محظوظ من لديه أم لا تدعه ينام على صلاة الفجر .. فش امكانية تسيبك نايم ... صلي وارجع نام 😁😎
أمي ❤
أمي ❤
رددوا هذا الدعاء :
اللهم إنى أسألك بفضلك وعظمتك وجلالك وهيبتك وجبروتك وقوتك وباسمائك الحسنى وصفاتك العلى أن تفرج عني ما أنا فيه وأن تقدرلي الخير فيما أريده وأنويه .. وأن ترزقني من رزقك وأن تظلني بظلك يوم لاظل إلاظلك
اللهم لاتطوي صفحة هذه الايام الفضيلة إلا وقد سترت عوراتنا ومحوت سيئاتنا وقبلت توبتنا وفرجت همومنا واستجبت لدعواتنا وأصلحت ابنائنا وغفرت لموتانا ..🙏
اللهم إنى أسألك بفضلك وعظمتك وجلالك وهيبتك وجبروتك وقوتك وباسمائك الحسنى وصفاتك العلى أن تفرج عني ما أنا فيه وأن تقدرلي الخير فيما أريده وأنويه .. وأن ترزقني من رزقك وأن تظلني بظلك يوم لاظل إلاظلك
اللهم لاتطوي صفحة هذه الايام الفضيلة إلا وقد سترت عوراتنا ومحوت سيئاتنا وقبلت توبتنا وفرجت همومنا واستجبت لدعواتنا وأصلحت ابنائنا وغفرت لموتانا ..🙏
صباح إشراق النور في قلب كل شخص حزين، صباح السلام لكل الأوفياء، الأتقياء، الأنقياء، صباح الخير للذين ينتظرون مني صباح الخير وللذين يسبقوني بها إليّ، صباح الحُب و الإمتنان لكل الأرواح القريبه الساكنه بين دفّتي قلبي ❤️.
اصحى من النوم، يا سلاام !
متخيل ! في ناس حتى نوم بتقدرش تنام؟ وفي ناس بتنام بتصحاش؟
ابتسم، أيوا هيك.
الخطوة التانية ، شد جسمك وافتح ايديك قد ما بتقدر، تنفس. لأ لأ، بديش اقلك عندك ايدين ورجلين وناس لأ ، عندك مخ تحس بالأشياء بحياتك وتتحكم بحالك؟ نبتسم كمان مرّة.. بعدين ، غسل وجهك ونظف سنانك واشرب قهوتك ، أو شاي اذا بتحبش القهوة. طيب، ميّ؟ ممتاز، فش حد بحبش المي او ما بحتاجها ، بس حتى الميّ في ناس ما عندهم , يا الله كيف أصغر الاشياء اللي ماخدينها مسلمات بيوم ممكن تكون معدومة.. هههه ع ـالسيرة ، ابتسم. يمكن بكرا من كتر الهموم ما تقدر تبتسم، او تصير تضحك وما تقدر توقف، أيوا. بجوز تهستر. بس مش اليوم ، اليوم خلينا رايقين ، تمام؟ هات نسمع اشي بنحبه، مش عارف.. موسيقى؟ أغاني؟ نشيد؟ قرآن ؟ ترن ع الوالدة؟ بتقدر تعمل آخر وحدة؟ الحمدلله.
ابتسم.
كمّل يومك منيح، خليك ايجابي، انت أكتر بكتير من المشاعر الكئيبة، والناس اللي طلعت من حياتك. لساتك موجود، صح؟
اذن انت أكتر♥️
متخيل ! في ناس حتى نوم بتقدرش تنام؟ وفي ناس بتنام بتصحاش؟
ابتسم، أيوا هيك.
الخطوة التانية ، شد جسمك وافتح ايديك قد ما بتقدر، تنفس. لأ لأ، بديش اقلك عندك ايدين ورجلين وناس لأ ، عندك مخ تحس بالأشياء بحياتك وتتحكم بحالك؟ نبتسم كمان مرّة.. بعدين ، غسل وجهك ونظف سنانك واشرب قهوتك ، أو شاي اذا بتحبش القهوة. طيب، ميّ؟ ممتاز، فش حد بحبش المي او ما بحتاجها ، بس حتى الميّ في ناس ما عندهم , يا الله كيف أصغر الاشياء اللي ماخدينها مسلمات بيوم ممكن تكون معدومة.. هههه ع ـالسيرة ، ابتسم. يمكن بكرا من كتر الهموم ما تقدر تبتسم، او تصير تضحك وما تقدر توقف، أيوا. بجوز تهستر. بس مش اليوم ، اليوم خلينا رايقين ، تمام؟ هات نسمع اشي بنحبه، مش عارف.. موسيقى؟ أغاني؟ نشيد؟ قرآن ؟ ترن ع الوالدة؟ بتقدر تعمل آخر وحدة؟ الحمدلله.
