🚨كـل يـوم مـعـلـومــة طـبـيـة🔬

ٲغذية تحارب العدوئ طبيعياً

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨


🕹مرض النقرس🕹


❶ أولاً🔰

ينتج هذا المرض عن زيادة معدل تصنيع اليوريك ( البوليك) من البورينات ؛ التي جزء من المادة الوراثية DNA و كذلك جزء من المركبات الموجودة في المايتوكندريا في خلايا الجسم او نقص في طرح حمض اليوريك عن طريق الكلى.
و هذا ما يكون ناتجاً عن أمراض وراثيه تتسبب عّن خلل في إنزيمات معينه تدخل في تصنيع او هدم البورينات في الجسم.


❷ثانياً🔰

يتميز هذا المرض بإلتهاب حاد في المفاصل ينتج عن ترسب حمض اليوريك ( البوليك ) ، قديماً كان يسمى بداء الملوك لارتباطه بتناول الوجبات الغنيه باللحوم من قبل الأثرياء.

❸ثالثاً ⏬

العوامل التي تتسبب في رفع نسبة حمض اليوريك في الدم :
١- تناول الكحول بإفراط
٢-الوزن الزائد مع وجود الأمراض المزمنة مثل السكري ، ارتفاع الكوليسترول و الدهون بالدم
٣- قلة النشاط الحركي
٤- استخدام بعض العقاقير الخافضة للضغط الدم و العقاقير المدرة للبول و كذلك قصور الغدة الدرقية.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

العين قد تمتلك القوة في قتل العدوات

اظهرت دراسة حديثة ان بروتينات العين التي تستطيع قتل البكتيريا الضارة قد تكون مفيدة في تطوير ادوية مضادة للبكتيريا جديدة وفعالة وغير باهظة الثمن.

وقال الباحثون بالبحث في سبب مقاومة العيون للعدوات. وذكروا انه لا يوجد اي بكتيريا تعيش على سطح العين بعكس اسطح الجسم الاخرى.

كما وجدوا ان انسجة قرنية العين – الجزء الشفاف من العين والذي يغطي القزحية وحدقة العين – قد تدمر عدد من انواع البكتيريا في التجارب المخبرية.

وقال الباحثون انه من الصعب اصابة قرنية عين شخص بصحة جيدة بالعدوى ولهذا قام الباحثون باستخدام ورقة نسيجية لاتلاف سطح خلايا العين ومن ثم تم الصاقها بالبكتيريا وعلى الرغم من ذلك واجهوا صعوبة في جعل البكتيريا تدخل الى قرنية العين.

ولهذا فقد اقترح الباحثون وجود عوامل مضادة للبكتيريا والتي تعتبر فريدة من نوعها في العين.

وكشفت ابحاث اخرى ان اجزاء صغيرة من بروتين القراتين في العين تلعب دور مهم في مقاومة البكتيريا. وقام الباحثون بايجاد نسخة مصنعة من اجزاء القراتين هذه ووجدوا انها تدمر البكتيريا التي تؤدي الى الاصابة بامراض تآكل الجلد وبكتيريا الحلق والاسهال.

وعدوائ المكورات العنقودية وعدوائ الرئة للتليف الكيسي.

واجزاء القراتين تعتبر سهلة التصنيع نسبيا والذي يجعلها مرشحة للادوية المضادة للبكتيريا منخفضة الثمن.

وقال الباحثون ان بروتين القراتين موجود في اجزاء الجسم مما يعني انه لا توجد له اي سمية – متوافق حيويا

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طـبـيـة🔬


|👨🏻‍🔬⇥تفرز المعدة إنزيماً يدعى العامل الداخلي😕

_👀و↜يعد ضرورياً لامتصاص فيتامين B12_

⚠لذا فإن وجود أي مشاكل بالمعدة او استئصال جزء منها قد يؤثر على إفرازه وبالتالي ينعكس سلباً على امتصاص هذا الفيتامين 🤗.🔚



✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

❇️ طبعا الأسبرين بجرعته الصغيرة (Low-dose Aspirin) .. له "فائدة محتملة" و "أضرار محتملة" ..


🔅الفائدة المحتملة: تمييع الدم .. وبالتالي الوقاية من الجلطات ..

🔅الأضرار المحتملة: أهمها هو حدوث قرحة ونزيف في الجهاز الهضمي ..



