🔹مرغ متفاوت و خوشمزه🍗

❤️ران یا سینه مرغ ۴ تکه
❤️ماست ۴ ق غ
💚سس مایونز کم چرب ۳ ق غ
😄سس خردل ۱ ق غ
💙سیر رنده شده ۲ حبه
💜روغن زیتون ۲ ق غ
💚نمک مقداری

•پاستا😋•
همیشه که نباید غذای گوشت و مرغی درست کنی ، به جاش این پاستای خوشمزه‌ی سریع رو بپز 🍝

از کافه و رستوران خاطره در نمیاد، به جاش ببرش بیرون از اینا براش درست کن🤌🏻😋
ماهی تن و لوبیا چیتی شیدان
گوجه ۳عدد
پیاز ۱ عدد
تخم مرغ ۴ عدد
نمک و فلفل سیاه
روغن

•تیرامیسو🥳•
این راحت ترین و خوشمزه ترین دسر دنیاس😋

~❤️مواد لازم :
بیسکوییتِ پِتی بور
قهوه فوری
شکر و وانیل
پودر کاکائو
خامه صبحانه

..

صبحتون به‌خیر و شادی🌹

•صبحانه😋•
از خوردنش سیر نمیشی😍

مرغ کاراملی بدون قطره ای آب🍗
مرغا رو با نمک فلفل زردچوبه مزه دار کنید خوب سرخ شد از تابه خارج کنید تو همون تابه ۴،۵تا پیاز رو خلالی کنید نیاز نیست سرخ بشن یه عدد فلفل دلمه ای رو برش بزنید و روی پیازها بذارید و مرغا رو روی پیاز ها قرار بدین و بهش زعفرون بزنید و درو بذارین تا کمی آب بندازن و بعد به مقدار دلخواه کره بزنید که یه طعم فوق العاده بهش میده و یه نارنج رو آب بگیرین و بریزید روی مرغا و درشو بذارین تا آبش کشیده بشه و پیازا کاراملی بشن و یه طعم بی نظیر رو تجربه کنید.

زمستونه و آش حسابی میچسبه😋🌶
آش شوربا از اون دسته آشهایی هست که سریع آماده میشه وتوفصل زمستون برای سرماخوردگی عالیه

مواد مورد نیاز

پیاز  ۲ عدد درشت
سیر ۶ تا ۷ حبه
عصاره گوشت 
برنج خیس خورده  ۱ پیمانه
عدس  ۱ پیمانه
لپه  ۱ پیمانه
سبزی آش  اسفناج  ، کمی تره و جعفری
نمک ، فلفل سیاه  و زردچوبه
گوشت چرخ کرده  ۲۰۰ کرم
پیلز ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه

پیراشکی ۱۰ دقیقه‌ای به این سادگی و خوشمزگی

مواد لازم :
وانیل ¼ ق چ
ماست ۱ لیوان پر
بیکینگ پودر ۱ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۱/۳ لیوان
آرد ۱ لیوان

⤹

روی گاز یه همچین مرغ شکم پری اماده کن که همینقدر ابدارو نرم باشه🤪🍗
مرغ:۱عدد
زرشک
پیاز
زعفرون
الوچه و الو بخارا
مغزیجات

برای سسش :
رب گوجه فرنگی :۳ق غ
رب انار:۲ق غ
اب :۲لیوان
نمک فلفل
زعفرون
یدونه عصاره مرغ الیت

وقتی میگه غذای جدید میخوام🤌😍
سیب زمینی رو با ادویه سیب زمینی و یکم زردچوبه و روغن مزه دار کنید و توی حالت ایرفرایر دستگاه بزارید.
مواد گوشتی رو طبق ویدیو اماده کنید که میتونید سبزیجات دیگه هم به دلخواه اضافه کنید.
و در اخر با پنیر گودا و موزارلا به صورت لایه ای رو هم بچینید.

یه ایده خیلی جذاب و خوشمزست
واسه مدرسه بچه ها🙂🫔
سیب زمینی:دوسه عدد بزرگ
پیاز بزرگ:یدونه
سیر:دوحبه
فلفل دلمه :یدونه
سوسیس یا کوکتل:دوسه عدد
میتونین از گوشت چرخ کرده هم استفاده کنین.
ادویه ها:نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،فلفل قرمز،پاپریکا،ادویه مخلوط،
پنیر پیتزا:به مقدار لازم
سبزی معطر:تره وجعفری.نصف لیوان
نون لواش:به مقدار لازم

ولادت امیرالمومنین علی ( ع)
بر همگان مبارک

سلام صبحتون بخیر وشادی

⁨ ⁨ ⁨ ⁨🥣صبحانه مقوی


مواد لازم:
۲ عدد تخم‌مرغ
۴ قاشق غذاخوری شیره انگور
۳/۴ لیوان شیر
نمک، نوک قاشق چای‌خوری
دارچین به میزان دلخواه

نکته مهم : اگر در قابلمه راه برای خروج هوا و بخار داره لازم نیست سلفون بکشی
کافیه همه مواد رو با هم مخلوط کنی و مثل ویدیو بپزی تا خوب جا بیفته؛
بعدش نوش جان

پیشنهاد من:
از شب قبل درستش کن تا صبح یه صبحانه‌ی مقوی داشته باشی و با انرژی کل روزتو شروع کنی.

لوله کباب دودی🍢🙂‍↔️
گوشت گوسفندی چرخ کرده : ۴۰۰ گرم
سینه و ران مرغ چرخ کرده : ۴۰۰ گرم
پیاز درشت رنده شده : یک عدد
جعفری خرد شده : ۱۵ شاخه
نمک : یک قاشق غذاخوری
فلفل‌ سیاه : نصف قاشق غذاخوری
پاپریکا : یک قاشق غذاخوری

🔹آش ماسوا بروجرد🍲

💎بلغور گندم : دو پیمانه
💛اسفناج خرد شده : ۷۰۰ گرم
💎نخود : یک پیمانه
💛کشک رقیق شده : دو پیمانه
💎پیاز : دو عدد درشت
💛سیر : به دلخواه سه حبه
💎نمک فلفل وزرد چوبه به میزان دلخواه
💛نعنا خشک : دو ق غ

پیتزا مرغ و قارچ🍕

مواد لازم :
سوسیس
پنیر پیتزا
قارچ ۱۰۰ گرم
فلفل دلمه رنگی
سینه مرغ ۱ عدد
ذرت پخته شده
گوجه فرنگی
زیتون سبز
ادویجات :
پودر پیاز، پاپریکا
پودر سیر، فلفل قرمز
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
کمی پودر تخم گشنیز
اوریگانو یا آویشن
مواد سس :
خردل
سس کچاپ
خمیر پیتزا :
آرد ۲۰۰ گرم
نمک یک ق چ
آب ولرم ۱۴۰ گرم
خمیرمایه خشک ۱ ق م
روغن زیتون ۲ ق غ
شکر یک ق چ

⤹