Хобби - это низкая самооценка? 😳

тут имеется в виду не само хобби как таковое, а навязчивое влечение к нему - когда человек уходит в хобби не потому, что ему реально интересно, а чтобы убежать от себя.

То есть логика такая: алкоголь, курение, болтовня, хобби — это всё в одном ряду не потому что они одинаково вредны, а потому что все они могут выполнять одну функцию - заглушить внутренний дискомфорт.

Человек залипает в коллекционирование, в игры, в рыбалку - часами, знаете прям навязчиво - и это становится способом не встречаться с собой, не думать о том, что что-то не так.

Разница простая: если ты занимаешься чем-то потому, что тебе это реально нравится - это нормально. Если ты это делаешь, чтобы не чувствовать тревогу, пустоту или боль - это уже другая история.

Родные, всем утро доброе ☀️

Сразу залетаю с такой мыслью: хватит копить жизнь на потом. А то у нас вечно «сейчас не время», «сейчас надо поднапрячься», а «потом» когда-нибудь кайфанем.

Знаете, как это называется? Да никак, просто тупняк, ну или синдром отложенной жизни. Потому что «потом» — это миф. Есть только вот этот кофе, этот вторник и дела, которые надо делать прямо сейчас.

Кароче, план такой: не ждём идеальных условий (их не будет). Берём и радуем себя какой-то мелочью сегодня. Просто потому, что можем.

Всем бодрого дня. Не тупим в режиме ожидания. Вечером поделитесь, кто чем сегодня себя побаловал😉

Родные, кароче, тенденция сейчас такая:

когда в жизни начинается небольшой хаос - неоплаченные счета, бардак дома или завал в делах - очень тянет уйти в «состояние».

Вместо того, чтобы просто сесть и всё разгрести, начинаешь думать: «Так, что-то я не в ресурсе, надо подышать, помедитировать, а к делам вернусь в четверг, когда энергия будет другая». 

На самом деле это же гениальная ловушка - называть обычный страх или лень «трансформацией» и ждать магического прилива сил. Решил сегодня про это записать подкаст😁

Про то, как мы сами себя обманываем этими «вибрациями», чтобы не делать элементарные вещи в реальности. 
Вечером выложу сюда, обсудим.

Почему «состояние» не заменяет действия или как мы прячемся от реальности за медитациями

Разложил по полкам тему, которую мы часто замалчиваем, прикрываясь осознанностью. О том, как перестать путать духовный поиск с обычной прокрастинацией. 

Внутри:

• почему мы ждем магического прилива сил, пока проблемы копятся. 

• как перестать лечить реальные косяки в жизни медитациями. 

• дает ли твоё состояние силы действовать или оно просто служит анестезией? 

• почему порядок в быту и финансах - это и есть первый уровень высокого сознания. 

Напомню: лайки бесплатные, комментарии бесценны 😉
Буду благодарен за обратную связь и ваши истории 🙏

Доброе утро, родные! ☀️

Попалась тут картинка, и прикол в том, что в ней вообще нет шутки. То, что большинство людей называет «напрочь отлететь кукухой», по факту - единственное базовое условие, чтобы начать жить счастливо😁

Пока мы мертвой хваткой держимся за свою железобетонную «адекватность» - мы держимся за свои страхи и привычку страдать. Быть «нормальным» - это выгорать и делать как все.

Чтобы реально сдвинуть уровень сознания, нужно разрешить себе стать абсолютно ненормальным для старого окружения. Снести к чертям старые сценарии😎

Так что, если кому-то из знакомых кажется, что вы окончательно сошли с ума - расслабьтесь, вы на правильном пути. Давайте сегодня позволим себе немного отлететь.

Как настрой на день?

БИОЛОГИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Решил немного разобрать тему дисциплины, т.к. считаю нужным знать её «природу», прежде чем внедрять её в свою жизнь

Что внутри:

• почему мотивация всегда тухнет к среде.

• как мы подсаживаемся на инсайты и обучение, но ничего не делаем.

• почему мозг считает твои «квантовые скачки» угрозой жизни и укладывает тебя на диван.

• как внедрять привычки так, чтобы мозг не заметил подвоха.

Напомню: лайки бесплатные, комментарии бесценны 😉
Буду благодарен за обратную связь и ваши истории 🙏

Доброе утро, родненькие ☀️

Готовность - это не эмоция и не внутренний комфорт. Это волевой акт. Ты просто в какой-то момент берёшь и назначаешь себя готовым.

Без всяких внешних подтверждений.

Просто принимаешь решение и делаешь первый шаг.
Желаю каждому из вас сделать свой первый шаг!😎😉

А что если я не люблю дисциплину, не люблю спорт, не люблю давление.. Считаю что всего можно достичь в лёгкости. И это не лень и не выгорание, я ебашу будь здоров каждый день. Это чувствование, которое переходит в убеждение, знание 🤌

фраза "ебашу каждый день" - это и есть идеальное определение дисциплины😁

Просто ты её уже "проглотил", и она стала твоей частью. Ты не любишь не дисциплину, ты не любишь давление извне.
НО, когда ты сам решаешь, что тебе делать - это и есть высший уровень свободы, который со стороны выглядит как жесткий график.

