*🏩| ﻫمــســة اليــــوم10-4-20-19*
〰〰〰〰〰
‏ [💟]➢ *معلومةصحية* .

*👨🏻‍⚕||-* :‌‌‏ *استخدم هذه الاستراتيجيات لمنع العدوى لكثير من الأمراض:*

▧➺ _أغسل يديك بالماء و الصابون._
▥➺ _قم بتغطية الفم و الأنف أثناء العطس و السعال._
▧➺ _احمل الطعام بأيدي نظيفة._
▥➺ *ألتزم بجدول تطعيم طفلك ضد الأمراض.*
▩➺ _أعط طفلك كفايته من الأكل الصحي كالخضار و الفاكهة._
▨➺ _أعط طفلك وقتا كافية للنوم و الاسترخاء_ ..

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
®®®

@AlFuture

🔬 تشخيص أمراض الدم🔬
      (Diagnostic Hematology)

🍁يقوم هذا القسم بعمل اختبارات تقديرية لمكونات الدم وتشخيص بعض أمراض الدم بواسطة اختبارات خاصة .
ومن أهم الاختبارات التي تتم في هذا القسم ما يلي :

📌اختبار العد الكلي لمكونات الدم (Complete Blood Count – CBC)                                                 .
📌الاختبار التفريقي (العد النوعى) لخلايا الدم البيضاء (Differential Count)                                        
 📌 اختبار الكشف عن الخلايا الشبكية (Reticulocyte Test)                                                                  .
📌 اختبار قياس معدل ترسب كرات الدم الحمراء (Erythrocytes Sedimentation Rate – ESR)
             
📌 اختبار زمن وقف النزيف (B.T)                                                                                                
📌اختبار زمن البرومثرومبين (PT)                                                                                                  
📌اختبار زمن الثرومبوبلاستين الجزئي (PTT)                                                                                 

🔬طريقة العمل في القسم :
عند وصول العينات إلى القسم يقوم الموظف المسئول بترقيم العينات ومطابقة رقم الملف واسم المريض المكتوب على العينة و استمارة طلب التحليل المصاحبة للعينة. بعد التأكد من ذلك يتم تحديد الاختبار المراد إجراءه على العينة .
تأتي إلى هذا القسم ثلاثة أنواع من الأنابيب :
• الأنبوبة ذات الغطاء البنفسجي لإجراء اختبار (CBC) واختبارات أخرى .
• الأنبوبة ذات الغطاء الأزرق لإجراء اختبار (PT) و (PTT) واختبارات عوامل التجلط (Coagulation).
• الأنبوبة ذات الغطاء الأسود لإجراء اختبار (ESR).

🍁 أهمية إجراء تحليل أمراض الدم

يتم مقارنة النتائج التي تم الحصول عليها مع المعدلات الطبيعية ومن ثم يتبين لنا نوع المرض لدى الشخص .

🍁 من أهم الأمراض التي يتم تشخيصها عن طريق هذه التحاليل  :
1- أنواع فقر الدم (Anemia) .
2- سرطان الدم (Leukemia) .
3- الأمراض النزيفية (Bleeding Diorders) .
4- الكشف عن الالتهابات (Inflammation)
5- الكشف عن أي خلل في وظيفة النخاع العظم (Bone Marrow) حيث يحدث تغيرات في أعداد خلايا الدم




@AlFuture

ا
لتهاب الاوتار | Polytenditis
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

🔴ماهو التهاب الاوتار🔴

التهاب الاوتار هو التهاب الرابط الرئيسي بين العظام والعضلات وغالبا ما يكون في الاطراف وينتج عنه الم حاد.

✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴اسباب التهاب الاوتار🔴

١- الحركة الإمتدادية الفجائية للعضلات والاطراف.
٢- الإفراط المتكرر في اداء حركة معينة واجهاد الوتر والمفصل.
٣- السمنه والوزن الزائد.
٤- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
٥- إصابة في منطقة ارتباط الوتر بالعظام أو العضلات.


✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴أعراض وعلامات التهاب الاوتار
اعراض التهاب الاوتار

١- التورم والتهيج.
٢- احمرار المنطقة المصابة.
٣- الم عند الحركة.
٤- ارتفاع درجة الحرارة.


✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴تشخيص التهاب الاوتار🔴

١- الفحص السريري.
٢- الفحص المخبري لعينة من الدم.
٣- التصوير الاشعاعي.

✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴علاج التهاب الاوتار🔴

١- اخذ قسط كافي من الراحة
٢- وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة
٣- العلاج الفيزيائي.
٤- وصف الادوية المسكنة للالم.
٥- وصف ادوية مضادة للالتهاب.
٦- اللجوء الى الجراحة في بعض الاحيان.

🔵الأدوية المتعلقة ب التهاب الاوتار🔵

(naproxen) نابروكسين

(ibuprofen) ايبوبروفين

(tenoxicam) تينوكسيكام

(ethyl salicylate, methyl salicylate, glycol salicylate, methyl nicotinate) ايثيل ساليسيلات ميثيل ساليسيلات جلايكول ساليسيلات ميثيل نيكوتينات


✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴التعايش مع التهاب الاوتار🔴

- الراحة التامة.
- الالتزام بتعليمات الطبيب.


✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴الوقاية من التهاب الاوتار🔴

١- تخفيف الوزن.
٢- الابتعاد عن التدخين.
٣- المحافظة على غذاء صحي وسليم.


✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔

🔴مضاعفات التهاب الاوتار🔴

١- انتشار الالتهاب للعظام المحيطة.
٢- تآكل الاوتار المصابة.
٣- التهاب المفصل المجاور.