*** هذا المنشور يتكلم عن إعطاء الأسبرين للناس الطبيعيين .. الذين ليس لديهم أي عوامل تجعلهم أكثر عرضة لحصول الجلطات ..

هناك شبه اتفاق على أن هؤلاء الناس يفضل عدم إعطائهم الأسبرين .. لسببين:

1⃣ أنه لا يوجد دليل علمي على أن الأسبرين "يحمي الناس الطبيعيين من الجلطات" ..

كل الدراسات تؤكد فقط أن الأسبرين يساهم في حماية الناس الذين لديهم عوامل تساعد على إصابتهم بالجلطات !!

2⃣ الأسبرين قد يساعد على إصابتهم بقرحة ونزيف المعدة ..


💢الخلاصة هي أن الأسبرين في هؤلاء الناس غير مضمون الفائدة .. وبالمقابل هناك احتمال بأن يضر .. ولذلك يفضل عدم استخدامه فيهم.

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طبـيـة🔬



⏬➢ْعشرة أنواع من الحمّى يجب عليك معرفتها⏬


1⃣←الحمّى الفيروسية
تنتقل كعدوى من شخص لآخر، أو عن طريق الأغذية أو المياه الملوثة. إذا كان لديك سيلان في الأنف أو صداع أو سعال مصاحب لارتفاع الحرارة عليك استشارة الطبيب.

2⃣←حمّى الضنك.
الارتفاع المفاجئ في الحرارة مع ألم خلف العينين وصداع، وربما طفح جلدي أيضاً علامات تستوجب الحذر. إذا استمرت الأعراض 24 ساعة راجع الطبيب للتأكد من أعراض حمّى الضنك.

3⃣←الإنفلونزا.
الذين يعانون من نزلات صدرية تصاحبها حمّى وقشعريرة، وأعراض أخرى مثل سيلان الأنف وانسداد أو احتقان الحلق والصداع والتعب، كل ذلك يشير إلى الإنفلونزا. استمرار ارتفاع الحرارة أكثر من 24 ساعة مع هذه الأعراض يستوجب زيارة الطبيب.

4⃣←الإنفلونزا الموسمية.
أي نزلة برد يصاحبها سعال وارتفاع في الحرارة، وعادة ما تستمر الحمّى في هذا النوع يومين فقط.

5⃣←إنفلونزا الخنازير.
تتشابه أعراض هذا النوع من الإنفلونزا مع أعراض الإنفلونزا الموسمية المشار إليها أعلاه، وينتشر هذا النوع من العدوى بسرعة عن طريق رذاذ الهواء.

6⃣←الملاريا.
من الأمراض المنقولة أيضاً التي تسبب الحمّى والقشعريرة، ويصاحبها غثيان وتعرّق.

7⃣←التيفوئيد.
ينتقل التيفوئيد (التيفود) عن طريق بكتريا تسمّى السلامونيلا التيفية، ويكون ذلك عن طريق الطعام والمياه الملوثة. يصاحب هذه الحمّى إسهال وآلام في البطن.

8⃣←التهاب الكبد الفيروسي.
الارتفاع الطفيف في درجة الحرارة من أعراض كل أنواع التهاب الكبد الوبائي. إذا صاحب ذلك الارتفاع آلام في المعدة وتغيّر في لون البول إلتمس الفحص الطبي.

9⃣←الحمّى منخفضة الحرارة.
كما يوحي اسمها يكون الارتفاع في درجة الحرارة بسيطاً، ويمكن التغلب عليه بالباراسيتامول. إذا استمرت لفترة طولية راجع الطبيب.

🔟←حمّى ما بعد الجراحة.
إذا كان الشخص قد أنهى للتو عملية جراحية هناك احتمال أن ترتفع حرارته، وقد يصاحب ذلك التهاب الحلق وآلام في المعده.



✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طبـيـة🔬



لماذا دائما شركات الادويه تعمل ع مشاركة فيتامين C مع الكالسيوم في أقراص الفوار (calcium + C) ؟


الجواب / طبعآ فعلاا كثيراً ما نرى أقراص الفوار تحتوي (calcium + C) تقريباً كلنا منعرف فوائدهم، لكن لماذا تمت المشاركة بينهما؟

طبعا الجواب لعدة أسباب :⤵

1- الكالسيوم يعمل على تغير حموضة المعدة وبوجود فيتامين C يعمل على المحافظة على حموضة المعدة وبالتالي التقليل من مشاكل المعدة.

