🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨




【💢】☜الكوليسترول:


(🍹)➺ تناول العصائر الطازجة وخاصة عصير الجزر

(◻️) ⇐فهو يساعد إخراج الدهون من العصارة الصفراوية بالكبد فيؤدي إلى خفض الكوليسترول بالدم.




✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ٳبرة الظهر........ ما هي؟👆👆
ولماذا تضرب في الظهر؟
وماهي مضاعفتها المحتملة؟
وما فائدتها؟

@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨

💢ما هو روماتيزم القلب؟


روماتيزم القلب هو عبارة عن حمى شديده تصيب صمامات القلب مما تحدث نوبات قلبيه عنيفه و تؤثر سلبآ على عملية الاكسجه و الترويه القلبيه و تحدث اضطرابآ عامآ في الدورة الدمويه الصغرى و الكبرى على حد سواء ...

💢 _أسباب روماتيزم القلب_
♲⇥روماتيزم القلب من الممكن أن يتطور بعد نوبة من الحمى الروماتيزمية وتترافق النوبات عادة مع عمر الطفولة وبخاصة عند الأطفال الذين تبلغ اعمارهم ما بين ال5 وال15 سنةيمكن أن يؤثر روماتيزم القلب على أي جزء من القلب أي الصمامات أو البطانة أو عضلة القلب وبخاصة الموجودة على اليسار.
🔁إن النوبات المتكررة من الحمى الروماتيزمية تتسبب بأمراض القلب الروماتيزمية وتحدث الحمى عن طريق العدوى البكتيرية العقدية وهي تكون في الحلق.


🕹وتشمــــل :-
🔹- اهمال التهاب اللوزتين و الحلق دون اتخاذ العلاجات السريعه

🔹 - تتألف الحمى الروماتيزميه عادة من بكتيريا تسمى (الستربتوكوكس) . و هذه البكتيريا تتكون بعد اصابة اللوزتين و الحلق و البلعوم بالالتهابات الحاده دون معالجتها فورا
🔹 - عدم معالجة التهابات الصدر فورا و التأكد من زوال الالتهاب و شفاء الرئتين بالكامل .مثل التهاب الرئه الجزئي و التهاب الرئه العام و السل و التهاب الشعب الهوائيه ..

💢أعراض روماتيزم القلب

🔸التهاب القلب و الشغاف من اكثر الاعراض شيوعآ في المصابين بالمرض و هذا العرض يعتبر من اخطر الاعراض
و في اغلب الاحيان قد يؤدي الى الوفاة .

🔸 التهاب المفاصل
🔸طفح جلدي
🔸العقد تحت الجلد
🔸 سرعة ضربات القلب
🔸 ضيق تنفس
🔸الم شيد في وسط الصدر
🔸 ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم
🔸 التعب و الاعياء
🔸الم حاد في جميع عضلات الجسم
🔸 في بعض الاحيان نفث الدم ( بلغم مع الدم )


💢 تشخيص روماتيزم القلب.

من الممكن أن تكون الخطوة اللأوى عبر الفحص السريري للشخص الى جانب الإطلاع على التاريخ المرضي له وتصوير الصدر بالأشعة
السينية مع تخطيط القلب فيظهر القصور أو روماتيزم القلب بحال تواجده


💢 علاج روماتيزم القلب

-💊 من اهم العلاجات لمرض روماتيزم القلب هو المضاد الحيوي الذي انقذ حياة الملايين من البشر الا و هو ( البنسلين ) المعروف بفاعليته الشديده في هذا المرض
و تحدد الجرعات عن طريق الطبيب المعالج وذلك بعد التشخيص الدقيق للحاله ..

|👩🏼‍💼|↜ يوصي الطبيب في هذه الحالة دواء يمنع السكتات الدماغية.

-♽ قد يتم استبدال الصمامات في القلب لمنع تجلط الدم وفتح الصمامات المغلقة مع أجراء جراحة لاستبدال تلك التالفة.

🕉 اما علاجه باﻻعشاب :

يخلط كيلو عسل مع 20غرام من الغذاء الملكي و 20غرام من القرنفل ويؤخذ من الخلطة ملعقة صباحا ومساء

👈🏻وينصح اﻻبتعاد عن الاكل الصناعي والدهون والبهارات

👈🏻وينصح باكل التفاح والتمر والزبيب والثوم.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture



ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨


|👨🏼‍💼|↤ _يعمل الجلد كبقية الجسم وفق الساعة البيولوجية.

💡⇐وفي الليل يجدد الجلد نفسه.


