Согласен — индивидуалка местами незаменима. Когда у тебя конкретный запрос под твой бизнес, твоё здоровье, твою ситуацию — ты идёшь к одному человеку, и это правильно.
Но если речь про состояние, деньги, прокрастинацию, отношения, обесценивание и т.д. - это сюжеты, которые у людей повторяются тысячелетиями. Меняется обёртка, суть та же. И тут групповой формат работает мощнее, чем индивидуалка.
Лично для меня нет или-или. Оба формата рабочие. Я сам лично залетал и в индивидуальную работу и на групповые! Все форматы шли мне на пользу! Но делать надо так, как чувствуешь)
Но если речь про состояние, деньги, прокрастинацию, отношения, обесценивание и т.д. - это сюжеты, которые у людей повторяются тысячелетиями. Меняется обёртка, суть та же. И тут групповой формат работает мощнее, чем индивидуалка.
Почему:
— На групповую работу по конкретной теме приходят люди с одним запросом. Поле уже отобрано - случайных нет.
— Человек слышит чужую историю и впервые ловит: «блин, я не один такой». Это снимает половину тяжести. В индивидуалке этого эффекта нет в принципе.
— Видишь сразу кучу решений одной проблемы. Кто-то скажет фразу — и она внезапно попадает прямо в тебя.
Лично для меня нет или-или. Оба формата рабочие. Я сам лично залетал и в индивидуальную работу и на групповые! Все форматы шли мне на пользу! Но делать надо так, как чувствуешь)
👍12❤9💯9🔥2👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤13🤝2
И когда это осознаёшь появляется спокойствие, а не тревога. Потому что в этот момент понимаешь, что ты сам можешь менять сценарий своей жизни. Никто не виноват. И это классно на самом деле.
Обнял каждого из вас 🫂
Обнял каждого из вас 🫂
🔥16❤6🤝6🕊4
Притча о пустых жалобах
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у этой пары.
На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака лежала на своем месте и жалобно скулила.
Он больше не мог это выносить.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Озадаченный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места…
В этом есть правда: мы часто ноем о том, что нас достало, что надо что-то менять, но при этом ничего не делаем. Вместо того, чтобы хотя бы «встать»!
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у этой пары.
На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака лежала на своем месте и жалобно скулила.
Он больше не мог это выносить.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Озадаченный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места…
В этом есть правда: мы часто ноем о том, что нас достало, что надо что-то менять, но при этом ничего не делаем. Вместо того, чтобы хотя бы «встать»!
👍26🔥22💯13❤9🤝2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥8🙈2
Подкаст: Почему мы перестали верить в себя - и как это изменить.
Сейчас читал книгу и залезла мысль в голову от которой мне стало тоскливо и даже чуть больно. Я общаюсь здесь с вами, с некоторыми созванивался и вижу, что многие стоят на месте потому что перестали верить в себя! А ведь у каждого есть огромный потенциал - я это вижу!
Я проходил этот этап со дна! Я знаю это опустошённое состояние. Вообщем, немного затронул эту тему!
Сейчас читал книгу и залезла мысль в голову от которой мне стало тоскливо и даже чуть больно. Я общаюсь здесь с вами, с некоторыми созванивался и вижу, что многие стоят на месте потому что перестали верить в себя! А ведь у каждого есть огромный потенциал - я это вижу!
Я проходил этот этап со дна! Я знаю это опустошённое состояние. Вообщем, немного затронул эту тему!
🔥19❤7🤝2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍12💯6🔥2👏2
👆сообщение от подписчика
Суть простая: сколько у тебя сейчас денег на карте — ровно столько у тебя и энергии внутри. И всё. Если ты пустой, задолбанный или пытаешься казаться тем, кем не являешься — больших денег не жди. Деньги не липнут к тем, кто сам себя не вывозит☝️
Самое паршивое, что мы сами себя и сливаем. Тратишь время на тупые споры, пытаешься быть для всех «хорошим», раздаешь советы, которые никто не просил. В итоге — сил ноль, денег столько же. Ты просто работаешь вхолостую, сливая свой ресурс в унитаз.
Чтобы пошли нормальные результаты, надо сначала «дырки» заткнуть, куда жизнь/энергия утекает. У каждого свои методы: кто-то идёт на гвозди, кто-то в ледяную воду, а кто-то просто выкидывает из окружения нытиков - методов много.
Главное — вернуть себе состояние, когда ты реально можешь горы свернуть, а не просто об этом мечтать.
Я как раз под это свой продукт и хочу запилить. Не «успешный успех» обсуждать, а жёстко чисть всё, что тебя тормозит, и выстраивать внутренний фундамент.
Когда внутри порядок — деньги приходят, это просто побочный эффект. Ну опять же повторюсь - не «успешный успех» и не «кнопка бабло», а состояние + действие = результат!
Суть простая: сколько у тебя сейчас денег на карте — ровно столько у тебя и энергии внутри. И всё. Если ты пустой, задолбанный или пытаешься казаться тем, кем не являешься — больших денег не жди. Деньги не липнут к тем, кто сам себя не вывозит☝️
Самое паршивое, что мы сами себя и сливаем. Тратишь время на тупые споры, пытаешься быть для всех «хорошим», раздаешь советы, которые никто не просил. В итоге — сил ноль, денег столько же. Ты просто работаешь вхолостую, сливая свой ресурс в унитаз.