@AlFuture

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

*🏩| ﻫمــســة اليــــوم11-4-2019*


{💟}➢ *معلومة صحية* .

‏ ‏(❎)⇐ *حبس البول لفترة طويلة*.

[🔸]⇇ *يؤدي الى ضعف عضلات المثانة*.
[♦]⇇ _وزيادة البكتيريا التي تسبب التهاب المسالك البولية (UTI)_.
[🔹]⇇ _وينتج عنه تجمع الحصوات في المثانة والحالب وفشل كلوي على المدى البعيد ._

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
®®®

@AlFuture

____________________

(⁉)◄ *كيف تواجه حب الشباب؟*

[💟]⇇ *انتظار التطهير من حب الشباب من تلقاء نفسها قد يكون محبطاً، وخاصة بالنسبة للمراهقين الذين يهتمون ويتحسسون من مظهرهم* .

☑➢ *حب الشباب الغير معالج ممكن أن يسبب*

❶➺ *انخفاض الثقة بالنفس.*
❷➺ *القلق.*
❸➺ *ندبات الوجه الدائمة.* 

{♨}➼ *تجاهل علاج حب الشباب قد يضر الأطفال جسدياً وعاطفياً، قد يستمر ظهور حب الشباب حتى بعد سن البلوغ ويسبب ذلك مشكلة خاصة للنساء.*

[🎇]➷ *الحالات الطفيفة من حب الشباب التي تتسم بوجود عدد قليل من العيوب أو الرؤوس السوداء قد تستجيب لعلاجات منتجات الصيدلة*.

[🌠]➷ *التي لا تحتاج لوصفة طبية والتي تحتوي على مكونات مثل بيروكسايد البنزويل أو حمض الصفصاف خلال شهر أو اثنين. تهدف مثل هذه الأدوية إلى فتح المسام وتشجيع دوران الخلية.*

[☄]➷ *حالات البثور العميقة والبثور الملتهبة تحتاج إلى قوة المنتجات التي تحتاج لوصفات طبية ودراية طبيب الأمراض الجلدية.*

(💉)◄ *خصائص الأدوية الموصوفة لعلاج حب الشباب*

◐➢ _موضعية أي أنه يتم تطبيقها على الجلد_ .
_عادة ما تعمل على قتل البكتيريا و/أو تقليل زيوت البشرة._

👈🏻 *في كثير من الأحيان تكون على شكل هلام.* 

◐➢ _محتويات الأدوية الموصوفة لعلاج حب الشباب_

(🖇)⇐ *هناك العديد من التركيبات الفعالة التي قد يوصي بها طبيب الأمراض الجلدية، حيث ان كان أحدها لا يعمل الآخر قد وممكن أن  تحتوي الأدوية الموصوفة على:* 

▧⇇ *الريتينويد (وهو عنصر يستند إلى الفيتامين A).*

▩⇇ *قوة البنزويل بيروكسيد الموصوف طبيا.المضادات الحيوية* . 

{☢}⇒ *غالباً ما تحتاج الحالات الشديدة من حب الشباب التي تتسم بوجود أكياس دهنية والعقيدات إلى أخذ بعض الحبوب التي تؤخذ عن طريق الفم،*

(💊)⇇ *وقد تتراوح هذه الأدوية بين المضادات حيوية إلى أقوى دواء فيتامين A و يدعى أيزوتريتينوين.* 

(🚫)◄ *لا يعطي أيزوتريتينوين في حالات*
*وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، دورة واحدة لمدة 4 أو 5 أشهر من أيزوتريتينوين يجعل* *البشرة نقية و صحية لدى 85% من المرضى* ،

✅➪ *ومع ذلك قد يكون لها آثار جانبية خطيرة، أهمها و في المقام الأول العيوب الخلقية، لذلك من الضروري أن لا يتم استهلاكها من قبل:* 

(🤰)➺ *الحوامــــل.*
_اللواتي يردن ويحاولن الحمل._

(🤱🏻)➺ *المرضـــعات.*

[📎]◄ *العديد من الإجراءات التي قد تساعد في علاج آثار حب الشباب* .

✹⇉ _الليزر وغيرها من العلاجات الخفيفة._
☆⇉ _القشور الكيميائية_ .
✵⇉ _الاستخراج الذي يزيل الخراجات العنيدة ويساعد على منع التندب_
.
(❎)➸ *لا يوجد هناك سبب للمعاناة من هذه الحالة الجلدية، حيث أنه هنالك الكثير من الخيارات والعلاجات المتاحة.*
®®®

@AlFuture

*🏩| ﻫمــســة اليــــوم 12-4-2019*
〰〰〰〰〰
[💟]◄معلومة صحية.
(‏🚫)➢ *قلة النوم :*

▦➢ *تؤدي الى العصبية وتعكر المزاج* .
▨➢ *تجعلك أكثر عرضة للسمنة* .
▥⇇ *تضعف مناعة الجسم* .
▤⇇ *ترفع ضغط الدم* .
‏
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
®®®

@AlFuture

🚨معلومات مهمة
* للممرضين و الممرضات و المبتدئين*🚨

❎⇇ *لا تحقن أبدا ما لم تعده بنفسك*

☑⇇ *خطط و قدم العلاجات سوية ، و توقف عن الذهاب و العودة مرارا و تكرارا* .

🌀⇇ *في مصلحة الأمراض النفسية ؛ " لا تعطي ظهرك للمريض أبدا !"*

⚛⇇ *لا تقم بما لا يدخل في إختصاصاتك .."فالقانون لا يحمي المغفلين".*

☢⇇ *ضع نفسك دائما محل مريضك ، لا تفعل ما تكره أن يفعل بك.*

✅⇇ *إعتني بنفسك، لكي تعتني جيدا بالأخرين* .

