مرگ تمدن ‌ها زمانی فرا می‌رسد
که بزرگان مردم
به پرسش‌های جدید آن‌ها
پاسخ‌های کهنه می‌دهند ...

#ویل_دورانت

📚 @Academic_Library

تکنیک تنفسی ۴-۲-۸-۲ را امتحان کن تا فوراً حس آرامش رو در بدنت احساس کنی ...

📚 @Academic_Library

آیا شما آدم اهمال‌کاری هستید؟

باور کنید از این ستون به آن ستون فرجی نیست.

📚 @Academic_Library

تاثیر کلام

اگر شما فقط یکبار به خودتان بگویید کاری را نمی‌توانم انجام دهم ،

باید یک نفر دیگر 21 مرتبه به شما بگوید که شما می‌توانید آن کار را انجام دهید

تا همان یک دفعه را خنثی کند
‌
قدرت نفوذ کلام شما برای خودتان ،

بیست و یک مرتبه از قدرت کلام دیگران به شما قوی تر است
پس دوباره وقتی خواستی با خودت خلوت کردی مواظب باش چه جمله ای را تکرار می کنی...

📚 @Academic_Library

آدم‌های موفق،
همیشه به دنبال فرصت‌هایی
برای کمک به دیگران هستند
افراد ناموفق
همیشه می‌پرسند:
این کار، چه سودی برای من دارد؟

📚 @Academic_Library

آینده نگرانمان می‌کند
گذشته ما را رها نمی‌کند و
به همین خاطر، سر از حال در نمی‌آوریم.

#گوستاو_فلوبر

📚 @Academic_Library

اى لحظات‌ِ خوش كه هنوز از راه نرسیده‌اید،
آيا نمی‌شود راهِ كوتاه‌ترى در پیش بگیرید؟
قبل‌ از اینكه دل‌هایمان فرتوت شوند؟

#نزار_قبانی

📚 @Academic_Library

#معرفی_کتاب 📚

چند کتاب خوب برای زنان کتاب‌خوان

1. زنانی که با گرگ‌ها می‌دوند
نویسنده: دکتر کلاریسا پینکولا اِستِس

2. لیدی ال
نویسنده: رومن گاری

3. چراغ‌ها را من خاموش می‌کنم
نویسنده: زویا پیرزاد

4. جای خالی سلوچ
نویسنده: محمود دولت‌آبادی

5. هر زنی درخت خود را می‌شناسند
گزیده شعر زنان ترک

6. گفت‌وگو با یازده نویسنده زن
نویسنده: مهرشید متولی

7. سبک‌شناسی
نویسنده: دکتر محمود فتوحی

8. زن در ایران باستان
نویسنده: هدایت‌الله علوی

9. زن تاریخ: بررسی جایگاه زن از عهد باستان تا پایان دوره ساسانیان

10. زنان چگونه به قدرت می‌رسند؟
نویسنده: روژه گارودی

11. زنان فرمانروا در دولت‌های اسلامی
نویسنده: بحریه اوچوک

12. جنس ضعیف (گزارشی از وضعیت زنان جهان)
نویسنده: اوریانا فالاچی

13. نامه به کودکی که هرگز زاده نشد
نویسنده: اوریانا فالاچی

14. جنس دوم (دوجلدی)
نویسنده: سیمون دوبووار

15. نمادهای اسطوره‌ای و روان‌شناسی زنان
نویسنده: شیندا بولن

16. آیین‌ها در شاهنامه
نویسنده: محمد آبادی باویل

📚 @Academic_Library

ادامه بده حتی در تاریکی ...

📚 @Academic_Library

افسردگی به انسان
فرصت اندیشیدن نمی‌دهد.
بنابراین برای نادان نگه‌داشتن انسان؛
باید به هر روش ممکن اندوهگینش کرد ...

#فردریش_نیچه

📚 @Academic_Library

‏ما روزهایی را گذراندیم که اگر کتاب شود!

