𝗔𝗟 අපි 🇱🇰
47.3K subscribers
2.3K photos
490 videos
2.17K files
3.36K links
🌐 ALapiedu.com

🔵MATHS BIO අපි - T.me/mathsbio_api_Team

🟣CHEMISTRY අපි - T.me/chemistry_api_Team

🔴PHYSICS අපි - T.me/physics_api_Team

⚪️ICT අපි - T.me/ict_api_Team

🛒Advertising - @AL_Api_Advertising_bot
Download Telegram
𝗔𝗟 අපි 🇱🇰
Photo
😔ගොඩක් අයට විභාගෙකට සූදානම් වෙන්නෙ නෝට් එක කටපාඩම් කරගෙන ඊට පස්සෙ පේපර්ස් වලට මුහුණ දෙනව වගේ සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමවලට.

😏නමුත් විවිධ මිනිස්සු මේ පාඩම් කිරීමට ඊට වඩා ඵලදායී අලුත් ක්‍රම වගේම කටපාඩම් කරනවට වඩා ලේසියෙන් විෂයක් අවබෝධ කරගෙන දීර්ඝ කාලීනව මතක තබාගන්න විවිධ ක්‍රම අත්හදා බලල තියෙනව.එහෙම එක ක්‍රමයක් තමා Feynman Technique කියල කියන්නෙ.

🫰ඇමෙරිකාවෙ හිටපු විද්‍යාඥයෙක් වෙන Richard Feynman මහතා විසින් තමා මේ ක්‍රමය හොයාගෙන තියෙන්නෙ.අපි බලමු කොහොමද මේ ක්‍රමේ අපේ පාඩම් වැඩවලට යොදාගන්නෙ කියල.

😌ඉතින් මේ ක්‍රමය පියවර හතරකින් තමා සිදු කරන්න තියෙන්නෙ.ඒ පියවර හතර තමා ,

1️⃣Pick and study a topic

➡️ ඉතින් මේ ක්‍රමේ පළවෙනි පියවර තමා පාඩමක් හෝ අධ්‍යනයට අදාළ පාඩම් කොටසක් තෝරගන්න ඕනෙ.ඊට පස්සෙ අපි ඒ කොටසට අදාළ මූලික සංකල්ප වල ඉඳන් තව කෙනෙක්ට කියල දෙන්න පුලුවන් තරමට ඒ විෂය කරුණු හොඳට ඉගෙනගන්න ඕනෙ.මේකෙදි මුලින්ම ගොඩක් සංකීර්ණ නොවන සරල කරුණු වලින් පටන් ගත්තනම් ලේසි වෙනව.

2️⃣ Explain the topic to someone

➡️ දෙවෙනි පියවර තමා අපි මුලින්ම අධ්‍යනය කරපු පාඩම් කොටස තව කෙනෙක්ට සරලව තේරෙන්න කියල දෙන එක.මේකෙදි ඔයාට කියල දෙන්න කෙනෙක් නැත්නම් කෙනෙක් ඉන්නව කියල හිතින් මවාගෙන වුණත් කියල දෙන්න පුලුවන්.මේ පියවරේ වාසිය තමා කෙනෙක්ට කියල දෙන්න තරම් අපි ඉගෙන ගන්න කොට කටපාඩම් වලින් බැහැරව ඇත්ත සිද්ධාන්තයම තේරුම් කරන්න අපි බොහෝ වෙලවට පෙළඹෙනව.

3️⃣ Fill the gaps

➡️ මේ පියවරත් ඉතා වැදගත්.මේකෙදි කරන්නෙ අපි දෙවෙනි පියවරේ උගන්වනකොට අපිට හරියට මතක නැති,අපිට හරියට උගන්වන්න බැරි වෙච්ච කොටස් නැවත තේරුම් අරගෙන අතපසුවීම් , මගහැරුණු තැන් සම්පූර්ණ කරගන්න එක.ඒක්න් ඔයාට පාඩමේ බැරි කොටස් තිබ්බොත් නැවත cover වෙනව.

4️⃣ Simply your explanation

➡️ දැන් අපි විෂය ගැන අවබෝධයක් ලබාගෙන ඉවරයි.මේ අන්තිම පියවරේදි කරන්නෙ අපි අවබෝධ කරගත්ත කරුණු ඕනෙම පොඩි ළමයෙක්ට වුණත් කියල දෙන්න පුලුවන් මට්ටමට ඉතාමත් සරලව හා නිවැරදි ක්‍රමයකට සකස් කරගන්න එක.මේ වැඩෙන් ඔයා තව තවත් කටපාඩමෙන් බැහැර වෙලා අවබෝධයෙන්ම විෂය තේරුම් ගන්න තත්වෙට පත් වෙනව.

