Adventures by Ability
156 subscribers
84 photos
13 videos
33 files
66 links
Наслаждайтесь
Поступил? да....
Direct: @ability_11 (когда на плов?)

Proud to be uzbek
Download Telegram
Вот смотрю и вижу, что завтра уже 7 октября, нетрудно догадаться, что завтра многие будут сдавать свой решающий тест SAT, так как пересдавать его уже не будет возможности, а также в следующем месяце начнется прием документов на EA и ED (все мы знаем, что если подавать документы в этот период, то шансы на стипендию значительно возрастут).

Именно в этот момент я хотел бы пожелать всем удачи и быть хоть какой-то поддержкой.
В последнее время я заметил, что многие из нас стали похожи на зомби. Мы так сильно загружены и зациклены на том, как поступить в университеты, что часто забываем о важных вещах в жизни. Мы ставим перед собой такие огромные цели, что главное для нас - только поступить. В этой гонке мы не замечаем, как мало времени проводим с родными и друзьями.

Конечно, образование имеет огромное значение, и поступление в университет - важный шаг в нашей жизни. Но мы не должны позволять этому процессу поглотить нас полностью. Мы должны помнить о балансе между учебой и личной жизнью.

Когда мы слишком сосредоточены на поступлении, мы упускаем возможность провести время с родными и друзьями. Мы упускаем возможность насладиться простыми моментами, общением и поддержкой людей, которые всегда рядом с нами. В конечном итоге, это может привести к чувству одиночества и утрате связи с окружающими.

Поэтому я призываю всех нас замедлиться и осознать, что университет - это только одна часть нашей жизни. Да, мы должны стараться и стремиться к успеху, но не за счет наших отношений и времени, проведенного с близкими людьми.

Жду ваших мнений на эту тему
P.s подкиньте идей для следующего поста
Сегодня я собираюсь затронуть такую важную тему, как питание или как правильно питаться.
Сразу скажу, я не фитнес-тренер и не настолько мускулист, чтобы рассказывать вам об этом или советовать что-то.

Я заметил, что у нас есть два типа людей.
Первый тип, они не завтракают по утрам, потому что у них нет аппетита, а второй тип - наоборот, очень плотно завтракают (они молодцы). Давайте разберемся, в чем проблема того, что у человека нет аппетита по утрам. Этому есть несколько причин, и я перечислю некоторые из них

Психологические факторы: Стресс, недосыпание, тревога и депрессия могут влиять на аппетит. Утро может быть временем, когда эти эмоции бушуют и не дают возможности захотеть есть.

Чрезмерное потребление жидкости: если вы пьете много жидкости перед завтраком (особенно кофе или чай), это может снизить аппетит.
Непривычка к завтраку: Если вы обычно пропускаете завтрак или не привыкли ничего есть по утрам, то ваш организм может быть просто не готов к приему пищи в это время

Нестабильный режим питании:Если вы привыкли есть поздно вечером или имеете неправильное распределение приемов пищи, ваш аппетит утром может быть снижен из-за полного желудка.

Я думаю, что факторы 1 и 2 ближе к истине, и, погуглив, как решить подобные проблемы, я получил лишь несколько простых ответов (обратиться к врачу или уменьшить потребление жидкости в течение дня).
Но я хотел бы обратить внимание на важность сна, т.е. хороший сон = скорее всего у вас будет сильный аппетит. Я проверил это на себе, и если у вас есть проблемы со сном, то нужно немедленно их решать и спать 7-8 часов (хороший график - с 21:00 до 23:15).

такая мысль пришла и хотел с вами поделиться, скоро 2 часть
но я по-прежнему жду ваших мнений под постом.
Утренний плотный завтрак может негативно сказаться на здоровье. 2 Часть кхм, кхм....

Утреннее употребление слишком большого количества пищи может вызвать чувство тяжести, дискомфорта, повышенное выделение желудочного сока, что может негативно сказаться на здоровье желудочно-кишечного тракта (гугл в помощь пришел). Кроме того, если плотно позавтракать, а затем в течение дня питаться чрезмерно, то это может привести к избыточному потреблению калорий

Однако это не означает, что завтрак следует пропускать или есть по минимуму. Важно завтракать умеренно и включать в рацион разнообразные продукты, богатые белками, углеводами, витаминами и минералами. (тут уже отсылка 1 части)

Для вашего оптимального здоровья
и питания рекомендуется придерживаться сбалансированной и регулярной диеты, включающей все необходимые группы продуктов. Подводя итоги могу сказать, что иногда я сам нарушаю, но теперь буду стараться со всех сил чтобы это не повторилось( но утром плов хавать никто не отменял )

Когда делал рисерч чтобы узнать побольше информации я сам замечаю что писать такие посты и мне тоже полезно, ведь столько всего узнал, но чувствую эта часть не очень вышла, но что есть, то есть
Часто подкасты слушаю чтобы быть в курсе всех событий. Не сказал бы, что это хорошая тема для подкаста, но темнее менее
очень интересный. сам подкаст вот
В подкасте рассматривается история конфликта между Израилем и ХАМАС, начиная с его создания в 1987 году. Авторы также обсуждают различные стратегии.

Напоследок хочу сказать просто одно “Pray for Palestine”
#podcast #FreePalestine
А теперь затронем детскую травму многих людей ( Родительская Поддержка)

Сегодня хочу поделиться историей, которую я наблюдал сегодня утром. Когда я шел по улице, я увидел маленького ребенка в школьной форме, который вышел из своего дома со слезами на глазах. Мне стало очень жаль этого малыша, и я задумался о важности родительской поддержки в жизни детей, и я осознал, что подобные ситуации не редкость.

