هلأ أنا تمشيطة شعري بالبيت كعكة مرفوعة لفوق .. ولما ألبس طرحة الصلاة لأصلي ف بيبين bove لفوق كتير ..
وأخوي بيحكيلي ما بينفع تصلي هيك ..
ف شو شايف انت ؟!
....
مشكلتك بسيطة غيري من تمشيطة شعرك .. أو نزلي شعرك ..الصلاة أهم فيها عذاب أخرة .. وبعدين كيف تتطلعي من البيت ؟! بتكوني رافعة شعرك وعاملة "بف " وانتِ عارفة أنه غلط ...
هذا من وجهة نظري .. وبإمكانك تسألي شيخ متخصص في هذا الموضوع ..
وأخوي بيحكيلي ما بينفع تصلي هيك ..
ف شو شايف انت ؟!
....
مشكلتك بسيطة غيري من تمشيطة شعرك .. أو نزلي شعرك ..الصلاة أهم فيها عذاب أخرة .. وبعدين كيف تتطلعي من البيت ؟! بتكوني رافعة شعرك وعاملة "بف " وانتِ عارفة أنه غلط ...
هذا من وجهة نظري .. وبإمكانك تسألي شيخ متخصص في هذا الموضوع ..
كل ما أسجل فصل بالجامعة في النهاية بجيب معدل كتير قليل لدرجة اني بطلت و أجلت الجامعة
مش عارف ليش أنا بهتمش للجامعة مع اني بحاول أدرس بس مش زابطة في مخي ..
........
موضوعك محتاج إرادة وعزيمة لتدرسي .. حطي هدف قدامك وسيري عليه .. كل ما تتكاسلي .. انظري لهدفك وين أنتِ عنه .. نزلنا نصائح كتير بهذا المجال بامكانك تستعيني فيها .. غيري من تفكيرك .. وادرسي بتركيز .. وخلي عندك حافز كبير للدراسة ... وتوكلي على الله .. وادعوه أن يوفقك ..
مش عارف ليش أنا بهتمش للجامعة مع اني بحاول أدرس بس مش زابطة في مخي ..
........
موضوعك محتاج إرادة وعزيمة لتدرسي .. حطي هدف قدامك وسيري عليه .. كل ما تتكاسلي .. انظري لهدفك وين أنتِ عنه .. نزلنا نصائح كتير بهذا المجال بامكانك تستعيني فيها .. غيري من تفكيرك .. وادرسي بتركيز .. وخلي عندك حافز كبير للدراسة ... وتوكلي على الله .. وادعوه أن يوفقك ..
-شو بتنصحني عندي اخت يعني مش كبيرة ولسا ما بلغت بس حابين نحببها بصلاة بس نحكيلها صلي تحكي لا مع انو كلنا بنصلي وانا وامي واخواتي محافظين ع صلاة بس اخواني مش ع طول بروحو المسجد فا بتحكي شوفو اخواني ليش مش هم اكبر مني وهيك القصة وماما حاولت تاخذ موبايلها كانوع من العقاب بس بتزعل وبتبكي وماما ما بهون عليها فا بحثت كثير ويعني بحاول سمعها مقاطع بحاول صلي قدامها ونلمح الها فا شو تنصحنا هي عمرها 12 سنة وصرت شيل همها فا ياريت تخبرنا
وربنا ينورلك دربك.يارب ع قد ما نستفيد من كل الاسئلة واجوبتكك عليها..
......
- تحدثي مع أبواكِ بشأن الاهتمام معها بأمر الصلاة ، تعليما وتربية وتوجيها . فهما الأصل ، وهما ( محور ) في الإصلاح والتحسين والتغيير ) .
- لابد من الصبر .. في الأمر والتوجيه .. فإن الصلاة هي العبادة الوحيدة التي أمر الله تعالى فيها بمزيد من الصبر والاصطبار فقال : " وامر أهلك بالصلاة واصطبر عليها " ، والصبر ليس له عمر أو مرحلة حتى نقول بعد هذه المرحلة لا يمكن أن يكون ( الصبر ) ..
