Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
•نخودپلو😋•
یه پلوی خوش عطر و خوشمزه که سریع آماده میشه😍
~❤️موادلازم:
پیاز یک عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
سیر ۳ حبه
نمک فلفل سیاه زردچوبه دارچین ادویه پلویی
نخود فرنگی یک و نیم پیمانه
برنج ۳ پیمانه
شوید تازه ۱ پیمانه
یه پلوی خوش عطر و خوشمزه که سریع آماده میشه😍
~❤️موادلازم:
پیاز یک عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
سیر ۳ حبه
نمک فلفل سیاه زردچوبه دارچین ادویه پلویی
نخود فرنگی یک و نیم پیمانه
برنج ۳ پیمانه
شوید تازه ۱ پیمانه
🎉3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•کوبیده ی مرغ🍢•
~🩷مواد لازم:
مرغ:۱کیلو
دنبه:۲۰۰گرم
پیاز:۱عدد
جعفری خورد شده:۴ ق غ
فلفل دلمه ای قرمز:نصف
زردچوبه،فلفل قرمز،نمک:به میزان لازم
کره وزعفران
~🩷مواد لازم:
مرغ:۱کیلو
دنبه:۲۰۰گرم
پیاز:۱عدد
جعفری خورد شده:۴ ق غ
فلفل دلمه ای قرمز:نصف
زردچوبه،فلفل قرمز،نمک:به میزان لازم
کره وزعفران
❤2🎉1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
•سالاد ميوه🥗•
خوشمزه ترین سالاد میوه با اختلاف ایشونه😍
~🩷مواد لازم:
خامه صبحانه ١ پاكت
پنير خامه اي ٢ الي ٣ ق غ
شير عسلي ٢ الي ٣ ق غ
١ قوطي كنسرو ميوه
زعفرون به اندازه بركتتون😅
دانه چيا يا تخم شربتي ٢ ق غ
خوشمزه ترین سالاد میوه با اختلاف ایشونه😍
~🩷مواد لازم:
خامه صبحانه ١ پاكت
پنير خامه اي ٢ الي ٣ ق غ
شير عسلي ٢ الي ٣ ق غ
١ قوطي كنسرو ميوه
زعفرون به اندازه بركتتون😅
دانه چيا يا تخم شربتي ٢ ق غ
❤2👍1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•موساکا😋•
~🩷موادلازم:
سیب زمینی ۳ عدد
گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
قارچ ۲۰۰ گرم
فلفل دلمه ۱ عدد
پنیر پیتزا
رب ۲ قاشق غ خ
بادمجون ۲ عدد
~🩷برای سس :
۲ قاشق غ خ آرد ، ۵۰ گرم کره ، ۲ لیوان شیر ، نمک ، فلفل و آویشن
~🩷ادویه ها برای مواد گوشتی :
زردچوبه ، نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، پودر سیر ، آویشن ، پاپریکا
~🩷موادلازم:
سیب زمینی ۳ عدد
گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
قارچ ۲۰۰ گرم
فلفل دلمه ۱ عدد
پنیر پیتزا
رب ۲ قاشق غ خ
بادمجون ۲ عدد
~🩷برای سس :
۲ قاشق غ خ آرد ، ۵۰ گرم کره ، ۲ لیوان شیر ، نمک ، فلفل و آویشن
~🩷ادویه ها برای مواد گوشتی :
زردچوبه ، نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، پودر سیر ، آویشن ، پاپریکا
❤4🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
راز یه قیمه خوشرنگ و لعاب اینجاست🥰🥘
زنجبیل تازه یه بند انگشت
یک تکه دارچین
۳ تا ۴ عدد هل
۳ تا ۴ قاشق غذا خوری آب جوش
۱۰ دقیقه آخر کار به خورشت اضافه کنید.
حتما صاف کنید عصاره اش رو بریزید.
زنجبیل تازه یه بند انگشت
یک تکه دارچین
۳ تا ۴ عدد هل
۳ تا ۴ قاشق غذا خوری آب جوش
۱۰ دقیقه آخر کار به خورشت اضافه کنید.
حتما صاف کنید عصاره اش رو بریزید.