2- فيتامين C يساعد على امتصاص الكالسيوم.

3- يمنع فيتامين C من ترسب الكالسيوم في الأنسجة وبالتالي يمنع تكوين الحصيات..


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طبـيـة هـامـة🔬


✳ضمور الدماغ⁉️

🔹اسبابة
🔹اعراضة
🔹علاجة

◀️ مرض ضمور الدماغ⁉️
تشير كلمة الضمور إلى النقصان والتقلّص في حجم جزء معين من الجسم مثل:

العضلات أو المخ، وضمور المخ أو الدماغ هو عبارة عن تقلّص حجم خلايا الدماغ سواء بشكل كامل أو بشكل جزئي، ممّا يسبّب ضعف عمل الجزء الذي تعرض للضمور، أو توقّف العمل نهائياً، وقد تصاب هذه الخلايا بالموت النهائي، وقد يصيب الضمور خلايا الدماغ منذ الولادة؛ حيث تكون هناك مشكلة في الحمل، أو قد يحدث بعد الولادة للأطفال، أو قد يصيب الأشخاص البالغين.

◀️أعراض الإصابة بمرض ضمور الدماغ ⁉️

🔹👈الإصابة بحالات من النسيان وضعف الذاكرة.
🔹👈عدم القدرة على التمييز بين الأشياء والأمور.
🔹👈فقدان الإحساس في بعض المناطق.
🔹👈قد يصاب المريض بنوبات من الصرع ونوبات من الغيبوبة وفقدان الوعي.
🔹👈الإصابة بالتخلّف العقلي. صعوبة التكيّف الاجتماعي.
🔹👈التأثير على حركة الأطراف، ممّا يؤدّي إلى تيبسها نتيجة عدم حركتها لفترات طويلة.
🔹👈 إذا كان الضمور منذ الولادة قد يولد الطفل بوجود تشوّهات في شكل الوجه.
- التأخر في النمو عند الأطفال المصابين،
-والتأخّر في عملية النطق وقلة الحركة.
-فقدان القدرة على الاستيعاب والتعرّض لصعوبات في التعلم والإدراك.
- فقدان السيطرة على عمليّات التبوّل والتبرّز.

◀️أسباب الإصابة بمرض ضمور الدماغ :⁉️

1⃣ العوامل الوراثيّة.
2⃣الإصابة بالشلل الدماغي.
3⃣ السكتة الدماغية.
4⃣الإصابة بضربة قوية على الرأس.
5⃣مرض الزهايمر.

✅طرق علاج ضمور الدماغ :

♻️👈 يقوم علاج ضمور الدماغ على الخلايا التي ضمرت،

▪️واختيار العلاج المناسب لها،

🔗 ولا يوجد علاج شافٍ من المرض تماماً، وإنّما ما يُعطى من علاجات هو من أجل التّخفيف من حدّة الاعراض، والتخفيف من المضاعفات المرافقة للضمور،

♨️ومن هذه العلاجات:

🔖👈تناول الأدوية التي تسبّب ارتخاء الأعصاب وعدم تشنّجها.
🔖👈 تناول الأدوية لمعالجة مرض الزهايمر.
🔖👈يمكن لبعض الأنواع من الغذاء تهدئة الجهاز العصبي مثل:

_البصل الّذي يُعطى من أجل تسهيل حركة الأمعاء وتهدئة الأعصاب لدى المصاب ممّا يخفّف من نوبات الصرع.

🔖👈التركيز على تناول الطعام الصحيّ الغنيّ بالحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والفسفور واليود.

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يــوم معـلـومـة طبـيـة هــامـة💯

🌀ما هو الفرق بين مضادات الالتهاب و المضادات الحيويه


الفرق👇🏻

💊المضادات الحيويه💊

يقضي ع العوامل الجرثوميه الممرضه او الغير جرثوميه
مثل ( تتراسايكلين، بنسلين ، جنتامايسين وغيرها ...


♨️مضادات اللالتهاب♻️

تعمل على الاستجابة المناعية للجسم و هي اما مضادات التهاب ستيرويديه مثل مشتقات الكورتيزون

او مضادات التهاب غير ستيرويدية مثل الايبوبروفين و الديكلوفيناك...