ابتسم.
كمّل يومك منيح، خليك ايجابي، انت أكتر بكتير من المشاعر الكئيبة، والناس اللي طلعت من حياتك. لساتك موجود، صح؟
اذن انت أكتر♥️
مما أعجبني :
ستُشقيك الحياة، أكثر مما تظُن وأعمق مما تتخيل.
ستأخذ منك مالم تتوقع أنه في يومٍ ما سيُسلب منك.
ستُحِب من لم تتخيل للحظة واحدة أن بين ملايين من البشر هذا المختلف كثيراً عنك،
سيمتلك قلبك كله وجميعه.
ستُعَرِّفك الحياة على صديق، ستظنه الأفضل..
ويالسوء حظِّك، لن يكون كذلك. ستجبرك الحياة على العيش في مكانٍ لا يُشبهك، ولا تُحبّه..
ورُبّما لا تُطيقه أيضاً.. ولكنك ستعيش،
ستعيش. ستؤلمك الحياة، ورُبّما لن تُبالي بتورُّم جُرحك وستقوم بضربك ألف مرةٍ فوقه،
وسيأتي يوم ما وسيقل ألم هذا الوجع..لا تقلق.
ستُلاقي ملايينٍ من الناس، ولن تجد قلبك تعلَّق..
سِوى بذلك الذي تفصل بينك وبينه مسافاتٍ، وجُغرافيا.. وواقع!
ويالتعاستك في هذه اللحظة. ستسوء أحوالك.. كثيراً!
ستبكي كثيراً، وتتألم أكثر.. وستستيقظ ذات يومٍ مُعافى، مُعافى تماماً من كل هذه الآلام..
فقط، لأنك أردّت ذلك. ستأمل، ستحلم، ستبني بيوتاً وشوارع وبحار..
وسيأتي إعصار واحد صغير.. وسيهدم كل ذلك!
لا تجعله يضعفك، وقم وأعِد البناء مرةً أُخرى. ستُحِب، ستُفَارَق.. ستُحِب، ستُفَرِق…
هو هكذا الحُبّ! ولكن، وإن أوجعك لا تكف عنه..
لأنه هو الحقيقة الوحيدة في هذه الحياة المليئة بالزيف.
ستكره قريب، وستحب غريب.. ستتلقى ضربة من قريب،
وسيساعدك على الوقوف غريب… ومنذ هذه اللحظة ستتعلم بأن لا تُقدِّس أحداً،
فلا تندم… فقد تعلمت درساً عظيماً.
ستوضع في دائرة، ستظن بأنها كل الحياة..
كُن ذكيّاً وخطط جيّداً للهرب..فالحياة لا تكمن في مكانٍ واحد،
وأي سؤال ليس له أجابه واحدة حتمية..
لا تكن مُغفّلاً، لا تجلس..
اهرب. سيجبرونك الكثيرون على أن تتخذ الطريق الذي لا تُريد أن تسلكه، ولا تسلكه!
حتى وإن كان ثمن عدم سلكه خسارتهم.. اخسرهم،
وعش الحياة كيفما تُريد أنت..ليس كما يُريدُنها لك هُم.
ستُخطِئ.. كثيراً! أخطاءً فادحة، ورُبّما أخطاءً لن تغفرها لنفسك..
ولكن ستفهم لاحقاً بأنك بأخطائك ولا شيء سِوى أخطائك..
أصبحت شخصاً أفضل، وستعلم بأنه لا يتعلم أبداً.. من لا يُخطِئ.
ستُشقيك الحياة، نعم! ستُشقيك.. أكثر مما تطن، وأعمق مما تتخيل..
ولكن لن تكترث، وستسعد وستعيشها جيداً رُغماً عن كل هذا الأذى!
بِدءاً من الدقيقة التي ستكتشف فيها بأن في الشقاء حياة،
وبأنك لا يجب أن تنتظر مرور العقبات كي تعيش الحياه … لان العقبات هي الحياه ()*
....
ستُشقيك الحياة، أكثر مما تظُن وأعمق مما تتخيل.
ستأخذ منك مالم تتوقع أنه في يومٍ ما سيُسلب منك.
ستُحِب من لم تتخيل للحظة واحدة أن بين ملايين من البشر هذا المختلف كثيراً عنك،
سيمتلك قلبك كله وجميعه.
ستُعَرِّفك الحياة على صديق، ستظنه الأفضل..
ويالسوء حظِّك، لن يكون كذلك. ستجبرك الحياة على العيش في مكانٍ لا يُشبهك، ولا تُحبّه..
ورُبّما لا تُطيقه أيضاً.. ولكنك ستعيش،
ستعيش. ستؤلمك الحياة، ورُبّما لن تُبالي بتورُّم جُرحك وستقوم بضربك ألف مرةٍ فوقه،
وسيأتي يوم ما وسيقل ألم هذا الوجع..لا تقلق.
