Неочікувана тема — ампутанти в спортзалі🤯

Як правило, хлопці і дівчата соромляться ходити в зал, де багато цивільних💭

Цьому передує декілька причин:
☑️думають як на них будуть дивитись, на їх протези і поранення/травми
☑️страх не справитись із правами, здатись слабшим ніж ті «качки», які там займаються
☑️страх «заважати» іншим займатись, страх реакції на їх присутність
☑️роздратованість тими ж «качками», які в залі качають мʼязи, здорові як коні — але «косять» від служби

І, в принципі, це природні причини згідно з алгоритмами роботи психіки людини☝️

А тепер скажу наступне:

коли ви в залі займаєтесь, з протезом або з видимими пораненнями/травмами, цивільні не просто дивляться на вас(явно або ні) — вони в шоці що так можна‼️

Можливо, хтось і буде «криво» дивитись, але то — їх проблеми, а не ваші😉

Покажіть їм приклад сили, незламності і сили духу🦾

P. S.: я завжди, коли є змога прийти в зал і побігати, бігаю дуже гучно — протез сильно гупає об доріжку😂
І за всі роки НІХТО ЖОДНОГО РАЗУ не подивився криво, а навпаки: в шоці що без ноги і можна маслати😁
Те саме на веслуванні😉

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Було б бажання ‼️

Так, це я про заняття спортом і в принципі собою.

Багато хто каже, що то важко, що не може, що немає де і багато-багато причин…(не беру обʼєктивні типу немає часу бо на службі/роботі — це правда буває важко знайти час)

Я зараз про тих, в кого ОБʼЄКТИВНО є можливість і час☝️

В мене є декілька пояснень чому ви цього не робите:
1️⃣ вихід із зони комфорту
Це правда: навіщо виходити із свого затишного «кубла», де так добре і не потрібно напрягатись?
2️⃣ низька самооцінка
Багато хто зважає на думку оточуючих щодо себе і боїться осуду, боїться що не так подивляться, не так скажуть, будуть сміятись і так далі…
3️⃣ невпевненість в собі
Зазвичай, це підтверджують фрази типу «я не впевнений(а) що можу», «я не зможу нічого зробити в тому залі», «я вже слабкий щоб щось тягати» і тд.

Це, як на мене, основні і найпопулярніші причини, які «допомагають» людині знайти виправдання…

А тепер я задам 3 питання:

1️⃣ Хто за вас може прожити ваше життя⁉️
2️⃣ Хтось може покращити ваш фізичний стан, крім вас⁉️
3️⃣ Чи не всерівно на те, що собі думають оточуючі⁉️(це виключно їх статеві психологічні проблеми)

Make yourself — це не легко, але ніхто крім вас цього не зробить і повірте: це того варте🔥

По собі знаю — це важко і часто лінь, але того варте🦾

Підписуйтесь, щоб знати більше☝️

«Закордоном протези кращі — в нас роблять гімно»💭

Це — найрозповсюджена думка людей, які не були дотичні до цієї сфери до цього.
Власне, я сам думав так само, як тільки стикнувся з протезуванням.
Теж думав, що треба спочатку буде збирати гроші, а потім робити протез і не факт що зроблять хороший. Краще закордоном.

Потім, коли поїхав в США на протезування завдяки фонду Revived Soldiers Ukraine, я поспілкувався із протезистами і ми разом спробували зробити протез для ходьби, кращий ніж мені зробили в Україні.

А тепер вгадайте чим закінчилось⁉️
Мені НЕ ЗМОГЛИ зробити протез для повсякденного використання краще, ніж зробили в Україні‼️
Могли зробити такий самий))

І тому я відмовився від нього і почали там робити протез для бігу))
От для бігу — зробили дуже круто🦾🔥

Зараз, спілкуючись з багатьма ампутантами(та і дивлячись по собі) я із впевненістю можу сказати: в Україні протезування на дуже високому рівні, не гірше(а іноді і краще) ніж закордоном‼️
Я зараз говорю про протези для повсякденного використання ☝️

В наступному пості розповім переваги і недоліки протезування закордоном☝️

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Переваги та недоліки протезування закордоном(коротко)