ඉතින් මේ අපි අද කතා කරපු ක්‍රමය ඔයාට ලේසියෙන් අමතක වෙන්නෙ නැතුව එකපාරින්ම subject එකක් ඔලුවට දාගන්න ගොඩක් උදව් වෙයි කියල හිතනව.ඔයාලට කටපාඩම් කරල ගිරව දාන ක්‍රම් සෙට් වෙන්නෙ නැත්තම් මේ Feynman Technique එකත් ට්‍රයි කරල බලන්න 🥰

✍️සටහන :- සසිරු අංජන

Maths Api | AL Api
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3510🔥5👌3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
🔰 CHEMISTRY

📝 INORGANIC KEY NOTES

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀 BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6696

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀 BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6697

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀 BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6698

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀 BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6699

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀 BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6700

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀 BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6701

😀😀 වන ඛාණ්ඩය 😀BLOCK
👉 https://t.me/al_api/6702

#KEY_NOTES #INORGANIC

AL අපි
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2👍1
O/L හා A/L පැවැත්වෙන දිනයන් ‼️
February 14, 2024   10:46 am

2023 වර්ෂයේ සඳහා වූ සාමාන්‍ය පෙළ විභාගය 2024 මැයි - ජූනි මාසවල පැවැත්වීමට නියමිත බව අධ්‍යාපන අමාත්‍ය සුසිල් ප්‍රේම්ජයන්ත් මහතා පවසයි.

මේ අතර 2024 වසරේ අපොස උසස් පෙළ විභාගය දෙසැම්බර් මාසයේ පැවැත්වීමට නියමිතය.

මේ අතර 2025 වසරේ නව පාසල් වාරය ජනවාරි මස 2 දා ආරම්භ කිරීමට නියමිත බව ද අමාත්‍යවරයා පැවසීය.

#NEWS #SHARE
✈️ https://t.me/AL_Api
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15😢9😨3😘3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
📣 Facebook ඉන්න අය අපේ page එක follow කරලා නැත්තම් පහල Link එකෙන් ගිහිම් follow කරන්න ❤️

👥🔺 AL අපි fb page

Follow & Like Our
👥 page

🔗 Click Here

👤✉️➡️

#AL_Api
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
𝗔𝗟 අපි 🇱🇰
Photo
😒ඔයා A/L ඉවර වෙලා දැන් කවද හරි campus එනකම් බලන් ඉන්න කෙනෙක්ද? University student කෙනෙක්ද?

😏එහෙනම් ඔයාලට තමා මේ post එක....

කැම්පස් ගියාම degree එක බෙල්ලෙ එල්ලා එලියට යවනවද? Out උනාම මෙන්න job එක කියල අපේ අතට job එකක් දෙනවද? මේ ප්‍රශ්න දෙකටම සරලම පිලිතුර නෑ කියන එක. ඔයා මොන campus එකට select උනත් degree එක කරගන්න එක ලේසි නෑ. මොකද මේ A/L නෙවේ. A/L කාලෙ ගුරුවරු ඔක්කොම උගන්නන්නෙ exam paper එක target කරල. ඒත් ඔයාල university එකට ගියාම ඔයාලගෙ exam target කරන්නෙ නෑ. මෙන්න අපි ඉගන්නුව, ඔයාල exam එක කරගන්න වගේ තමයි උගන්නනෙ. ඉතින් ඔයාලට තමන්ගෙ මහන්සියෙන්ම තමා හැම දේම හොය හොයා කරගන්න වෙන්නෙ. ඒක නිසා campus යන්න කලින් ඔයාල ඔයාලගෙ skills ටිකක් හදාගෙන knowladge එක වැඩි කරගෙන යනවනම් ඒක හොඳයි කියල හිතනව.