❤5🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه غذای راحت و کم هزینه❌️
تا حالا کتلت تن ماهی امتحان کردین؟😍
سیب زمینی ۴ یا ۵ عدد متوسط
پیاز متوسط ۱ عدد
سیر ۳ تا ۴ حبه
سبزی خشک قلیه ۲ ق غ
کنسرو تن ماهی ۱ قوطی
نمک+زردچوبه+فلفل قرمز+فلفل سیاه
تخم مرغ ۱ عدد
پودر سوخاری در صورت نیاز: ۴ ۵ ق غ
تا حالا کتلت تن ماهی امتحان کردین؟😍
سیب زمینی ۴ یا ۵ عدد متوسط
پیاز متوسط ۱ عدد
سیر ۳ تا ۴ حبه
سبزی خشک قلیه ۲ ق غ
کنسرو تن ماهی ۱ قوطی
نمک+زردچوبه+فلفل قرمز+فلفل سیاه
تخم مرغ ۱ عدد
پودر سوخاری در صورت نیاز: ۴ ۵ ق غ
🎉2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه غذای خیلی خوشمزه که هر چه قدر بخوای میتونی فریزش کنی😌🍘
سینه مرغ یک عدد کامل
پنیر گودا چهار ورق
ژامبون چهار ورق
ارد پنج ق غ
تخم مرغ. یک عدد
پودر سوخاری به میزان لازم
روغن زیتون دو ق غ
ادویه:
نمک و فلفل و اویشن و پودر سیر و پاپریکا
سینه مرغ یک عدد کامل
پنیر گودا چهار ورق
ژامبون چهار ورق
ارد پنج ق غ
تخم مرغ. یک عدد
پودر سوخاری به میزان لازم
روغن زیتون دو ق غ
ادویه:
نمک و فلفل و اویشن و پودر سیر و پاپریکا
❤2🎉1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چیکن استراگانف درجه یک🥇
۳ تا سینه مرغ
۱ دونه پیاز متوسط
۳ حبه سیر
۱ قاشق پُر کره
۱ قاشق روغن
۴۰۰ گرم قارچ
۱ قاشق سس خردِل
نمک و فلفل مشکی
یکمی اورگانو
۴ لیوان آب مُرغ ( نداشتید شیر کم چرب بزنید )
۱ قاشق پُر آرد
۲۰۰ گرم ( ۱ بسته ) خامه صورتی
۱ مُشت جعفری
برای تاپینگش:
۳ تا سیب زمینی رو رنده کنید و با روغن داغ سرخ کنید
یکم جعفری و پنیر پارمسان
۳ تا سینه مرغ
۱ دونه پیاز متوسط
۳ حبه سیر
۱ قاشق پُر کره
۱ قاشق روغن
۴۰۰ گرم قارچ
۱ قاشق سس خردِل
نمک و فلفل مشکی
یکمی اورگانو
۴ لیوان آب مُرغ ( نداشتید شیر کم چرب بزنید )
۱ قاشق پُر آرد
۲۰۰ گرم ( ۱ بسته ) خامه صورتی
۱ مُشت جعفری
برای تاپینگش:
۳ تا سیب زمینی رو رنده کنید و با روغن داغ سرخ کنید
یکم جعفری و پنیر پارمسان
❤4👏3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥪🧆دستور لقمه های خوشمزه با نان لواش 😍 یک فینگر فود عالی
مواد لازم :
_نان لواش ۲ الی ۳ عدد
_سیب زمینی آبپز ۴ الی ۵ عدد
_قارچ تفت داده شده یک پیمانه
_پیازچه خرد شده یک پیمانه
_کره ی آب شده ۳ الی ۴ ق غ
_تخم مرغ یک عدد
_نمک و فلفل به میزان لازم
در ابتدا سیب زمینی ها را آبپز کنید و در یک ظرف بزرگ با کره و نمک و فلفل مخلوط کنید سپس قارچ و پیازچه را اضافه کنید و بر روی نان ها ریخته و طبق ویدیو رول کرده . سپس و برش داده و به تخم مرغ آغشته کنید و در ماهیتابه سرخ کنید و با سس دلخواهتون نوش جان کنید
مواد لازم :
_نان لواش ۲ الی ۳ عدد
_سیب زمینی آبپز ۴ الی ۵ عدد
_قارچ تفت داده شده یک پیمانه
_پیازچه خرد شده یک پیمانه
_کره ی آب شده ۳ الی ۴ ق غ
_تخم مرغ یک عدد
_نمک و فلفل به میزان لازم
در ابتدا سیب زمینی ها را آبپز کنید و در یک ظرف بزرگ با کره و نمک و فلفل مخلوط کنید سپس قارچ و پیازچه را اضافه کنید و بر روی نان ها ریخته و طبق ویدیو رول کرده . سپس و برش داده و به تخم مرغ آغشته کنید و در ماهیتابه سرخ کنید و با سس دلخواهتون نوش جان کنید
❤1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
•لازانیا😋•
بفرمایید یه روش آسون بدون نیاز به فر😍
~💕چیا میخوایم؟
۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
ادویه: نمک، فلفل، آویشن، پاپریکا، پودر سیر و زردچوبه
پیاز ۱ عدد درشت
فلفل دلمه رنگی نصف پیمانه
رب یک ق غ
گوجه فرنگی پوره شده ۴ ق غ
سیر له شده ۲ حبه
قارچ ۲۰۰ گرم
آب جوش ۲/۳ پیمانه
لازانیا ۵-۶ ورق
پنیر پیتزا به مقدار لازم
جعفری تازه به مقدار لازم