🎇⇇ *الأشخاص الذين تعالجهم "مرضى" و بالتالي فهم ضعفاء و ليسوا في حالتهم الإعتيادية ، ضع هذا في حسبانك دائما لكي تستطيع مواجهة تصرفات بعضهم و سلوكياتهم المستفزة أحيانا.*

🌠⇇ *عندما لا تدري القيام بشيء ما، لا تدعي المعرفة و لا تقم به .. فهذا خطر ! بل أطلب المساعدة من زميل.*

✴⇇ *تخيل دائما أن المريض الدي أمامك هو أبوك أو أمك أو شخص عزيز عليك ، و تعامل معه كما تحب أن يعامل أحبابك.*

🌄⇇ *عندما تصبح ممرضا ، تذكر أنك كنت طالبا...*

☄⇇ *من الممكن أن لا تجد الوقت الكافي للتحدث إلى المرضى ولكن تذكر أن الإبتسامة الطيبة لا تأخذ ثانية من وقتك...إبتسم!*

Ⓜ⇇ *لا تعتبر مساعدي التمريض و عاملات التنظيف و رجال الحراسة كخدم، بل عاملهم بلطف و إحترام..و سيقدرون ذلك و يبادلونك الإحترام.*

♋⇇ *من يعد الدواء هو من يحقنه للمريض..لأنه في حالة حدوث مشكلة (لا قدر الله) ، الذي حقن يتحمل المسئولية كاملة* .

🈸⇇ *إفعل ما أيطلبة الطبيب منك ، و لكن إياك أن تقوم بما يقوم بفعله...*

✳⇇ *لا تقف مباشرة أمام مريض "trachéotomisé"*

🌇⇇ *أهمية الملاحظة السريرية : "شخص في حالة جيدة هو شخص وردي اللون ، دافئ و يتبول بشكل طبيعي* .."

🎆⇇ *إذا أردت من الطبيب أن يوافق على علاج ما ، حسسه أنه صاحب  الفكرة.*

☮⇇ *لا تحقن في الوريد ، ما يجب أن يحقن في العضلة !*

🗾⇇ *في مكان عملك ستجد بكل تأكيد زميلا لبقا ،طيبا و حسن السلوك، إجعل من هذا الشخص ملاذك و مرجعك في حالة واجهتك أية صعوبات، من الصعب أن تكون طيبا على أن تكون غير ذلك ، فالطيبة تطلب طاقة أكبر. لا تنسى ما عشته كطالب بعد أن تتخرج.*

⚛⇇ *لا تمشي على البقع المبللة...*

🈷⇇ *إحمي ثلاثة أشياء في مشوارك المهني : يديك، ظهرك، و شهادتك !!*

▧➢ *ارواح البشر امانة ف اعناقنا* .
*راقب الله اولآ.*


@AlFuture

____________________

مـــكـــونـــات
🚬
الـــســيــجــارة

@AlFuture


ـــ ـــــ ـــــ ـــــ ــــ ـــــ ـــــ

معلومات طبية و وقائية

" احمي نفسك من الكوليرا "

#عطاؤك_حياة
#علاجك_الزائد_ينقذ_غيرك


@AlFuture

*|😤 بــ عنوان حــاسة الشـــم*
ـ〰〰〰〰〰
*|👨🏻‍💼|↜* يعانى البعض من صعوبة شم رائحة العطور أو الطعام، مما يسبب أضرارا صحية خطيرة للإنسان، لذلك يستلزم إجراء الفحوصات الطبية لمعرفة الأسباب والعلاج.


*🔹👈🏻ماهو العصــب الشمـى؟*
👨🏼‍💼↤الدكتور سمير الأشقر، رئيس قسم جراحة أنف وأذن وحنجرة بمستشفى جامعة القاهرة سابقًا، قال فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إن العصب الشمى يعتبر عصب "أولى ابتدائى" وأضعف عصب فى الجسم، وكذلك يعتبر أضيق جزء فى الأنف.

*🔹👈🏻 أسباب فقدان حاسة الشم؟*
وظيفة العصب الشمى هى استنشاق الروائح التى تتطاير فى الهواء وتذوب فى الماء، وعندما يتعرض الإنسان للإصابة بالزكام يلتهب الغشاء الأنفى ويصبح سميكا ويحدث انسدادا بالأنف يمنع وصول الرائحة للعصب،
↩ومن الأمراض التى تعيق وصول الرائحة لعصب الشم هى الالتهاب المزمن وحساسية الصدر واللحمية .

🔹 *وتوجد أسباب أخرى لفقدان حاسة الشم*
وهى موت العصب الشم نتيجة استنشاق رائحة نفاذة تحتوى على مواد خطرة على الأنف، مشيراً إلى أن فقد حاسة الشم يؤدى إلى فقدان حاسة التذوق، لذلك يجب الحفاظ على حاسة الشم وعدم استنشاق أى مواد خطيرة .

*💊ماهو علاج فقدان حاسة الشم؟*
👈🏻وأشار الدكتور إلى طرق علاج فقدان حاسة الشم أنها تتم من خلال عدة خطوات وهى سؤال المريض متى آخر مرة استنشق فيها رائحة
🤷🏻‍♂ وكانت الإجابة منذ عام،
فى هذه الحالة تجرى أشعات ومنظار للأنف لمعرفة سبب انسداد الأنف إذا كانت اللحمية تجرى عملية لإزالة اللحمية ثم إعطاء فرصة لاختبار حاسة الشم عند المريض للتأكد من علاجها .