⚠لذلك فإن وضع المكياج وكريم الأساس ليلاً يمنع عملية التجديد المهمة... 🔚



✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

*☑️ تصلب الشرايين ⬇️*

*🔘 نبذة مختصرة:*
*↩️ يحدث تصلب الشرايين بسبب تراكم ترسبات الدهون والكوليسترول وغيرها والتي تحد من تدفق الدم.*
*تصلب الشرايين يسبب* *مشكلات في القلب ❤️، كما يؤثر في الشرايين في أي مكان بالجسم.*
*✔️ يمكن التحكم في بعض عوامل الخطورة للحد منه مثل :*
*1⃣ التاريخ العائلي.*
*2⃣ السمنة.*
*3⃣ مرض السكري.*
*4⃣ ارتفاع ضغط الدم.*
*5⃣ التدخين 🚬 .*
*6⃣ الغذاء 🍔 المشبع بالدهون.*
*التشخيص المبكر والعلاج يمكن أن يوقف تصلب الشرايين من التدهور.*
*🌀 إن تغيير نمط الحياة يعتبر من أهم سبل العلاج والوقاية منه.*

*☑️ مقدمة ⬇️:*
*🔘 الشرايين هي الأوعية الدموية التي تحمل الدم الغني بالأكسجين إلى القلب وأجزاء أخرى من الجسم، ويطلق مصطلح (تصلب الشرايين) عند تراكم وتجمع مواد شحمية ودهنية متأكسدة على جدران* *الشرايين؛ مما يحد من تدفق الدم إلى أعضاء الجسم. كما يمكن أن يؤثر في أي شريان في الجسم، بما في ذلك شرايين في القلب ❤️* *والدماغ 🧠 والذراعين والساقين والحوض والكلى، عندما يحدث هذا قد تنتج أمراض مختلفة ومنها ⬇️:*
*〽️ أمراض القلب التاجية 💙.*
*〽️ الذبحة الصدرية.*
*〽️ مرض الشريان السباتي.*
*〽️ مرض الشرايين الطرفية.*
*〽️ مرض الكلى المزمن.*
*⚫️ كما يؤدي إلى مشكلات خطيرة أو حتى إلى الموت.*

*☑️ السبب ⬇️:*
*↩️ يحدث بسبب تراكم ترسبات الدهون* *والكوليسترول وغيرها من المواد الموجودة في الدم على جدار الشرايين، والسبب الدقيق لتصلب الشرايين غير معروف؛ حيث تظهر الدراسات أنه مرض بطيء ومعقد قد يبدأ في مرحلة الطفولة ويتطور بشكل أسرع مع تقدم العمر.*

*☑️ عوامل الخطورة ⬇️:*
*〽️ التقدم في السن.*
*〽️ التاريخ العائلي من أمراض القلب في وقت مبكر.*
*〽️ مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم.*
*〽️ قلة النشاط البدني.*
*〽️ نظام غذائي غير صحي.*
*〽️ مقاومة الجسم للأنسولين.*
*〽️ ضغط الدم المرتفع.*
*〽️ داء السكري.*
*〽️ زيادة الوزن أو السمنة.*
*〽️ التدخين 🚬.*

*☑️ الأعراض ⬇️:*
*↩️ تصلب الشرايين عادة لا يسبب علامات وأعراضًا حتى يضيق الشريان بشدة أو يمنع تدفق الدم تمامًا، وقد تظهر بعض الأعراض عند تصلب شرايين معينة بالجسم مثل ⏬:*
*1⃣ في القلب ❤️: تكون الأعراض :*
*⚫️ ألم أو ضغط في الصدر (الذبحة الصدرية).*
*2⃣ في الشرايين المؤدية إلى الدماغ:: قد تكون الأعراض مثل :*
*⚫️ الخدر المفاجئ.*
*⚫️ ضعف في الذراعين، أو الساقين، وصعوبة في الكلام.*
*⚫️ فقدان مؤقت للرؤية في عين واحدة.*
*⚫️ تدلي العضلات في الوجه، وقد تكون هذه إشارة إلى (سكتة دماغية صغرى)، والتي قد تتقدم إلى السكتة الدماغية.*
*3⃣ في شرايين في الذراعين والساقين (مرض الشريان الطرفية) : قد تكون الأعراض :*
*🌀 ألم في الساق عند المشي.*
*4⃣ في الشرايين المؤدية إلى الكليتين :*
*قد تسبب ارتفاع ضغط الدم أو الفشل الكلوي.*

*☑️ متى تجب رؤية الطبيب؟*
*1⃣ عند وجود تاريخ عائلي بأي نوع من أنواع تصلب الشرايين بالجسم.*
*2⃣ عند ملاحظة أي أعراض تدل على عدم تدفق الدم للمنطقة (مثل : ألم في الصدر، ألم أو خدر في الساق).*
*3⃣ ضيق في التنفس أثناء النشاط اليومي العادي.*

