Yangilikchalar bor, haliroq aytaman )

Tugʻilgan kun munosabati bilan tez yetkazib berish servisi Uzum Tezkor 3 haftalik sovrinli oʻyin oʻtkazadi.

Har hafta koʻplab sovgʻalar:

🔸 iPhone 15 Pro Max 256 GB;
🔸 PlayStation 5;
🔸 Dyson fen;
🔸 Uzum Tezkor va Uzum Market uchun promokodlar.

Shuningdek, supersovrin — "Bir yil bepul buyurtmalar".

Ilovani havola orqali yuklab oling, buyurtma qiling va Uzum Bank orqali toʻlovda 10% keshbek oling.

Shu yerlarga yana ketib yuborgim kelaypti ))

O'qish uchun to'g'ri vaqtni topish

Har kunlik o'rganish vaqti bizning muvaffaqiyatimizga katta ta'sir ko'rsatadi.

Ayrimlar tonggi vaqtda yaxshi o'rganadilar. Chunki ularning miyasi “svejiy” va dam olgan bo'ladi. Bu vaqtda konsentratsiya yuqori, xotira kuchli bo'ladi. Yana bir “plyus” esa ko’pchilik uyquda bo’ladi.

Kunning o'rtasi ham samarali bo'lishi mumkin, ayniqsa, yengil tushlikdan so'ng. Erta peshin paytida osonroq materiallarni qayta ko'rib chiqish yaxshi natija beradi, kechki peshinda esa murakkabroq vazifalarni bajarsa bo'ladi.

Ba'zilar esa kechasi yaxshi o'rganadilar. Agar sizga shu qulay bo'lsa, bu vaqtda o'qish samarali bo'ladi. Lekin juda kech o'qimaslik kerak, chunki yaxshi uyqu muhim.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, muntazam ravishda tanaffus qilish juda muhim. Masalan, “Pomodoro” texnikasi (25 daqiqa diqqat va 5 daqiqa tanaffus) yordam beradi.

Eng asosiysi, o'zingiz uchun eng yaxshi vaqtni aniqlashdir. Bir hafta davomida energiya va konsentratsiyangizni kuzatib boring, shunda qaysi vaqtda samaradorligingiz yuqori ekanligini bilib olasiz.

Unutmang, eng zo’r vaqt - bu siz diqqat bilan ishlay oladigan, ma'lumotni yaxshi eslab qoladigan va chalg'ituvchi narsalardan holi bo'lgan vaqtdir.

@Abdurazzoq_Khanov

Shu postimiz kechgacha 2500 ta reaksiya yig’sa soat 21:00 da Reading bepul darslar uchun kanalga link beraman 😄

Reading 9.0 ni ishlataylik-a endi?

Muncha tez??

⚡️Битта тўғри ғоя билан миллатни аждодларга муносиб авлод қилиш мумкин.

Бунинг учун ғоя шамолини кўтариб, инсоннинг онг остига ўрнашиши лозим. Бунга 6 ой харакат қилдик.

Aгар ушбу видеони кўриб, қалбингиз жумбушга келган бўлса, айнан шу инсон менман ёки менинг фарзандларим, дўстларим, акаларим, укаларим деган инсонларга улашиб, шамолни қадриятли кўтарилишига, уларнинг миллатимиз умидига айланишига сабабчи бўлинг 🙌

Millat Umidi
Umidjon Ishmukhamedov - ғоя муаллифи
Zohidjon Olov - Шеър муаллифи
Zohirshoh Jurayev - Ижроси, мусиқаси муаллифи. Шу лойиҳада қатнашган ҳамма иштирокчиларга ташаккур!

Uzoqlarda…

Zomin tomon…

Kamera ojiz…

Peace ?

Hurmatli obunachilar, agar siz Rossiyada yashasangiz va ishlasangiz, u holda sizga Tinkoff Black debet kartasini olishni maslahat beraman. U sizga MDH davlatlariga tez va qulay pul o‘tkazish imkonini beradi.

Tinkoff Black kartasini bepul rasmiylashtirish uchun siz Rossiya fuqaroligiga ega bo'lishingiz shart emas.

Kartaning afzalliklari:

• Quyida keltirilgan havoladan o'tib karta rasmiylashtirilgandan so'ng birinchi oy MDH davlatlariga bepul 100 000 ₽ gacha pul o'tkazing. Keyin oyiga obunasiz — 20 000 ₽ gacha, Tinkoff Pro obunasi bilan esa 50 000 ₽ gacha. Undan ko‘piga — telefon raqami bo‘yicha o‘tkazmada o'tkazma summasining 1% miqdorida komissiya;

• Tinkoff hisobidan chet eldagi kartaga bir zumda pul o'tkazish. Puldan bankka bormasdan darhol foydalanish mumkin.

Tavsifdagi havoladan o‘ting va Tinkoff Black debet kartasini rasmiylashtiring: https://l.tinkoff.ru/Abdurazzoq_Khanovv

Реклама. АО "Тинькофф Банк", ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ № 2673, erid: 2Vtzqwjgcrq