🔹👈🏻وأضاف إذا كان المريض يعانى من فقدان حاسة الشم منذ فترة بسيطة لأسباب مرضية منها حساسية الصدر أو أورام فى المخ، فيجب أن تجرى عملية جراحية لاستئصال هذه الأورام..🔚
✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture
____________________

___________________

💉 #معلومات_طبية_قيمة💉
————————————————
استئصال الغدة الدرقية..
لمَ؟ كيف؟ وماذا يفعل المرء حينها؟!

#أولًا.. ماهي الغدة الدرقية وما وظيفتها؟

-الغدة الدرقية: هي غدة على شكل فراشة توجد في قاعدة الرقبة، تقوم بإنتاج الهرمونات التي تقوم بتنظيم جوانب عملية الأيض (الاستقلاب)، بدايةً من معدل ضربات القلب إلى مدى سرعة حرق السعرات الحرارية.

#ثانيًا.. ما الأسباب التي تستدعي استئصال الغدة (عافانا الله وإياكم)؟

ربما يوصى باستئصال الغدة الدرقية لحالات مثل:

١.سرطان الغدة الدرقية (Thyroid cancer).
يُعد السرطان هو السبب الأكثر شيوعًا لاستئصال الغدة الدرقية. ومن المرجَّح إزالة معظم الغدة الدرقية، إن لم يكن كلها.

٢.تضخم الغدة الدرقية غير السرطاني (تضخم الغدة الدرقية goiter).
تعد إزالة الغدة الدرقية كلها أو جزء منها خيارًا في حال حصول تضخم كبير غير مريح في الغدة الدرقية (لعلك شاهدت مثل هذه الحالة) أو إذا كان يسبب صعوبة في التنفس، أو البلع، أو في بعض الأحيان فرط نشاط الغدة الدرقية.

٣.فرط نشاط الغدة الدرقية(hyperthyroidism):
هي حالة تُنتِج فيها الغدة الدرقية قدرًا كبيرًا من هرمون الثيروكسين، هنالك أدوية مضادة لهذا، لكن للأسف يصبح استئصال الغدة خيارًا أنسب في بعض الحالات (كما الحمل).

#ثالثًا.. هل هناك من مخاطر لهذا الإجراء؟ وماذا علينا أن نتوقع؟

- استئصال الغدة الدرقية عمومًا إجراء آمن. ولكن كما هو الحال مع أي عملية جراحية، فإن استئصال الغدة الدرقية يحمل مخاطر حدوث مضاعفات.

وتتضمن المضاعفات المحتملة ما يلي:

١.النزف.
٢.العدوى.
٣.انسداد مجرى الهواء الناجم عن النزيف.
٤.صوت أجش دائم، أو صوت ضعيف بسبب تلف الأعصاب.
٥.تلف الغدد الأربع الصغيرة الموجودة خلف الغدة الدرقية (الغدد جارات الدرقية parathyroid glands) والذي يمكن أن يؤدي إلى قصورها، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الكالسيوم لما دون الطبيعي، وزيادة كمية الفسفور في الدم.

#رابعًا.. هل الطريقة التقليدية في الاستئصال هي الطريقة الوحيدة؟

-توجد ثلاثة طرق أساسية لإجراء استئصال الغدة الدرقية:

١.استئصال الغدة الدرقية التقليدي:
(Conventional thyroidectomy)
يتضمن القيام بعمل شِق في مركز الرقبة للوصول إلى الغدة الدرقية مباشرةً.

٢.استئصال الغدة الدرقية بالمنظار:
(Endoscopic thyroidectomy)
يقوم الجراح في هذه الطريقة بإجراء شقوق أصغر في الرقبة، وتُدخَل أدوات جراحية وكاميرا فيديو صغيرة من خلال الشقوق، وتُوجِّه الكاميرا الجراح خلال إجراء العملية.

٣.استئصال الغدة الدرقية الروبوتي:
(Robotic thyroidectomy)
يُجرى إما من خلال إجراء الشقوق في الصدر والإبط وإما عبر شق في الجزء المرتفع من الرقبة.
وتسمح الطريقة الروبوتية باستئصال الغدة الدرقية مع تجنب عمل شق في مركز الرقبة.

#خامسًا.. هل أنت قادر على العيش بدون غدة درقية؟!
وماهي نتائج هذا العمل الجراحي؟

-إن الآثار طويلة الأجل لاستئصال الغدة الدرقية تعتمد على النسبة المزالة من الغدة الدرقية.

1.الاستئصال الجزئي للغدة الدرقية:

في حالة إزالة جزء من الغدة الدرقية، يقوم الجزء المتبقي عادةً بأداء الوظيفة التي تقوم بها الغدة كلها، وقد لا يحتاج المريض للعلاج بهرمون الغدة الدرقية.

٢.استئصال الغدة الدرقية الكامل:

« في حالة إزالة الغدة الدرقية بالكامل، لن يستطيع جسم المريض إنتاج هرمون الغدة الدرقية ومن دون الهرمون البديل؛ سوف يصاب بأعراض وعلامات خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية hypothyroidism) ولهذا السبب يجب على المريض تناول قرص يومي يحتوي على هرمون الغدة الدرقية الاصطناعي المسمى "ليفوثيروكسين levothyroxine". »

سيحدد الطبيب كمية بديل هرمون الغدة الدرقية الذي يحتاج إليه المريض بالاستناد إلى فحوصات الدم.
بينما أنت تنعم بغدة تقوم بإفراز الهرمون تبعًا لحاجة الجسم، حيث تقيس الغدة باستمرار ما يحتاجه الجسم وتفرزه تبعًا للحاجة، هنالك غيرك يحتاج شراء هذا الهرمون وضبط الجرعات باستمرار. فالحمد لله المُعافي، وللمريض الأجر إذا صبر لله، ونسأل الله له العافية والمغفرة.

