بكرا نتكلم عن التطبيق العملي ان شاء الله
=أبرار بتسلم عليكم كلكم😔♥️
ادعوا ليها يا أخوانا

https://youtu.be/Y36asCzhsE4?si=NWAr9gYIYU8PWdeZ
فيديو لطيف اقتراح من أبرارو 💚
يربت على قلبِ القلق🌸

كيف تثبت لأخيك المسلم أنك أخاه وأنت لا تبالي بما وقع عليه من الظلم | الشيخ محمد عباهره

أصعب شيء على قلب المظلومين الخذلان الذين يعيشونه من الأقارب | الشيخ محمد عباهره

معليش بكرا جا وما رسلت ليكم🤣♥️

.

طيب نجي للكلام العملي..كيف أصل لحالة الثبات النفسي دا..او المرونة النفسية..او نسميها
" مهارة العمل تحت الضغط"♥️

=طيب انت كمؤمن عندك قواعد قرآنية لو نزلت على قلبك انت خلاص نجحت ومبروك عليك انت أمهر من يعمل تحت الضغط بفضل الله🥳

مبدئيا لازم نعرف اسباب حالة العجز البتحصل دي..
الواحد ممكن يكون عندو ٣مهام بس مفروض ينجزها في يومه وفجأة يكون قاعد ساي ما قادر يعمل حاجة وما عارف يبدا بشنو زاتو..!!
ويقعد يقضي ساعات في التخطيط..واليوم ينتهي..وتاني يخطط من جديد..🙃💔

سواء كان الضغط دا مادي..مجتمعي..نفسي..

📍غالباً مشكلة العجز دي بتحصل للانسان لمن يكون براه..
ما يكون شغال مع فريق مثلا
لانو الحاجات الجماعية دايما الواحد بتشجع فيها..
أو المهام بتكون مهام شخصية لازم هو براهو يقوم بيها..

=ودا بنعرف بيهو قدر شنو الشيطان أقرب للفرد من الجماعة..

📍وبتحصل برضو لمن الواحد يكون داخل على مهمة جديدة اول مرة يتعامل معاها
زي مادة جديدة مثلا🌚
أو شغل العيد مثلا🌚
(حاجة جديدة باعتبار ما شي روتيني بتعمليهو يوميا او أسبوعيا)

في واحد مرة شالت هم كنيس البيت وقعدت؟
لانو كل يوم بنعملو.

- الناس المتسببين اقيفو لي بالجمبة..ترا عندكم مشاكل نفسية لو شغل البيت العادي بجيب ليكم الهمّ -🤣

.
بعداك باقي الأسباب الأكبر والأكتر:

📍هو انو الواحد يكون عنده نقصان في ثقته بنفسه..
"كلمة الثقة بالنفس دي ما بحبها..النفس هي شنو أصلا عشان تثق فيها؟!
لكن بس من باب المصطلحات"

ودي والله بتتحل لمن تعرف انك
"عبد القوي"♥️
انتي "أَمَة الذي له ملك السماوات والأرض.."
"أَمَة من عنده خزائن كل شيء"
كل شيء حقيقة حقيقة..
حتى الكلام البنقولوا دا لو ما أول شي طلبناهو من الله..فياهو يكون كلام سااي..

"وإن من شيء إلا عندنا"♥️
كل حاجة دايراها ماديا..نفسيا..دينيا..اجتماعيا.. اطلبيها من ربنا..♥️
واسبشري يا بت..
دين دين الفرح والبشرياات♥️😭
أول شي تعمليهو بعد الدعاء وطلب الحاجة من ربنا هي
الفرح بفضل الله.. وحسن الظنّ بالله..♥️

"ان خيرَاً فخير وان شرّاً فشر"
دا نص الحديث برواية تانية..

