لِي أخت يا الله أُحبها، وأدعو لك أن تكتب لها السعادة، والفرح تعويضًا عما تراه في حياتها. وتحقق لها كل ما تتمناه لاني احبها فوق الحب حبآ .

"ورغم بُعد المسافات، وقليل جدًا ما أراك ، إلا أنك يا صديقي بداخل قلبي تسكن ، وكل يوم تزداد جذور محبتنا عمقًا، ومهما قل بيننا الكلام فأنا دائماً معك .. وأحبك."

اللهم طاقَة ، طاقَة بها نَعيش ونستَحمل ونرضَى ونَتأقلَم ونتقبّل ونهوّن ونتجَاهل ونفوّت ونغامِر ونجازِف ونصبِر ونصبِر ونصبِر

ربي اني متفائل بك حد السماء السآبعة ف آكتب لي مآ تمنيت في "مستقبلي، رزقي، توفيقي، ديني، خاتمتي، عائلتي، وآعز ما أملك" ❤️'

"حين يتعلق الأمر بحلمك ، فكن أصماً تماماً ، ولا تفتح مجالك السمعي لأصوات ضحكاتهم الساخره حتى تكون أنت من يبتسم في النهاية."

#سامع ؟

يؤخرها الله عليك ليفاجئك بالذي أحب وأفضل لك.. 💙

الحمدلله الذي جعلنا نعجز عن معرفةُ المسَتقبل ، ليكون دائما لدينا أمل أن غدا سيكونَ أجمل💙.

‏وجهت قلبي و روحي و أوجاعي و إلتفاتاتّي و تنهيداتي و قلقي وطول إنتظاري و أمنياتي لله ، وقنعت أن الله برحمته يُزهر عمري .. كل عمري .

‏اللهُم قلبي ثُم قلبّي والذي بقلبي .

هذه نغمة رنين رائعة .. وجميلة وتذكرك بالصلاة على النبي .. ما رأيكم أن نضعها جميعًا نغمة رنين .. رُبما يستمع إليها أحد في الطريق أو من أهل بيتك أو من زملائك أو من ركاب السيارة .. فيتذكرون الصلاة على الحبيب .. فتنال أجر تذكيرهم .. بالمناسبة الأنشودة جميلة ♥️

رسالة للناس اللي دايمًا زعلانة :