قال صلى الله عليه وسلم: (سلوا الله العفو والعافية؛ فإن أحدًا لم يُعط بعد اليقين خيرًا من العافية).
نسأل الله لنا ولكم دوام الصحة والعافية والشكر عليهما والسلام عليكم ورحمة الله ..
---------------------------------------------
☜لِمتابعـتنــا على التيليجرام
http://t.me/AlFuture

💉ابر الخلط او الخبط :- 💉



💙وهو علاج منتشر في الاونة الاخيرة بين الناس متناسين المضار التي قد تسببها وهي تنتج عن خلط المواد التالية:

✅الديكادرون مع الفولتارين
✅الديكادرون مع مضاد حيوي كـ الامبي كلوكس
✅الديكادرون مع الفولتارين مع الامبي كلوكس

💙الانفلونزا هو مرض فايروسي ولا يحتاج الى مضادات حيوية يكفي علاج الاعراض التي تصاحبها كالرشح او الصداع او الحرارة او النحول وذلك باستخدام الباراستول او مضادات الرشح مثل الفلواوت تجنبآ للتاثيرات الجانبية لحقن ابر الخلط والتي يمكن تلخيصها كما يلي:

1. اعطاء الديكادرون (ديكسامثيازون) وهو احد المركبات الستيرويدية و التي تسبب تثبيط مناعة الجسم في وقت يكون الجسم باشد الحاجة اليها لمقاومة المرض مما يزيد فترة المرض وتنشيط الفايروس ..

2.من الناحية الكيمائية هذا الامبولات تحضر وفق دستور عالمي ووفق معادلات متوازنة ويكون فيها الph =7 اي متعادل وعند الخلط راح يتاثر الph
وممكن ان يسبب مشاكل في حامضية او قاعدية المركب الناتج وقد تترسب املاح غير ذائبة في الدم ..

3.وجود الصوديوم في امبول الفولتارين وامبول الديكارون يمكن ان يسبب في زيادة نسبة الصوديوم عند خلطهما والذي قد يكون خطر حقيقي عند مرضى كبار السن ومرضى الضغط .

4.الامبي كلوكس فيال يحوي مادة حامضية عند خلطها مع الفولتارين او الديكادرون الحاوي على الصديوم يمكن ان ينتج مركب ملحي غير مرغوب به نتيجة تفاعل الحامض مع القاعدة ..

5.واخيرا لو كانت هذه الابر ذات فائدة او قد اقرت في اي دستور عالمي لكانت الشركات تتنافس في انتاجها وتوفرها في اسواق العالم المتقدم ..


@AlFuture

[💟]➢ *معلومةصحية* .

*{👨🏻‍⚕}||-* :‌‌‏ *كشفت في اليابان .*
☑⇇ *عن وجود علاقة متبادلة بين الامتناع عن وجبة الافطار والإصابة بالجلطة الدماغية،*

✅⇇ *حيث عدم تناول الافطار يسبب سوء الأوعية الدموية.* ​​

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮



@AlFuture

____________________

🚨 معلومات مهمة🚨

لماذا يسألك الطبيب افتح فمك
معلومة هامة جدا ارجوا النشر على اوسع نطاق رجاء هل سألت نفسك مرة واحدة لماذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة على طلبهم الدائم بفتح الفم ومد اللسان ..!؟
وذلك للأسباب التالية:
1-لأنه إذا كان لون لسانك يميل الى الاصفرار فهذا دليل على نسبة الصفار عالية في الدم
2-أما إذا كان لون لسانك يميل إلى الزرقة فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي
3-أما إذا كان لون اللسان أحمر وردياً فهذا يدل على الصحة
4-أما إذا كان لون اللسان باهتاً فذلك يدل على وجود أنيميا
5-أما إذا كان يكسو اللسان طبقة بيضاء فهذا يدل على وجود حمى وإضطراب في الهضم
6-أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي كن إيجابياً.

@AlFuture

🚨الــجــلــكــوز🚨


هو السكر الرئيسي في دم الانسان وهو مصدر للطاقة لجميع انسجة الجسم .
إن النسبة الطبيعية لـ الجلوكوز في الدم تتراوح ما بين 70 – 110 مجم لكل 100 ملليتر دم بشرط أن يكون الإنسان صائمآ لفترة 8 – 12 ساعة، وهذه النسبة ترتفع إلى 120 – 150 مجم لكل 100 ملليتر دم بعد وجبة مواد كربوهيدراتية وهذا ما يسمى بالإرتفاع الفسيولوجي لسكر الدم ( Physiological Hyperglycaemia) وهذا الارتفاع لا يلبث أن يعود إلى النسبة الطبيعية للصائم بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد الأكل.
وأثناء الصيام لفترة طويلة (12 – 18 ساعة) ينخفض مستوى السكر في الدم إلى 60 – 70 مجم كل 100 ملليتر دم ، وتسمى هذه الحالة بـ "الانخفاض الفسيولوجي للسكر في الدم" ( Physiological Hypoglycaemia)



@AlFuture

⚙معلومة ثقافية⚖

*10خطوات يوميةلتصبح أقوى عقلياً*🧠
👈🏻إنّ مواصلة التمتع ببقائك بقوة ذهنية يعتبر تحدياً صعباً بحد ذاته؛ فالجميع يمر بثغرات ومشاكل تؤثر في ذلك، كما قد تسبب هذه المشكلات انعدام الأمن والإحباط والآلام لنا وللآخرين، ومع ذلك فإنّ كل شخص لديه القدرة على التغيير والشفاء ليصبح أفضل، وعلى الرغم من أن ذلك قد يستغرق الكثير من العمل ليصبح أقوى عقلياً؛ إلا أنّ هناك بعض الأعمال التي يجب أن تدرجها في جدولك اليومي لتتمتع بقوة عقلية أفضل من السابق، وهي:-