بفرمایید یه روش آسون بدون نیاز به فر😍
~💕چیا میخوایم؟
۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
ادویه: نمک، فلفل، آویشن، پاپریکا، پودر سیر و زردچوبه
پیاز ۱ عدد درشت
فلفل دلمه رنگی نصف پیمانه
رب یک ق غ
گوجه فرنگی پوره شده ۴ ق غ
سیر له شده ۲ حبه
قارچ ۲۰۰ گرم
آب جوش ۲/۳ پیمانه
لازانیا ۵-۶ ورق
پنیر پیتزا به مقدار لازم
جعفری تازه به مقدار لازم
❤3👏2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کوکو سوخاری مرغ 🍖
🌸مواد لازم
سینه یک عدد ران مرغ یک عدد چرخکرده
سیب زمینی ۲ عدد
پیاز اب گرفته ۱ عدد
نصف فلفل دلمه رنده شده
گوجه ۱عدد
سیر ۳ حبه
نمک فلفل سیاه پاپریکا
سس خردل ۲ تا ۳ ق غ
تخم مرغ یک عدد
آرد سوخاری ۳ ق غ
🌸مواد لازم
سینه یک عدد ران مرغ یک عدد چرخکرده
سیب زمینی ۲ عدد
پیاز اب گرفته ۱ عدد
نصف فلفل دلمه رنده شده
گوجه ۱عدد
سیر ۳ حبه
نمک فلفل سیاه پاپریکا
سس خردل ۲ تا ۳ ق غ
تخم مرغ یک عدد
آرد سوخاری ۳ ق غ
👏3❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بی نهااایت خوشمزه و لذیذن ، قطعا همه
دستورش رو ازتون میپرسن بس که مجلسی
و شیک و قشنگه😍
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
گلاب ¼ استکان
پودر ژلاتین ۲ ساشه
آب سرد ½ استکان
شکر ¾ پیمانه
خامه ۱۰۰ گرم
زعفران
مواد دسر شکلاتی :
شیر ۱ لیتر
شکر ¾ پیمانه
پودر ژلاتین ۲ ساشه
شکلات سکه ای ۵۰ گرم
آب سرد ½ استکان
پودر کاکائو ۱ ق غ
خامه ۱۰۰ گرم
موز ۱ عدد
گردو
⤹
دستورش رو ازتون میپرسن بس که مجلسی
و شیک و قشنگه😍
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
گلاب ¼ استکان
پودر ژلاتین ۲ ساشه
آب سرد ½ استکان
شکر ¾ پیمانه
خامه ۱۰۰ گرم
زعفران
مواد دسر شکلاتی :
شیر ۱ لیتر
شکر ¾ پیمانه
پودر ژلاتین ۲ ساشه
شکلات سکه ای ۵۰ گرم
آب سرد ½ استکان
پودر کاکائو ۱ ق غ
خامه ۱۰۰ گرم
موز ۱ عدد
گردو
⤹
❤4👏2
صبح پنج شنبه تون عالی🕊🌸
روزگـارتـان زلال 🕊🌸
امـروزتـان گلباران
عـاقبتتان بـخیـر 🕊🌸
عـشقتان مـستـدام
محبت خـدا در دلتان🕊🌸
آرامـش همنشینتان
و روزتـان بـخیـر و شـادی🕊🌸
◍⃟⚘🍃࿐
روزگـارتـان زلال 🕊🌸
امـروزتـان گلباران
عـاقبتتان بـخیـر 🕊🌸
عـشقتان مـستـدام
محبت خـدا در دلتان🕊🌸
آرامـش همنشینتان
و روزتـان بـخیـر و شـادی🕊🌸
◍⃟⚘🍃࿐
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هویج پلو مجلسی با تهدیگ شطرنجی🧆🥙
🥕🥕
برنج ۲ پیمانه
هویج رنده شده ۳ عدد
شکر ۱ ق غ
اب لیمو ۱ ق غ
پیاز ۱ عدد
سینه مرغ ۱ عدد کامل به ۴ لایه ی نازک برش بزنید
نمک ، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
زرشک نصف پیمانه
هویج برای ته دیگ ۲ عدد
زعفران دم کرده به میزان لازم
🥕🥕
برنج ۲ پیمانه
هویج رنده شده ۳ عدد
شکر ۱ ق غ
اب لیمو ۱ ق غ
پیاز ۱ عدد
سینه مرغ ۱ عدد کامل به ۴ لایه ی نازک برش بزنید
نمک ، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
زرشک نصف پیمانه
هویج برای ته دیگ ۲ عدد
زعفران دم کرده به میزان لازم
👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام به روی ماهتون🙋♀️🙋♀️
🔺️چیکن_رپ 😊
🔺️مواد لازم
4 عد نان ترتیلا(یا تافتون)
1 پیاز 🧅
سینه مرغ 250 گرم
1 عدد فلفل نوک تیز
1 قوطی ذرت کوچک 🌽(قابل حذفه)
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 🍅
70 میلی لیتر آب 💧
ادویه جات: نمک، فلفل، پاپریکا، کاری
پنیر رنده شده 🧀
🔺️مواد لازم برای چسباندن اطراف نانها
1 قاشق غذاخوری آرد
4-5 قاشق غذاخوری آب 💧
🔺️طرز تهیه
ابتدا گوشت را تفت دهید و بعد پیاز و فلفل و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و اجازه بدید که کاملا سرخ بشه آب را اضافه کنید و اجازه بدید 5 دقیقه بجوشد. حالا کنسرو ذرت را اضافه کنید(ذرت قابل حذفه).
