Алекс Практик | Не отлетевший
14K subscribers
144 photos
46 videos
3 files
40 links
Практики, уровни сознания, мышление и саморазвитие. Живое общение, подкасты и личный опыт человека, который прошёл через долги и в целом много раз начинал жизнь с 0
Лс - @AlexPractik

Заявление в РКН № 7945667213
Download Telegram
👆👆👆👆
👍2911🔥7🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14👍5🤝5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
19🤝6💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18👏8
Светлой Пасхи, друзья 🥚🌿

Этот праздник для меня всегда про что-то очень простое — про тепло рядом с близкими, про запах куличей🤤, про ощущение, что можно выдохнуть и набраться сил. Надеюсь, у каждого из вас сегодня прекрасное настроение и спокойствие на душе🙏🏻

Желаю вам сегодня именно этого — тепла, тишины и чего-то, что по-настоящему радует.
С праздником, родные 🕊
🕊4037🙏13
Родные, доброе утро ☀️

Утро - это время, когда идёт настройка на день. Сфокусировать мысли и пробудить тело утренней зарядкой, чтобы день был максимально продуктивным 💪

Поэтому желаю всем качественной настройки себя на сегодня😁
33👍19🔥8🥰1
ОБЩИЙ СБОР😎

Помните, я говорил что на этой неделе просто общаемся, отвечаем на вопросы?

Так и будет. Но вот в чём дело — в личку пишут очень много, я физически не успеваю всем отвечать. Сами понимаете, занятость есть занятость.

И я подумал — нас здесь уже больше 1500 человек. А я толком не знаю кто вы и с какими запросами пришли на канал🥲

Поэтому давайте так: я сделал короткую анкету. Заполните, пожалуйста, — мне будет проще понять каждого из вас, и я не потеряю ваш вопрос.

И ещё — хочу с несколькими из вас созвониться лично. Давайте вместе сделаем этот канал максимально полезным для всех нас!

Анкета👇

https://forms.gle/NdzRfdDHmZ9AShoj6
🔥3013🤝7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
20👍10🔥5🤝3
Forwarded from Almas
Алекс, офигенный, качественный , структурированный материал выкладываешь, и подача простая, четкая 👍👍немало для себя нашел фишек и лайфхаков, которые тут же применимы на практике в жизни🔥огромная тебе Благодарность
💯2213
Родные, в такие моменты понимаешь, что значит всё было не зря) От души вам за вашу обратную связь и отзывы!

Особенно меня очень радует, когда вы делитесь историями и своими первыми результатами/инсайтами🔥

Идём только вперёд! Вместе мы создадим нереальное комьюнити! Я в это не верю, я это ЗНАЮ😎

Всех обнял🫂
35👍11💯6🤝1
Родные, всем Гуд Мо☀️
Решил утром скинуть вам подкаст, он короткий, поэтому включайте пока готовите утренний кофе или едете по делам😎

В этом выпуске разбираю, почему неуверенность — это не слабость характера, а результат избыточной важности.

Откуда берётся оцепенение, как работают маятники и почему чувство вины держит тебя в ловушке сильнее, чем любые внешние обстоятельства.

И главное — что с этим делать.

Это первая часть цикла про координацию — один из самых мощных принципов в Трансерфинге реальности Вадима Зеланда.

П.с. постарался выдать суть. Что непонятно давайте в чате постараемся разобрать)
всех обнял 🫂
3👍34🔥2721🙏5🥰1👏1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10🔥5👍3
Скрин выше — это сообщение от моего наставника по гвоздям и медитациям. Он говорил мне это ещё в 2021-м🥲

Тогда я послушал, кивнул и пошёл дальше заниматься запусками и цифрами. Почему? Потому что тогда внутри была другая «прошивка».

Но вот вам железобетонный факт: если у вас есть предрасположенность к чему-то, жизнь вас всё равно туда допинает. Через кризисы, через турбулентность, через внутренний зуд, который не даёт спокойно спать и т.д.

