات خودتون رو ساده کنید و چند مثال بزنید.
💎تصویر هم اسمش هرم یادگیریه که اثر بخشی انواع روش های مطالعه رو نشون میده.⛰
@Aligholampourmath
💎 برای استفاده از این تکنیک، دانشآموزان موضوعی رو انتخاب میکنند و اون رو به زبان خودمانی، طوری توضیح میدن که انگار به یک دانشآموز کلاس ششم آموزش میدن،
💬و بعدش توضیحات خودشون رو بهبود میبخشند و تا زمانی که به موضوع تسلط پیدا کنن، دوباره روند رو طی میکنن.✅
💎روش مطالعه بر اساس این تکنیک، به ترتیب این مراحله:📈
🍀۱_یک مفهوم رو برای یادگیری انتخاب کنید
🍀۲_اون رو به خودتون یا یه نفر دیگه آموزش بدید
🍀۳_اگه گیر کردید دوباره به منبعتون مراجعه کنید.
🍀۴_توضیحات خودتون رو ساده کنید و چند مثال بزنید.
💎تصویر هم اسمش هرم یادگیریه که اثر بخشی انواع روش های مطالعه رو نشون میده.⛰
@Aligholampourmath
فاصلهت همینقد کم و کوتاهه (:
ارزششو نداره ۳ ماه از همه چی بزنی برای رسیدن به این خوشیا؟
تهش بگی آخیش، همهی تلاشمو کردم ؟
۹۰ روز از همه چی بزن
۹۰ روز سرتو بنداز پایین
بدون توجه به ناامیدی ها و صداهای تو سرت
بدون توجه به حرفا و صداهای بیرون
فقط بخووون
فقط تست بزن
فقط رفع اشکال کن
به خدا ارزششو داره
به خدا این ۳ ماه ارزشش خیلی ببشتر از بقیه دوران کنکوریه که گذشت تا حالا
برا آیندهت نجنگی
برا چی بجنگی خب؟
به خودت بیا و امسال تمومش کن 👊🏻
@Aligholampourmath
ارزششو نداره ۳ ماه از همه چی بزنی برای رسیدن به این خوشیا؟
تهش بگی آخیش، همهی تلاشمو کردم ؟
۹۰ روز از همه چی بزن
۹۰ روز سرتو بنداز پایین
بدون توجه به ناامیدی ها و صداهای تو سرت
بدون توجه به حرفا و صداهای بیرون
فقط بخووون
فقط تست بزن
فقط رفع اشکال کن
به خدا ارزششو داره
به خدا این ۳ ماه ارزشش خیلی ببشتر از بقیه دوران کنکوریه که گذشت تا حالا
برا آیندهت نجنگی
برا چی بجنگی خب؟
به خودت بیا و امسال تمومش کن 👊🏻
@Aligholampourmath
had-peyvastegi-konkoor98-1402.pdf
477.5 KB
🔴 سوالات ریاضیات #کنکور داخل و خارج کشور از تیر 1398 تا تیر 1402
🔹مبحث #حد_و_پیوستگی
+ #پاسخنامه کلیدی و تشریحی
✅رشته های علوم #تجربی و #ریاضی
📚پایه #یازدهم
@Aligholampourmath
🔹مبحث #حد_و_پیوستگی
+ #پاسخنامه کلیدی و تشریحی
✅رشته های علوم #تجربی و #ریاضی
📚پایه #یازدهم
@Aligholampourmath
#پارت_پانزدهم
آرش با لبخندی پر از خواهش میکنم رو به پیرمرد کرد و گفت : لطف دارید .. دل منم براتون تنگ میشه..ولی بس که گرفتارم نمیشه بیام سر بزنم ..
-خواهش می کنم در خدمت هستم .. مغازه خودتونه …
آرش رو به من کرد و گفت: برای داداشم اومدیم کتاب بخریم ..فقط کتابای در حد نو میخوام که تخفیف توپولیم داشته باشن..
من یه جور حس خوبی داشتم..انگار گم کردمو پیدا کرده بودم…شخصیت من درست شده بود برای کارای علمی ..من آدم کارای دیگه نبودم..ولی خداییش چقدر کتابا خوشگلتر شده بودن نسبت به زمان ما …آدم دلش می خواست روی جلد تک تکشونو با دقت نگاه کنه..
پیرمرد رو به آرش گفت چه کتابایی میخوایید..بگین تا من تمیزترینشو انتخاب کنم و بیارم..
آرش جواب داد.. زیست و شیمی و فیزیک و ریاضی و زمین کتابای درسی هر سه پایشون رو بیارید
برای زیست IQ جامع،شیمی کتابای مبتکران،ریاضی IQجامع، فیزیک هم میکرو جامع
توچشم به هم زدنی پیرمرد روی میز مغازش تپه ای از کتاب رو روی هم چید..
