Алекс Практик | Не отлетевший
13.8K subscribers
144 photos
46 videos
3 files
40 links
Практики, уровни сознания, мышление и саморазвитие. Живое общение, подкасты и личный опыт человека, который прошёл через долги и в целом много раз начинал жизнь с 0
Лс - @AlexPractik

Заявление в РКН № 7945667213
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13🔥10
Подкаст: ДИСЦИПЛИНА

👆Вы просили, вот он)

Кароче, что разобрал:

• почему мотивация это не то, на что стоит опираться.

• в чём реальная разница между «надо» и «хочу» и почему это не противоположности.

• как дисциплина выглядит на разных уровнях сознания

• конкретные инструменты - что реально работает, а не слетает через три дня


Ну и главное что хотел донести - дисциплина это не армия и не школа, это свобода! Буквально! В подкасте объясняю почему

Напомню: лайки бесплатные, комментарии бесценны 😉
Буду благодарен за обратную связь и ваши истории 🙏
10🔥4334🙏13🥰3👍1
Родные, короче. Я здесь прямо не то что рекомендую, я настоятельно вам советую отложить все дела и полностью прослушать этот подкаст от начала и до конца.

Зачем? Чтобы мы все здесь наконец чётко понимали, ради чего мы вообще всё это делаем. Зачем слушаем подкасты, зачем делаем практики - вообще понять цель всего этого 🙂

Что мы вообще в этой жизни пытаемся себе подчинить и чего мы от неё хотим?

И кто наш злейший враг и кто наш лучший друг)

Прям по-браЦки рекомендую послушать и обязательно поделитесь мнением. Что думаете по этому поводу! Всех обнял 🫂
🔥2617🙏12🤗3🤝1
«Никто не способен жить в прошлом и при этом успешно действовать в настоящем. Разум не в состоянии справиться с двумя реальностями одновременно. Ваша жизнь наполнена тем, чем целиком и полностью заняты ваши мысли. Если все внимание направлено на то, что вы должны были бы сказать или сделать, то настоящее наполнится разочарованием, тревогой и смятением. Это слишком высокая цена. Гораздо лучше простить себя и идти вперед.»

Всех обнял 🫂
31👍17🙏8👏5🕊3💯3🤗2🤝1
Родные, сегодня у меня переезд🥲 поэтому пропаду. Не теряйте)
🤝17🙏85🤗5🤔3
Родные 🫂

Увидел вчера ещё одну страницу старого блокнота и завис. Там было написано:

«Перестать опираться на старый опыт и начать по-новому
Как перестать сомневаться!
Кто хочет гарантий - либо во власти своих программ, либо в начале своего пути, чтобы быть крутым, не обязательно надо быть круче других»

Но знаете, что меня зацепило сильнее всего? Зачёркнутое слово «Как» перед фразой о сомнениях.

Мы постоянно ищем секретные методики, алгоритмы и волшебные таблетки. Задаем вопросы в духе как поверить в себя или как выйти на новый уровень.

Но пока ты ищешь это «Как», ты стоишь на месте и ждешь готовую инструкцию. В реальности никакого «как» не существует. Ты либо продолжаешь сомневаться и сливать свою энергию, либо прямо сейчас принимаешь решение действовать по-новому.

Перестать сомневаться - это не навык, который нужно долго осваивать, это выбор, который ты делаешь каждую секунду.

Из этой старой записки рождаются три жестких вывода:

Во-первых, если ты ищешь стопроцентных гарантий успеха, ты либо новичок, либо намертво застрял в своих старых ментальных программах и страхах. Твоя готовность шагать в неизвестность без страховки - это и есть твой реальный уровень сознания.

Во-вторых, нельзя создать новый результат, опираясь на старый опыт. То, что привело тебя в текущую точку, никогда не заведёт тебя на следующую ступень, поэтому прошлый опыт нужно вовремя обнулять.

В-третьих, чтобы быть крутым, не обязательно быть круче других. Сравнивать себя с кем-то - это тупиковый путь эго. Истинный масштаб личности измеряется не тем, сколько конкурентов ты обогнал, а тем, насколько ты соединен со своей сутью!!!