لو مهما عشنا مع اليأس ، اليأس راح يعيش معانا ، لو مهما تركنا لهاد البصمة مكان كبير في حياتنا ، راح نلاقيها بتبدأ تتوسع ، بتبدأ تكبر ، كلنا واجهنا صعاب ، كلنا واجهنا أمور ما تمر على عيونكم ، و يمكن ما تمر على بالكم ، يمكن يكون عمرك 30 أو 35 سنة ، يمكن في هالعمر هادا ما شفت الي شافه أبو 16 سنة من ضيم و ظلم في حياته ، باب الحزن ، باب اليأس ، باب الجرح و الغموض و الخيانة ما بخليك تكون جذاب ، أو تكون على الموضة ، او يخليك تكون مغري في عيون الناس ، انتا غلطان ثم غلطان ثم غلطان ...
ما تخلي الناس تحبك على جروحك ، ما تخلي الناس تتقرب منك شفقة عليك ، اتركها ، يا أخي اذا انتا وقعت مصيبة ، غيرك وقع ب 70 مصيبة ، لكنه مؤمن ، لكنه مبتسم ، ما بعرف ليش صار التفاؤل بهاد الزمن شيء بخص فقط أطفال الروضة ، ما بعرف ليش صار التفاؤل كلمة ما حدة بدرجها في قاموسه ، صار حاليا الانسان المبسوط الناس يستغربوه انه مبسوط ، اف اف اف على شو طاير اليوم ؟ هل المطلوب اني أمد البوز شبرين ؟ هل المطلوب اني اكون من جماعة الباد مود (bad mood ) ؟ يمكن .. عل و عسى تكون من بين جماعة الباد مود و عنجد بتواجه مشاكل ، عملية ، نفسية ، عائلية ، أو بالصداقة و ناس قريبين منك بشكل ما بنتصوره ، و لكن مع كثرة الناس الي صاروا يتبعوا نفس الاسلوب و يمشوا معاك بنفس التيار، ضعنا ، صرنا ما نعرف مين هو الي على حق ؟ و مين هو الي على باطل ؟
الحياة كثير أقوى من انه تواجه منعطف و ما تقدر تكمل ، فكر فيها شوي بعقل و ضمير ، ما تقلي فلان رمى عليا كلمة يعني أنا راح اعيش حزين ، و ما تقلي فلان خان العشرة و أنا راح أعيش متدمر ، يأخي سامح ، اذا رب العالمين بسامح ، فما بالك بالبشر ؟ كيف ما بتقدر تسامح ، اذا الكل بحط راسه على المخدة وبيفتح عينه ثاني يوم الصبح عشان يبدأ يومه على الأقل بابتسامة لنفسه مش لحد تاني ، اذا حكولك مبسوط ؟؟
احكيلهم اه نعم مبسوط لأنه ما في أي شيء بدعوا للحزن هاليومين ، حتى لو كنت انتا مقهور من جواتك ، يمكن الابتسامة الي في وجهك تفرح ناس و انتا مش داري ، يمكن كلمة في قلبك بتقولها و توصلها لكل الناس و تخلي نفسياتهم كلها تتغير ، الى جماعة الباد مود رسالة ، الى جماعة النفسيات كلهم ، الى الحزينين المكسورين ، ...... و هي نصيحة ، خذوها و فكروا فيها جد ، لما تفقد الانسان الي بتحبه و تضلك في دوامك حزين ، لانه هو قرر انه مش قد علاقة انسانية ، مش قد الحب ،مش قد المحبة ، مش قد الصداقة و غيره ، حالك حال الى فقد أمه و أبوه ؟ لما انتا فجأة ترفض النعمة و تقول مش راح آكل لانه نفسيتي مسدودة ، حالك حال الأنسان الي دور عليها ؟ اه .. قاعد بقلك نفس الكلام الي انتا بتردده ، علشان أخليك تشوف لأي درجة انتا تافه، لأي درجة انتا شايف انه الدنيا مكسورة ، ابتسم ، عيش حياتك ، مر من عمرك اليوم ، و ضاع من عمرك أمس ، و بمر من عمرك وقت و انتا لسا عابس و متنكد و دايق خلقك ، لمتى ؟ ما تظلم نفسك و تظلم الناس الي حواليك ، يمكن في ناس يا بني أدم همها بشكل كبير رضاك ، انها تشوفك مبسوط ، ليش بتمنعهم من هاد الاحساس ؟ ليش بتمنعهم من انهم يوقفوا جنبك و يحسوا انهم في يوم قدروا يأثروا على حياتك ، ليش كل ما فتحنا باب سكرته في وجهنا ؟ لمتى انتا مكسور ؟ تعال شوف غيرك لأي درجة قاعد بيحاول يدخل على قلبه الفرح والسرور ، أي والله الدنيا فيها نور ، وكلنا فينا خير، على فكرة لما نقف معك القصد منا انه احنا بدنا نطلعك من دوامة مش حابين نشوف حدة فيها ، ما أظن في حدة بيفرح اذا شاف في حدة ثاني زعلان ، و ما أظن في حدة بينبسط اذا شاف إنسان نازل من عينه دمعة ، كلنا قلناها ، والله الي صار فيا ما بتمناه حتى لعدوي ، اتخيل الي صار فيا ، مريت و دقت و تعبت ، و انجرحت و انغدرت ، فقدت ناس و انجرحت من ناس ، تعبت من هموم ، سمعت كلام ما بعرف اذا الي سمعه ممكن يقوم ، لكن ضليت قوي ، ضليت مبتسم ، ضليت صابر ،
وقفت و مديت ايدي علشان أخلي التانيين يرتفعوا،
انتا أقوى من جماعة الباد مود ، أقوى من انه نفسية و كلمة تأثر عليك ، جرب ابتسم لنفسك ، وقول لنفسك ما بدي أكون انسان حزين انا من الأن مصدر سعادة ♥️ ..


