🔹صبحونه خوشمزه🍞🥛
با نان تست و شیر

🔹آبگوشت قنبیت🍲
غذای سنتی قم

🔹آش اسفناج🍲🌿

🍲اسفناج پاک شده نیم کیلو
🌿سیرتازه یابرگ سیر ۲تا۳ساقه
🍲نخودپخته یک لیوان
🌿برنج خیس خورده یک لیوان
🍲ماست یک کاسه
🌿کشک دوتاسه قاشق غ
🍲پیازدوعددبزرگ
🌿نمک وزردچوبه به میزان لازم

میرزا قاسمی🍆

مواد لازم
بادمجان ۴ عدد
سیر یک بوته
گوجه فرنگی ۵ عدد
پیاز دوعدد
بادمجان ها رو کبابی کرده و خرد میکنیم پیاز واردکردن و تفت داده سیرو رنده یا له کرده وبه پیاز اضافه میکنیم بادمجان واضافه کرده و گوجه رو میشه رنده کردو یا پوره و اضافه میکنیم نمک وفلفل زرجوبه رو اضافه میکنیم درباره ای تخم مرغ رو شکسته و خوب هم زده و به بادمجان اضافه میکنیم وقتی خوب گرفته شدبا هم مخلوط میکنیم میرزا قاسمی ما آماده شد نوش جونتون‌‌

Translation: fa-en
Mirza Ghasemi

Necessary materials
4 eggplants
A bush of garlic
5 tomatoes
Two onions
بادمجان ها رو کبابی کرده و خرد میکنیم پیاز واردکردن و تفت داده سیرو رنده یا له کرده وبه پیاز اضافه میکنیم بادمجان واضافه کرده و گوجه رو میشه رنده کردو یا پوره و اضافه میکنیم نمک وفلفل زرجوبه رو اضافه میکنیم درباره ای تخم مرغ رو شکسته و خوب هم زده و به بادمجان اضافه میکنیم وقتی خوب گرفته شدبا هم مخلوط میکنیم میرزا قاسمی ما آماده شد نوش جونتون‌‌

نخود آب🥣

احتیاج داریم به ؛
دو سه تا پیاز
گوشت گوسفندی ۲۵۰ گرم
نخود ۲/۳پیمانه که خیس میکنید و پوستشو جدا میکنید و لپه ش کنید
به گوشت اضافه کنید
دارچین هر دفعه یه ق چ
زردچوبه کمی
نمک و فلفل به میزان لازم

از خوردنش سیر نمیشی✋️🌮
اگر خواستی ب عنوان ساندویچ میل کنید با چیپس فوق العاده میشه
مرغ پخته خرد شده
بادمجان نگینی و سرخ شده
انار دون کرده
پیازداغ کریپسی
گردو دندونگیر
برای سس:
ماست بدون آب ،خامه صبحانه و سس مایونز همه ب یک اندازه
نمک،فلفل و آویشن

ترفند شما برای خوشمزه شدن الویه چیه؟🥪🥹
سینه مرغ ریش شده یک عدد کامل
ذرت یک قوطی
نخود فرنگی یک قوطی
زیتون خرد شده نصف پیمانه
نمک به میزان لازم
هویج رنده شده دو عدد کوچک
پیاز یک عدد
چیپس خلالی به مقدار لازم
سس مایونز ۵ تا ۸ ق غ
ماست چکیده ۴ ق غ
سس خردل آبلیمو فلفل سیاه به میزان لازم
شوید تازه خورد شده ۱ قاشق پر
آب خیار شور ۲ ق غ

🕊🌹سلااااام 🙋‍♂
🕊🌹صبحتون بخیر دوستان همراه
🕊🌹روزتون پراز شادی وتندرستی

آدانا کباب رو خودت به راحتی درستش کن😍🥓
گوشت چرخ شده ۶۰۰گرم
پیاز نگینی ۲عدد متوسط
فلفل قرمز ۱عدد بزرگ
جعفری ۱دسته
سماق و پولبیبر هر کدام ۱ ق غ
نمک ۱ ق غ

کاپ کیک شکلاتی🧁

مواد لازم :
آرد ۳۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
شیر حدود ۲۴۰ گرم
بیکینگ پودر یک ق چ
رنده پوست پرتقال ۱ ق چ
پودر کاکائو حدود ۳۰ گرم
روغن مایع ۲۰۰ گرم
وانیل یک ق چ
شکر ۲۰۰ گرم

🔹سالاد خیار خوشمزه🥒🥗

با ۳ قلم واسه خودت یه شام خوشمزه و سالم درست کن😍
مواد لازم:سیب زمینی پخته شده،تخم مرغ حداقل ۳ عدد،نمک و فلفل،پاپریکا،زردچوبه،پنیر پیتزا،کره یا روغن

خورشت کدوبادمجون
گزینه ی خوبی برای #شام 😋

🌹
لبخنـد بزن به روزگاری
که از نـو شـروع شـده

صبح یادآور زیبـایی‌هاست.
یادآور زنـدگی نـو،
شروعی نـو، نگاهی نو و امیـدی نو.
صبح ردپای خــدا در زنـدگی است

سلام صبح شنبه تون عالـی ❄️

🌈🌈🌈

🔹صبحانه مقوی، خوشمزه🍕
خوشگل و ساده

دیگه تُن ماهی نخر 😱😱😱😱😱😱😱

دوست قشنگم میدونم خیلی هاتون تن ماهی رو خیلی دوست دارید ولی من وقتی با یه ماهی آزاد که کیلویی ۱۳۰ تومن خریدم این تن ماهی رو درست کردم و واقعاً خوشمزه بدون ذره ایی بوی ماهی نمیده واقعاً بنظرم تو این اوضاع گرونی این اینجوری به صرفه تره و دلم خواست شما هم امتحان کنید 👌🏻
نکته بعد از پخت حتماً بزارید کامل خنک بشه بعد میل کنید 👌🏻

دوست خوشگلم به جرأت میگم یکی از بهترین آموزش هایی که تا بحال توی کانالم گذاشتم👌🏻
از هر ماهی ایی میشه استفاده کرد من ماهی شمال آزاد ریختم ولی ماهی جنوب یا ماهی مخصوص تن هم میتونید استفاده کنید😍

برای روغن اگر روغن زیتون دوست ندارید میتونید روغن مایه ۵ تا ۶ قاشق بریزد 💗

این آموزش تن ماهی اصل داستان سالم و خونگیش و خواستم آموزش بدم

خورشت قارچ و آلو با ته انداز قارچ زعفرانی

موادلازم (برای ۴ نفر):قارچ بلانچ شده برای خورشت ۱۵۰ گرم،پیاز یک عدد متوسط،سیر ۲ حبه ،آلو خورشتی ۱۰۰ گرم،رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری،نمک،فلفل قرمز ،پودر کاری