*1- الشكر والامتنان🤓*
يجب أن تظهر الشكر والامتنان للكثير من الأشياء، منها أن تشكر الله الخالق المبدع، والشكر على الأشياء البسيطة مهما كانت؛ فمثلاً نعمة استيقاظك من النوم كل يوم من الأمور التي تستحق الشكر، كما أنه من المهم أن تتعلم كيف تكون شاكراً لنفسك والآخرين؛ فشكرك لنفسك والآخرين نوع من التقدير الذي يرفع من المعنويات، وبالتالي هذا سيجعلك أقوى عقلياً.
@AlFuture

*2- التأمل💦*
ربما أنك سمعت كثيراً عن التأمّل وفوائده؛ فالتأمل يعمل على تحسين التركيز والوضوح العقلي والتقليل من الإجهاد والقضاء عليه، كما أن ممارسة التأمل كل يوم تمنحك السلام والهدوء، وتخلصك من القلق والتوتر.

*3- ممارسة النشاطات البدنية ( الرياضة)🏃🏼‍♂🏃🏼‍♀*
أطلق سراح الإندروفين (هرمون السعادة) وذلك من خلال قيامك بممارسة النشاط البدني الملائم لك، كممارسة كرة القدم أو المشي لمسافات طويلة، أو التزلج، أو التنس، أو جميعها؛ حيث تعمل هذه على إطلاق سراح الإندروفين، وبالتالي تجعلك أقوى عقلياً.
@AlFuture


*4- تناول الطعام الصحي🍌*
إن تزويد خلايا الجسم بالطاقة المناسبة من خلال الغذاء الصحي أمر ضروري للتمتع بعقل قوي كل يوم، لذا لا بد من التركيز على تناول الطعام الصحي وإدخال الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي لما لها من الكثير من الفوائد، وضرورة إدخال الحبوب والمكسرات والقمح والبقوليات أيضاً.

*5- توفير بيئة صحية✨*
لتتمكن من أن تكون أقوى عقلياً، لا بد من أن تكون البيئة المحيطة بك صحية أكثر، فإذا كانت تفتقر للتنظيم والترتيب فإنها ستؤثر على قوتك العقلية، لذا لا بد من خلق بيئة ترتاح بها وتجعلك سعيداً، وتشمل أن يكون منزلك وغرفة نومك منظمان، والمحافظة على إبقاء المنزل بتهوية جيدة، والقيام بتزيين غرفة نومك ومنزلك بالأشياء التي تشعرك بالراحة والسعادة كلما نظرت حولك.
@AlFuture

*6- الابتسام🙂*
أنت لا تعرف أبداً قوة ابتسامتك وتأثيرها على الآخرين؛ فحتى لو كنت ممتلئاً بالهموم والمشاكل فلا بد أن تبتسم كل يوم خاصة في وجوه الآخرين، كما أن الابتسامة تجبرك على التفكير بإيجابية وهذا كله يجعلك أقوى عقلياً.

*7- تحمّل المسؤولية💪🏻*
تحمل مسؤولية أفعالك وقراراتك واعتذر عند الحاجة لذلك، وابتعد عن الكذب وإنكار الجميل لأنهما يعيقان من نموك العقلي، كما أنهما يدمران علاقتك مع أصدقائك وأسرتك.

*8- الكتابة في جريدة أو مجلة يومياً📝*
إنّ الكتابة في جريدة أو مجلة يومياً وسيلة تساعدك على أن تصبح أقوى عقلياً؛ لأنّ الكتابة تسمح لك بالتفكير في أنشطتك اليومية، كما أنّها يمكن أن تشمل خبراتك، مشاعرك، مخاوفك، وأي شيء ترغب فيه؛ حيث يعمل هذا على تحسين قوتك العقلية لأنّ كبت المشاعر أمر غير صحي، لذلك الكتابة أفضل وسيلة للتعبير عنها وتفريغها، كما أنها تطورك كثيراً.

*9- النوم الكافي😴*
يجب أن تحرص على النوم الكافي ليلاً؛ وأن تتخلص من كل الهواتف والكمبيوترات وأي أجهزة أخرى قبل الخلود للنوم، فلا تصطحب شيئاً منها لسريرك خاصة الهاتف النقال؛ لأن وقت نومك ثمين ويحتاجه جسدك من أجل تجديد قوته، كما أنّه يساعدك على أن تتمتع بقوة عقلية أكثر كل يوم.
@AlFuture

*10- معرفة نفسك جيداً🤔*
لن تكون أقوى عقلياً إذا كانت حياتك هي عبارة عن محاولات لتقليد أشخاص آخرين؛ لذا فإنّ معرفتك لنفسك واكتشاف نقاط قوتك وضعفك يجعلانك تصبح أفضل من السابق، وهذا يجعلك أقوى عقلياً.