Родные, давайте просто вычеркнем это слово «как» начнём действовать. Всех обнял 🫂
325🔥17👍12💯4🤗2🥰1🙈1🤝1
Родненькие, доброе утро☀️

я почти закончил разбирать свои вещи и поэтому скоро буду с вами) сегодня постараюсь (очень постараюсь) сделать подкаст про визуализацию.

Всем отличного дня и настроения) всех обнял 🫂
221🔥14👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15
Вот такие инсайты получаем на спринте😂😂😂
🤣8👏7💯7🔥5😁41
Forwarded from Ludmila Mironova
Привет Алекс! Все слушаю,подкасты, ситуации сложные . Всё понимаю,а радости внутри нет. Сухо к родственникам ,к детям,к родителям. Люблю всех, а эмоций нет и радости. Даже не могу порадоваться за детей,за их достижения. Молодец и всё. В душе радуюсь, а сама как камень. Что ещё с собой сделать. Детство болела, с 7 до 17 лет. Потом начала пить,курить, и болезнь на х послала.С 2023 года не пью,но курю.Бог дал мне детей. Это прям дар .Брат старший умер 24 года назад, после его смерти у меня пропала радость,что-ли. 11 лет назад муж умер, онкология. Сильно не скорбила.Спасибо ему за детей. Как бросила пить начала путешествия, охото весь мир посмотреть.А радости нет,где она
Так, за мной 2 должка)) подкаст про визуализацию и про гвозди)

Иду записывать про визуализацию)
32👍9🔥97🥰4🙈1
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Избитая до полусмерти тема, но обсудим, т.к. как ни крути - очень интересная)

В этом выпуске:

• рассказал, что конкретно нужно для «успешной» визуализации

• разобрал 3 варианта: квартира, долги и здоровье

• как наше тело влияет на процесс визуализации

• пошаговый план!


Напомню: лайки бесплатные, комментарии бесценны 😉
Буду благодарен за обратную связь и ваши истории 🙏

П.С.
Родненькие, только без иллюзий. В этом выпуске я дал вам чёткую, рабочую карту и общий план. Но вы должны понимать: под каждым пунктом скрывается огромный пласт индивидуальной работы. 

Кому-то нужно будет начинать утро с жёсткого успокоения ума и медитаций. У кого-то полезут денежные блоки и страхи, что подсознание придется перепрограммировать.

Нюансов и подводных камней - вагон. Этот подкаст - ваша точка старта, база. Но чтобы выстроить всю систему и убрать личные затыки, в тему придется погружаться с головой. Начинайте с малого, внедряйте то, что в подкасте и готовьтесь к глубокой работе. 
29533🔥24👏3🙏2👍1
«Вы всегда делаете все возможное. Зарубите это себе на носу и никогда не забывайте! Любое принимаемое решение и совершаемое действие основано на уровне Сознания в данный конкретный момент. Вы не сможете стать лучше теперешнего уровня Сознания, ибо это есть ясность и четкость, с которой вы воспринимаете любую ситуацию. Если Сознание искажено, вы получите искаженный опыт. Он может заставить вас говорить или делать вещи, о которых вы впоследствии пожалеете.

Поскольку Сознание всегда зафиксировано на некоем определенном уровне, все, что вы говорите или не говорите, делаете или не делаете, — проявление максимума ваших способностей, даже если этот максимум ложный или неразумный. У вас была только одна возможность выбора, и она была обусловлена уровнем Сознания на данный конкретный момент.»

Всех обнял 🫂
827👍13🤝4🤗2🙈1
Чисто мой подъезд 😁
🔥13😁6💯31🙈1
Родные, завтра у нас тема за гвозди)) а то эта незавершёнка жрёт мою энергию😁

Накидайте ещё вопросов или тем, которые хотели бы, чтобы мы тут разобрали 😉

П.с. Красивый всё таки дворик у меня быЛ)
1🔥103🙈2
Доброе утро, родненькие ☀️
Отличных вам выходных! 😉
121🔥6🥰5👍2👏1
Forwarded from Тетяна Вєчєр-Майданюк
А если такая ситуация… всю жизнь мама контролирует всю твою жизнь, везде лезет и абьюз и оскорбления с детства. Выставляю границы, не понимает и еще большая агрессия с ее стороны. Перестала с ней общаться. Обязательно общаться с ней? Без общения с ней легче жить.
9🙏1