وقتى شروع به شمردن نعمت‌های زندگيم كردم ، همه‌ى زندگيم تغيير كرد ...

📚 @Academic_Library

مهم ترین مهارت هایی که بعد از آموزش خواندن و‌ نوشتن در سیستم های آموزشی معروفترین و پیشرفته ترین مدارس آموزش داده می شود:
مهارت حل مسأله، تاب آوری، انعطاف، ارتباط، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، می باشد

چون اهمیت این آموزش ها را عمیق درک کرده اند آن ها به خوبی می دانند که چالش ها و‌پیچیدگی های دنیا هر روز بیشتر، پیچیده تر و پر از ابهام می شود

و باید در پی تربیت انسان خلاق، عمیق، تاب آور، بود که حل مسأله های زندگی را بلد باشد و دانش آموز خطی، تستی، حفظی، تک بعدی نباشد.

📚 @Academic_Library

از کجا بدونم مهربونم یا باج عاطفی میدم؟

وقتی کارهایی که دیگران می تونن برای خودشون انجام بدن رو تو براشون انجام میدی، یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی همیشه این تویی که با شرایط و خواسته های دیگران سازش میکنی یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی همه تقصیرها رو به گردن میگیری
بدون اینکه مقصر باشی یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی کسی بهت بی احترامی میکنه جدیتی از خودت نشون نمیدی و ماسک بزرگواری به صورتت میزنی یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی اجازه میدی آدمها بدون قبول اشتباهاتشون و یا اینکه تغیر کنند دوباره به رابطه با تو برگردند یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی یه رابطه فقط تا وقتی ادامه داره که تو کوتاه بیای و سازگاری نشون بدی یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی توقع احترام، توجه و محبت داری ولی فکر می کنی اگه به زبون بیاری زیادی خواهی کردی یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی با کسی به مشکل جدی میخوری به جای گفتگو در مورد اون موضوع و مطالبه حقت فقط سکوت میکنی یعنی داری باج عاطفی میدی

وقتی برای همه بهترینها رو میخوای و انجام میدی به جز خودت یعنی داری باج عاطفی میدی

📚 @Academic_Library

مقصد نه دانشگاهه، نه ازدواج، نه ثروت، مقصد اون زمانیه که وقتی شصت سالت شد بگی دم خودم گرم، آرامش داشتم و از لحظه‌های زندگیم لذت بردم...

📚 @Academic_Library

من از آدما فاصله نمی‌گیرم که بهشون درس بدم؛
فاصله می‌گیرم چون خودم درسمو یاد گرفتم.

📚 @Academic_Library

تجربه میگه جلو جلو خوشحالی کردن آخرش میرسه به کنسلی، نمیخواد جار بزنی و به بقیه بگی، صبر کن اتفاق که افتاد خوشحالی کن، تازه اونموقع هم به همه نگو، چون همه خوشحال نمیشن.

📚 @Academic_Library

یک هفته با این برنامه با اعتماد به نفس بودن رو تمرین کنید و تغییرات رو ببینید

📚 @Academic_Library

پاییز که می‌شود ؛
حواستان به آدم‌های زندگی‌تان باشد .
کمی بهانه‌گیر می‌شوند ،
حساس می‌شوند ،
توجه می‌خواهند
دست خودشان هم نیست
این خاصیت پاییز است ،
آدم‌ها را از همیشه عاشق‌تر می‌کند .
مگر می‌شود پاییز باشد و دلت هوای قربان‌صدقه‌های از ته دلِ کسی را نکند ؟
مگر می‌شود پاییز باشد و دلت هوس نکند عاشق باشی ؟
که عاشقت باشند ؟!
باد باشد ، باران باشد ... و یک خیابان پر از برگ‌های خشک و نارنجی
تو باشی و تو ،
تو باشی و او
فرقی ندارد
قدم زدن در بساط دلبرانه‌ی پاییز، همه جوره می‌چسبد ...

📚 @Academic_Library

ازدواج یعنی این ....