Переваги:
🟢можуть зробити хороший спортивний протез
🟢відносно безкоштовна поїздка і відпочинок закордоном(як правило, платять фонди)
🟢побачити нові країни, поспілкуватись із новими людьми, побачити інше життя
🟢можуть зробити хороший і повсякденний протез, але то не точно😂

Недоліки:
🔴якщо вам там зроблять протез — тут потрібно буде його ставити на облік і обслуговувати(далеко не всі протезисти за це беруться, оскільки лізти в роботу чужого майстра — складно і не завжди ок)
🔴якщо вам зроблять протез закордоном спортивний(або навіть для ходьби) і ви його не хочете ставити на облік — хто вам його(їх) буде обслуговувати, ремонтувати⁉️
Не забувайте що перший рік розміри кукси активно змінюються
і часто потрібно перероблювати або підлаштовуватись протез під неї☝️
🔴коли ви поставите на облік протез тут — від держави ви вже не отримаєте його, принаймі найближчі 3-4роки, як і комплектуючі у вигляді лайнерів і тд
🔴буде дуже важко знайти протезний, який візьметься за обслуговування протезу, який робили закордоном
🔴якщо ви не так давно отримали поранення(менше року з моменту ампутації) — ваш закордонний протез прослужить вам не більше 3 місяців, потім просто не підійде — зміняться антропометричні дані кукси і організму в цілому
🔴з чого ви взагалі взяли, що там вам 100% зроблять хороший протез⁉️(знаю не мало випадків, коли з-за кордону приїжджали хлопці в Україну перероблювати/робити новий протез в Україні)
🔴у вас немає можливості вибору протезного підприємства: в яке привезли — там і протезуєтесь😂(на відміну від України, де ви САМІ обираєте протезне підприємство і держава за це платить)

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Трошки про наші збори, що проходили та про відбір до збірної змагань Повітряних сил США, на які Україна запрошена 🦾

https://youtu.be/SlUtbHUesFY?feature=shared

Не повертається якось поздоровляти зі святами, але…
Я вважаю, що при всіх обставинах потрібно зберігати тепло всередині себе і тоді воно надає силу і вам, і оточуючим😁
Давайте зберігати тепло та вірити в краще(не тільки вірити, а і все для цього робити ☝️)
З Різдвом Христовии 🪅

Трошки рідше пишу бо менше часу зараз
Проте, не на довго: скоро буде постів та інформації більше))
Сподіваюсь, буде вам цікаво😉

Навіть немає сил уже на злість та ненависть…
Просто так буває, що вони(сили) закінчуються…..

І ще більше від того, що не можна зробити симетрично, помститись не менш ніж так само…

Єдине що можемо — робити кожен на своєму місці все, що від нас залежить і що можемо…
Тож, працюємо далі🦾

Не буду писати довгих привітань, красивих побажань і тд…
Хіба після війни буде порив переживань, емоцій, висновків та вражень
А поки — за можливості, будьте поряд з близькими, цінуйте їх та пам’ятайте головну нашу спільну мету — СВОБОДА та НЕЗАЛЕЖНІСТЬ ☝️
З новим роком вас🫡

Тільки прийшов до розуміння, що за всі свої роки життя я ні разу не був вільним….жодного дня…

І ні, я не жалкую про свій вибір: я правильно зробив коли обрав захист Батьківщини
І обрав я його задовго до 2014-го…
Дали би вибір ще раз — вибрав би те саме🫡

Я ніколи не був цивільною людиною(до випуску з ліцею, звичайно)

Ні, я не жаліюсь якщо шо😁

Але зараз розумію, що щодного разу не був цілком вільним…

Особливо зважаючи на нові обставини (і я не про війну)

Обмежена свобода— це зовсім не те))

І тільки коли в мене зʼявилась моя рідна дружина, я розумію що таке те, що в душі
Те, чого хочеш і те, чого потребуєш☝️
Хочеться свободи разом…

Але вперше я зрозумів, що ні разу не був повністю вільним💭

Просто роздуми…..

