🚨كــــل يوم مــعـــلــومـــة طــبــيــة🩺

✍صلاحيات الأدوية بعد الفتح💯

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🤔أسئلة مكررة على المشايخ في رمضان عن المفطرات.�

📩تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال🌙

♻️الكل يعمل Share حتئ توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

📊الوقاية من السرطان🚨

مبادرة الغذاء والتغذية

📩تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال🌙

♻️الكل يعمل Share حتئ توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🌙الادوية مع(شهر رمضان)🚨

يُعد السكري من أصعب الأمراض التي يمكن تنظيم أدويتها في رمضان
⚠️ لأنها قد تتسبب بحدوث نقص في السكري أثناء الصيام وبالرغم من ذلك فإن 85% من الأشخاص المصابين به يصومون

✅يمكن تنظيم بعض أدوية السكري كما يأتي

🔸الميتفورمين Metformin 💉
يعد مفعوله آمنًا أثناء الصيام ولا يسبب نقص في السكر ، يمكن تناول نصف الجرعة بعد وجبة الإفطار والمتبقي بعد السحور .

🔸الثيازوليدينديون(Thiazolidinediones)💉
يعد هذا الدواء آمنًا أيضًا ولا يسبب نقص السكر في الدم فلا داعي لتعديل الجرعة ، كما وينصح بتناول الدواء مع وجبة الإفطار.

🔸الأنسولين insulin💉
يجب خفض 20% من جرعة الأنسولين طويل المفعول (Long acting) وذلك تجنبًا لنقص السكر في الدم كما ويفضل أخذه مع الإفطار ، أما الأنسولين قصير المفعول يمكن حقنه أثناء الصيام فهو لا يفسده.


📩تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال🌙

♻️الكل يعمل Share حتئ توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🌴فوائد التمر في رمضان🌴

🌴| يحتوي على معظم أنواع السكريّات المفيدة للصائم والتي يحتاجُها ، إضافةً لبعض العناصر الغذائيّة التي تمدّه بالطاقة.

◾| *التمر يخلص الجسم من السموم ، حيث يستطيعُ التمر التهام الأميبا والفتك بالجراثيم
كما انه يتضمّنُ الكثير من الموادّ التي تنقّي الجسم وتطهّره.

🔸| يُهضم ويُمتص بسرعة كبيرة جداً، فلا يحتاج أكثر من ساعة حتى يتمّ هضمه ليقوم هو بدوره بإمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.

🔹| يحفّزُ المعدة والأمعاء لإفراز جميع الإنزيمات الهاضمة ويُسهّل هضم الكثير من العناصر الغذائيّة معقّدة التركيب، كالكربوهيدرات والبروتينات بعد الإفطار بقليل.

🔹| يُوازن معدّل حموضة البول التي تضطربُ نتيجة الصيام، وبالتالي يقي الجسم من تكوّن الحصوات.

🔘| يمنح شعوراً بالشبع، ويمنعُ الشخص من تناول كميّات كبيرة من الطعام، وبالتالي يحافظ على صحّة جهازه الهضمي.

♦| يقلّل من نشاط الغدة الدرقيّة، وينظّم عملها وإفرازاته..


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

♻️بتمنى الكل يعمل Share حتى توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

​
🚨مـعلومات طبية في رمضان🚨


⛔| تجنب الافطار بإي عصير ولو كان طبيعي .

​🌴| لكن عليك بالتمــر 🌴


​↩| والسبب ..​ ان العصير يفاجئ البنكرياس فيفرز الانسولين بعشوائيه ممايتسبب بتعطل البنكرياس على مدى الايام لا سمح الله.

🔆| أما التمر فمضغه عدة مرات بالفم يعطي اشاره ورساله للبنكرياس بالتهيئ فيبدأ البنكرياس بفرز الانسولين بشكل طبيعي ومنظم حسب حاجة الجسم.

🚶🏻‍♂| ويفضل للحمايه من السكري ومعظم الامراض المشي السريع لكي تحترق الدهون والسموم والخلايا السرطانية.

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

♻️بتمنى الكل يعمل Share حتى توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

[💟]➼ الفوائد الصحية المذهلة للصيام✅


(🔘)➢ فالصيام ممارسة صحية فعّالة، إن تم تطبيقها بالشكل الصحيح. فالصيام يساعد على التخلص من السموم خارج الجسم،


(Ⓜ)⇇ ويقلل من نسبة السكريات في الدم، كما يعمل على خفض تخزين الدهون وبالإضافة إلى ذلك، فيعزز الصيام العادات الغذائية الصحية، كما يعمل على تقوية جهاز المناعة.

👁إليك أهم فوائد صحية يمكنك الاستفادة منها أثناء الصيام🔰


🔹➷الصيام يعزز إزالة السموم

{🥫}➪فالأطعمة المصنعة مسبقاً تحتوي على العديد من المواد الحافظة والإضافات. تلك الإضافات تتحول إلى سموم داخل الجسم. العديد من تلك السموم يتم تخزينها داخل دهون الجسم، وأثناء الصيام يتم حرق تلك الدهون،

[☢]➢خاصة عند الصيام لمدة أطول فيساعد ذلك على التخلص من السموم من خلال الكبد والكلى وباقي أعضاء الجسم المسؤولة عن التخلص من السموم.

♦➷الصيام يعمل على راحة الجهاز الهضمي

(🖇)➪أثناء الصيام، يحظى الجهاز الهضمي بفترة من الراحة فتستمر الوظائف الفسيولوجية الطبيعية وخاصة إفراز العصارات الهضمية، لكن مع معدل أقل. وتلك الممارسات تساعد على الحفاظ على توازن سوائل الجسم.هضم الطعام يحدث أيضا بمعدلات ثابتة،

[❇]◄ مما يعمل على إنتاج الطاقة بمعدلات تدريجية. ومع ذلك، فالصيام لا يمنع إفراز الأحماض المعدية، لذلك، ينصح المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة بالحذر عند الصيام.

🔸➷الصيام يساعد على علاج الالتهابات

{☯}➢ بعض الدراسات قد أكدت أن الصيام يساعد على شفاء بعض الأمراض من الالتهابات والحساسية كالتهاب المفاصل، والصدفية.

💠➷الصيام يساعد على خفض مستويات السكر في الدم.

[📎]◄حيث يعمل الصيام على زيادة تكسر الجلوكوز وإنتاج الطاقة للجسم، مما يعمل على خفض إنتاج الأنسولين. وهذا يساعد على راحة البنكرياس، كما يساعد على زيادة إنتاج الجليكوجين لتسهيل عملية تكسر الجلوكوز. وبهذا يساعد الصيام على خفض مستويات السكر في الدم.

◾➷الصيام يساعد على زيادة حرق الدهون

[✳]➪ حيث تكون الاستجابة الأولى للجسم أثناء الصيام هي تكسر الجلوكوز. مما يسهل تكسر الدهون لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم، وخاصة الدهون المخزنة في الكليتين والعضلات.

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

♻️بتمنى الكل يعمل Share حتى توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•