ستُلاقي ملايينٍ من الناس، ولن تجد قلبك تعلَّق..
سِوى بذلك الذي تفصل بينك وبينه مسافاتٍ، وجُغرافيا.. وواقع!
ويالتعاستك في هذه اللحظة. ستسوء أحوالك.. كثيراً!
ستبكي كثيراً، وتتألم أكثر.. وستستيقظ ذات يومٍ مُعافى، مُعافى تماماً من كل هذه الآلام..
فقط، لأنك أردّت ذلك. ستأمل، ستحلم، ستبني بيوتاً وشوارع وبحار..
وسيأتي إعصار واحد صغير.. وسيهدم كل ذلك!
لا تجعله يضعفك، وقم وأعِد البناء مرةً أُخرى. ستُحِب، ستُفَارَق.. ستُحِب، ستُفَرِق…
هو هكذا الحُبّ! ولكن، وإن أوجعك لا تكف عنه..
لأنه هو الحقيقة الوحيدة في هذه الحياة المليئة بالزيف.
ستكره قريب، وستحب غريب.. ستتلقى ضربة من قريب،
وسيساعدك على الوقوف غريب… ومنذ هذه اللحظة ستتعلم بأن لا تُقدِّس أحداً،
فلا تندم… فقد تعلمت درساً عظيماً.
ستوضع في دائرة، ستظن بأنها كل الحياة..
كُن ذكيّاً وخطط جيّداً للهرب..فالحياة لا تكمن في مكانٍ واحد،
وأي سؤال ليس له أجابه واحدة حتمية..
لا تكن مُغفّلاً، لا تجلس..
اهرب. سيجبرونك الكثيرون على أن تتخذ الطريق الذي لا تُريد أن تسلكه، ولا تسلكه!
حتى وإن كان ثمن عدم سلكه خسارتهم.. اخسرهم،
وعش الحياة كيفما تُريد أنت..ليس كما يُريدُنها لك هُم.
ستُخطِئ.. كثيراً! أخطاءً فادحة، ورُبّما أخطاءً لن تغفرها لنفسك..
ولكن ستفهم لاحقاً بأنك بأخطائك ولا شيء سِوى أخطائك..
أصبحت شخصاً أفضل، وستعلم بأنه لا يتعلم أبداً.. من لا يُخطِئ.
ستُشقيك الحياة، نعم! ستُشقيك.. أكثر مما تطن، وأعمق مما تتخيل..
ولكن لن تكترث، وستسعد وستعيشها جيداً رُغماً عن كل هذا الأذى!
بِدءاً من الدقيقة التي ستكتشف فيها بأن في الشقاء حياة،
وبأنك لا يجب أن تنتظر مرور العقبات كي تعيش الحياه … لان العقبات هي الحياه ()*
....
وَ رَأيتُك وَ رَأيتُني فِي الجنَّة جَالسين ، نَتذكر أيَّام الُّدنيا المُحزنة ضَاحكين .
و قد يأتيك البلاء من بعد ما قصصت كل مشاكلك لشخص ..
على هيئة رسالة مكتوب فيها "معلش" ..
على هيئة رسالة مكتوب فيها "معلش" ..
لأولئك الذين انتظروا تهنئة العيد من أشخاص معينين وما تلقوا الا جفوة الانتظار و تثاقل الشعور ، معلش لا تهتموا انا بقولها عنهم ♥️
" كل عام و انتوا بخير 💚 " .
" كل عام و انتوا بخير 💚 " .
مهو شوف خلينا نحكي بدون نفاق !
أنا علاقات الصداقة والحب "ارخص" عندي من حبة علكة شعراوي
هي مجرد موضه طلعت إنو الصداقة والحب اشي كتير كبير ومقدس ومن القصص هاي ..
بس انا ما بقدس شي وهالحكي لا يعني انو أنا حدا مش منيح او ممكن انو ابيعك او اكسر قلبك !
بغض النظر عن علاقتي فيك بدك تكون عارف انو طول ما إنت ماسك ايدي انا ما رح اترك ايدك بس برضو أول ما تتركني أنا برميك بأقرب حاويه .
وطول ما إنت مهتم فيي وبوجودي انا مش ممكن اهملك ، بس أول ما تهملني عادي بخليك تحس إنك ولا اشي
وطول ما إنت منيح معي انا رح اكون سبب ضحكتك بس خليك عارف انو أول ما تتنفسن علي أنا رح اكرهك واقرف منك
وطول ما إنت بتسأل عني بخليك اهم شي بحياتي بس أول ما تنساني عادي بنساك وبسألش عنك
اوك بكون عرفتك بيومين ، ويمكن مش راح انساك حتى بشهرين بس اخرتي رح أنساك شو ما كانت قيمتك عندي
ف من الاخر يعني لا تفكر حالك محور الكون عندي ، لانو ترا قد مبعرف ناس قرفان حياتي وفي غيرك مليون واحد ونص بعبو مكانك وزياده ..