آرش ظاهر کتابا و سال چاپشونو بررسی کرد و بعدش تا کنار موتورم بردیمُ به هر مصیبتی بود آوردیمشون خونه بعد رو به آرش کردمو گفتم:
وایسا همینجا من ببرم کتابا رو بزارم خونه، بعد با هم ببریم این خوش مرکبو نشون بدیم یه قیمت بزارن تا اگر شد بفروشمش و بعد ببینم چی میشه…
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌀قسمت های رمان کنکوری و انگیزشی 《 تنهاترین تنها 》 هر شب ساعت ۲۱ در کانال 👇👇👇👇
🌐 @Aligholampourmath
آرش با لبخندی پر از خواهش میکنم رو به پیرمرد کرد و گفت : لطف دارید .. دل منم براتون تنگ میشه..ولی بس که گرفتارم نمیشه بیام سر بزنم ..
-خواهش می کنم در خدمت هستم .. مغازه خودتونه …
آرش رو به من کرد و گفت: برای داداشم اومدیم کتاب بخریم ..فقط کتابای در حد نو میخوام که تخفیف توپولیم داشته باشن..
من یه جور حس خوبی داشتم..انگار گم کردمو پیدا کرده بودم…شخصیت من درست شده بود برای کارای علمی ..من آدم کارای دیگه نبودم..ولی خداییش چقدر کتابا خوشگلتر شده بودن نسبت به زمان ما …آدم دلش می خواست روی جلد تک تکشونو با دقت نگاه کنه..
پیرمرد رو به آرش گفت چه کتابایی میخوایید..بگین تا من تمیزترینشو انتخاب کنم و بیارم..
آرش جواب داد.. زیست و شیمی و فیزیک و ریاضی و زمین کتابای درسی هر سه پایشون رو بیارید
برای زیست IQ جامع،شیمی کتابای مبتکران،ریاضی IQجامع، فیزیک هم میکرو جامع
توچشم به هم زدنی پیرمرد روی میز مغازش تپه ای از کتاب رو روی هم چید..
آرش ظاهر کتابا و سال چاپشونو بررسی کرد و بعدش تا کنار موتورم بردیمُ به هر مصیبتی بود آوردیمشون خونه بعد رو به آرش کردمو گفتم:
وایسا همینجا من ببرم کتابا رو بزارم خونه، بعد با هم ببریم این خوش مرکبو نشون بدیم یه قیمت بزارن تا اگر شد بفروشمش و بعد ببینم چی میشه…
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🌀قسمت های رمان کنکوری و انگیزشی 《 تنهاترین تنها 》 هر شب ساعت ۲۱ در کانال 👇👇👇👇
🌐 @Aligholampourmath
امروز ۱۸ فروردین ۱۴۰۳
⬅️تا کنکور اردیبهشت:
🎨هنر، 📱ریاضی و 📖انسانی 19 روز
🫀تجربی و 👨🏫زبان 20 روز
⬅️و تا کنکور تیر :
🎨هنر، 📱ریاضی و 📖انسانی 82 روز
🫀تجربی و 👨🏫زبان 81 روز
#روز_شمار_کنکور
@Aligholampourmath
⬅️تا کنکور اردیبهشت:
🎨هنر، 📱ریاضی و 📖انسانی 19 روز
🫀تجربی و 👨🏫زبان 20 روز
⬅️و تا کنکور تیر :
🎨هنر، 📱ریاضی و 📖انسانی 82 روز
🫀تجربی و 👨🏫زبان 81 روز
#روز_شمار_کنکور
@Aligholampourmath
چطور موقع درسخوندن خوابمون نگیره؟ 🤔
⇠ یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار دستتون باشه مایعات زیاد برای بدن خیلی خوبه.
⇠ من روزی یک لیوان قهوه میخورم صبح و معمولاً سرحال نگهام میداره اگر به چای عادت دارین روزی دو لیوان میتونه سر حالتون نگه داره. ☕️
⇠ نور مکان مطالعات خیلی زیاد باشه☀️ اینجوری هم تمرکز تون چند برابر میشه و هم خواب به سراغ تو نمیاد از چراغ مطالعه تو شب استفاده می کنم تو رختخواب و حالت درازکش درس نخونین به هیچ وجه. ✨
⇠ ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژی موثره پس با پیاده روی یا حرکات کششی که باعث خونرسانی به مغزتون میشه غافل نشین.🌈
#مشاوره
@Aligholampourmath
⇠ یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار دستتون باشه مایعات زیاد برای بدن خیلی خوبه.
⇠ من روزی یک لیوان قهوه میخورم صبح و معمولاً سرحال نگهام میداره اگر به چای عادت دارین روزی دو لیوان میتونه سر حالتون نگه داره. ☕️
⇠ نور مکان مطالعات خیلی زیاد باشه☀️ اینجوری هم تمرکز تون چند برابر میشه و هم خواب به سراغ تو نمیاد از چراغ مطالعه تو شب استفاده می کنم تو رختخواب و حالت درازکش درس نخونین به هیچ وجه. ✨
⇠ ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژی موثره پس با پیاده روی یا حرکات کششی که باعث خونرسانی به مغزتون میشه غافل نشین.🌈
#مشاوره
@Aligholampourmath
راهنمای_عمل_طراحی_سوالات_امتحانات_نهایی_1.pdf
1.8 MB
🚨🚨راهنماي طراحي سوالات امتحانات نهایی پایه ی دهم ،یازدهم ، دوازدهم