Ты уже в игре, бро, просто называешь это другими словами😉

Родные, доброе утро)

Что-то я немного расклеился 🤧🫠 видимо надо отдохнуть денёк)
не теряйте меня🙏🏻

Всех обнял 🫂

У меня вчера произошел случай на работе. Я всегда делала лишнюю работу за кого-то и ничего в замен не просила. Шеф в очередной раз меня решил загрузить лишней работой, а я возьми и отказалась и ответила, что мне за мою сверхурочную работу надо платить, Я больше не намерена делать не свою работу. Это его обязанность, Я простой сотрудник и себя ценю, надо платить. Это прозвучало так спокойно и уверенно, что начальник опешил и не знал что ответить, хотя он очень суровый человек. Вот так.

Наглядный пример перехода на новый уровень сознания.

Мы часто забываем, что наше слово - это такой же поступок, как и физическое действие. И молчание - тоже поступок, чаще всего направленный против самого себя.

Когда ты начинаешь сразу озвучивать свои границы, ты перестаешь кормить внутреннего критика. Пока ты молча терпишь и делаешь чужую работу, твоя энергия уходит не на рост, а на бесконечные споры в собственной голове. «Как он мог?», «Почему я?» — эти мысли сжирают ресурс быстрее, чем любая пахота.

Ты просто сливаешь свою жизнь в пустоту, пережевывая обиды.
Если копить это в себе, рано или поздно случится взрыв. Люди привыкают «ехать» на тебе, и твой резкий отказ спустя месяцы молчания выглядит для них как неадекватность.

А когда ты говоришь спокойно и по делу прямо сейчас, ты создаешь новую реальность. Начальник опешил, потому что старая программа сломалась. Вы вышла из роли «удобного исполнителя» и стали человеком, который знает себе цену. Это и есть духовный и личностный рост: когда твое внутреннее состояние совпадает с тем, что ты транслируешь миру.

Но в этот момент важно не наломать дров. Именно это я и сделал в своё время 😁

Родненькие мои, как вы видите по моему фейсу видно, да, что в понедельник мы не начнём. Тем более ещё надо будет время набрать группу 🙏🏻

Видимо так надо было мне перед этим немного отлежаться) потому, что простыл на ровном месте))

Саму программу я доделал на 80%. Всех крепко обнимаю и благодарю за вашу мощную поддержку! Вы лучшие 🔝🫂

Родные, поздравляю вас с этим великим днём!

В моей семье это значимый день.
Дед Иван (который сверху) был призван ещё в 1938 году в г.Чита. Когда началась война он участвовал в снятии блокады Ленинграда. Был на Северном и Волховском фронтах. Через Норвегию дошёл до Берлина. Артиллерист.

Дед Александр (ниже), когда началась война был ещё молод, но участвовал в освобождении Китая от японцев. Его самолёт подбили и, когда они садились на брюхо он выбил себе все передние зубы об пулемёт. Он рассказывал, что, когда выполз из этого подбитого самолёта он улыбался своим беззубым и окровавленным ртом от счастья, что остался жив!

Я искренне и от всего сердца желаю всем мирного неба над головой. Чтобы все разногласия закончились и был мир! Всех и каждого здесь обнимаю 🫂
Берегите себя и своих близких 🫶

Привет🤝
Как считаешь, стоит ли делится своими планами с кем либо или сам факт желания кому-то чтото рассказать, признак того, что "либо пиздеть, либо делать"?
Возможно щас сам и ответил)) Но в любом случае, интересует твоё мнение.

В 90% случаев - это чистый слив.

Наш мозг - довольно примитивная штука. Когда ты во всех красках расписываешь свой новый проект, ты получаешь порцию дофамина здесь и сейчас.

Ты уже «герой» в глазах собеседника, признание получено. Мозг ставит галочку: «Цель достигнута, социальное одобрение в кармане».

Результат? Мотивация реально пахать и доводить дело до конца падает до нуля. Ты уже «прожил» успех в своей голове, зачем теперь напрягаться в реальности?

Делиться стоит только в двух случаях:

1. Профессиональный запрос. Тебе нужен совет от того, кто в теме, чтобы не наделать ошибок. Это работа, а не самолюбование.

2. Публичное обязательство. Если ты на том уровне осознанности, где страх публичного провала для тебя - это топливо, а не парализующий фактор.

В остальных случаях: заткнись и делай. Пусть за тебя говорят твои результаты, а не твои намерения. Когда всё будет готово - тогда и покажешь.

А пока проект в голове - это просто фантазия, которую ты обмениваешь на временное чувство собственной важности.

P.s. я хотел бы, чтобы в этом пространстве мы писали без матов (я говорил уже об этом). Лично я не против матов, не осуждаю это. Сам могу порой в три этажа завернуть что-нибудь. Но здесь я чувствую надо учиться доносить свои мысли чуть иначе! Как сказал Тиньков «Мне пох…, я так чувствую»😁😁😁