С чего начать внутреннюю борьбу с позицией «меня никто не любит»?
Начните с принятия самого факта, что в сложившимся пути вы не виноваты. Паттерн поведения формировался в вас долгие годы с самого детства. Ребенок изначально ориентирован на получение любви и внимания извне. И если ваши родители или ваше окружение не смогли показать вам, что любовь бывает разнообразна, и не стоит ее ровнять, то вы априори ожидаете от мира конкретный сценарий проявления чувств.

Но! Ваше нынешнее окружение тем более не виновато в вашей позиции по жизни и даже при большом желании не сможет восполнить ту внутреннюю дыру, которую вы так хотите заполнить посредством внешнего внимания и любви.

🔡 Почему? Потому что заполнить ее вам предстоит самостоятельно изнутри!

🔡 Каким образом? Принятием себя таким, каким вы являетесь, и пониманием того, откуда берется любовь.

Это сложный путь, на котором вам предстоит прощать обиды, отказаться от позиции, что любовь нужно требовать или заслужить, научиться выходить из повторяющихся ситуаций.

Это не моя жизнь?! 😓

Вот так живете-живете, а в один миг понимаете, что все, что вас окружает — не то, что вы действительно хотели.

Но! это не мир так к вам несправедлив.
На самом деле все куда прозаичнее.

➡️ Дело в том, что вы оказались настолько зависимы от чужого мнения, надежд, ожиданий, желаний, что долгое время пытались оправдать именно их, а не достичь свои реальные цели.

В итоге вы живете навязанную жизнь, играя главную роль по чужому сценарию.
Конечно, ваша мама, бабушка, партнер... безумно рады, что вы отлично подстроились под них, но что говорят вам ваши личные ощущения?

✳️Хорошо, если вы заметили, что что-то идет не так сейчас, а не, например, когда вы на пенсии анализируете свои прожитые годы. Ведь у вас еще есть время, чтобы исправиться и понять, а чего хотите именно вы.

Если чувствуете, что что-то не так в вашей жизни, помогу разобраться. Записаться на консультацию можно по телефону (в профиле) или в ЛС.

Сколько нашли у себя?
А может быть вы абсолютно взрослые?))
Делитесь в коментариях.

Мечтать о другой жизни — нормально.
Проживать жизнь по чужим установкам — нет 😌

Если вам хочется лучшей жизни, то это вполне адекватная установка, которая проявляется у каждого из нас.
А вот если вы осознаете, что ваша жизнь «не такая» не потому, что вы недостаточно работаете или неправильно планируете, а из-за непонятных на первый взгляд причин, то нужно глубже копнуть.

➡️ Велика вероятность, что вы стали заложником чужих убеждений, желаний, потребностей.

Как это проверить?
Начните с сопоставления себя информации на карточках. 👇👇👇👇👇👇
(только будьте честны с самими собой)

➡️ Почему мы годами не бросаем ненавистную работу?
➡️ Почему мы не расстаемся с нелюбимыми партнерами?

Потому что мы отлично поддаемся чужому влиянию!

Люди — существа социальные. Поэтому нам очень важно стороннее одобрение (сначала от родителей, потом от друзей, коллег, партнеров...).
А с развитием соцсетей мы и вовсе стали зависимы от признания даже совершенно незнакомых нам людей.

☝Общество транслирует нам вполне конкретные образы того, как нам жить, выглядеть, где отдыхать, что есть, как нужно работать и воспитывать детей. И стоит нам не попасть эти рамки, как мы рискуем оказаться в центре косых взглядов, сплетен и порицаний.

И ладно, если от мнения большинства достаточно легко изолироваться (например, ведя менее публичную жизнь), то что делать с близким окружением?

Для начала важно понять и принять, что не ваша мама, партнер, близкая подруга — вообще никто не вправе диктовать, как вам жить. И даже, если вам изо дня в день говорят, что они лучше знают, что для вас будет хорошо, а что плохо — это ложь.

🔊В завершении поста хотелось бы добавить:

Запомните простую истину. Никто не знает кроме вас самих, как вам будет лучше. Вы больше не маленькие мальчики и девочки, которых нужно контролировать. Вы — взрослые люди, у которых есть свой путь. Да, ошибки будут, и это нормально. Зато вы в старости не будете себя корить, что что-то не попробовали или повелись у кого-то на поводу.

🖇️ Научитесь отстаивать личные границы, перестаньте вестись на манипуляции, не гонитесь за мнимыми идеалами и ставьте в конце концов свои потребности и потребности своей непосредственной семьи (партнера и детей) выше. Только так вы начнете действовать так, как хочется вам, а не кому-то другому.

Картинка смешная, ситуация страшная...)