العيون اللي تراقب من بعيد
يا عساها ماتشوف الا الهنا
استريحي يالغلا مامن جديد
العهد باقى و أنا مازلت أنا

حين يصبح الأملُ قيدًا لا نجاة
هذه الجملة تصفعُ الوهمَ الذي يتخفّى في ثياب الأمل، وتكشف أن الانتظار قد
يكون شكلًا بطيئًا من الهزيمة.
فالرحيلُ الحاسم، مهما كان مؤلما ، يترك جرحًا واضحًا يمكن للعقل أن يبدأ في
مداواته.
أما التعلّقُ بعودةٍ لا تأتي، فهو نزيفٌ صامت يستهلك الروح كل يوم دون نهاية.
إنها مواجهةٌ بين ألمِ صادقٍ ينتهي، وأملٍ كاذبٍ يطيل العذاب.
فالإنسان حين يعيش على الاحتمالات، يؤجّل حياته لصالح سرابٍ لا يملك وعدًا
حقيقيًا.
وهنا تتحول الذكريات من عزاءٍ جميل إلى سجنٍ يمنع التقدم.
الجملة تهاجم ضعف التعلق بما انتهى، وتدعو إلى شجاعة الاعتراف بالنهايات.
لأن الحقيقة القاسية أرحم من انتظارٍ يسرق العمر قطرةً بعد قطرة.
فالرحيل الواضح يحرّر، لكن الأمل الأعمى يستعبد.
ومن يفهم ذلك يدرك أن بعض النهايات ليست خسارة، بل بداية النجاة.

كن واضحًا ... حتى لو خسرت

جوهر الإنّسان نَواياه!

"إياك والاعتقاد بأنك لا تستطيع أن
تتجاوز كُل ما حل بك حتى وإن وصلت
الأمُور لأقصى حد من السُوء، إياك أن
تجعل هذا الشعُور يمتلك شيئًا بداخلك."

قيمة الإنسان الوحيدة
تكمن في إنسانيته وأدبه ورحمته مع الآخرين، لا يوجد أي شيء آخر يجعل للإنسان قيمه حقيقيه، لا منصب ولا علم ولا مال ولا حسب ولا شكل ولا أي شيء، كل هذه الأشياء تضفي قيمه زائفه، لكن القيمه الحقيقيه هي الإنسانية.

من يتعلّم قراءة الوجُوه
لَن تَخدعَه الكلِمات..

اعتن بنفسك
عائلتك تستطيع الاستمرار بدونك، وأصدقاؤك يمضون في حياتهم، حتى عملك سيواصل التقدّم الوحيد الذي لا يستطيع المتابعة
بدونك...
هو أنت.
نفسيًا، إهمال الذات ليس
تضحية،
بل خسارة صامتة.

الحُر يدافع على الفكرة مهما كان قائلها..!
والعبد يدافع عن الشخص مهما كانت فكرته..!

حرب الذات هي أشرس المعارك التي يخوضها الإنسان، لأن " الخصم" و"الحكم" هما شخص واحد. هي تلك الحالة من التناقض الداخلي والصراع بين ما يتمناه المرء وبين ما يفعله، أو بين قيمه وبين أخطائه. إليك أهم أبعاد هذه الحرب .1 الصراع بين العقل والعاطفة غالباً ما تكون حرب الذات هي الصدام بين المنطق الذي يخبرك بما هو صحيح ومفيد، وبين الرغبات التي تدفعك نحو خيارات قد تكون مريحة لحظياً لكنها مضرة على المدى البعيد. 2 مواجهة "الأنا" (Ego) والضمير هذا النوع يتمثل في محاولة الإنسان كبح جماح الكبرياء أو الغرور لديه هي الحرب التي تخوضها لتكون متواضعاً حين يغريك النجاح، أو لتكون صادقاً حين ينجيك الكذب. 3 حرب التغيير القديم ضد الجديد) عندما تقرر تحسين حياتك أو ترك عادة سيئة، تبدأ حرب الذات. "الذات القديمة تقاوم بشدة لأنها تعودت على الراحة، بينما الذات الجديدة" تحاول النهوض والنمو هذا الصراع هو الذي يحدد قوة إرادة الإنسان. .4 جلد الذات مقابل تقبلها أحياناً تتحول حرب الذات إلى صراع سلبي، حيث يسرف الإنسان في لوم نفسه على أخطاء الماضي (جلد الذات). الحرب الحقيقية والناجحة هنا هي التي تنتهي بـ التصالح مع النفس وتحويل الندم إلى درس للتطور. كيف تحسم هذه الحرب؟

