-румынка с акцентом на одну ногу + тройной прыжок
-боковые отскоки
-10м тяжелые сани , максимальная частота
-30м легкие сани, максимальная скорость

А это мы в Череповец приехали …. Всё-таки есть романтика в северных уездных городах! Тишина морозная …

Для самостоятельной работы) небольшой материал про микродозинг в командных видах спорта ! Перевода не будет 🤓

Во время вчерашнего столкновения двух поездов в Мурманской области в поезде ехала хоккейная команда «КСШОР-Арктика» 2008-2009 г.р. После крушения хоккеисты помогали пострадавшим, вытаскивали людей из перевёрнутых вагонов, искали под завалами, переносили их в тёплые вагоны.

По свидетельствам очевидцев, парни не теряли присутствия духа, а губернатор МО Андрей Чибис в своём обращении выразил признательность молодым хоккеистам. Сами они не считают себя героями и говорят, что «просто делали то, что должны были сделать».

— Достойная смена подрастает, — отметили в группе ХК «Арктика».

Может кто-то знает как сделать так, чтобы была возможность комментировать, при этом не добавляясь в отдельную группу ?

Всем привет ! Есть физическое состояние , есть ментальное , а есть мастерство!

Немного во взрослом хоккей поработав, понял пару моментов … Катание, дриблинг, бросок … все круто, это надо ! Это база! Мастерство проявляется в другом ! В несовершение ненужных , лишних действий , умение играть без шайбы, открываться, читать отскоки , читать действия соперника, вовремя меняться и прочее! Ну и физуха на этом всем база базы )) сложно думать об игре без шайбы, если ноги закисли 🫣

Сегодняшняя статистка против действующего чемпиона ! В целом игра по показателям равная, даже где-то переиграли, например, вбрасывания 33:23 ! Но мастерства точно не хватило :(

Что скажете?

Записали подкаст, обсудили детский и взрослый хоккей ! Как все будет готово- сразу сюда выложу ссылку