#贝拉 #b站评论回复 你现在也在为美好的生活努力叭～一起加油吖～（其实每天都累趴了嘤嘤嘤！[贝拉个性装扮2.0_委屈小贝拉][贝拉个性装扮2.0_委屈小贝拉][贝拉个性装扮2.0_委屈小贝拉]）
被回复的评论 14 分钟前 属地四川 @郑阿瞒: 共鸣大概是3.3号的那场直播，拉宝总是会尽力呈现每一个舞台，却很少会提及背后的辛苦。
那场她说，跳舞没有她想象的那么美好，很枯燥甚至一个动作会练半个多小时，很累很累，她也不是很有天赋的人所以注定她的练习时间会比其他人多出一倍。
让我想起了，我三岁开始学习跳舞，我家那个时候也在一个小镇上，每个周末会搭面包车往城里赶，但因为没怎么坐过车那半小时很难熬。六岁学基本功那年，整个舞蹈班每周末哭声都没停过，压腿压肩膀老师一定要听到骨头响了才算结束，经常是哭着坐在中间左右两个老师把腿掰到最大限度后就坐在腿上数数。苦中作乐的大概是我们在里面哭，来接放学的家长在外面哭😆一个动作老师会纠正很久是常有的事，小木条随时会招呼上来。跳舞也不仅仅是在课堂上，回家后也要每天练习基本功，不然身体一直在长大不一直训练柔韧度会下滑很多。那些年真的很辛苦，但遗憾的是十几岁的时候我放弃了...
所以台上的光鲜离不开私底下一次又一次的训练，扎实的基础是依靠这么多年的不放弃与坚持训练，身体的柔韧度不会骗人。小拉总是喜欢轻松一笔带过，但因为自己经历过，真的很难不夸夸你，这么多年的坚持真的辛苦了，你真的很棒[贝拉kira_笔芯]
2 分钟前 属地浙江 | 贝拉kira
被回复的评论 14 分钟前 属地四川 @郑阿瞒: 共鸣大概是3.3号的那场直播，拉宝总是会尽力呈现每一个舞台，却很少会提及背后的辛苦。
那场她说，跳舞没有她想象的那么美好，很枯燥甚至一个动作会练半个多小时，很累很累，她也不是很有天赋的人所以注定她的练习时间会比其他人多出一倍。
让我想起了，我三岁开始学习跳舞，我家那个时候也在一个小镇上，每个周末会搭面包车往城里赶，但因为没怎么坐过车那半小时很难熬。六岁学基本功那年，整个舞蹈班每周末哭声都没停过，压腿压肩膀老师一定要听到骨头响了才算结束，经常是哭着坐在中间左右两个老师把腿掰到最大限度后就坐在腿上数数。苦中作乐的大概是我们在里面哭，来接放学的家长在外面哭😆一个动作老师会纠正很久是常有的事，小木条随时会招呼上来。跳舞也不仅仅是在课堂上，回家后也要每天练习基本功，不然身体一直在长大不一直训练柔韧度会下滑很多。那些年真的很辛苦，但遗憾的是十几岁的时候我放弃了...