@AlFuture

ـــــ ـــــ ـــــ ـــــ ــــــ ـــــــ ــــــ

كل يوم معلومة طبية
ـ➖➖➖➖➖
*💟| فوائد الموز :*
ـ〰〰〰〰〰
*🍌| فوائد الموز المذهلة ستجعلك تدمن اكل الموز*

*◾ *فوائد* *الموز* :
🍌➸تعتبر فاكهة الموز واحدة من الفواكه الاستوائية المنتشرة في كافة أنحاء العالم و المتوفرة على مدار السنة، و الموز من الفواكه الغنية بعناصر غذائية مهمة للجسم، حيث يحتوي على عدد من الفيتامينات منها فيتامين A وفيتامين B وفيتامين C…، و كذا الألياف و نسبة من السكريات و المعادن كالبوتاسيوم و الكالسيوم و المغنسيوم والفوسفور و الفلور وغيرها، اضافة إلى النشويات والاحماض الامينية و البروتينات ونسبة قليلة جدا من الدهون ولا يحتوي على الكوليسترول.

*1- فوائد الموز للقلب:*

🍌➸الموز مفيد جدا للقلب لأنه يعمل على ضبط ضغط الدم في الجسم، وبالتالي تقليل نسبة الاصابة بالسكتات القلبية والدماغية، لاحتوائه على كمية مهمة من البوتاسيوم، كما يعمل على خفض نسبة الأملاح والصوديوم المسؤولة عن ارتفاع ضغط الدم في الجسم.

*2- فوائد الموز للإسهال:*

🍌➸يعتبر الموز مفيدا جدا لعلاج الاسهال خاصة عند الاطفال، حيث يعمل على تعويض الاملاح المفقودة في الجسم، وذلك عن طريق خلط الموز مع الزبادي وتناوله.

*3- أهمية الموز للمعدة:*

🍌➸الموز مفيد للمعدة حيث يعمل على علاج مختلف مشاكل المعدة، كقرحة المعدة التهابات القولون الاسهال والامساك وغيرها.

*4- فوائد الموز لفقر الدم:*

🍌➸الموز مهم في علاج فقر الدم

والأنيميا

، لاحتوائه على الحديد المساعد على تكون خلايا الدم الحمراء في الجسم

*5- التهاب المفاصل والموز:*

🍌➸للموز دور هام في علاج النقرس والتهابات المفاصل.

*6- فوائد الموز للاكتئاب:*

🍌➸يعمل الموز على علاج الاكتئاب وتحسين المزاج، لاحتوائه على مادة تدعى التربتوفان التي تتحول إلى مادة السيروتونين المسؤولة عن تحسين المزاج والشعور بالراحة النفسية، كما يعمل الموز على ازالة التوتر والتعب ويبعث على الاسترخاء خاصة للمرأة أيام الدورة.

▩👈كما ان البوتاسيوم الموجود في الموز يساعد على تقليل التوتر ويريح الجهاز العصبي، إضافة إلى أن تناول موزة واحدة قبل النوم بساعتين يساعد على النعاس ويفيد في علاج الأرق.

*7- تقوية الذاكرة:*

🍌➸لقد قيل قديما أن الموز هو طعام الحكماء، فالموز يساعد على الذكاء والتركيز لاحتوائه على البوتاسيوم كما يعمل على تقوية الذاكرة وسرعة تذكر المعلومات.

*8- فوائد الموز للحامل:*

🍌➸الموز مهم جدا للمرأة الحامل والجنين حيث يزودها بالطاقة ويعوضها الكالسيوم ويمنع من اصابتها بهشاشة العظام، يساعد الموز كذلك في نمو الجنين بشكل سليم ونمو جهازه العصبي، كما يعالج الموز الامساك لدى الحامل ومشاكل المعدة التي ترافق الحمل.

▩👈الموز مفيد كذلك للمرأة المرضع حيث يوفر لها نسب من البوتاسيوم والكالسيوم الضروريين لها وللطفل.

*9- فوائد الموز للسكري:*

🍌➸يعمل الموز على ضبط مستويات السكر في الدم، بحيث يعتبر الموز من أكثر الفواكه فائدة 

لمرضى

السكري ولا تأثر  عليه سلبيا، بل تساعد فاكهة الموز في التحكم في مستوى السكر في الدم.

*10- فوائد الموز لضغط الدم:*

🍌➸يساعد الموز على ضبط ضغط الدم وتفادي الاصابة

بالسكتات

القلبية والدماغية.

⑾ *فوائد الموز للإقلاع عن التدخين:*

🍌➸يساعد الموز في الاقلاع عن التدخين لتوفره على نسب عالية من فيتامين B المغنسيوم والبوتاسيوم التي تساعد في التخلص من آثار النيكوتين في الجسم.

*12- اهمية الموز للعظام:*

🍌➸يساعد الموز على تقوية العظام والاسنان وحمايتها من الهشاشة.


@AlFuture

ــــ ـــ ــــ ـــــ ــــ ـــــ ـــــ ــــ ـــــ

🖋ماهي_الكوليرا

هي عدوى معوية حادة تنشأ بسبب تناول طعام أو ماء ملوث وتسبب الإسهال والقيء وفقدان اسوائل من جسم المريض وقد تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم معالجتها بسرعة.


👈🏻 #ماهي_اعراض_الإصابة بالكوليرا ؟

١- إسهال شديد وقيء.
٢- عطش شديد وجفاف حاد.
٣- قد يشكو المريض من تقلصات مؤلمة في الأطراف أو البطن أو الصدر.


@AlFuture

#كيف_تنتقل_الكوليرا_إلى_الإنسان؟

١- شرب المياه من مصادر غير آمنة (الأنهار والآبار المفتوحة أو الأواني المكشوفة أو غير النظيفة.
٢- شرب المياه التي أصبحت ملوثة بسبب نقلها أو تخزينها بطريقة عشوائية وغير صحيحة.
٣- تناول الطعام الملوث (المكشوف) وكذلك والفواكه التي لم يتم غسلها أو تقشيرها.