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

الزيوت المناسبه لكل نوع من الشعر


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طبـيـة🔬

‏إن الأظافر وما يظهر عليها من علامات يدل على المشاكل الصحية للجسم .. شاهدوا هذا الفيديو واكتشفوا ماذا تشير إليه الأظافر عن صحتكم:


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طبـيـة هااامـة🔬


[🕎]➸الـتـيـفود ①

[⁉]► ماهو التيفوئيد:

(💢)>> مرض التيفوئيد واحد من الامراض المعدية و المعروفة منذ القدم...

👈🏻| وهو مرض وبائي تسببه جرثومة السلمونيلة التيفية (Salmonella typhi)
يصيب الاعمار المختلفة ( ينتشر عادة عند الكبار اكثر من الصغار )...

[💦]➷ ينتقل بشكل رئيسي عن طريق الماء و الاكل الملوّثين بالفضلات...

{💠}↜ تنتشر الجرثومة في الكبد ، الدماغ ، الطحال ، العظم...

[🌀]➠ ينتشر هذا المرض بكثرة في الهند و افريقيا و امريكا الاتينية و يندر وجوده في امريكا الشمالية واوروبا...

[♻]⇇ اسباب التيفوئيد :

(💢)↜ من الأسباب المعروفة و التي قد تؤدي للإصابة بمرض التيفوئيد :

🍇| تناول الخضراوات والفواكه الملوثة الغير مغسولة جيداً...

[☣]➠ الفسيولوجيا المرضي للتيفوئيد...

♨|← يتم التقاط الجرثومة المسبب للتيفوئيد من خلايا مساعدة في الدم وتقدمها لخلايا مناعية تقوم بالتصدي لها ومقاومتها مما يؤدي لظهور اعراض المرض...

يــتــبــع②


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طبـيـة هــااامـة🔬



[🕎]➸الـتـيـفود ②


[📛]⇐ أعراض وعلامات التيفوئيد:

(💢)>> تظهر علامات وأعراض الإصابة بمرض التيفوئيد على االنحو التالي :

{🌡} ←ارتفاع تدريجي في درجة الحرارة يستمر عادة لمدة 7-10 ايام..

[🔰]➷ تشخيص التيفوئيد:

【⚶】 قد يلجأ الطبيب إلى التدابير التالية لتشخيص بمرض التيفوئيد على النحو التالي :

{🔺}➠ اختبار فيدال (Widal test)  و هو اختبار يكشف عن وجود أجسام مضادة ويتميز بسهولته و حساسيته و يستخدم لتشخيص التيفوئيد...

[💊]⇇ علاج تيفوئيد:

(💢)← من الإجراءات العلاجية المتبعة لمرض التيفوئيد :

💧|>> تعويض المريض بالسوائل...

💊|>> تناول المضادات الحيوية المناسبة وعادة يتم اعطاء سيبروفلكساسين (Ciprofloxacin) لمدة 14 يوم بحسب ما يصف الطبيب.


[💊]► الأدوية المتعلقة بالتيفوئيد:

◼|(Amoxicillin) اموكسيسيللين

◻|(Amoxicillin with clavulanic acid) اموكسيسيللين و كلافولانيك اسيد

◻|(Ampicillin) امبيسيللين

[♻]➸ التعايش مع التيفوئيد..

👌🏻| يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش مع مرض التيفوئيد:

🤒|>> ينصح بالراحة عند حصول المرض .

[💢]←للوقاية من مرض التيفوئيد:

💉|>> اللقاح ضد السلمونيلا ويُوصى به للمسافرون الى المناطق التي ينتشر فيها الحمى التيفية. يحمي التطعيم 70-80% من الحالات .

[♨]➷ من مضاعفات مرض التيفوئيد:

🔺| تسمم الدم.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طـبـيـة هــاامــة🔬
في دقيقة ونصف تعرف على لقاح الانفلونزا ومايفعله داخل جسمك.

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طـبـيـة هــااااامـة🚨



💉 المناعة في جسم الانسان🤔

🧬أسباب نقص المناعة.

1⃣ تكرار الإصابة بعدوى الأمراض .
يحتاج الجهاز المناعيُّ إلى بعض الوقت ليتعافى بشكلٍ كامل ، واستمرار هجوم عدوى الأمراض عليه يؤدّي إلى إضعافه.

2⃣ سوء التغذية .
إنّ إتباع نظام غذائيٍّ غير صحيّ وغير مُتوازن يؤدّي إلى إضعاف مناعة الجسم ، وتجويعه وحرمانه من الطعام يزيد من نسبة إصابته بعدوى الأمراض، ولذلك يجب الحرص على تناول الأغذية الصحيّة والكافية للجسم.