- اقنع نفسك , أنت مصدر سعادتك 🙂

"كُن لنفسِك كل شيء” ولكن لا تنسَ أن الناس للناس، وتجاربك السيئة لا تعني أن الله قدّر لك أن تُحاط بالناس السيئين طوال عمرك؛ لا تكُن أنانيًا لأن تجربةً ما استنزفت كل مشاعرك ..
الحبّ أمرٌ فطري والتعلّق خارج السيطرة، ولا أعني الحب الذي يُحصر على شخصٍ واحد؛ بل أقصد الحب بشكلٍ عام، أن تحبّ صديقًا أو أخًا أو عابرًا اقتحم حياتك.
لا تحرم نفسك والناس من خيرك وإيجابياتك فطبيعة الإنسان الاجتماعية والمودّة، لا تخالف الطبيعة الإنسانية لأن أحدًا مرّ بتجربةٍ سيئة وجاء ليلقّنك دروسًا بأن الناس لا يستحقون الثقة! هناك من يستحق الثقة؛ وهناك من يعطيك دروسًا على هيئة تجارب، انطلق أنتَ وعش تجاربك لا تحرم نفسك من حياتك بسبب تجارب الغير!
إياك أن تنسى أن الله خلقنا لبعضنا، جرّب كل شيء وعاشِر الناس وكن لنفسك كلّ شيء."

#الأثر_الطيب

"ادعولي أموت "
لم أدْرِ يومها سبب طلبه الغريب فلم أكنْ فضوليّاً لأسأله،،لكنّ وجهه الملتحي الموسوم بالجدّية طُبِع في ذاكرتي كوشم،، كان شابّاً في أواخر عقده الثاني تقريباً يغزو وجهه الشعر تكسوه جلابيّة سوداء قصيرة يحملُ في جيبها العلوي سواكاً اهترأ رأسه من الاستخدام كُنْتُ وأخي ننتظر صلاة العشاء في المسجد يلفّنا التعب بعد ساعةٍ من حفظ القرآن وكنّا لم نتجاوز العشر سنين بعد،،وقف جانبنا بعد أن ألقى السلام منهَكاً وفرك أسنانه بالسواك يمنةً ويسرة فزاده اهتراءً ، دسّه مكانه ليستريح ، ثمّ من دون أن ينبس بكلمة أخرج من جيبه زجاجة عطر زيتيّةٍ صغيرة شرِبت الأيادي نصفها ومسح على ظاهر يدينا وقال"ادعولي أموت"
عندما هوَيْتُ ساجداً في صلاة العشاء قُلْتُ فيما دعوت : يا رب موّت الشب اللي عطّرنا ...
الله يسامحني يارب على هذه الفعلة المُشينة ..

..
من الذاكرة .. 😞

-كيف بقدر الشخص يزيد ثقتة بنفسه ؟
..

سأكتب عن جمال الثقة بالنفس أولا ثم سأكتب لك نقاط تٌساعدك في زيادة ثقتك بنفسك ..

" الثقة بالنفس هي جاذبيةٌ وسحر هي إيمانك بنفسك وأفكارك وقدراتك ومعتقداتك , وهي مفتاح تواصلكَ مع الأخرين .. فكيفَ سيثق بك الناس وأنت لا تثق بنفسك ؟
كيف سيحبك الناس وأنت لا تؤمن بنفسك ولا تعلم مواطن القوة لديك ؟
إن استصغارك لنفسك وكرهها والنقمة منها ستجعل منك إنسانًا مكروه .
ومما يجب أن تعلمه أنه لا يوجد شخص على وجه الأرض يفقد ثقته بنفسه , ويثق بالأخرين .. أيضًا لا يوجد شخص يكره نفسه , ويحمل لمن حوله مشاعر الحب .. من الأولى أن يثق بذاته ويحبها .
ستتعثر في حياتك وتخفق مرارًا وسيبدو لك أنك فاشل - هذا الشعور هو شعور وقتي ولن يدوم -
وإذا هزمتنا العثرات ونالت منا التجارب فإننا حقًا نفقد ثقتنا بأنفسنا ويجب مراجعة النفس لإستعادة الثقة من جديد ..
ولكي احيطك علمًا بأن الواثق من نفسه يلاقي الحياة بصدر مملوء بالعزيمة والإباء . لا يعترف في قاموسه بكلمة فشل , بل يسميها محاولة غير موفقة تتبعها أخرى أكثر وعيًا .. يعترف بالخطأ ويحتمل تبعات قراراته .
والناس بطبيعتها تقترب من الواثق من نفسه " تهوى أن تتشبع بروح المبادرة والتفائل والإيجابية والثقة التي لديه " .
وهناك فئة مهزوزون " لا يملكون ثقةً في أنفسهم , تجدهم ينظرون لجميع الناس أنهم أفضل منهم .. ويرى أنه ضعيف مشكين قليل حيلة !
يقارن نفسه بين ميزات الأخرين وميزاته فيجد نفسه بنملة أمام إنجازٍ عميق لشخصٍ أخر .
,,