所以台上的光鲜离不开私底下一次又一次的训练，扎实的基础是依靠这么多年的不放弃与坚持训练，身体的柔韧度不会骗人。小拉总是喜欢轻松一笔带过，但因为自己经历过，真的很难不夸夸你，这么多年的坚持真的辛苦了，你真的很棒[贝拉kira_笔芯]
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#官号 #b站专栏转发 Hello小伙伴们！感谢大家参与【第九期A-SOUL二创激励计划】的转发活动！恭喜UID24545923、89053542的小伙伴各获得【价值600元的奶茶储值卡】哦！我们会通过官号私信的方式获取小伙伴的收件信息，请小伙伴记得填写，逾期将视为自愿放弃奖励~
被转作者：2 个月前 @A-SOUL_Official
被转标题：第九期 A-SOUL二创激励计划
小伙伴们大家好！第九期#A-SOUL二创激励计划#上线啦！欢迎小伙伴们积极参与哦！ 请参加活动的小伙伴一定要认真阅读以下内容~活动时间 本期活动作品的统计日期为：9.15~11.17。 为了方便小伙伴们参与活动，上一期#A-SOUL二创激励计划#的结束日期默认为下一期活动的起始日期，小伙伴们在此期间于#A-SOUL二创激励计划#tag内发布的符合二创规则的稿件，均会被计为活动期间内的投稿作品~参与方式 在B站投稿（视频、图片、专栏皆可，题材内容不限），打上#A-SOUL二创激励
41 秒前 | A-SOUL_Official
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41 秒前 | A-SOUL_Official
#官号 #b站转发 今晚8点，是在@向晚大魔王 的直播间哦~→https://live.bilibili.com/22625025
今晚9点10，是在@乃琳Queen 的直播间哦~→https://live.bilibili.com/22625027
直播后欢迎填写问卷：
向晚：https://wj.toutiao.com/q/206317/HAY2504t/4174/#/
乃琳：https://wj.toutiao.com/q/206318/72t43pS6/d066/#/
被转作者：2 天前 @A-SOUL_Official
被转内容：Hello小伙伴们~11.21-11.27的日程表来咯~
11月25日【A-SOUL夜谈】是在@嘉然今天吃什么 的直播间哦！
11月26日【A-SOUL小剧场】是在@乃琳Queen 的直播间哦！
PS.11月23日的【嘉然单播】、11月24日的【乃琳单播】、11月25日的【A-SOUL夜谈】为B站限定直播；11月24日的【向晚单播】会同步推流到PICO进行VR直播哦～
同时，小伙伴们看完直播可以在当日发布的问卷中进行打分，有任何想看的直播内容也欢迎在本动态的评论区告知工具人哦～
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小姐姐们的传送门：@向晚大魔王 @贝拉kira @嘉然今天吃什么 @乃琳Queen
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1 分钟前 | A-SOUL_Official
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2 分钟前 属地浙江 | 来自ASOUL超话 | A-SOUL_Official
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2 分钟前 属地浙江 | 来自ASOUL超话 | A-SOUL_Official
#嘉然 #微博照片 ASOUL #ASOUL二周年#「我希望成为大家可以出去炫耀的偶像！！！」12月11日晚上8点，@A-SOUL嘉然Diana 直播间，A-SOUL二周年纪念直播！时光无涯，你我共同奔赴~（运营代发）
1 分钟前 属地浙江 | 来自ASOUL超话 | A-SOUL嘉然Diana
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#嘉然 #b站评论回复 [嘉然_嘉人们][嘉然_嘉人们]你的头像好眼熟该不会是我画的吧hhhhh
被回复的评论 42 分钟前 @嘉然明天吃团子: 讲下自己最近感触最深的时刻吧。一个小小的，穿着番茄炒蛋服，顶着呆毛的小女孩，忍着眼泪小跑，却又倔强地说着“然比希望能成为以后大家可以出去炫耀的偶像”。她会细心地一次又一次一帧一帧地扒着舞蹈动作，她会主动谈起唱歌是自己的弱项并不断改进，她会把嘉心糖唱进自己改编的歌里，她会看到台下粉丝的应援兴奋到嗓子变哑...很感谢相遇，我从来都毫不避讳地向周围的朋友提及我的偶像叫嘉然，我会在社交平台上晒你的周边，你的舞蹈视频，你的一切，会因为朋友对你的肯定而感动自豪。请小然再自信一点，一直闪耀的你，是嘉心糖可以炫耀的偶像！也请相信，嘉心糖会一直是你的同伴！花会沿着路开，以后的路也是！
4 分钟前 | 嘉然今天吃什么
被回复的评论 42 分钟前 @嘉然明天吃团子: 讲下自己最近感触最深的时刻吧。一个小小的，穿着番茄炒蛋服，顶着呆毛的小女孩，忍着眼泪小跑，却又倔强地说着“然比希望能成为以后大家可以出去炫耀的偶像”。她会细心地一次又一次一帧一帧地扒着舞蹈动作，她会主动谈起唱歌是自己的弱项并不断改进，她会把嘉心糖唱进自己改编的歌里，她会看到台下粉丝的应援兴奋到嗓子变哑...很感谢相遇，我从来都毫不避讳地向周围的朋友提及我的偶像叫嘉然，我会在社交平台上晒你的周边，你的舞蹈视频，你的一切，会因为朋友对你的肯定而感动自豪。请小然再自信一点，一直闪耀的你，是嘉心糖可以炫耀的偶像！也请相信，嘉心糖会一直是你的同伴！花会沿着路开，以后的路也是！
4 分钟前 | 嘉然今天吃什么
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