Python, Java, linux වගේ දේවල් common හැමෝටමත්, IT side එකට යන්න ඉන්න අයට C, Data structures වගේ දේවලුත් තව ඔයාට ඒවි කියල හිතාගෙන ඉන්න course එකට related දේවලුත් ඉගනගන්න පුලුවන් නම් හොඳයි. Campus ආවම ඉගනගන්න පුලුවන් කියන එක ඇත්ත. ඒත් නිකම්ම ඉන්නව කියන එකට වඩානම් මොනව හරි කරන එක හොඳයි කියල හිතනව 🙂

1. Youtube

ලෝකෙ ගොඩක්ම contents තියෙන්නෙ , අද වෙනකොට ගොඩක් ug students ලගෙ ගැලවුම්කාරල තමා youtube කියන්නෙ.ඉතින් ඔයාලට ඔයාල යන්න ඉන්න career එකට අදාල දේවල් ගැන මේකෙන් ඉගනගන්න පුලුවන්. Freecodecamp, Jenny, programming with mosh, edureka වගේ channel වලින් IT side වලට අදාල ඕනම දෙයක් ඉගනගන්න පුලුවන්.

2. Coursera, Edx

මේ web site දෙක ලෝකයේ පිලිගත්ත university වලින් offer කරන certificate course කරන්න පුලුවන් site දෙකක්. Course එක අවඩානයේ ගොඩක් valuable certificate එකක් ගන්න පුලුවන්. හැබැයි certificate එක free නම් නෑ. ඒත් ඔයාලට financial aid එකක් දාල ඒ certificate free ගන්න පුලුවන්. ඕනනම් ඒ ගැන post එකක් දාන්නම්.
3. Simplilearn
මේ web site එකෙන් සම්පූර්ණයෙන් free courses ඔයාලට ගන්න පුලුවන්.

4. Udemy

මේකත් ඔයාලට ගොඩක් courses ගන්න පුලුවන් web site එකක්. හැබැයි සාමාන්‍යයෙන් 10-15$ වගේ අතර ගානක් වියදම් කරන්න වෙනව. අවසානයේ certificate එකක් ලැබෙනව.

5. Linked in Learning

ඔයාලට job එකකට යන්න කලින් දැන් තියෙන්නම ඕන දෙයක් තමා Linked in කියන්නෙ. ඔයාලගෙ CV එකක් විදියට මේක use කරන්න පුලුවන්. ඔයාලගෙ certificates, අධ්‍යාපන සුදුසුකම්, ජයග්‍රහණ, talent ඕනම දෙයක් ඒකට එකතු කරන්න පුලුවන්. ඉතින් linked in එකෙන්ම ඔයාලට කරන්න courses ගන්න පුලුවන්

6. Code Acadamy

මේකෙනුත් free courses ගන්න පුලුවන් වගේම payment එකක් කරල certificate එකක් ගන්න පුලුවන්.

ඉතින් ඔයාට campus යන්න ඉන්නවනම් programming languages, linux, maths වගේ ඕනම දෙයක් මේවගෙන් නොමිලේම ඉගනගන්න පුලුවන්. එක එක course වලට සල්ලි නොගෙව හොඳ course එකක් මේ site වලින් හොයාගෙන ඔයාගෙ skills, knowladge එක වැඩි කරගන්න පුලුවන්.

තව platforms ඔයාල දන්නවනම් comment එකක් දාන්න. එතකොට අනිත් අයටත් දැනගන්න පුලුවන්. Good luck ❤️

#mathsapitips #AL_api

💬 https://t.me/al_api
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍276🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 යකඩ නිස්සාරණය 🔴

🔵මේකේ අමුද්‍රව්‍ය වෙන්නෙ
                
              🍾යපස්
              🍾කෝක්
              🍾හුණුගල්
              🍾වාතය

යපස් විදිහට මේ ඛනිජ වර්ග භාවිතා කරන්න පුලුවන්

   Fe2O3  = හීමටයිට්
   Fe3O4  = මැග්නටයිට්
   FeCO3  = සිඩරයිට්
   FeS2     = අයන් පයිරයිටිස්
   CuFeS2 = කොපර් පයිරයිටිස්
   FeTiO3 = ඉල්මනයිට්

👉යකඩ නිස්සාරණයට ධාරා ඌෂ්මකය භාවිතා කරනවා

🔼ධාරා ඌෂ්මකයේ ඉහළ ඉදන් පහළට
         🟡යපස්
         🟡හුණුගල්
         🟡කෝක්   ඇතුළු කරනවා