والإجابة على سؤالك /
ماذا لو بادرت في كشف عيوبك وتقويمها ؟! كلنا لدينا نقائص وعيوب والواثق من نفسه هو من يبادر في تقويمها وإصلاحها .. ولكي أعطيكَ حافزًا .. هل تعرف ( ونستون تشرتشل ) ؟
تشرشل كان ألثغ ,.. ثاوم عيبه وصار خطيبًا لا يدانيه أحد وزعيمًا يحرك الجماهير .

ولكي لا أنسى شخصية من أعظم أدباء العرب ( الرافعي )
كان أصم ونابغة زمانه في وقتٍ واحد

ولكي لا أنسى ( العقاد ) لم يكمل تعليمه الابتدائية , ولكنه أصبح أديبًا كبيرًا وعلامة بارزة في عالم الثقافة ..

الأمثلة كثيرة ..
....
أيضًا بإمكانك زيادة ثقتك بنفسك عن طريق التعرف على ( ميدانك ) فإن للنجاح أبواب .. أبحث عن بابك .. وفشلك لا يعني بأنك فاشل جرب أن تطرق بابًا جديدًا لعلك تجد خلفه مفتاح تميزك وارتقائك
..

أيضًا ( تقبلك لذاتك يزيد من ثقتك بنفسك ) إذا لم تقبل ذاتك من سيقبلها ؟؟
اقبل نفسك فقبولك لنفسك أول درجة في زرع الثقة فيها وتذكر بأن كثرة الشكوى لن تنفعك وستكون بمثابة نقطة ضعف .

..
ومن الجيد أيضًا أن تصنع لنفسك سجل نجاح " فإنك لن تكون في حالةٍ جيدة طيلة الحياة ستواجه العثرات فتفشل ولن يكون أمامك إلى ( سجل نجاحاتك لإستعادة الثقة بالنفس من جديد ) ستتحدث مع نفسك قائلًا لقد فعلتها من قبل .. سأحاول من جديد ..

وأختم إجابتي بنصيحة /
غير قناعتك السلبية .. مما أعرفه عن الغير واثقين بأنفسهم أن لديهم قائمة ببعض القناعات الفاشلة والتي تزيد من زعزعت ثقتهم بأنفسهم ..
مثلًا / جربت مرة وفشلت , ليش أجرب مرة ثانية ؟!
- النجاح حظ , وانا حظي معروف !
والعبارات التي ينعتون أنفسهم بها :
أنا فاشل , أنا ما بقدر , النجاح مش إلي .
إذا أردت أن تكون واثقًا من نفسك يجب عليك أن تتخلى عن هذه القناعات , وأن تثق بقدراتك ..

واقرأ تفسير قول الله تعالى " إن الله لا يغير ما بقومٍ حتى يغيروا ما بأنفسهم "
..

هذا ما استفدته من حياتي ومن قراءة الكتب ايضًا .. ♥️

يا سلااام على هيك غرفة 💙

يجب عليك ان تستوعب بأنه ليس عليك ان تتحدث عن كل شيء، وليس عليك ان تترك ما تحب لتحب ما يحبون، وليس عليك ان تركض خلف مايركض خلفه العالم، عش لنفسك💜

شعور انك تبلش حياة جديدة، بوقت الكل خذلك فيه وراح، تحضن نفسك، وتقول بينك وبين حالك انا قوي، انا ما انكسرت. و راح أكمل 💚

- بسم الله .

"حين يتعلق الأمر بحلمك ، فكن أصماً تماماً ، ولا تفتح مجالك السمعي لأصوات ضحكاتهم الساخره حتى تكون أنت من يبتسم في النهاية."

#سامع ؟