3⃣ التعب والإجهاد .
أثبتت الدراسات أنّ التعب والإجهاد والتوتُّر له تأثيرٌ في الجهاز المناعيّ ، وإنّ التعرُّض المُستمرّ للضغط يُهدّد صحته ، ولذلك يجب الحرص على استرخاء الجسم وهدوئه من خلال مُمارسة التمارين الرياضيّة.

4⃣ قلة النوم .
إنّ أخذ قسط كافٍ من النوم بحيث لا يقل عن 8 ساعات يوميّاً، يؤدي إلى الحفاظ على صحة الجهاز المناعيّ ، وزيادة قدرته على مُقاومة عدوى الأمراض المُختلفة.

5⃣ تناول بعض الأدوية والعقاقير العلاجية.

6⃣ تجاهل العادات الصحية كغسل لليدين ، والوجود في بيئة ملوثة يزيد من إضعاف جهاز المناعة.

🧬أعراض نقص المناعة.

1⃣ الإصابة المُتكرّرة بالتهابات الشعب الهوائيّة ، والجيوب الأنفيّة ، والأذن، والالتهابات الجلديّة.

2⃣ إصابة الأعضاء الداخليّة والتهابها.

3⃣ الإصابة بالعديد من مشاكل الجهاز الهضميّ المتمثلة في فقدان الشهيّة، والغثيان ، وداء السكري.

4⃣ تساقط الشعر ، والإصابة بمرض الثعلبة.

5⃣ الإصابة بالاضطرابات الجلدية وما يصاحبها من ظهور لحبّ الشباب.

6⃣ الإسهال المزمن.



🧬طرق طبيعية تزيد من مناعة الجسم.

1⃣ السمك .

إنّ السمك يحتوي على الأوميغا3 ، والأحماض الدهنيّة التي تزيد المناعة ، وتدعم الخلايا الحيويّة.

2⃣ الأطعمة ذات اللون الأحمر .

تمتاز الأطعمة الحمراء سواءً كانت خضاراً ، أو فواكه بقدرتها على مُكافحة الالتهابات ، وتقوية المناعة ، ومن أمثلتها: الرمّان ، والعنب الأحمر ، والتفاح الأحمر ، والبصل الأحمر.

3⃣ الخضروات_الورقية .

إنّ الخضروات الورقيّة مصدرٌ غنيٌّ بحمض الفوليك الذي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الجهاز المناعيّ.

4⃣ المحار ، وسرطان البحر ، واللحوم الحمراء .

يعتبر عنصر الزنك معدناً أساسياً وضرورياً للجسم ، إذ يُحسِّن خلايا الدم البيضاء التي تُساعد على الوقاية من الالتهابات ، وهو عنصرٌ مُحفّزٌ لتفاعلات الجهاز المناعيّ التي تقضي على الكائنات الغريبة التي تجتاحه.

5⃣ اللوز .

يُعتبر اللوز مصدراً غنياً بفيتامين هـ الذي يُساعد على تقوية الجهاز المناعيّ، ولتقويته نحرص على تناول حفنة من اللوز.

6⃣ لبن_الزبادي .

يعمل الزبادي على تحفيز إنتاج الأنترفيرون ، والذي يعزز من عمل الجهاز المناعي.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

قناة خبـــراء الـــدواء 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAE0pffpOi3G2u1-6Hw

🚨كـل يـوم مـعـلـومـة طـبـيـة هــاامـة🚨


💉 اسباب تخثر الاوعيه الدمويه وتكون الجلطات ♻️


💊هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لتخثر الأوعية الدموية وتكون الجلطات، من أهمها:

🔷- تزداد إمكانية تجلط الدم في الأوعية الدموية، في فترات الحمل أو بسبب تناول حبوب منع الحمل.

💊-الجلوس لفترات طويلة خلال السفر خاصة بالطائرة أو الحافلة.

💠-الوقوف طويلا بالمطبخ، أو خلال نوبات العمل.

🌀-التقدم في العمر، فبدءا من سن الـ 60 يزداد بوضوح احتمال ألإصابة بخثرات(جلطات) الأوعية الدموية.

💊- الأشخاص الذين أجريت لهم حديثا عمليات جراحية.

🔷- الأشخاص الذين يضطرون إلى الرقود لفترات زمنية طويلة في السرير.