🔼පහළ ඉදන් වා කවුළුවලින් උණුසුම් වාතධාරා ඇතුළු කරනවා

මේකේදී ඉතුරුවෙන අපවායුව ධාරා ඌෂ්මකයේ මුදුනින් ඉවත්වෙනවා

සෑදෙන ද්‍රවයන් ධාරා ඌෂ්මකයේ පතුලේ තැන්පත් වෙනවා

😏මේකෙදි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනේ කරුණු ටිකක් තියෙනවා

➡️යපස් , කෝක් , හුණුගල් මිශ්‍රණයේ තියෙන එක එක සංඝටක අතර අනුපාතය

➡️එම අංශුවල විශාලත්වය

➡️ඒ මිශ්‍රණය ධාරා ඌෂ්මකයේ ඉහළින් ඇතුළු කරන ශීඝ්‍රතාවය

➡️වායු ධාරාව ඇතුළු කරන ශීඝ්‍රතාවය හා පීඩනය

🤓මේකේ වෙන ප්‍රතික්‍රියා ටික බලමු

කෝක් ඇතුළු කරපු වාතය එක්ක දහනය වෙලා කාබන්ඩයොක්සයිඩ් හදනවා

මේක තාපදායක ප්‍රතික්‍රියාවක්.

        C + O2 ➡️ CO2

මේක අධික තාපදායක ප්‍රතික්‍රියාවක් හින්දා ලොකු තාප ප්‍රමාණයක් ඉහළ ශීඝ්‍රතාවයකින් පිටවෙනවා

ඒ නිසා ධාරා ඌෂ්මකයේ වා කවුළු අසල 1800°C ක පමණ උෂ්ණත්වයක් ඇතිවෙනවා

හුණුගල් තාපවියෝජනයෙනුත් CO2 ලැබෙනවා

      CaCO3  ➡️ CaO + CO2

මේකෙදි හැදෙන CO2 වැඩිපුර තියෙන කෝක් එක්ක කාබන්මොනොක්සයිඩ් [ CO ] හදනවා

      CO2 + C  ➡️ 2 CO

ධාරා ඌෂ්මකයේ තියෙන ඉහළ උෂ්ණත්වය හින්දා CO ස්ථායීව තියෙනවා

🔼මේ හැදෙන CO කුළුණ දිගේ ඉහළට යද්දි උෂ්ණත්වය අඩුවෙනවත් එක්කම CO ගේ ස්ථායීතාවය අඩුවෙලා CO2 බවට පත්වෙනවා

🔽හැබැයි ඒකට ප්‍රමාණවත් වෙන්න ඔක්සිජන් කුළුණ ඇතුළෙ නැති නිසා Fe2O3 වලින් ඔක්සිජන් අරගෙන CO2 බවට පත්වෙනවා

🤓ඒකෙදි පියවර තුනකින් යකඩ බවට ඔක්සිහරණය වෙනවා

2️⃣කුළුණ ඉහළදී

3 Fe2O3 +CO ➡️2 Fe3O4 + CO2

3️⃣කුළුණ මැදදි

 Fe3O4 + CO ➡️ 3FeO + CO2

4️⃣කුළුණ පහළ දි

   FeO + CO  ➡️ Fe + CO2

🌐යකඩවල ද්‍රවාංකය 1535°C පමණ වෙනවා

🌐නමුත් මේකේ තියෙන අධික අපද්‍රව්‍ය නිසා යකඩ වඩා අඩු උෂ්ණත්වයකදි ද්‍රව තත්ත්වයට පත්වෙනවා

🔽කුළුණ පහළදි FeO මගිනුත් පහත ආකාරයට ඔක්සිහරණය වෙනවා

    FeO + C ➡️ Fe + CO

🧪 හුණුගල් වියෝජනයෙන් ලැබෙන CaO යපස්වල අපද්‍රව්‍ය විදිහට තියෙන SiO2 හා Al2O3 එක්ක ලෝබොර හදනවා

   CaO + SiO2  ➡️ CaSiO3

   CaO + Al2O3 ➡️ Ca(AlO2)2

♨️මේවා ඝනත්වයෙන් අඩු හින්දා ද්‍රව යකඩ මත පාවෙමින් යකඩ ආයෙත් ඔක්සිකරණය වෙන එක වළක්වනවා

මේ ද්‍රව යකඩ ධාරා ඌෂ්මකය පහළින් ඉවත් කරගන්න අතරෙම ඊට වඩා මදක් ඉහළින් තියෙන කවුළුවකින් ලෝබොර ඉවත් කරගන්නවා

🔆ධාරා ඌෂ්මකයෙන් ඉවතට යන අපවායුව ඇතුලෙ ඇතුළත්වෙන ප්‍රධාන සංඝටකය වෙන්නෙ නයිට්‍රජන් .