مهما كان دعائك..
افرحي انو ربنا وفقك للدعاء..في ناس بلفوا وحايمين بيدقوا أبواب الناس..
ورينا اصطفاك وفتح ليك باب مناجاته..♥️

افرحي انو ربنا قريب مجيب..
افرحي يا بت..
وأحسني الظن بالله انو سيكرمك بالخير ...فهو الكريم..بيده الخير😭♥️

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مركز الاترجة لتحفيظ القرآن الكريم للنساء بكسلا - معسكر ربيع القلوب تحت شعار (إنهم فتية آمنوا بربهم)، الضوابط العامة للتسجيل:

1. العمر من 16 سنة فما فوق

2. موافقة ولي الأمر.

3 لايسمح للطالبة بالخروج من المعسكر إلا لضرورة تقدرها الإدارة.

4. الإلتزام بكافة البرامج التعليمية (الحفظ و التسميع التكرار و السرد و العلوم الشرعية و الاختبارات) و المهام التكليفية (النظافة - المطبخ وغيرها)

5. لا يسمح باستعمال الجوال خلال فترة المعسكر إلا في نهاية كل إسبوع

6. الالتزام بالزي المحتشم و الآداب العامة و التعاون مع الإدارة و المشرفات.

7. توجد رسوم للطالبات و مقدارها 120ألف جنيه يتم دفعها كاملة بداية كل شهر جديد إضافة للتسجيل 30 ألف


⭕المسار حفظ القرآن كاملاً .. يصحبه وقفات تدبر، تفسير إجمالي للسور مع الفوائد.

مع التوحيد و العلوم شرعية ، اختبارات أسبوعية و سرد للمحفوظ.
🔰مدة المعسكر 4 شهور

نرجو الدخول للرابط ..وفيه تنزل جميع ترتيبات المعسكر

أنشر تؤجر بإذن الله..فكم من حافظٍ يحفظ بسبب نشرك

https://chat.whatsapp.com/GxszvouylLkFuGMXcZKoVb

منو سجلت في أمومة واعية؟🥹♥️

الناس الما سجلوا فايتكم كتييير😔♥️
ربنا يعوضكم

لما قررت بفضل الله أعمل سلسلة ( العيادة النفسية 💞) وأضع فيها كل دروسي المتعلقة بالشأن النفسي التي قد تساهم في مساعدة البعض لتجاوز بعض الأزمات أو ليكونوا أصلب في مواجهة الحياة لم أتوقع هذا التفاعل الكبييير مع السلسلة ولم أتوقع كل هذه التعليقات من متابعين انتفعوا بهذه الدروس بالفعل وكانت فارقة معهم في حياتهم
أنا كنت اخترت عشر دروس ووضعتهم في السلسلة وطلبت منكم تقترحوا دروس أخرى تستحق أن توضع فيها لعل الله أن ينفع بها
وفعلاً تابعت تعليقاتكم ووجدت اختيارات رائعة أنا نفسي لم أنتبه لها وفاتتني

لذلك قمت بتطوير محتوى السلسلة ليكون كالتالي:

1- فن مواجهة الابتلاء 💪 _ (سلسلة فن الحياة 🌺)
2- النفسية محتاجة إيه ؟! 🤔 _(سلسلة إصلاح النفوس)
3- الهشاشة النفسية _ كيف تكون صلب نفسيا 💪 ( لايف )
4- الهشاشة النفسية 2 _ ( خطوات عملية للصلابة النفسية ) (لايف)
5- دعوة إلى السعادة 😀 _ لايف
6- سر سعادتي 😉 _ من الدروس المنوعة
7- المرض الجميل 🛌💖 _ (سلسلة فن الحياة 🌺)
8- قواعد الحياة المطمئنة 😍_ مدرسة الذاريات
9- لماذا خلقنا ؟ _ لماذا الابتلاءات ؟ ( الداء و الدواء )
10- ابتسم .... أنت ملتزم 😀 _ سلسلة معوقات الطريق إلى الله
11- حتى لا تنتحر 🌹 - مناقشة هادئة متوازنة _ من الدروس المنوعة
12- ليه ربنا خلقني مش جميلة ❓ _ (برنامج نص ساعة لقلبك)
13- لا لليأس ـ سلسلة معوقات الطريق إلى الله
14- الإجابة عن كل اسئلتك حول القدر👌_ سلسلة بناء النفس المطمئنة
15- ولكنكم تستعجلون أين الله من الأشلاء❗ ولماذا لا ينصر الله المسلمين ؟
16- الخواطر السيئة _ حكمها و ضررها و كيف نتعامل معها (لايف)
17- القضاء النهائي على مشكلة الوساوس الكفرية و وساوس الطهارة و الصلاة 😰 (لايف )
18- كيف ترضى بأقدار الله 🌺 _ لقاء لايف
19- طريق الرضى عن الله ( الجزء الثاني ) _ كيف تغير نظرتك للقدر (لايف)
20- لماذا نحب الله ؟❓ 💖 _ م/ علاء حامد

