Для самостоятельной работы) небольшой материал про микродозинг в командных видах спорта ! Перевода не будет 🤓

Во время вчерашнего столкновения двух поездов в Мурманской области в поезде ехала хоккейная команда «КСШОР-Арктика» 2008-2009 г.р. После крушения хоккеисты помогали пострадавшим, вытаскивали людей из перевёрнутых вагонов, искали под завалами, переносили их в тёплые вагоны.

По свидетельствам очевидцев, парни не теряли присутствия духа, а губернатор МО Андрей Чибис в своём обращении выразил признательность молодым хоккеистам. Сами они не считают себя героями и говорят, что «просто делали то, что должны были сделать».

— Достойная смена подрастает, — отметили в группе ХК «Арктика».

Может кто-то знает как сделать так, чтобы была возможность комментировать, при этом не добавляясь в отдельную группу ?

Всем привет ! Есть физическое состояние , есть ментальное , а есть мастерство!

Немного во взрослом хоккей поработав, понял пару моментов … Катание, дриблинг, бросок … все круто, это надо ! Это база! Мастерство проявляется в другом ! В несовершение ненужных , лишних действий , умение играть без шайбы, открываться, читать отскоки , читать действия соперника, вовремя меняться и прочее! Ну и физуха на этом всем база базы )) сложно думать об игре без шайбы, если ноги закисли 🫣

Сегодняшняя статистка против действующего чемпиона ! В целом игра по показателям равная, даже где-то переиграли, например, вбрасывания 33:23 ! Но мастерства точно не хватило :(

Что скажете?

Записали подкаст, обсудили детский и взрослый хоккей ! Как все будет готово- сразу сюда выложу ссылку

ATTENTION ‼️
⠀
Мой авторский ежегодный семинар «Силовая и Кондиционная подготовка спортсменов»
⠀
🔹 24-25 мая, г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ХК Легион @hclegion, Ледовая арена Пулковские Высоты
⠀
🔹 Для кого:
⠀
В первую очередь, для тренеров, кто уже работает тренером по футболу, хоккею, боксу, дзюдо, джитсу, плаванию и другие виды спорта и кому не хватает знаний в физподготовке.
⠀
Семинар как для детских, так и для взрослых тренеров!
⠀
Также для фитнес тренеров, к которым обращаются спортсмены, родители юных спортсменов, простые люди, чтобы «подтянуть физику», которым не хватает знаний по ОФП!
⠀
Как показывает практика, а это подтверждается членами сборных разных видов спорта, кого мне довелось тренировать, физическая подготовка во многом остановилась - 500 барьерами, 10 по 400м бег, жим штанги лёжа, тестом Купера, шины на льду, кроссы по выходным, ну и конечно же, работа по станциям, чем больше тем лучше!
⠀
При этом место силовой и кондиционной работы в подготовке спортсменов во всем мире вышло чуть ли не на первое место, ведь именно физическая подготовка спортсмена определяет продолжительность профессионального выступления на мировой арене и гораздо лучше, если эти азы будут заложены в раннем возрасте
⠀
Для записи на семинар:
+7 914 823-40-04 Вадим

Всем привет ! Вышел подкаст со моим участием , обсудили КХЛ/ВХЛ, детский хоккей ! Всем желаю приятного просмотра!

P.S. Строго не судите, это мой первый подобный опыт

Кто посмотрел подкаст ? Требую обратную связь! У меня впервые такой опыт, в целом мне понравилось !

Интуиция Победителя

Интуиция — это не мистика, а продукт сложной работы мозга, основанный на опыте, фокусе и анализе.

У хищников, их интуиция — это выживание на уровне искусства.

Они не анализируют каждую деталь, как их жертвы, но угадывают траектории событий, опираясь на узкий фокус и острое чутье.

В этом сила интуиции победителя: они видят не преграды, а возможности.

Люди с психологией победителя обладают особым набором инструментов: сверхуверенность, сосредоточенность и умение подчинять обстоятельства.

Они не просто решают задачи, они трансформируют переменные, которые были против них, в свои сильные стороны.

Ты тоже можешь развить этот менталитет. Начни с малого: систематизируй своё питание, введи дисциплину, перестрой мышление.

И самое главное: развивай интеллект и работу над алгоритмом достижения своих целей


Какие переменные в твоей жизни ты можешь подчинить сегодня?

Открыт набор в хоккейную команду «Красные Крылья»!

Начинается набор в хоккейную команду «Красные Крылья» для детей 2016 и 2017 года рождения. Количество мест ограничено, поэтому не упустите возможность занять свое место в команде.

❗️Уже начались активные тренировки.

Участие в команде — это не только возможность развивать свои навыки, но и завести новых друзей и получить незабываемые эмоции от игры.

❗️Займите место сейчас. Запись по телефону: +7(922)202-21-12.

Не упустите шанс стать частью хоккейной команды «Красные Крылья»!

Адрес: г. Екатеринбург,
ул. Щербакова, 2Д.

#КрасныеКрылья #RedWings #Хоккей #Екатеринбург #ХоккейЕкатеринбург #ХоккейнаяШкола #КрасныеКрыльяШколаХоккея #КрасныеКрыльяШХ #Екб #Лед #ЛедоваяАрена #Hockey

Исторический вечер: вы видите первый пента-трик за 16 лет! Человек забил ПЯТЬ голов за игру!

▪️21 ноября 2008 года — Алексей Морозов
▪️19 февраля 2025 года — Даниил Сероух

Сегодня сотворилась история! Горд быть ее частью 💪🏻💪🏻

Очередной пример для всех молодых парней, что никогда не надо сдаваться. НМХЛ, МХЛ или ВХЛ - не важно! Берите себя в руки, развиваетесь и не позволяйте ломать вас.

Даниил Сероух - пример того, как нельзя опускать руки НИКОГДА. Я с ним познакомился год назад. И услышал это.