👉ඊට අමතරව CO2 හා CO තියෙනවා

ධාරා ඌෂ්මකය ආශ්‍රිතව සිදුවෙන පාරිසරික හානි 💔

💔 අධික ලෙස CO2 පරිසරයට මුදාහැරීම

💔 දූවිලි , කාබන් අංශු වගේ ඝනමය අපද්‍රව්‍ය වාතයට එකතුවෙනවා

💔 ඉතා ඉහළ උෂ්ණත්වයක් භාවිතා වෙන නිසා තාප දූෂණයක් ඇතිවෙනවා

💔 ලෝබොර පසට එකතුවෙන නිසා පසේ සංයුතිය වෙනස් වෙනවා

C ගේ කාර්යයන්

ඉන්ධනයක් ලෙස

භාවිතාවන ප්‍රධාන ඔක්සිහාරකය වෙන CO නිපදවීම

C ම ඔක්සිහාරකයක් වීම

හුණුගල්හි කාරයයන්

යපස්වල අඩංගු SiO2 හා Al2O3 යන අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම

ද්‍රව යකඩ නැවත ඔක්සිකරණය වීම වැලැක්වීම

✈️ https://t.me/AL_api
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍65
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ඔයාලට වැදගත් වෙයි කියලා හිතෙන පෝස්ට් ටිකක් 😌.... යාලුවන්ටත් ශෙයා කරන්න ☺️

👉 BIOLOGY කරන නංගිලා මල්ලිලා මේක බලන්න

👉 රෝසා සර්ගේ මේ විඩියෝ එක අනිවාරෙන්ම බලන්න

👉 ගොඩක් අය වරද්දගන්නTheory ප්‍රශ්න ගොඩ දාගන්නෙ කොහොමද ?

👉 පාඩම් කරන්න කම්මැලිද ? එහෙනම් මේ පෝස්ට් එක බලන්න !!

😏 අන්තිම මොහොතේ එක්සෑම් එක ගොඩ දාගන්නේ මෙහෙමයි

😇 පාඩම් කරන්න හොද ක්‍රමයක්

😇 පාඩම් කරන්න කම්මැලි ඔයාට තවත් හොද ක්‍රමයක්

😍 BIOLOGY වලට KEY NOTE එකක්

😇 ආත්ම විශ්වාසය ඇති කරගන්නේ මෙහෙමයි

🤔 අපිට ඉක්මනට අමතක වෙන්නෙ ඇයි ??

🤓 එක්සෑම් එකට past papers වලින් වැඩ කරන්නෙ කොහොමද??

😭 පෝන් එක නිසා පාඩම් මග ඇරෙනවනම් මේක බලන්න !!

😔 මානසික පීඩනය නැති කරගන්නේ කොහොමද ???

😏 වෙලාව මදි කරගන්නේ නැතුව chemistry 2nd paper එක ලියන්නේ මෙහමයි !!

🥳 අපිට පාඩම් කරද්දි තියෙන ලොකු ප්‍රශ්න සහ ඒවට විසදුම්

🫰 stress නැති කරගන්නෙ මෙහෙමයි

📝 රචනා ප්‍රශ්න වලට උත්තර ලියන්නේ මෙහමයි

😏 එක්සෑම් එක දෙවනි පාර ලියන අය මෙන්න මේක මතක තියාගන්න

🤔 අනං මනං වැඩ එක්ක පාඩම් කරන්නේ කොහොමද??

AL අපි ✔️

ඔයාගෙ යාලුවටත් Share කරන්න ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍93🔥2😁1
බස් එකේ යන ගමන් 🙌 නිකන් ඉන්න ගමන් 🙌මේ Short Notes ටික කියවලා බලන්න ❤️