*☑️ المضاعفات ⬇️:*
*↩️ مرض الشريان التاجي، والتي تسبب ⏬*
*🗞 ألماً في الصدر.*
*🗞 أزمة قلبية.*
*🗞 أو قصوراً في القلب.*
*↩️مرض الشريان السباتي والتي تسبب ⏬*
*🗞 نقص تروية عابرة (تيا).*
*🗞 أو سكتة دماغية.*
*↩️ مرض الشريان الطرفية قد تتطور إلى موت الأنسجة (الغرغرينا).*
*↩️ تمدد وانفجار الأوعية الدموية في أي مكان في الجسم.*
*↩️مرض الكلى المزمن.*

*☑️ التشخيص ⬇️:*
*↩️ التشخيص المبكر يمكن أن يوقف تصلب الشرايين من التدهور ويمنع الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية أو حالة طبية طارئة أخرى، حيث يشمل التشخيص ⏬:*
*🖊 التاريخ الطبي.*
*🖊 التاريخ العائلي.*
*🖊 التحاليل المخبرية ⏬:*
*🗞 تحاليل الدم.*
*🗞اختبارات أخرى ⏬:*
*🌀 الموجات فوق الصوتية.*
*🌀 تخطيط كهربية القلب.*
*🌀 الأشعة المقطعية.*
*🌀 التصوير بالرنين المغناطيسي.*

*☑️ العلاج ⬇️:*
*↩️ العلاج الرئيس لتصلب الشرايين هو تغيير نمط الحياة إلى حياة صحية، مع استخدام الأدوية للتحكم والحد من تصلب الشرايين.*

*☑️ الوقاية ⬇️:*
*↩️ قد تكون قادرًا على منع أو تأخير تصلب الشرايين والأمراض التي يمكن أن تسببها عند إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة والحصول على الرعاية المستمرة يمكن أن يساعدك على تجنب الأمراض والعيش حياة صحية طويلة، والتي تشمل على ⏬:*
*〽️ تبني عادات غذائية🍊 صحية للقلب ❤️.*
*〽️ الابتعاد عن الغذاء 🥪 العالي في الصوديوم، وإضافة السكر، الدهون الصلبة، والحبوب المكررة.*
*〽️ ممارسة النشاط البدني.*
*〽️ الامتناع عن التدخين.🚬*
*〽️ التحكم في الوزن.*
*〽️إجراء الفحوصات المخبرية حسب الأعمار التالية ⏬:*
*🙋‍♂ للرجال من عمر 35 سنة أو أكثر، ومن عمر 20-35 سنة عند وجود أحد عوامل الخطورة.*
*🙋‍♀ للنساء من عمر 45 سنة أو أكثر، ومن عمر 2

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨



[🌀]⇇يساعد التنفس العميق على خفض معدل ضربات القلب مما يوفر راحة للقلب وجهاز الدوران بشكل عام.



✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

لم تعد عملية القلب ❤تحتاج إلى رسورات اي دعامات أو شبكات دوائية لفتح الشراين أصبح الان بشفط الدهون والخثرات والترسبات التي تسبب التضيقات من الشراين بشكل ناجح تماماً
يستخدم أحدث انواع الأجهزة لإزالة الجلطات بدقه وسهوله تامه.


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


http://t.me/AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ج๋͜ـ❀๋͜ـم๋͜ـ❀๋͜ـع๋͜ـ❀๋͜ـة م๋͜ـ❀๋͜ـب๋͜ـ❀๋͜ـآرڪ๋͜ـ❀๋͜ـة

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨




[🌀]⇇ يؤدي نقص الكالسيوم:

إلى الكساح،لين العظام، نخر وتلف الاسنان،تشنج وتقلص العضلات،آلام عصبية،تنميل الذراع أو الساق، ارتفاع ضغط الدم، تقصف الأظافر.




✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🚨كل يوم معلومات طبيه🚨
‏يتسبب نقص الحديد في الشعور بالكسل والخمول والضعف وعدم القدرة على التركيز

ينصح بتناول البيض، الكبدة، البنجر، السبانخ والمكسرات

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨



(⁉)⇐ماهي البقع البيضاء علي الاظافر.


{☯}➠ تساءلت يوماً ماهي هذه البقع البيضاء على الأظافر و ماذا تعني ؟ هذه البقع البيضاء هي مصدر قلق دائم بالنسبة للكثيرين.