كما أن الصبر لا يعني السلبيّة .. بل يعني العمل مع التفاؤل .
- دورك كأخت عليك متابعتها في أمر الصلاة والتلطّف معها ايضا في تحفيزها للصلاة خصوصاً في وقت الصلاة .
- أن تقوم والدتها بالصلاة معها جماعة في أوقات الصلوات فمنها تتعلم منها كيفية الصلاة ، وتتعلّم بهذه الطريقة الانضباط .
- المكافأة . بالمدح والتحفيز والتشجيع .
- الدعاء لها بخير ( سيما من أبويها ) .
وربنا ينورلك دربك.يارب ع قد ما نستفيد من كل الاسئلة واجوبتكك عليها..
......
- تحدثي مع أبواكِ بشأن الاهتمام معها بأمر الصلاة ، تعليما وتربية وتوجيها . فهما الأصل ، وهما ( محور ) في الإصلاح والتحسين والتغيير ) .
- لابد من الصبر .. في الأمر والتوجيه .. فإن الصلاة هي العبادة الوحيدة التي أمر الله تعالى فيها بمزيد من الصبر والاصطبار فقال : " وامر أهلك بالصلاة واصطبر عليها " ، والصبر ليس له عمر أو مرحلة حتى نقول بعد هذه المرحلة لا يمكن أن يكون ( الصبر ) ..
كما أن الصبر لا يعني السلبيّة .. بل يعني العمل مع التفاؤل .
- دورك كأخت عليك متابعتها في أمر الصلاة والتلطّف معها ايضا في تحفيزها للصلاة خصوصاً في وقت الصلاة .
- أن تقوم والدتها بالصلاة معها جماعة في أوقات الصلوات فمنها تتعلم منها كيفية الصلاة ، وتتعلّم بهذه الطريقة الانضباط .
- المكافأة . بالمدح والتحفيز والتشجيع .
- الدعاء لها بخير ( سيما من أبويها ) .
Forwarded from Deleted Account
- أنس
- بدي منك مساعدة ؟
- شو ؟
- ترفع معنوياتي ..
- برفعلك
- لا لا بدي منك بس تمسك معنوياتي من راسها وانا بمسكها من رجليها .. وبنرفع سوا ؟
- توكلنا على الله
خخخخخخخخ
- بدي منك مساعدة ؟
- شو ؟
- ترفع معنوياتي ..
- برفعلك
- لا لا بدي منك بس تمسك معنوياتي من راسها وانا بمسكها من رجليها .. وبنرفع سوا ؟
- توكلنا على الله
خخخخخخخخ
عقلك لا يهدأ من كثرة التفكير ؟
نعم ؟
إذن اقرأ
قال : إذا سمحت لنفسي أن اصاب بالملل دون مقاومة فإن هذا الملل سوف يحل محل محله شعور بالسلام النفسي والهدوء
ما أدهشني أنه كان على حق فى كلامه ذلك .. لقد كنت معتاداً أن أفعل أى شىء فى كل لحظة حتى فى وقت الراحة من العمل
بدأت أتعلم فن ( الاسترخاء ) .. أتعلم كيف لا أفعل بدلا من كيف أفعل !
أن أقضي وقتا دون عمل عقلي او جسدي = هذا يتطلب تقبل وجود شعور بالملل وعدم مقاومته = ليتحول شعور الملل إلى هدوء وراحة وسلامٍ داخلي .
إن الكثير من الضيق والصراع الداخلي ينتج من عقولنا التى لا تهدأ ابدا والتى تطلب دائما شىء يرفه عنها
دائما عقولنا تسأل ماذا بعد ذلك ؟
بينما نتناول العشاء نسأل ماذا لدينا من الحلويات ، وبينما نتناول الحلويات نسأل ماذا يجب بعد ذلك ؟
نعود للبيت نفتح التلفزيون ونمسك بالهاتف او نفتح كتابا او نبدأ فى تنظيف البيت ، نبدو دائما كما لو كنا خائفين من أن يفوتنا شيء ما وهذا فى رأيي راجع إلى شعورك الدائم بالتقصير الناتج عن طريقة التربية التي تعتمد على التأنيب واشعارك بالتقصير بدلا من التشجيع .