يمكن مراح تحصل الشيء الي تحبه بس راح تاخذ الي بي خير الك

في يوم الجمعة المبارك...
روحك تمر عبر القلب وكأنك ما زلت بيننا،
لكن الحقيقة المؤلمة هي أن الغياب قد طال جداً،
وأن الأماكن بعدك لم تعد كما كانت أبداً.

نفتقد صوتك، وضحكتك، وتفاصيلك الصغيرة التي كانت تصنع أيامنا الجميلة،
غادرت مبكراً جداً وتركت ألماً في الروح لا يهدأ أبداً،
وفي كل مرة نتذكر فيها، نسأل الله أن تكون في جنة لا تنتهي.

يا رب، في هذا اليوم الجمعة، اغفر لصديقي العزيز برحمة تريح قلبه في قبره،
وألحقنا به يوماً في جناتك، حيث لا فراق ولا ألم.

تثقل روحي بأوجاعِ لا يُجدي معها صبرٌ ولا عزاء .
كأنني أمشي في طريقٍ بلا نهاية، يبتلع ما تبقى مني بصمتٍ قاسٍ.
كلّ شيءٍ كان يضيء داخلي انطفا، ولم يبقَ سوى رماد الذكريات.
أحاول أن أبتسم، لكن قلبي يخذلني في كل مرة.
أشتاق لأيامٍ لن تعود، وأشخاصٍ رحلوا دون وداع.
وفي وحدتي، أكتشف أن أقسى ما في الحياة هو أن تعيشها بقلبٍ مكسور.

اللهم اغننا عن من اغنيته عنا

رأيت بعيني م أخافه
وعشت بمحيط لا يليق بي
وسمعت مالا أريد ان اسمعه
وفارقت مالا أريد فراقه
وماتت الثقة امامي
وانوجعت من مصدر اماني
وتقبلت الحياه بدون والدي
أتظن أن أهزم؟

أقسى الحروب تلك التي لا يعرف أحدُ أنها دائرة، ولا تُعلن نهايتها، ولا تُرفع فيها راية
نصر حربٌ بين ما نؤمن به
وما نجبر على قبوله بين ما نريده وما
يفرض علينا باسم الواقع

لا تغادر المكان إلا بعد أن تتيقن أنك لن تلتفت إلية مرة أخرى

«اللَّهُمَّ يَا جَابِرَ المُنْكَسِرِينَ، وَيَا مُغِيثَ المُسْتَغِيثِينَ، اجْبُرْ خَاطِرِي جَبْرًا يَلِيقُ بِكَرَمِكَ، جَبْرًا يَتَعَجَّبُ لَهُ أَهْلُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ. اللَّهُمَّ أَرِحْ قَلْبِي مِنْ كُلِّ ضِيقٍ، وَبَدِّدْ مِنْ مُخَيِّلَتِي كُلَّ هَمٍّ، وَاصْرِفْ عَنِّي شَتَاتَ العَقْلِ وَالتَّفْكِيرِ. اللَّهُمَّ إِنَّكَ تَرَى مَا لَا نَرَى، وَتَعْلَمُ مَا لَا نَعْلَمُ، فَاقْضِ حَاجَتِي، وَآنِسْ وَحْشَتِي، وَاجْعَلْ لِي مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا، وَمِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجًا، وَارْزُقْنِي مِنْ حَيْثُ لَا أَحْتَسِبُ رِزْقًا تَقَرُّ بِهِ عَيْنِي وَيُطْمَئِنُّ بِهِ رُوحِي».

مِن غابة يأسي
أحضرتُ زهوراً، أمس،
لأصنع منها إكليلاً،
وَأُتوجَ هذا الباقيّ مِن أيامي
ولسوفَ
أُبخُّرُ حوضَ الفَجْرِ وسُرَّة لَيلي
وأُعد تميمة ضَوْء لسريرِ ظلامي
ولسوف
أصلِّي برجاء الطّفل الضَّائع
فِيَّ لتصفَحَ عَنّي أوهامي .