🔺زمان حذف و اضافه تمدید شد

🔹قابل توجه دانشجویانی که درخواست تمدید زمان‌بندی حذف و اضافه داشتند هم اکنون قسمت حذف و اضافه در سامانه آموزشیار باز می‌باشد و دانشجویان می‌توانند حذف و اضافه خود را انجام دهند.
🔹همچنین، دانشجویانی که تاکنون اقدام به حذف و اضافه نکردند و اکنون می‌خواهند حذف و اضافه انجام دهند و نمی‌توانند درخواست مجوز حذف و اضافه ثبت کنند باید به آموزش دانشکده خود مراجعه کرده و خواستار ثبت درخواست مجوز حذف و اضافه شوند و سپس حذف و اضافه خود را انجام دهند.

🔹لینک مستقیم
http://stdn.iau.ac.ir/Student

#مخبر

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

خطاب به #فرسود_که_جان_دلبر_از_او محترم،
مخالف نظر ما یعنی کسی که موافق نظام حال حاضره
و موافق این نظام یعنی موافق جنایت
یعنی کسی که موافق کشتن یک دختر بچه ی ۱۶_۱۷ سالس اونم طوری که حتی از جنازشم می‌ترسن و معلوم نیست با بچه چیکار کردن
یعنی موافق دروغ
یعنی موافق ماله کشی
ینی به جای اینکه بیای بگی آقا فلانی و فلانی تو قتل این آدم دخیل بودن و از کار برکنارشون کنی، بهشون پاداش بدی و تشویقشون کنی.
یعنی موافق فقر و تحقیر
یعنی اینکه ۴۳ سال هرکسی مخالف تو فکر می‌کنه رو تحقیر کنی و به جاش یه عده که باهات موافقن رو به عنوان قشر برتر جامعه ببری بالا، تشویقشون کنی، بهشون پاداش بدی، اگه اشتباه می‌کنن نادیده بگیری و بهشون القا کنی که هر غلطی دوست دارن می‌تونن بکنن و کسیم نیست که بازخواستشون کنه.
اگرم کسی که استوری نمیذاره رو بهش فشار میارن، نه برای اینکه مخالف نظر ماست، برای اینکه حتی اگه مخالف ماهم باشی بازم انسانی و از یه انسان توقع میره که به مرگ یه دختر ۲۲ ساله ری‌اکشن نشون بده.

#امید

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

‏از امروز چی‌ بهم کیف داد؟

#ساجده

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

⛱لینک ناشناس ارسال توییت در کانال توییتر آزاد پزشکی
جهت ارسال توییت به صورت ناشناس و برای کسانی که ریپورت هستند:

https://t.me/BChatBot?start=sc-425343648

این لینک و پیام رو در سیو مسیج خود ذخیره داشته باشید

🎓🆔 @AP_twitter

#اطلاعیه_کانال
دوستان جهت کامنت گذاشتن به صورت ناشناس در کانال
کافیه از قسمت بایو کانال سه نقطه رو بزنید و طبق تصویر مشاهده بحث رو بزنید و عضو گروهِ کانال بشید.
سپس اگه میخوایید کامنت ناشناس بزارید کافیه به
@Just_send_plz
درخواست بدین که بهتون این امکان داده بشه🙏🏻

#مدیر_مدیره

🎓🆔 @AP_twitter

#استوری
آقا مبارک است ردای امامتت

🔹آغاز امامت قطب عالم امکان حضرت مهدی موعود(عج) مبارک باد.

#اعضاومدیریت_توییتر_آزادپزشکی

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

نحوه مشاهده مکان برگزاری کلاس‌های حضوری و زمان‌بندی امتحانات

1️⃣ منوی "مشاهده آخرین وضعیت ثبت‌نام"
2️⃣ "کد درس" و "کد ارائه" درس را بردارید.
3️⃣ منوی "جست‌وجوی کلاس درس‌های ارائه شده"
4️⃣ کد درس و کد ارائه را وارد کنید.
5️⃣ دکمه جست‌وجو را بزنید.
6️⃣ شماره کلاس در ستون "مکان برگزاری" و زمان‌بندی امتحان در ستون "زمان امتحان" مشخص شده است.

همچنین می‌توانید جزئیاتی نظیر نام کلاس درس (جزئیات محل برگزاری کلاس) و زمان‌بندی تشکیل کلاس را در همین جدول مشاهده کنید.

#مخبر

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

وقتی تونستین بپذیرین که:
۱. همه چیز تو این دنیا نسبیه
۲. هیچی قطعیت نداره
۳. همیشه استثنا وجود داره
۴. هر چیزی ممکنه اتفاق بیوفته
دیگه هیچی آرامشتونو بهم نمیریزه...