Спустя 5 лет я здесь. Веду канал, записываю подкасты и готовлю ту самую работу с людьми, о которой мне твердили годами. Моё состояние наконец-то догнало те слова😅

Мораль: Ваша истинная роль всё равно вас настигнет. Просто порой надо перестать сопротивляться.
Вопрос только в том, сколько времени вы потратите на бегство🤷‍♂️
🔥31👍189🙏4🤝1
Родные, доброе утро ☀️

ВТОРОЙ ВЫПУСК ПРО КООРДИНАЦИЮ (по мотивам главы «Координация» книги В.Зеланда)

Сегодня разбираем:

про решимость просто иметь 😎
Без напряжения, без мёртвой хватки, без битвы с обстоятельствами.

Почему неприятности идут цепочкой — и как эту цепочку оборвать.


Здесь не про позитивное мышление и не самовнушение. Это конкретный механизм — проверяйте сами вообщем)
3🔥30👍1917🙏2🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1613
Человек 5 лет (!) носил в себе стыд за пост в инсте, потому что какой-то знакомый решил «пошутить».

Пять лет тормозов в реализации, пять лет внутреннего диалога, который сжирал энергию. А прикиньте, если эта энергия была бы направлена на развитие? Но прикол в том, что этот «критик» в тот момент сам не знал, куда себя приткнуть, ныл в трубку и просил помощи.

А ведь у меня было также🤦‍♂️ Чуть в другом, но суть та же. И как только я забил на это - был невероятный подъём по всем фронтам!

Давайте по фактам:

Стыд — это 20 по шкале Хокинса. Самое дно. Вибрация, на которой ты просто не можешь ничего создавать. Ты там буквально заблокирован. И вот вопрос: кто тебя туда загнал? Какой-то персонаж, который сам в этот момент барахтался в страхе и гордыне?

Запомните одну вещь. Если кто-то пытается вас «приземлить», высмеять или «научить жизни» через стёб — он делает это не от большого ума или успеха. Он просто пытается хоть на секунду почувствовать себя выше, потому что на самом деле он в дефиците. Человек в ресурсе, на высоком уровне, никогда не будет гасить другого. Ему это просто не нужно, у него фокус на своей жизни.


Мы сами выбираем, чью прошивку себе ставить. Либо ты слушаешь тех, кто внизу, и падаешь вместе с ними в этот стыд и на это дно. Либо ты понимаешь, что их лай - это просто шум на заднем фоне, который вообще не имеет к тебе отношения.

И смех и грех как говорится - тратить годы на мнение людей, которые сами не знают, кто они🤦‍♂️
Вы всегда будете «какими-то не такими» для тех, кто боится проявляться сам (по факту они сами живут в диком страхе). Это нормально. Просто смотрите уровень сознания того, кто говорит. Если там дефицит и гнев — улыбнитесь и идите дальше.

Родные, сбрасывайте эту дичь из своей жизни, пора это отпустить😎
33💯13🔥6🤗3👏1
Родные, читаю ваши анкеты, благодарю за честность. Истории очень разные, но есть несколько моментов, которые повторяются почти у каждого.

Главное, что бросается в глаза: у многих накопился огромный багаж знаний, курсов и книг, но пока не получается применить это в жизни так, чтобы был результат.

Самая частая проблема — это постоянные откаты. Вроде всё понимаешь, начинаешь что-то делать, но потом энергия пропадает и всё возвращается на круги своя.

Интересно, что почти все (около 90%) чувствуют: вопрос даже не в деньгах или инструментах, а в состоянии. Хочется двигаться вперед, но банально не хватает внутреннего ресурса, и эта стагнация у многих длится годами.

Завтра начну созвоны с некоторыми из вас (более 50 человек заполнили анкету). Хочу ещё пробежаться по некоторым вопросам, но уже вживую.
31👍6🙏3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍27💯74👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍335👏5
Родные, доброе утро ☀️

Записал утренний подкаст-рассуждение о том как наш ум нас обманывает и почему почти все наши проблемы упираются в состояние, а не в нехватку очередной «секретной» информации.

Рассказал про небольшой шаг - как вытащить знания из головы и заземлить их в действия. Дал простую механику «Стоп — Смена — Действие», чтобы вы могли перехватывать управление, когда вас снова тянет в привычную апатию или ступор.

Лично я пользовался ей каждый день и иногда применяю её сейчас)

Всем продуктивного дня и отличного настроения 😉🫂
🔥2922👍8🙏4👏2🤝2💯1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁34🔥4🕊3