إن أجمل شيء فى عدم فعل شىء = هو أن ذلك يعلمك كيف تصفي ذهنك وتسترخي = كما يعطي لعقلك الحُرية فى ألا تعرف شيئاً ولو لفترة قصيرة
عقلك مثل جسمك تماماً يحتاج إلى راحة من نظامه المعتاد ، وعندما تعطي راحة لعقلك فإنه يعود أقوى وأكثر تركيزاً وأكثر قدرة على إنتاج الأفكار المُفيدة والمبدعة .
عندما تتقبل وجود الملل ولا تقاومه فإن هذا يخلصك من قدر هائل من الضغط على عقلك الناتج عن قيامك بشيء في كل لحظة ، وبالتالي تزيد قدرتك على الصَبر وتهدأ أعصابك بسبب تخفيف الضغوط العقلية والعصبية وتبدأ تستشعر انك تستمع بالحياة في هُدوء لا في صِراع.
نعم ؟
إذن اقرأ
قال : إذا سمحت لنفسي أن اصاب بالملل دون مقاومة فإن هذا الملل سوف يحل محل محله شعور بالسلام النفسي والهدوء
ما أدهشني أنه كان على حق فى كلامه ذلك .. لقد كنت معتاداً أن أفعل أى شىء فى كل لحظة حتى فى وقت الراحة من العمل
بدأت أتعلم فن ( الاسترخاء ) .. أتعلم كيف لا أفعل بدلا من كيف أفعل !
أن أقضي وقتا دون عمل عقلي او جسدي = هذا يتطلب تقبل وجود شعور بالملل وعدم مقاومته = ليتحول شعور الملل إلى هدوء وراحة وسلامٍ داخلي .
إن الكثير من الضيق والصراع الداخلي ينتج من عقولنا التى لا تهدأ ابدا والتى تطلب دائما شىء يرفه عنها
دائما عقولنا تسأل ماذا بعد ذلك ؟
بينما نتناول العشاء نسأل ماذا لدينا من الحلويات ، وبينما نتناول الحلويات نسأل ماذا يجب بعد ذلك ؟
نعود للبيت نفتح التلفزيون ونمسك بالهاتف او نفتح كتابا او نبدأ فى تنظيف البيت ، نبدو دائما كما لو كنا خائفين من أن يفوتنا شيء ما وهذا فى رأيي راجع إلى شعورك الدائم بالتقصير الناتج عن طريقة التربية التي تعتمد على التأنيب واشعارك بالتقصير بدلا من التشجيع .
إن أجمل شيء فى عدم فعل شىء = هو أن ذلك يعلمك كيف تصفي ذهنك وتسترخي = كما يعطي لعقلك الحُرية فى ألا تعرف شيئاً ولو لفترة قصيرة
عقلك مثل جسمك تماماً يحتاج إلى راحة من نظامه المعتاد ، وعندما تعطي راحة لعقلك فإنه يعود أقوى وأكثر تركيزاً وأكثر قدرة على إنتاج الأفكار المُفيدة والمبدعة .
عندما تتقبل وجود الملل ولا تقاومه فإن هذا يخلصك من قدر هائل من الضغط على عقلك الناتج عن قيامك بشيء في كل لحظة ، وبالتالي تزيد قدرتك على الصَبر وتهدأ أعصابك بسبب تخفيف الضغوط العقلية والعصبية وتبدأ تستشعر انك تستمع بالحياة في هُدوء لا في صِراع.
شو تعليقكم على .. أول نبرة .. في حافز اسجل النبرة الثانية والثالثة والرابعة ؟ ولا كيف ؟!
http://sayat.me/AnasNasr/read
http://sayat.me/AnasNasr/read
"أما السفينة" .. "وأما الغلام" .. "وأما الجدار"
اللهم صبراً على ما لم نُحط به خُبرا ♥️
اللهم صبراً على ما لم نُحط به خُبرا ♥️