#دایی_پیمان

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

بمیرید ؛ بمیرید، از تنهایی بمیرید ولی با ادم مودی و دمدمی مزاج که تکلیفش باهاتون معلوم نیست و همش با کارهای متناقضش ذهنتون رو بهم میریزه و هزارجور ایراد داره و از شما فقط ایراد میگیره وارد هیچ نوع رابطه ای نشید

#علیراد کپی

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

سفر چرا؟
بمان و پس بگیر ✊🏼❤️‍🔥

«بدون اسم مستعار»

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

برنامه زمانبندی انتخاب واحد و حذف و اضافه تکمیلی

🔹قابل توجه دانشجویانی که درخواست تمدید زمان‌بندی واحد و یا حذف و اضافه داشتند می توانند بر اساس برنامه زمانبندی هر استان نسبت به انتخاب واحد یا حذف و اضافه اقدام نمایند

http://stdn.iau.ac.ir/Student

#مخبر

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

ببین همین ک گفتی اتفاقا حرف کاربر #فرسود_که_جان_دلبر_ازاو
رو تایید کردی

ساده شده حرفت اینه:

من x رو درست میدونم
و هرکس x رو درست نمیدونه پس y رو درست میدونه در نتیجه انسان نیست و خاک بر سره

اینکه ضدیت با آزادی بیان نیست! فقط باید وقتی x درسته همه تایید کنن همین

بخش آخر پیامتم که دیگه اوج منطق بود و آزادی عمل رو هم سلب میکنی:
اگه کسی رو مجبور میکنم فلان کارو انجام بده بخاطر این نیست که مخالف نظر ماست بخاطر این که انسانه و ازش توقع داریم پس باید انجام بده ( انجام نده انسان نیست)

درکل درکت از آزادی خیلی ترسناکه
خیلی

#نصراB

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

وضعیت صدا و سیما بعد از ممنوع التصویر شدن همه بازیگرا

#ترامپ_دا

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

انقلاب ۵۷ هم اگه نگاه کنی کشور بغلمون با کلی حمایت سریع اومد از هرج و مرج استفاده کنه و سر این ۸ سال جوونامون شهید شدن این دفعه هم نمیشینن نگاهمون کنن
ما بین عراق و افغانستانیم نه بین کشورای اروپایی

#حسن_بابا

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

🔴پاول دورف مدیر تلگرام در کانال تلگرامی خود نوشت:

🔹واتساپ دزد اطلاعات شماست!
تمام هکر ها به راحتی به اطلاعات شما تو واتساپ نفوذ میکنن و بهشون دسترسی دارن!

🔹حتی اگه واتساپتون بروز باشه، با یک ویدئو یا تماس ویدئویی اطلاعات کل گوشی شما می‌تواند سرقت شود!

🔹واتساپ به دیتای گوشی شما دسترسی داره

🔹من اینجا به مردم فشار نمی‌آورم که به تلگرام بروند. با بیش از ٧٠٠ میلیون کاربر فعال و بیش از ٢ میلیون ثبت نام روزانه، تلگرام نیازی به تبلیغات اضافی ندارد. می‌توانید از هر برنامه پیام‌رسانی که دوست دارید استفاده کنید، اما از واتس‌اپ دوری کنید – اکنون ١٣ سال است که یک ابزار نظارتی است.

#سوبارو

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

‏وقتی میگم از ادمای بامزه خوشم میاد، سیرکی که راه میوفته:
#mer

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

حقیقتا خسته از اینم که افتادیم به جون هم و یه عده شدن ساندیسی و یه عده شدن اغتشاشگر
عزیزان بین هر دو جبهه خوب و بد هست،رفتار غلط و درست هست
مشکل اینجاست ک بشینیم تا صبح بزنیم تو سر هم و درگیر شیم با هم هیچی درست نمیشه
دوستان عزیز ک هم دیگه رو با الفاظ مختلف صدا میکنین
این حرف منه ساندیس(به قول شماها)خوره:
ما هم نسبت به خیلی چیز ها معترضیم،حق و حقوق ما هم در حال پایمال شدن بوده و هست ولی
متد و شیوه اعتراض برای هرچیزی اینجوری نیست
با این درگیری ها کف خیابون اونی ک باید بیاد و وظیفشو انجام بده
پاهاشو میندازه رو میز و میزنه زیر همه چی و حواسش ب چیزای دیگه جلب میشه و بعضا فرار از مسئولیت میکنن
زدن همدیگه/مامور/آتیش زدن بانک و…
هیچیو درست نمیکنه
فحش هم هیچیو درست نمیکنه(جا این دو دستگی اگه دست تو دست هم و به شکل درستش مطالبه کنیم هر چیزی انجام میشه،این جزو ساده ترین اصول بیان خواسته و بدیهیات هستش)

#لاکی
#الف.الف

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

‏برای یکی میخواستم گارداسیل بزنم
داشتم هوای سرنگ و میگرفتم گفت نکن هر قطرش 150 تومنه :))
دیدم راست میگه و فرو کردم :|

#مونتگومری

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

‏از اتاق CPR اومدم بیرون میبینم دعوا شده، گفتم نگهبان کو؟این چه وضعشه
نگهبان درحالی ک از رو صندلیش بلند شد گف
میگمممم دعوا نکنین گوش نمیدن😒
ینی مگس کش از این بهتره

#نرسیوس

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

ما در دوره‌‌ی تروماتیکی هستیم!