[🎇]⇇ _في البداية لابد أن نعلم أن هذه البقع البيضاء على الأظافر تتجنب عن مرض يٌصيب قاعدة الأظافر ،_

{🖇}➼ وهي عبارة علامات بيضاء صغيرة سطحية جداً، ويمكن مقارنتها بالكدمة الصغيرة على الأظافر ، و تنمو هذه البقع في غضون أسابيع، أو أشهر، وقد تزول بدون أي تدخل طبي.



(⭕)◄ أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر

❶↜ _أمراض الفطريات
❷↜ نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها_
❸↜ _التعرض المستمر الى البرد .
❹↜ فقر الدم “الانيميا” الناتجة عن نقص الحديد_



(⁉)➪ كيف أتجنب ظهور البقع البيضاء على الأظافر.

[☢]➢ من المهم تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم والتي نجدها في منتجات الصويا والكرفس والبيض…



(🌀)⇇أطعمة مهمة لتقوية الأظافر وتغذيتها ..
(🥜)➺ اللـــــوز ،
(🥟)➺ *الثــــــوم ،
(🥬)➺ السبــــانـخ ،
(🐬)➺ التـونـــــة،
(🥓)➺ لقــــرفــــة .



✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨



[🌀]⇇أكثر من 90% من حالات قرحة المعدة والاثني عشر..


[🔖]⇇ بسبب جرثومة المعدة..
(💉)➣ وبعض أدوية مسكنات الألم كالفولتارين و البروفين..



✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🚨كــل يــوم مــعــلــومــة طـبـيــة🚨

❓|بــ عنوان الصوم قبل العمليات الجراحيه؟؟؟


❓لمــاذا نصوم قبل العمليات الجراحيه.

|⚠|إذا كنت تخطط لإجراء عملية جراحية ،
👨🏼‍💼|👈🏻 قد ينصح الطبيب بتجنب تناول الأكل و الشرب من 8 إلى 12 ساعة قبل إجراء العملية .
⭕و من المهم جدا أن تتبع هذه التعليمات لتجنب المضاعفات أثناء و بعد الجراحة .
↩إلا إذا نصحك الطبيب بتناول الأدوية الخاصة بك قبل الجراحة , مع رشفات قليلة من الماء .

​◾ أسباب منع المريض من تناول الطعام أو الشرب قبل العمليات الجراحية​

​ 1- منع الشفط الرئوي :​
هل سبق لك أن أخذت لدغة من أي شيء و قمت ببلعها في مجرى الهواء ؟ هذا هو الشفط الرئوي ، عندما يحدث ذلك و أنت مستيقظا ، ربما يتطور لديك السعال أو حتى القيء . يمكن أن يحدث الشفط الرئوي مع اللعاب أو الطعام أو الشراب .

⬅ الشفط الرئوي هو الأكثر شيوعا أثناء التخدير العام .
فتحت التخدير العام ، تفقد قدرتك على التفاعل ،
لأن عضلاتك مشلولة وأنت فاقد الوعي ، لذلك لا يمكنك السعال ، مما يجعل من السهل حدوث الشفط الرئوي .

◼عندما تكون المعدة ممتلئة أثناء التخدير ، يحدث شفط من محتويات المعدة ، و بالتالي يحدث انسداد في المجاري التنفسية ثم الموت . ولهذا ؛ تتعرض الحوامل و الحالات الجراحية الطارئة إلى الشفط الرئوي .

​2- إعداد الأمعاء للجراحة:​
إذا كانت الجراحة التي سوف تخضع لها جزءا من الجهاز الهضمي ، فوجود الطعام في معدتك أو أمعاءك يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات العملية الجراحية ، و التي تؤدي إلى العدوى .

تناول الطعام أو الشراب قبل إجراء الجراحة , يمكن أن يؤدي إلى إلغاء العملية . و في بعض الحالات الطارئة يتم إعداد الأمعاء عن طريق تفريغ الجهاز الهضمي تماما استعدادا للجراحة.

​3- القيء و الغثيان:🤮
بعد العملية الجراحية ، القيء و الغثيان من أكثر مضاعفات الجراحة شيوعا. و في حين أن هناك الكثير من الأدوية المتاحة لعلاج القيء و الغثيان ، فإن أسهل طريقة لمنع ذلك ، هو أن تكون المعدة فارغة تماما عندما تخضع للتخدير .

◼بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان لديك طعام أو سوائل في معدتك أثناء الجراحة , فيمكن أن تتعرض للتقيؤ أثناء التخدير . يمكن أن يؤدي هذا الطعام أو السوائل المستنشقة إلى الالتهاب الرئوي . و أفضل طريقة لمنع ذلك هو التأكد من أن معدتك فارغة قبل الجراحة ..🔚


✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮


@AlFuture


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