ما حد يقلي .. مالك متغير .. والله هم مستفزين :P
أنا علاقات الصداقة والحب "ارخص" عندي من حبة علكة شعراوي
هي مجرد موضه طلعت إنو الصداقة والحب اشي كتير كبير ومقدس ومن القصص هاي ..
بس انا ما بقدس شي وهالحكي لا يعني انو أنا حدا مش منيح او ممكن انو ابيعك او اكسر قلبك !
بغض النظر عن علاقتي فيك بدك تكون عارف انو طول ما إنت ماسك ايدي انا ما رح اترك ايدك بس برضو أول ما تتركني أنا برميك بأقرب حاويه .
وطول ما إنت مهتم فيي وبوجودي انا مش ممكن اهملك ، بس أول ما تهملني عادي بخليك تحس إنك ولا اشي
وطول ما إنت منيح معي انا رح اكون سبب ضحكتك بس خليك عارف انو أول ما تتنفسن علي أنا رح اكرهك واقرف منك
وطول ما إنت بتسأل عني بخليك اهم شي بحياتي بس أول ما تنساني عادي بنساك وبسألش عنك
اوك بكون عرفتك بيومين ، ويمكن مش راح انساك حتى بشهرين بس اخرتي رح أنساك شو ما كانت قيمتك عندي
ف من الاخر يعني لا تفكر حالك محور الكون عندي ، لانو ترا قد مبعرف ناس قرفان حياتي وفي غيرك مليون واحد ونص بعبو مكانك وزياده ..
ما حد يقلي .. مالك متغير .. والله هم مستفزين :P
" يا رب ، إني لا أمتلكُ قوى خارقة تعيد لي كل الذي فقدت ، لكنني أصلي .. أصلي وأنا أعرفُ أن هذه الصلوات لن تذهب سُدى ، وأنها ستمسحُ على قلبي بلطفك "💛
ستّك عايشة؟
نصيحة، قرّب منها، إشبع من ملامحها، من ريحتها، من صوتها. ما تحرمها منك في أيامها الأخيرة، حتى لو ما طلبت منك، الكبار ما بحكوا. إنت لحالك إفهم لو كنت بتفهم!
نصيحة، قرّب منها، إشبع من ملامحها، من ريحتها، من صوتها. ما تحرمها منك في أيامها الأخيرة، حتى لو ما طلبت منك، الكبار ما بحكوا. إنت لحالك إفهم لو كنت بتفهم!
عندما تفكر بينك وبين نفسك بأفكار مزعجة سلبية
ضع على وجهك ابتسامة كبيرة أثناء التفكير .
سوف تلاحظ أن طريقة تفكيرك تغيرت بسرعه , وهذا بسبب أن أرتفاع عضلات خدودك دفعت الدم إلى أعلى رأسك فحصل تغيير في العمليات الكيميائية والعصبية في دماغك ليصبح تفكيرك أيجابي وأفكارك المزعجة تزول تماما ...
جربها الآن
فكّر بأشياء مزعجة ثم أبتسم أثناء التفكير ولاحظ الفرق .
كذلك ضع إبتسامة على وجهك عندما تشعر بالألم سوف يخف وجعك بعد دقيقتين أو ثلاثة دقائق .
لأن حركة الخدود من الداخل أثناء الأبتسامة سوف تزيد من الأفرازات اللعابية الموجودة تحت لسانك التي تعمل داخل جسمك كمخدر طبيعي للأوجاع .
لك ان تقرأ وتبحث اكثر عن اسرار النفس والجسم ❤ !
ضع على وجهك ابتسامة كبيرة أثناء التفكير .
سوف تلاحظ أن طريقة تفكيرك تغيرت بسرعه , وهذا بسبب أن أرتفاع عضلات خدودك دفعت الدم إلى أعلى رأسك فحصل تغيير في العمليات الكيميائية والعصبية في دماغك ليصبح تفكيرك أيجابي وأفكارك المزعجة تزول تماما ...
جربها الآن
فكّر بأشياء مزعجة ثم أبتسم أثناء التفكير ولاحظ الفرق .
كذلك ضع إبتسامة على وجهك عندما تشعر بالألم سوف يخف وجعك بعد دقيقتين أو ثلاثة دقائق .
لأن حركة الخدود من الداخل أثناء الأبتسامة سوف تزيد من الأفرازات اللعابية الموجودة تحت لسانك التي تعمل داخل جسمك كمخدر طبيعي للأوجاع .
لك ان تقرأ وتبحث اكثر عن اسرار النفس والجسم ❤ !