🤔 වහින දවසට ධ්වනි ප්‍රවේගය මොකද වෙන්නේ

✍️ ශක්ති විද්‍යාව ගැන කෙටියෙන්ම

☕️ දැලිස් එන්තැල්පි වල ප්‍රභලතාවය ගැන මෙහෙම මතක තියාගන්න

😎 වර්ණවත් මල්පෙති විරංජනය

😍 පරමාණුක ව්‍යුහය හා ඒ ආශ්‍රිත සොයාගැනීම්

😘 D ගොනුව ගැන කෙටියෙන්ම

😅 යකඩ නිස්සාරණය ගැන කෙටියෙන්ම

🧐 රබර් කැටි ගැසීම

✍️ බහුඅවයවික නිශ්පාදනයේදි භාවිතා කරන ආකලන ද්‍රව්‍ය ගැන

😮 අණුවල හැඩ නිර්ණය

✈️ නාල කිරණ ගැන කෙටියෙන්

💡 ක්වොන්ටම් අංක ගැන වැදගත් කරුණු

🍔 අණුවල හැඩ නිගමනය

☹️ විකරණශීලිතාවය ගැන කෙටියෙන්

👐 උත්පේරක වල ලක්ෂණ

Chemistry අයට තමා ඉතින් 😎

ඔයටිකෙන් වැඩක් ගන්න පුලුවන්නම් යාලුවන්ටත් ශෙයා කරමු ඉතිම් 😘

AL අපි
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥163👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ඔයාට බැරි නම් කාටවත් බෑ..👓 දැන්ම පටන් ගන්න....👻ඉවරවෙන තැනයි වැදගත්..🐶#MOTIVATION #SHARE

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥368👍7❤‍🔥1😁1
📊 2023(24) A/L Chemistry
📊 MCQ Marking Scheme

✈️ https://t.me/AL_Api
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍97😨7🔥4
exam කරන නංගිල මල්ලිලට මේ කාලෙදි ටිකක් stress එක එනවා😥ඒක සාමාන්‍යයෙන් වෙන දෙයක්  ඉතින්.. ඔය මම කරපු දේවල් ටිකක්🙊

👉 පුළුවන් තරම් සතුටින් ඉන්න බලන්න...
👉 ගෙදර අයත් එක්ක අනිවාර්යයෙන් කතා කරන්න, යාලුවොත් එක්ක කතා කරන්න... (Call කරලා හැබැයි, message  නෙමේ)
👉 උදේට රත්නමාලී ගාථා ටික අහලා වැඩ ටික පටන්ගන්න...
👉 හැමදාම උදේට ආනාපානසතිය භාවනාව හෝ මෛත්‍රී භාවනාව කරන්න...
👉 හිත පිරිසිදුව සහ නිරවුල්ව තියෙන්න ඕන
👉 ගෙදර අයත් එක්ක ඕනෑවට වඩා කට ගහන් යන්නෙපා, ඒ කිව්වෙ රණ්ඩු වෙන්න යන්නෙපා. ඒකෙන් වෙන්නෙ තවත් දුක හිතෙන එක වැඩි වෙනව හෝ තරහ වැඩි වෙනවා..
👉 ලකුණු ගැන වැඩිය හිතන්න යන්නෙපා, උපරිමය කරලා සතුටු වෙන්න ඒකෙන්😘
👉 ඒ කිව්වෙ බොරුවට results  ගැන හිතලා හිත අවුල් කරගන එපා.. දැනට තියෙන ලකුණු ගාන ගැන සතුටු වෙන්න. ඒ ලකුණු ටික වැඩි කරගන්නෙ කොහොමද කියන එක ගැන හෙමීට නිදහසේ කල්පනා කරන්න.
👉 හැම තිස්සෙම හිනා වෙලා ඉන්න බලන්න... හැම තිස්සෙම හොඳට හුස්ම ගන්න.
👉 මොකක්හරි funny video එකක් බලලා හොඳට හිනා වෙන්න 😋

දැන් ඔය මතක් වෙච්ච දේවල් ටිකක් කිව්වෙ
ඔය ටික කරලා බලන්න.☝️

මතක තියාගන්න 🧠 හොඳ ඉවසීමෙන් වැඩ ටික කරන් යන්න❤️

Disapamok®

ජය ❤️🔥

#copied #disapamok #al_api

https://t.me/al_api ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
36👍9🥰2🤝1
AL අපි 🇱🇰
Youtube channel එක subscribe කරලා නැත්නම් දැන්ම subscribe කරන්න
▶️🔔

📹➡️ https://youtube.com/@ALapiSL

🎞 Subscribe AL අපි
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
හැමෝම අහන්න ඕන කතාවක් 💯❤️

https://www.facebook.com/share/v/6Y5TBVMes3sJWMdx/?mibextid=WC7FNe

- Darshana Ukuwela
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM