В дополнение к кружочкам выше 👆

Люди обожают напоминать нам о наших ошибках. Знаете зачем? Чтобы на нашем фоне казаться себе правильными.

Но вот вам железобетонный факт: человек, который совершал те ошибки год, пять или десять лет назад — это уже не вы. У вас обновилась прошивка. Выросла осознанность.

Поэтому, когда вам в очередной раз говорят: «А помнишь, как ты облажался?», у вас есть полное право мысленно (или вслух) послать это лесом. А лучше вслух😏

Вы поступили так, как диктовал вам ваш уровень сознания на тот момент. Точка. Это не делает вас плохим человеком. Это делает вас человеком, который вырос.

Просто осознайте одну вещь:
Поступок ≠ Личность.

Вы действовали из тех настроек, знаний и состояния, которые были доступны вам тогда. Вы не могли поступить иначе.

Перестаньте тащить эту вину в своё настоящее. Поблагодарите прошлую версию себя за этот тяжелый, но важный опыт — и отпустите её.

Выдыхайте. Вы чисты перед собой. Всё самое интересное происходит сейчас, с вашим новым уровнем мышления. Вы свободны от чужих оценок.

Прямо сейчас сделайте глубокий вдох. И на выдохе скажите себе:
«Я прощаю ту версию себя. Я снимаю с себя эту вину. Тот "я" сделал всё, что мог. А сегодняшний "я" выбирает идти дальше налегке»

Всех обнял, родные 🫂

+

Алекс, рассуди
Тело своей жизнью живёт или это инструмент нам подконтрольный?

Я бы сказал так: относиться к телу исключительно как к «инструменту» или машине - это так себе затея)

Если мы его только контролируем и эксплуатируем, оно рано или поздно ломается. Но оно и не живет отдельно от нас.

На самом деле, тело — это наш самый точный навигатор.

В отличие от беспокойного ума, тело вообще не умеет врать. Наш мозг может убедить себя в чём угодно: «я не обижаюсь», «я давно его/её простил», «я не устал, могу еще поработать». Но тело в этот момент сжимается, плечи каменеют, живот напрягается и т.д.

Если говорить про психосоматику, то наше тело — это физическая проекция нашего подсознания.

Все наши подавленные эмоции, стресс, вина, невысказанные обиды — они никуда не испаряются в воздухе. Они «остаются» в теле в виде зажимов, стиснутых зубов как сейчас говорили). Я так спину не мог долго вылечить, пока не узнал, что такое психосоматика, только тогда убрал все зажимы!

Болезнь или боль - это как красная лампочка, когда тревогу врубают, только эта лампочка в твоём теле. Тело таким образом кричит: "Эй, бро, обрати внимание! У нас тут головняк на уровне эмоций и мыслей, надо что-то делать!". А мы часто вместо того, чтобы разобраться с причиной (психологией), просто пьем таблетку, пытаясь эту "красную лампочку" разбить молотком, чтобы не мигала и не бесила🥲🤦‍♂️

И вот кстати, Алекс, направь пожалуйста если ты публиковал когда-то о том как научиться слушать, понимать тело 🙏. Если таких публикаций не было, то есть запрос 😊, и я уверенна, тебе есть чем поделиться 😉.

Про психосоматику запишем подкаст)

На следующей недели мы начнём новый цикл подкастов касаемо ДЕНЕГ💰

Разберем тему денег в контексте уровней сознаний и как переходить с уровня на уровень относительно финансов)

Кароче, разберём тему денег со всех сторон.

А также:

✔️Как влияет СТЫД на наш заработок

✔️Деньги и эмоции

✔️Деньги и энергия

Нам предстоит разобраться во многих моментах. Это будет большая и серьёзная тема как я на фото😁

Всех обнял 🫂

СЕГОДНЯ НАЧИНАЕМ ЦИКЛ ПОДКАСТОВ ПРО ДЕНЬГИ!

Сначала пройдёмся по уровням сознания через контекст денег!

Настраивайтесь, тема денег будет идти целую неделю (а может и больше).

ДЕНЬГИ НА УРОВНЕ СПЯЩЕГО

Есть люди, которые работают — и денег нет. Всегда. Стабильно. Из года в год. И это не про кризис и не про низкую зарплату. Это про то, как человек устроен внутри.

В этом выпуске — первый уровень сознания и его отношения с деньгами. Узнаете себя или кого-то рядом — это уже половина работы.

В подкасте:

∙ Почему деньги есть, но к концу месяца их нет

∙ Как мышление блокирует любой рост в доходе

∙ Почему страшно что-то менять, даже когда всё плохо

∙ Что с этим реально делать

Напомню: лайки бесплатные, комментарии бесценны 😉
Буду благодарен за обратную связь и ваши истории 🙏

Алекс, вы так четко описали, просто круть☀️ Благодарю🙏 У вас есть платные продукты?

Я думаю, он меняет мир. Я не знаю, какой это уровень. Но он меняется не за деньги, у него их достаточно. Там выше. Это мое мнение