🔶-الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس(على المكتب) فترات طويلة دون حركة.


💊من أعراض تكون خثرات الدم في الأوعية الدموية:

🔶- تورم في الكاحل أو الساق (وهو من الأعراض الشائعة) وتشكو منها النساء بشكل خاص.

💊- ألم في عضلات الساق، وقد يتحول لونها إلى الأزرق.

🔷-علامات تجلط الدم تكون في البداية غير واضحة، ولا يلاحظها الكثيرون من المصابين بخثرات الأوعية الدموية.

خطر الانسداد الرئوي يهدد الحياة.

💠-بسبب عدم معالجة خثرات الدم، تكون هناك عواقب خطيرة، فتذهب الخثرات الدموية من جدران أوردة الساق، ثم تنتقل عبر مجاري الدم إلى الرئتين، ويتسبب ذلك في انسداد الأوعية الدموية الرئوية، وينجم عن هذا انقطاع الأكسجين عن الرئتين، وبالتالي تصبح حياة الإنسان مهددة بالخطر.

🔷-الجلوس فترات طويلة مع ثني الركبتين، وساقين مطويتين أثناء رحلات السفر البعيدة في الطائرات أو الحافلات أو السيارات، يقلل تدفق دم الساقين، ويزيد من المخاطر وخصوصا في حالة وجود خثرات دموية مسبقا في أوعية الساق(دوالي الساقين).

💊بعض النصائح التي تساعد على الوقاية من الخثرات الدموية:

🌀 -أثناء ساعات السفر والقعود لفترات طويلة في الحافلة أو الطائرة،
يجب عليكِ:

💠- تحريك ساقيكِ من وقت إلى آخر.

🔷-رفع الساقين على أريكة.

🔶- تحريك أصابع قدميكِ لأعلى وأسفل من حين إلى آخر.

💊- شُدّي عضلات ساقيكِ وأرخِيها بين الحين والأخر.

💠- اشربي الكثير من السوائل لأنها تساعد على زيادة سيولة الدم.

🔷-تحريك الجسم كل فترة وعمل أي نشاط بدني ولو بسيط.

🌀- قبل الرحلات الطويلة، على المصابين بخثرات الدم ارتداء جوارب طبية ضاغطة بحسب المقاس إن أمكن، بعد مشورة الطبيب، أو تناول أدوية واقية من تكوّن الخثرات الدموية، بوصفة مكتوبة من الطبيب.


🔶-يجب زيارة الطبيب بشكل دوري للوقوف على حالة ظهور أوردة بها خثرات دموية، قبل تطور الحالة.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━

🚨مــعـلــ هااااااااااامـــة ــومـــة🚨
‏منظر كئيب لموت خلية عصبية و كأنها تعزل نفسها عن محيطها لتموت وحيدة هو طبعا الذي يحصل ضمور للخلية نتيجة موتها

✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨


[🌀]🕹 هرمونات الدم💉؟


🕹❶ هرمون التجلط؟

🕹❷هرمون التميع؟


[☯]➪ من نسب دقيقة جداً بين هاذين الهرمونين ، يتمتع الدم بسيولة جيده جداً ، لو ان هرمون التجلط زاد قليلاً لاصبح الدم كالوحل بالشراين،


{🔖}⇇ ولو ان هرمون التميع زاد قليلاً لنزف الانسان دمه كامل من ثقب دبوس صغير ..

سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده

قال تعالى

{ انا كل شي خلقناه بقدر }


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

https://telegram.me/AlFuture

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

"الفرق بين الكوكايين و المورفين و الحشيش.

تخيل ثلاث أشخاص .. واحد آخذ كوكايين و الثاني مورفين و الثالث حشيش وصلوا عند باب منزلهم مثلا..

🎲الذي أخذ الكوكايين قال لهم "نكسر الباب وندخل" و ذلك لأن الكوكايين يُحدِث "Stimulation : تنشيط"

🎲والذي أخذ المورفين قال لهم "لمذا نتعب نفسنا ونكسر ؟ لننام امام الباب " و ذلك لأن المورفين يُحدِث " تثبيط : Inhibition "

🎲أما الذي استهلك الحشيش يقول لهم "لماذا نكسر الباب ... لندخل من ثقب المفتاح الصغير اللي في الباب"
وهذا لأن الحشيش يُحدِث "هلوسات :Hallucinations "*💬| التـيــلــجــرام*

http://t.me/AlFuture