حالا نان را از وسط برش زده و همانطور که در ویدیو می بینید حلقه کنید با مخلوط آرد و آب بچسبانید و پنیر و مواد گوشتی رو داخل نان قرار دهید و در فر با دمای 200 درجه سانتی گراد حدود 10 دقیقه قرار دهید.در آخر میتونید کره ذوب شده روی نانها بمالید.
🔺️چیکن_رپ 😊
🔺️مواد لازم
4 عد نان ترتیلا(یا تافتون)
1 پیاز 🧅
سینه مرغ 250 گرم
1 عدد فلفل نوک تیز
1 قوطی ذرت کوچک 🌽(قابل حذفه)
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 🍅
70 میلی لیتر آب 💧
ادویه جات: نمک، فلفل، پاپریکا، کاری
پنیر رنده شده 🧀
🔺️مواد لازم برای چسباندن اطراف نانها
1 قاشق غذاخوری آرد
4-5 قاشق غذاخوری آب 💧
🔺️طرز تهیه
ابتدا گوشت را تفت دهید و بعد پیاز و فلفل و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و اجازه بدید که کاملا سرخ بشه آب را اضافه کنید و اجازه بدید 5 دقیقه بجوشد. حالا کنسرو ذرت را اضافه کنید(ذرت قابل حذفه).
حالا نان را از وسط برش زده و همانطور که در ویدیو می بینید حلقه کنید با مخلوط آرد و آب بچسبانید و پنیر و مواد گوشتی رو داخل نان قرار دهید و در فر با دمای 200 درجه سانتی گراد حدود 10 دقیقه قرار دهید.در آخر میتونید کره ذوب شده روی نانها بمالید.
❤2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مرغ مشهدی🍗
مواد لازم :
سیر ۱ بوته
ران مرغ ۴ عدد
پیاز متوسط ۵ عدد
هل با پودر هل ۲ عدد
نمک، فلفل قرمز به مقدار لازم
زعفران غلیظ دم کرده
چوب دارچین ۱ تکه
کره حدود ۱۰۰ گرم
روغن مایع
مواد لازم :
سیر ۱ بوته
ران مرغ ۴ عدد
پیاز متوسط ۵ عدد
هل با پودر هل ۲ عدد
نمک، فلفل قرمز به مقدار لازم
زعفران غلیظ دم کرده
چوب دارچین ۱ تکه
کره حدود ۱۰۰ گرم
روغن مایع
❤3🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سالاد رژیمی مرغ و قارچ😋
کالری ۳۱۰ / پروتئین ۳۵ گرم
مواد لازم :
هویج ۱ عدد
قارچ بلانچ شده ۱ فنجان
سینه مرغ آبپز یا گریل ۲۰۰ گرم
ذرت بخارپز ۱ فنجان
زیتون ۱۰ عدد
مواد سس :
ماست یونانی ۴ ق غ
یا ترکیب ماست ۲ ق
سس مایونز ۲ ق
ادویه :
آویشن
نمک، پاپریکا
سیر ۲ حبه
⤹
کالری ۳۱۰ / پروتئین ۳۵ گرم
مواد لازم :
هویج ۱ عدد
قارچ بلانچ شده ۱ فنجان
سینه مرغ آبپز یا گریل ۲۰۰ گرم
ذرت بخارپز ۱ فنجان
زیتون ۱۰ عدد
مواد سس :
ماست یونانی ۴ ق غ
یا ترکیب ماست ۲ ق
سس مایونز ۲ ق
ادویه :
آویشن
نمک، پاپریکا
سیر ۲ حبه
⤹
❤2🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سمبوسه پیتزایی😎
مواد لازم :
قارچ
پنیر پیتزا
فلفل دلمهای
سیب زمینی
سوسیس
مواد لازم :
قارچ
پنیر پیتزا
فلفل دلمهای
سیب زمینی
سوسیس
❤3🎉3