"تروما" یعنی ضربه، وقتی اتفاق وحشتناکی برامون میوفته که روان ما توانایی هندل کردنش رو نداره، اولین واکنش ما بهش معمولا شوکه شدن و انکاره. و اغلب با علایم جسمانی مثل تپش قلب، حالت تهوع، سردرد، خستگی و غیره همراهه.
ظرفیت روان ما محدوده و برای ادامه دادن توی این روند، خیلی مهمه که از روانمون مراقبت کنیم. مراقبت از روانمون بخشی از مراقبت از مسیره چون با روانی متلاشی شده نمیشه در بلندمدت ادامه داد.


حالا چطوری از خودمون مراقبت کنیم؟

می‌دونم همه‌مون دوست داریم پیوسته اخبار رو دنبال کنیم و هر لحظه از همه چیز باخبر باشیم اما مدام محرک وارد کردن به ذهنمون، مارو دچار خستگی روانی می‌کنه که می‌تونه مارو در آستانه‌ی فروپاشی قرار بده.

زمان‌هایی رو برای خودتون تعیین کنین که کاملا از شبکه‌های اجتماعی خارج بشین. می‌دونم نگرانیم و این کار سخته ولی ضروریه و حتما هم لازم نیست طولانی باشه. حتی وقفه‌های نیم ساعته می‌تونه کمک‌کننده باشه. می‌تونین از دوستی بخواین توی اون زمان اگر خبر مهمی پیش اومد بهتون اطلاع بده.

این شکایت پرتکرار رو می‌شنوم که «هیچ کاری نتونستم انجام بدم»، «دستم به هیچ کاری نمیره»، «همه‌ی کارام مونده» و غیره. الان شرایط خاصه، درسته؟ چطور میشه توی شرایط غیرعادی زندگی عادی داشت؟ انتظاری که از خودتون دارین عملا نشدنیه. پس چی کار کنیم؟

کارهای ضروری که باید انجام بدین رو مشخص کنین و بقیه‌ی کارها رو کاملا از ذهنتون و برنامه‌تون خارج کنین. آخرین چیزی که توی این شرایط نیاز داریم، تحلیل رفتن انرژی‌مون برای یک انتظار غیرواقعی و سرزنش بیهوده است. بپذیریم که الان نمی‌تونیم روند عادی زندگی رو دنبال کنیم.

این روزها سوگواریم، خشمگینیم، غمگینیم و اگر بخوایم حس خوبی رو تجربه کنیم احتمالا دچار احساس گناه بشیم اما ما نمی‌دونیم این مسیر چقدر طول می‌کشه و برای مقاومت و پیش رفتن لازمه سرپا بمونیم، لازمه توان داشته باشیم. راه‌حل چیه؟

برای خودتون شارژرهای کوچولو تدارک ببینین و اجازه بدین روانتون ازش بهره‌مند بشه. حال و حوصله‌ی حال خوب رو نداریم پس دنبال چیزهای کوچیک بگردین. برای هر کس این شارژرها ممکنه متفاوت باشه.


پیشنهادهای کلی برای افزایش ظرفیت روان جهت ادامه دادن:
با اطرافیان هم‌نظر درباره احساساتتون صحبت کنین.
انرژی‌تون رو با بحث‌های بیهوده هدر ندین‌.
اگر لازم شد تراپی بگیرین.
اگر علایم جسمانی‌تون ادامه‌دار بود با کمک روانپزشک دارو استفاده کنین.


روزهای سختی رو گذروندیم، روزهای سختی در پیشه. اشکالی نداره یک وقت‌هایی احساس خستگی، ناامیدی یا افسردگی کنین، یک وقت‌هایی حس کنین دیگه نمی‌تونین یا شدنی نیست. یادتون باشه این فقط یک حس لحظه‌ایه و با کمک روش‌های بالا می‌شه گذروندش و ادامه داد

سارا کامجو. روانشناس بالینی

#جنگجو

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter

گفتم آهنگی که قفل شدم رو‌ش چند روزه رو شماهم بشنوین :)

#ملیکاشا

توییتر آزاد پزشکی 👇🏻
🎓 @AP_twitter