Чтобы пошли нормальные результаты, надо сначала «дырки» заткнуть, куда жизнь/энергия утекает. У каждого свои методы: кто-то идёт на гвозди, кто-то в ледяную воду, а кто-то просто выкидывает из окружения нытиков - методов много.
Главное — вернуть себе состояние, когда ты реально можешь горы свернуть, а не просто об этом мечтать.
Я как раз под это свой продукт и хочу запилить. Не «успешный успех» обсуждать, а жёстко чисть всё, что тебя тормозит, и выстраивать внутренний фундамент.
Когда внутри порядок — деньги приходят, это просто побочный эффект. Ну опять же повторюсь - не «успешный успех» и не «кнопка бабло», а состояние + действие = результат!
❤24🔥12👍5🤝2🙏1
Forwarded from Natasha 🌞
Каждый сам себе должен найти метод, который ему возвращает его состояние? Я просто на битом стекле танцевала ( давно!), но как то обыденно это, героем себя не чувствовала. Надо искать этот метод?
Про «битое стекло» — это прям сильно)
Родные, многие думают, что если они совершили какой-то «подвиг», типа гвоздей или ледяной воды, то их жизнь сразу перевернётся. Но если ты стояла на стекле и ничего не почувствовала — значит, ты просто постояла на стекле🥲
Толку от этого ноль. Весь прикол не в самой практике, а в том, понимаешь ли ты, зачем ты это делаешь и на что это влияет.
Суть, родненькие, важно понимать суть. Можно годами искать какой-то «секретный метод», но так и остаться на месте. Одна и та же практика может дать тебе фокус, а может — просто усталость. Всё зависит от того, видишь ли ты глубину. Если ты понимаешь, как работает твоя голова и куда сливается энергия, то тебе может хватить и 10 минут тишины утром, чтобы выровнять всё состояние на день.
И это будет работать круче любого экстрима.
Методы должны меняться вместе с тобой. То, что меня «вставляло» и работало три года назад, сейчас вообще не катит. Это нормально. Мы растём, задачи становятся сложнее, и инструменты тоже должны эволюционировать. Не надо цепляться за то, что когда-то помогло.
Нужно чувствовать, что тебе нужно прямо сейчас: кому-то — жёсткий стресс, чтобы проснуться, а кому-то — просто выдохнуть и настроиться.
Не важно, будете вы стоять на гвоздях или просто медитировать. Важно, чтобы вы понимали суть: на что вы сейчас влияете и какой результат хотите получить в итоге. Когда понимаешь «зачем», вопрос «как» отпадает сам собой.
Родные, многие думают, что если они совершили какой-то «подвиг», типа гвоздей или ледяной воды, то их жизнь сразу перевернётся. Но если ты стояла на стекле и ничего не почувствовала — значит, ты просто постояла на стекле🥲
Толку от этого ноль. Весь прикол не в самой практике, а в том, понимаешь ли ты, зачем ты это делаешь и на что это влияет.
Суть, родненькие, важно понимать суть. Можно годами искать какой-то «секретный метод», но так и остаться на месте. Одна и та же практика может дать тебе фокус, а может — просто усталость. Всё зависит от того, видишь ли ты глубину. Если ты понимаешь, как работает твоя голова и куда сливается энергия, то тебе может хватить и 10 минут тишины утром, чтобы выровнять всё состояние на день.
И это будет работать круче любого экстрима.
Методы должны меняться вместе с тобой. То, что меня «вставляло» и работало три года назад, сейчас вообще не катит. Это нормально. Мы растём, задачи становятся сложнее, и инструменты тоже должны эволюционировать. Не надо цепляться за то, что когда-то помогло.
Нужно чувствовать, что тебе нужно прямо сейчас: кому-то — жёсткий стресс, чтобы проснуться, а кому-то — просто выдохнуть и настроиться.
Не важно, будете вы стоять на гвоздях или просто медитировать. Важно, чтобы вы понимали суть: на что вы сейчас влияете и какой результат хотите получить в итоге. Когда понимаешь «зачем», вопрос «как» отпадает сам собой.
💯16🔥13❤7🕊3
САМОДОСТАТОЧНОСТЬ
Родненькие, гуд морнинг ☀️
Решил запилить подкаст про самодостаточность - что это вообще такое и почему большинство из нас живут в зависимости от чужого мнения, даже не замечая этого.
Напоминаю в этом подкасте, что каждый человек умеет с рождения, но в определённый момент «забыл». И практика на день!
Всех обнял 🫂
Родненькие, гуд морнинг ☀️
Решил запилить подкаст про самодостаточность - что это вообще такое и почему большинство из нас живут в зависимости от чужого мнения, даже не замечая этого.
Напоминаю в этом подкасте, что каждый человек умеет с рождения, но в определённый момент «забыл». И практика на день!
Всех обнял 🫂
❤26🔥13🙏8👍5🤗1
Forwarded from Malin
Замечаю за собой что я оцениваю себя глазами других.
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯13❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥7
Forwarded from Алекс Практик | Не отлетевший Chat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤8🙏4😁2🤗2