وطبعا مازلت مقتنع جداً أن سلسلة العقيدة والسيرة والتفسير والداء والدواء من أنفع ما يمكن للنفس وصلابتها لكن صعب أضيف كل ده للسلسلة

ديننا جميل والله تعالى شرع لنا ما يناسب فطرتنا وما يهذبها ويزكيها فمن أعرض عنه فإن له معيشة ضنكا ومن اتبعه فلا يضل ولا يشقى

أولاً: ما رأيكم في الإضافات الجديدة ❓
ثانياً: إيه الدرس اللي سمعته وفرق معاك وإيه الدرس اللي لم تسمعه بعد❓
ثالثاً: هل من مقترحات عموما لهذه السلسلة وكيف نستفيد منها ونفيد غيرنا❓


سلسلة العيادة النفسية _ م علاء حامد
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1i_D1Vw3d5OSPF3MgAtBE1Yx7ag4pRMW

عايزين نوصي بها المنشغلين بالشأن النفسي 🙂
https://t.me/Alaa_Hamed1

من كتاب أيها الصديق...!!😭♥️
-شيخ محمد خيري

بقرا في الكتاب وفي بالي اني أعلم الهدايات العجبتني بنجمة بالأحمر
لقيت روحي علمته كله🤣♥️

فيها شنو لو حاولنا نخلي الجمعة دي مختلفة

نعمل نفس سنن الجمعة ونفس طقوس الجمعة بس بنفَس وروح جديدة 💚

نسمع سورة الكهف بصوت قارئ جميل برواية مختلفة

- نتدبر آيات متفرقة من سورة الكهف

- تقرأ تفسير قصة من السورة من تفسير السعدي

سورة الكهف مليئة بالمعاني اللي لسة ما اكتشفنها واستقينها فما نمر عليها كل مرة مرور سريع
نحاول كل مرة نستقي معنى جديد.. القرآن معينه لا ينضب💚
- نكتب دعواتنا لساعة الاستجابة ونفرغ نفسنا ليها

- ندعوا بالأدعية الجامعة ونستشعر أنها جامعة بالجد

- نخت تارقت للصلاة على النبي صل الله عليه وسلم لازم نصله
(تارقت بالوقت أو بالعدد)

نعمل ماسك لطيف وبخور حلو وتسريحة مرتبة ^^
نرتب نفسنا ومحيطنا ونعمل جلسة محاسبة هادئة نهاية اليوم ونشوف حصل شنو في اسبوعنا ونخطط بشغف للإسبوع الجاي ")

يوم الجمعة يوم مميز فنحاول نخليه مميز فعلًا ونختم الاسبوع صح💚

‏"إنَّ الرَّجُلَ ليستوحِشُ فإذا أدمنَ الصَّلاة على النبيِّ ﷺ دخلَ الأُنسُ إلى قلبِه"

الواحد ما عارف الناس الما داخلين السراج المنير بيعملوا شنو مثلا يوم الجمعة؟!😭♥️

=نهائي ما قاصدة أبرار🌚

واليوم إن مضى من عمرك لن يعود

اللقاء الآن