Самурай везде самурай
👍2🔥2⚡1
Бодрого академического утра. Всех причастных, с днем физкультурника, не забывайте про каждодневную практику и физкультуру. Ваш Lam Lok Fu
❤2
Доброго вечера. Продаю комплект в идеальном состоянии. Для отслеживания своего физ состояния.
👍1
И кстате, я приехал и в спортивной обойме. Тренировки в академии продолжаются
👍2❤1
Сегодня состоялась первая тренировка после моего отъезда. Добавил в программу элементы из Гулао
К нам присоединился новый студент и хотелось вы от него получить коменты о пройденной тренировке сегодня
❤1
И еще информация для студентов. Я не буду пускать на тренировку тех, кто ходит 1-3 в месяц. Вы мешаете продвижению остальных , занимая время и место и отвлекая мое внимание на бесполезное повторение техники
🤔1
Делайте утреннюю практику. У каждого она своя, но каждодневная.
👍2🙏2
В субботу тренировка в 11:00 по расписанию. Группа вин чунь гулао
❤1
С 1 сентября формирую группу постоянных учеников, в количестве 5 чел, которые будут ходить постоянно. В течении сентября утвердим полный состав. И больше никого брать не буду. Прошу это учесть. Благодарю
❤1👍1
Каждые 3 месяца будут производиться зачеты по технике, тех, кто не тянет, придется с ними расстаться
⚡1👍1