Маленька історія про браслетик

Так, трошки лонгрід, але раджу прочитати — історія незвична і цікава😉


Коли я отримав поранення і тільки почав десь ходити на учбовому протезі, першому, відвідував якийсь захід в Києві…
Чесно кажучи не пам’ятаю який саме: чи то концерт, чи то фільм…

Ви ж пам’ятаєте захоплення наших моряків в 2018-му⁉️

Так от, до мене після заходу підійшла жіночка(я був на протезі, але з милицями бо тільки вчився ходити — починав свій шлях, так би мовити).
Вона тримала довтенькі браслетики з іменами моряків, яких взяли в полон, і попросила взяти цей браслет бо там її син….

Я взяв цей браслет, одягнув на підтримку.

Дивлячись в очі цій матері, я бачив розпач і прохання про допомогу🥲

На браслеті було ім’я Дениса Гриценка…
На той момент я навіть не знав хто це, але знав шо це хтось із моряків…

От так носив його, купив футболку, яка на фото, теж на підтримку хлопців та максимально старався в ній зʼявлятись де це доречно.

Чомусь я тоді вирішив собі: я цей браслет буду носити до тих пір, поки не віддам його Денису…
Якщо ви пам’ятаєте, тоді взагалі і натяків не було на те, що наших повернуть….

І тут я дізнаюсь, що наших хлопців повернули‼️‼️‼️

Я поїхав до шпиталю, куди на той момент їх повезли для обстеження стану здоров’я.

Ходив і питав: де Денис Гриценко⁉️

І от до мене виходить чоловік, стан здоровʼя так собі — зате вигляд вільної людини🎉

І уявіть: я, абсолютно «лєва» людина, кажу:
«Мені якась жіночка дала цей браслет, сказала що там її син, а на браслеті — Ваше ім’я. Я вирішив що буду носити доти, доки не віддам власнику».

Подальші емоції Дениса важко описати….
Це поєднання радості, суму, прояву честі, гідності та поваги, вдячності і спогадів…

Ми обійнялись, в нього було радості як в малої дитини🥲😁

А в мене — гордість за те, що вони вдома і що браслет знайшов власника🫡

На фото браслет вже на його руці😁

Мораль наступна:
якщо вибрав шлях, визначив мрію та ціль — приклади зусиль і вона здійсниться 💭‼️

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Для чого потрібен протез⁉️

Протез — це засіб, який допомагає компенсувати втрату кінцівки в повсякденній діяльності та побутовому житті.
Якщо простіше — щоб ви могли ходити або працювати руками після ампутації.

Питання тільки наскільки можна буде використовувати його🤔

А тут все залежить від двох факторів:
🟢наскільки складна ампутація
🟢наскільки ви навчитесь ним/и користуватись))

Про те, які є види протезів і навіщо вони — буду розповідати далі😉

P. S.: крайнім часом мало постів так як реально майже немає часу і мало сил…але зараз буду старатись повертати регулярні і, сподіваюсь, цікаві пости😉

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Друзі, всім привіт 🤗

Трошки була пауза у публікаціях — трошки не мав часу, а іноді і сил....

Але зараз буду старатись публікувати частіше і трошки змінювати та додавати нові формати та ідеї😉

Цей пост — про види протезів, які є.
Буде корисним для тих, хто лиш "став на цю дорогу😂😂"

Далі буде😜
Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Сьогодні розкажу вам які бувають спортивні протези та навіщо вони потрібні🤔

Також розкажу що з ними можна робити і головне чого НЕ МОЖНА робити‼️
Трошки сумбурно, але по факту)))

В наступному відео постараюсь розібрати ситуацію "зі змінами до норм протезування"❇️

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Що НЕ можна робити з протезами для ходьби⁉️

Неординарне питання, яке тим не менш — виникає😊

Особливо враховуючи характер більшості людей з ампутацією 😉

P. S.: деякі варіанти як НЕ можна робити я не привів, оскільки не хочу давати ідеї для принципу «а що якщо я так спробую»😂


Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️

Тема, яку не люблять обговорювати в суспільстві‼️

«

Інвалідність — не привід для вседозволеності

»‼️‼️

Вона незручна, неприємна і змушує ніяково себе відчувати
Але це не означає що про таке не потрібно говорити ‼️
Це треба розуміти і діяти‼️
Тому сьогодні «гостра» тема до вашої уваги ☝️

Підписуйтесь, щоб знати більше ☝️