آدم‌های زیادی را به گریه می‌اندازد ...


📚 @Academic_Library

موهایمان سفید شد، گفتند : ارثی‌ست
راست گفتند؛
ما وارثان اضطراب و استرس در تاریخ بودیم ...


📚 @Academic_Library

هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست ...

رنج که نباید تو را غمگین کند، رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد.
آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد، مگذار رنج درمانده ات کند؛

رنج را تحمل نکن، آن را درک کن.

📕 #انسان_و_سمبولهايش
✍🏻 #كارل_گوستاو_يونگ

📚 @BookTop

به چه کسی می‌گویند «امن»؟

کسی که وقتی جای زخم‌هایت را به او نشان می‌دهی، از آن پس همه تلاشش را می‌کند که از آن سمت به تو آسیبی نرسد.

📚 @BookTop

مهم ترین مهارت هایی که بعد از آموزش خواندن و‌ نوشتن در سیستم های آموزشی معروفترین و پیشرفته ترین مدارس آموزش داده می شود:
مهارت حل مسأله، تاب آوری، انعطاف، ارتباط، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، می باشد

چون اهمیت این آموزش ها را عمیق درک کرده اند آن ها به خوبی می دانند که چالش ها و‌پیچیدگی های دنیا هر روز بیشتر، پیچیده تر و پر از ابهام می شود

و باید در پی تربیت انسان خلاق، عمیق، تاب آور، بود که حل مسأله های زندگی را بلد باشد و دانش آموز خطی، تستی، حفظی، تک بعدی نباشد.

📚 @Academic_Library

زندگی چیست؟

•داستایفسکی: جهنم است
•سقراط: امتحان است
•ارسطو: ذهن است
•نیچه: قدرت است
•فروید: مرگ است
•مارکس: ایده است
•پیکاسو: هنر است
•گاندی: عشق است
•شوپنهاور: رنج است
•راسل: رقابت است
•استیو جابز: ایمان است
•اینشتین: دانش است
•هاوکینگ: امید است
•کافکا: آغاز است

📚 @Academic_Library

نام و نام خانوادگی مهمه،
ولی نان و نان خانوادگی مهم‌تره!

واسه همینه میگن:
تعليم نده کم ذات را
كم ذات اگر بالا رود،
گردن زند استاد را...

📚 @Academic_Library

خوندن کتاب‌های اروین د یالوم خیلی برام لذت داره.
احساس می‌کنم رفتم خونهٔ یه بابابزرگ دنیا دیده و باتجربه، نشستم پای حرفاش و اون داره نصیحتم می‌کنه...
چندتا از کتاب‌هاش که پیشنهاد می‌کنم بخونید:

- روان‌درمانی اگزیستنسیال
- موضوع مرگ و زندگی
- مامان و معنی زندگی
- دروغگویی روی مبل
- وقتی نیچه گریست
- خیره به خورشید
- درمان شوپنهاور
- مسئله اسپینوزا

#معرفی_کتاب
📚 @Academic_Library

3 تمرین آسان یوگا برای آرام شدن

📚 @Academic_Library

تو به هیچکس توی زندگیت هیچ توضیحی بدهکار نیستی! فقط بعضی از آدم‌ها لیاقت اینو دارن که بعضی وقت‌ها یه چیزایی رو براشون توضیح بدی!

📚 @Academic_Library

یک نکته را به خاطر بسپار :

هرگز زمانی که حال و هوای مسموم بر تو غلبه کرده، کاری انجام نده.
فقط صبر کن و بگذار آن سم به غیر خود تبدیل شود.
این یکی از قوانین و اصول پایه‌ی زندگی است.
که همه چیزها در حال تغییر به غیر خود است.
در عصبانیت و غم تصمیم نگیر بگذار این حس در تو ته نشین شود و بعد تصمیم بگیر ...

📚 @Academic_Library