👈🏻 #طرق_الوقاية_من _الكوليرا ؟

١- غسل اليدين جيداً بالماء والصابون خلال الأوقات التالية وهي كما يلي:

• قبل وبعد الخروج من الحمام.
• قبل اعداد وطهي الطعام.
• قبل تناول الطعام او الفواكة.
• بعد التعامل مع الحيوانات أو المخلفات.
• بعد العناية بشخص مصاب بالوباء.


@AlFuture

.
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم15-4-2019*
〰〰〰〰〰
[💟]➼ *معلومةصحية* .

*[👨🏻‍⚕}||-* *:‌‌‏تذكر إن تناولك للبطاطس المقلية بكثرة يعرضك لـ* :

▧➺ *إرتفاع الكولستيرول بالدم* .
▩➺ *يزيد من خطر امراض القلب* .
▨➺ *يزيد الوزن* .
▤➺ *يرفع من فرص الاصابة بالسرطان لاحتوائه على مادة* *الأكريل أمايد* .
▥➺ *يضاف لها الملح فترفع الضغط ​​* .


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture

________________

*📂| موضو؏ ﭐلْــيــۉم
*📃| بــ عنوان "ااا"* *المغص*⓵
*ـ〰〰〰〰〰*
[💟]➼ *المغص نوعان*.

{🎇}◄ *المغص الحاد* .
☑➪ *فيتسم بالألم الشديد ويكون فجائياً ويمنع المريض من الحركة وغالباً ما يتطلب جراحة عاجلة ومن أمثلة ذلك:*

▧⇇ *التهاب الزائدة الدودية. انثقاب المعدة، الإنسداد المعوي والنزيف الداخلي.. الخ.*

{🌠}◄ *أما المزمن.*
✅⇇ _فهو عبارة عن ألم محتمل ويكون تدريجياً وقد يتطلب اجراء جراحة ولكنها ليست عاجلة بالضرورة. وهناك ثلاثة أسباب لآلام البطن هي الغشاء البريتوني الذي يغلّف الجزء المصاب مثل_

◐➺ *الكبد أو المعدة* ،
◐➺ *والغشاء البريتوني بجدار البطن،*
◐➺ *العضو المصاب مع وجود آلام في اماكن اخرى.*

{☣}➪ *وقد يكون سبب حدوث المغص من خارج البطن مثل*.

⓵➢ *الآلام الصدرية الناتجة عن الذبحة* *الصدرية*.
⓶➢ *أو الالتهاب الرئوي.*
⓷➢ *أو ثقب المريء* .

{☄}➸ *وهناك أيضاً الأسباب العصبية مثل.*

▧➪ _أورام العمود الفقري او الدموية مثل_.
★↜ *انيميا تكسير الدم*.
✵↜ *والانيميا المنجلية*.
✶↜ *أو التسمم بالرصاص،*
☆↜ *أو كيميائية مع تنميل بالجسم مثل ارتفاع نسبة البولينا والفشل الكلوي.*

(♨)⇐ *أماكن المغص* .
⌘➪ *وأماكن مغص البطن متعددة:* .
●➺ _فقد تكون أسفل الصدر،_
●➺ _فم المعدة_ ،
●➺ _الاثنى عشر،_
●➺ _البنكرياس،_
●➺ _أو حول السرة_ ،
●➺ _الأمعاء الدقيقة_ ،
●➺ _الزائدة الدودية (من بدايتها)، ._
●➺ _الجهة اليمنى للقولون،_
●➺ _او فوق العانة_ ، _القولون - الكلى - الزائدة الدودية._

(⛔)➪ *وآلام البطن عبارة عن ألم شديد فجائي مع انخفاض في ضغط الدم وعرق غزير وسرعة في نبضات القلب مثل قرحة المعدة، أو ألم شديد، ولكن لا يستغرق إلا بضع دقائق مثل انسداد الأمعاء، أو ألم متقطع ويستغرق ساعات طويلة كآلام الزائدة الدودية.*

(💉)◄ *العــلاج.*

(♻)⇇ *أما العلاج فهو علاج السبب لأن الألم هو المؤشر على وجود مرض يجب بالفحص السريري او المختبري أو الاشعاعي او* *حتى بأخذ عينة من العضو المشتبه فيه وفحصها الوصول الىالتشخيص الصحيح لسبب المغص. بيد أن هناك بعض الإرشادات الواجب اتباعها عند حدوث المغص وهي:*

[🎯]➼ *الراحة التامة للمريض والامتناع عن الطعام.*

(🍸)⇦ *شرب السوائل الخفيفة مع أخذ بعض المسكنات الخفيفة قصيرة المفعول، ولكن يحذر الإفراط في تناول المسكنات مع مضادات المغص لأنهما يؤديان الى مضاعفات بالغة*.

👈🏻 *بسبب اختفاء الألم مما يسبب صعوبة في تشخيص الحالة ثم تفاقمها.*

(👨🏻‍⚕)⇇ *الذهاب فوراً الى أقرب طبيب أو مستشفى مع الأخذ في الاعتبار وصف التاريخ المرضي بدقة وخصوصاً اذا كان المريض يعاني من أمراض اخرى.*

{🖇}◄ *ومن أنواع المغص المشهورة المغص الكلوي وهو الشعور بألم في جانب واحد أو جانبين ينزل الى منطقة الأرب أو الاعضاء التناسلية مع وجود حرقان في البول واحياناً قيء مع كثرة عدد مرات التبول.*

(💎) *↤وفي هذه الحالة يجب عمل فحص للبول كامل وتحليل لحمض البوليك في الدم وعمل بعض الاشعات العادية او الموجات فوق الصوتية أوالملونة وذلك لتحديد سبب المغص ووصف العلاج حسب الحالة.*



@AlFuture

____________________