Ну ему лет наверное 10-12 было, но, а что было бы если он был подростком?подростковый возраст - это период, когда дети ищут свое место в обществе и стремятся к самостоятельности.
Давление со стороны родителей может вызвать стресс и негативные эмоции у подростков. Они могут чувствовать себя непонятыми, неуверенными и даже подавленными.

Родительская поддержка должна быть основана на доверии, открытости и уважении. Родители должны быть готовы выслушать своих детей, понять их эмоции и потребности. Вместо того чтобы навязывать свои ожидания, они могут помочь детям развиваться и расти, поддерживая их интересы и стимулируя самостоятельность.

Будьте людьми и дайте 2 шанс детям
Сказали бы некоторым родителям

Прав?
Жизнь — как морская волна. Что-то забирает и уносит, что-то прибоем приносит, порой подмывает, а порой так высоко подымает, что ты себя уже другого проживаешь - сказал Айшек Норам

И тут я подумал, что именно эта цитата буквально описывает всю жизнь человека.
Иногда жизнь может брать и уносить то, что у нас есть, будь то наши успехи, мечты или возможности. Это без сомнения сложные моменты, которые могут показаться неправдоподобными и грустными. Однако важно помнить, что с течением времени жизнь всегда приносит что-то новое, что может быть равно или даже ценнее того, что мы потеряли.

Пусть эта цитата послужит вам напоминанием о том, что жизнь полна возможностей и что вы способны преодолеть все трудности, с которыми сталкиваетесь. Никогда не унывайте, идите вперед и стремитесь к своим мечтам! Кстати, один прекрасный человек написал мне эту цитату и я попытался превратить ее в мотивацию для вас
Forwarded from GDG Tashkent (Dostonkhon Ozodkhujaev)
⚡️ Registration for the DevFest Tashkent '23 is OPEN!

It's that time of the year - DevFest is coming to Tashkent once again, this time on an even larger scale!

Join us for a day of unparalleled talks and networking as we bring under one roof the brightest minds in the local and international tech community.

Why you should come to DevFest Tashkent '23?

🚀 BIGGEST SPEAKERS

Mark McDonald from Google, Tilek Mamutov from Outtalent, Jitendra Gupta from KPMG and other top speakers, including 3(!) GDEs will share their first-hand experience with you!

🚀 BIGGEST VENUE

Renowned Panorama Cinema Palace will be your venue for the upcoming DevFest Tashkent '23!

🚀 BIGGEST NETWORKING

Last year we had more than 2000 participants, and this year, we expect this number to go over 3000!

Hurry up to get your FREE TICKET via the link below:
https://devfest.gdgtashkent.uz/

👀 Date: November 25, 2023
🕙 Time: 09:00 - 18:00
📍 Venue: Panorama Cinema Palace

🙌 See you at DevFest Tashkent '23!

@gdgtashkent
Adventures by Ability
⚡️ Registration for the DevFest Tashkent '23 is OPEN! It's that time of the year - DevFest is coming to Tashkent once again, this time on an even larger scale! Join us for a day of unparalleled talks and networking as we bring under one roof the brightest…
Хотите улучшить свои навыки в сфере технологий и установить контакты с единомышленниками? Ваш поиск окончен! DevFest Tashkent '23 уже здесь, стал еще больше и лучше!

Билеты полностью БЕСПЛАТНЫ Гарантируйте свое место!!!

Кстати, я тоже иду
Одна из самых впечатляющих особенностей нашей нейросети Twee - возможность создания вопросов, вставляя ссылку в текст мы можем себе сделать небольшой quiz(как в айлтсе там multiple choice and true/false/not given).

Наша нейросеть анализирует содержимое, связанное с этой ссылкой, и предоставляет ответы на заданный вопрос даже в pdf формате!!!

Но, продолжительность видео максимум 5 минут для бесплатных пользователей, что очень печально. Хотя можно купить подписку 15$ за месяц и увеличить ее на 10 мин и получить еще много привилегий
давайте я буду еще раз ремайндером
Отдохните чуть-чуть, вы заслужили
Forwarded from Road to FAANG
It's essential to understand that simply desiring to join FAANG won't guarantee acceptance. You need specific skills that increase your chances of being accepted. These skills may include programming, coding, designing, managing, testing, and more. Since this channel primarily focuses on programming, we'll concentrate on that

First of all, you need to choose what you want to code and then choose the programming language you want to use. I believe it's crucial to understand what you want to code because coding shouldn't be just a money-making process for you but something more. It should be something you enjoy, something for which you wake up every day ready to dedicate your time, something with which you could change the world (ok i think the last one was too dramatic 🌚).

1. Identify Interests:
• Reflect on what aspects of software development interest you, such as web development, AI, cybersecurity, etc. Your passion will drive your success.
2. Research Market Demand:
• Investigate current job market trends. Choose specializations with a growing demand to ensure good career prospects.
3. Consider Personality:
• Think about your preferred work environment. If you enjoy problem-solving, consider algorithms and data structures. If you prefer UI, explore front-end development.
4. Explore Specializations:
• Research different specializations through industry events, blogs, and engaging with professionals. Gain a broader understanding of each field.
5. Networking:
• Connect with professionals through events or social media. Seek advice from those experienced in the specializations you're considering.
6. Experiment:
• Work on small projects or contribute to open-source projects in different areas. Hands-on experience will help you identify your preferences and strengths.

I hope it helps you 😉
Я хочу отдохнуть от использования гаджетов.

Я хочу просто пользоваться кнопочным телефоном и получать удовольствие, но тогда как я смогу сфотографировать красивые облака?
Эммммм, а вспомнил
всем хорошего дня
Long time no see’
Важный пост будет завтра!!