حتما ببینید👌

📚 @Academic_Library

چه خیانت بزرگیه که به کسی دروغ بگی که همیشه باور داشت تو داری حقیقت رو بهش می‌گی.
چون آدم شاید خودِ دروغ رو یه روز فراموش کنه،
اما لحظه‌ای که می‌فهمه اعتمادش بازیچه بوده، به این راحتی از یادش نمی‌ره.
بعضی دروغ‌ها فقط حقیقت رو پنهان نمی‌کنن؛ آدم‌ها رو هم از هم می‌گیرن.

📚 @Academic_Library

«آدمی که عاشق مسیر است از آدمی که عاشق مقصد است، جلوتر خواهد رفت.»

#سال_دی_استفانو

📚 @Academic_Library

چيزي كه دنيا بهش نياز داره
بازگشت به "نجابت " و " مهربانيه "

#ويليام_وايلر

📚 @Academic_Library

من
حامل زخم‌های تمام نبردهایی هستم
که از آنها طفره رفتم...

#فرناندو_پسوا

📚 @Academic_Library

انسان‌ها همیشه بت می‌سازند
بعضی‌ها با سنگ و چوب
عده‌ای با باورهایشان
اولی ترسناک نیست،
چون با یک تبر در هم می‌شکند!
ولی دومی بلایی است که هیچ جامعه‌ای از آن مصون نمانده است!
پس بشکن
باورهایی را که از تو یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانی.

#رومن_رولان

📚 @Academic_Library

شخصیت، وقار و بزرگی واقعی مثل یه رودخونه‌ست؛
هرچی عمیق‌تر باشه، کمتر سروصدا می‌کنه.

آدم‌های بزرگ، بیشتر از اینکه خودشون رو ثابت کنن، با رفتارشون شناخته می‌شن.
گاهی سکوتِ یه انسان باارزش، از هزار تا حرف بلندتره.

#میشل_دو_مونتنی

📚 @Academic_Library

یک دانه بدون هیچ صدایی رشد می‌کند اما یک درخت با صدای مهیبی سقوط می‌کند.
ویرانی با صدا و
خلق کردن بدون صداست.

در سکوت رشد کن ...

📚 @Academic_Library

از دیروز بیاموز،
امروز زندگی کن،
و به فردا امید داشته باش...

📚 @Academic_Library

دور کنید مرا،
از آن عقلی که گریستن نمی‌داند،
و آن فلسفه‌ای که خندیدن نمی‌شناسد،
و آن غروری که در برابر کودکان سر خم نمی‌کند ...

#جبران_خلیل‌_جبران

📚 @Academic_Library

آدم‌ها همیشه در جست‌وجویِ اتفاقی خارق‌العاده‌اند

در حالی که بخشِ بزرگی از زیباییِ زندگی
در چیزهایِ کوچک پنهان شده است:
در مکثِ کوتاهِ یک عصر،
در نوری که از پنجره می‌افتد،
در حضوری که بی‌سر و صدا
دلِ تو را آرام می‌کند.

#والتر_بنیامین

📚 @Academic_Library

آدم‌ها معمولاً در برابر نصیحت مستقیم مقاومت می‌کنن، حتی اگر حرفت درست باشه.

مثلاً به کسی بگی «باید کمتر خرج کنی»، احتمالاً شروع می‌کنه از خودش دفاع کردن.
اما اگر بپرسی «فکر می‌کنی بیشتر پولت کجا هدر می‌ره؟» ممکنه خودش به همون نتیجه برسه.

وقتی آدم یک نتیجه رو با فکر خودش کشف می‌کنه، خیلی بیشتر از زمانی که بهش تحمیل شده قبولش داره.

برای همین، یک سؤال خوب گاهی از ده دقیقه توضیح و نصیحت مؤثرتره.

هنر متقاعد کردن این نیست که جواب درست رو توی سر کسی فرو کنی؛
باید کمک کنی خودش اون جواب رو پیدا کنه.

📚 @Academic_Library