ADUSHCLUB Катя Адушкина
91K subscribers
1.63K photos
136 videos
49 files
450 links
По вопросам рекламы и сотрудничества: Adushkina@didenok.com
Download Telegram
Дачный photo dump🍒
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лайкайте меня на Яндекс Музыке, так вы точно не пропустите мои новые релизы❤️

https://music.yandex.ru/artist/5735893?invite_id=86e7971c-f4d7-4c10-b75b-93f139f8f6f3&utm_medium=copy_link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Читая комментарии этим прекрасным утром (что я делаю достаточно часто), наткнулась на вот такой💔

Так что, друзья, рекламирую – ссылка ниже, приятного просмотра 😅

https://youtu.be/4V9HPvaa34Q?si=sK-oli1YkC8nz1js
Друзья, нужна ваша поддержка🪩

Ждете релиз?
Эххх, сегодня в ночь релиз трека, нужно быть в предвкушении и радоваться, а я …

а я совсем что-то расклеилась и заболела, кажется

Сегодня весь день болит горло жутко, слабость и эта дурацкая температура ни туда ни сюда 37,5🙄

А завтра еще самолет, лечу в Уфу на ВК фест, короче я как всегда! Сегодня весь день держусь на теплой воде, курином бульоне, промываниях и таблетках! Вы знаете, я редко жалуюсь, а сегодня вот прям так и хочется… можете меня пожалеть в комментах?))🥹
ХРОМАКЕЙ В СЕТИ! 🎧

Слушать тут

Это что сон? Второй релиз за последние два месяца?! Верно, ваша Катюшка серьезно настроена захватить ваши плей-листы😅

За окном без одного дня лето - самое время, чтобы меняться, вдохновляться и действовать! В честь этого сегодня на всех площадках выходит моя очередная танцевальная новинка - трек «ХРОМАКЕЙ», ради которого я решилась на эксперименты и перекрасила свои волосы!

Помните, что только вы выбираете то, в каком настроении вы проживете сегодняшний день, и никто не способен вам помешать! Хватит уже грустить и страдать, настало время танцевать и радоваться жизни! Все бегом по ссылке ниже слушать и добавлять к себе новый трек! А я с этого дня начинаю активно лайкать и репостить ваши сторис и рилсы с официальным звуком! Летим! ❤️
ADUSHCLUB Катя Адушкина pinned «ХРОМАКЕЙ В СЕТИ! 🎧 Слушать тут Это что сон? Второй релиз за последние два месяца?! Верно, ваша Катюшка серьезно настроена захватить ваши плей-листы😅 За окном без одного дня лето - самое время, чтобы меняться, вдохновляться и действовать! В честь этого…»
Пока летела в самолете в Уфу, традиционно подвела итоги мая:

40 часов снималась в новом шоу для СТС, поборов все свои страхи
Выложила первый выпуск шоу «ДЕВИЧНИК»
Выложила влог «Что я ем?»
Наняла нового музыкального менеджера
Наняла контент менеджера
Записала новую песню
Вернулась в зал! 6 силовых
10 биомеханик
4 капельниц
Перекрасилась в красный цвет!
Дорожка Жара ТВ, радио эфир DFM, встреча в РИВ ГОШ, конференция в А- клубе
Отсняла обложку и сниппет на новый релиз
Выпустила песню «ХРОМАКЕЙ»
Увеличилась аудитория слушателей в Яндекс Музыке на 100 000 человек
1 теннис, 1 танцевальный класс, 1 йога
1 пианино, 4 сольфеджио, 4 вокала, 6 барабанов
19/31 дней в сторис
Встретилась с VIP группой проекта ЦелаЯ

В основном месяц был про здоровье и музыку! Упорно двигаемся к целям, иногда кажется, что можно было бы быстрее и эффективнее, но всё путь🤍